ලිංගික අපයෝජන සහ හිංසනය හඳුනාගන්නේ කෙසේද?

ලිංගික අතවරවලට ගොදුරු වූ අය බොහෝවිට නරක අතට හැරීමට හේතුව කුමක්ද?

බොහෝ අය සිතන්නේ ඔවුන් වාචික ලෙස අපයෝජනය කළහොත් ඔවුන් ගැන දැන ගැනීමට ඇති බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම වාචික හිංසනය බොහෝ විට කෑගැසීම, නෙරපා හැරීම, නම-ඇමතීම හා අවතක්සේරු කරන හැසිරීම් ඇතුළත් වේ. නමුත් පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙන්නේ මිනිසුන් තේරුම් ගන්නවාට වඩා වාචික ලෙස අපහාසයට බොහෝ දේ ඇති බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් අය එය සිදුවෙමින් පවතින බව හඳුනා නොගෙන නොකඩවා වාචිකව අපයෝජනය කරනු ලබයි.

යමෙක් වාචික ලෙස අපයෝජනය කරනු ලබන විට, ඔවුන් පහර දෙන පුද්ගලයා, නාම-කැඳවීම් හා තර්ජන ඇති කිරීම වැනි ප්රසිද්ධ ආකාරයේ අපයෝජනයන්ගේ සංයෝජනයක් භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ගිනි සිළුව වැනි වඩාත් ද්රෝහී ක්රමයන්, පුද්ගලයකු නිරන්තරයෙන් නිවැරදි කිරීම, ඇයගේ බාධා කිරීම්, ඇයව පහත් කොට සැලකූහ. දිගු කලක නිහඬව ප්රතිකාර කිරීම වාචික ලෙස අපහාසාත්මක ආකාරයකි. මෙය සිදුවන විට, පුද්ගලයා ඇය සමඟ කතා කිරීමට අකමැති වීමෙන් පුද්ගලයා පාලනය කිරීමට හා දඬුවම් කිරීමට උත්සාහ කරයි.

විශේෂයෙන්ම නිවසේදී වාචික ලෙස අපහාසයට ලක් වූ හෝ දරුවා ලෙස අත්දැකීම් ඇති සමහර අය සඳහා, සමහර විටෙක වාචික ප්රහාරයන් සාමාන්යයෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට සාමාන්ය ක්රමයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. එහෙත් ඒවා සාමාන්ය දෙයක් වන අතර කල් පවතින ප්රතිවිපාක ඇත.

ලිංගික අපයෝජනය සහ හිරිහැර කිරීම

වාචික හිංසනය වෙනත් ආකාරයේ අපයෝජනයන් හා හිරිහැර කිරීම් වැනි ශාරීරික අපහසුතාවන් සහ ලිංගික හිංසනය වැනි පැහැදිලි කප්පාදුවක් ලෙස හඳුනාගත නොහැකිය.

නමුත් එය එතරම් ම සත්යයක් නොවේ. සාමාන්යයෙන් වාචික හිංසනය යම් පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය හානියකට තුඩු දෙන යම් ආකාරයක වාචික අන්තර්ක්රියාවක් ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, යමෙකු තරයේ විවේචනාත්මකව සිටින විට, කෝපයෙන් ක්රියා කිරීම සහ තවත් පුද්ගලයෙකු පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා වචන යොදා ගනිමින් මෙය වාචික අපචාරය. මේ නිසා, වින්දිතයා විවේචනය කරන්නේ කවුරුන් ද යන්නයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, වාචික හිංසනයට ගොදුරු වූ ගොදුරක් නොලැබීම, මුග්ධත්වය සහ නිෂ්ඵල දෙයක් ලෙස සලකන විට සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් වාචිකව උල්ලංඝනය කරන පුද්ගලයකු විසින් අර්ථ දක්වනු ලැබේ.

වාචික හිංසනය සම්බන්ධකම්වලදී සිදුවේ නම්, සැම විටම හවුල් කරුවෙකු හැමවිටම අපවාදාත්මක නොවන නිසා විය හැකිය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අපයෝජකයා ප්රේමනීයව හා මෘදු ස්වභාවයෙන් කටයුතු කළ විට ගොදුරුවන්නාගේ සෘණ හැසිරීම ගැන අමතක විය හැකිය. අන්තිමේ දී, නපුරු පුද්ගලයෙකුගේ වාචික ලෙස අපහාස කිරීමේ ක්රමවේදය නොසලකා හැර හෝ විවේචනය කිරීම සඳහා ඔහු නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීම හෝ ඔහු දැඩි දුෂ්කරතාවයකට පත්වෙමින් සිටී.

ලිංගික අපයෝජන සහ හිංසනයන්ගේ බලපෑම

වෙනත් ආකාරයක අපයෝජනයන් හෝ හිරිහැර කිරීම වැනි වාචික අපචාරවලට ගොදුරු වූ අයට සදාකාලික බලපෑමක් ඇත. එබැවින් කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන සියල්ලන්ටම ගැටළු රාශියක් අත්විඳිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අධ්යයන ගණනාවක් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ, නිවසේදී හෝ පාසලේදී සමලිංගික ඇසුරේ යෙදෙන ළමුන් වැඩිහිටියන් ලෙස මානසික අවපීඩනය හා කනස්සල්ල වැඩි අවදානමක් ඇති බවයි.

ව්යාජ ලෙස අපයෝජනයට ලක් වූ පුද්ගලයා තම තමන් ගැනම ආත්ම ගෞරවය කෙරෙහි බලපාන ඉතාම ඍණාත්මක දේවල් විශ්වාස කිරීමට ඉඩ ඇත. ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සෑම අංගයක්ම ඔවුන්ගේ අධ්යයන කාර්ය සාධනය, ඔවුන්ගේ වෙනත් සම්බන්ධතා සහ ජීවිතයේ පසුකාලීනව ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වයද ඇතුලත්ව ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම වාචික ලෙස අපහාස කිරීම විශේෂයෙන් දරුණු වන විට ජීවිතයේ ඕනෑම ප්රදේශයක සාර්ථක පුද්ගලයෙකුට එය දැකිය හැකිද නැද්ද යන්න බලපෑ හැකිය.

ඔබේ ජීවිතයේ අෂේරානු අපයෝජනය හඳුනා ගැනීම

ශාරීරික හිංසනය, සයිබර් හිරිහැර කිරීම සහ ලිංගික ප්රහාර එල්ල කිරීම , වින්දිතයින් විසින් ඔවුන් අතවර කර තිබේද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ප්රශ්නයක් නැත. මෙවැනි ආකාරයේ අපයෝජනයන් පැහැදිලිව පෙනේ. එහෙත්, වාචික හිංසනය සම්බන්ධයෙන් පැමිණෙන විට, වින්දිතයින් බොහෝ විට තමන් අත්විඳින දේවල් නොසලකා හරිනවාද නැද්ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවිණි. එය විශාල ගනුදෙනුවක් නැද්ද යන ප්රශ්නයද ඔවුන් විමසයි. පවුලේ සාමාජිකයෙකු, මිතුරෙකු, සම වයසේ මිතුරෙකු හෝ ආලය කරන පාර්ශවයක් වාචිකව අපවාදාත්මක බව සමහර සලකුනු දක්වයි.

ඔබට නම් ඇමතුම් . කවුරුහරි නාමයක් කැඳවන කවුරුහරි මේක වාචික අපචාරයක්. නම් නොසලකා හරිනු ලැබුවද, මෙය වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පිළිගත හැකි ප්රතිකාරයක් නොවේ.

ඔබ ලැජ්ජාවට පත් කරන වචන භාවිතා කරන්න . උදාහරණ: විවේචනාත්මක, උපහාසාත්මක හෝ අපහාස කරන ලද වචන ඔබ ඔබව පහත දැමීමට අදහස් කරයි. ඔබ ඇඳුම් ඇඳීම, කතා කිරීම හෝ ඔබේ බුද්ධිය පිළිබඳව අදහස් දැක්විය හැක. මූලික වශයෙන්, ඔබ ශෝකය යනු ඔබ කවරෙකු හෝ ඔබ බාල හෝ ඔබ ලැජ්ජාවට පත් කරන ඕනෑම ප්රකාශයක් වේ.

විහිලු කරන්නේ ඔබේ වියදමෙනි . සාමාන්යයෙන් වාචිකව උල්ලංඝනීය පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ විහිළුවලට හසු වනු ඇත. මෙය පෞද්ගලිකව හෝ පෞද්ගලිකව කළ හැකිය. එහෙත්, ඔබ එය විහිළුවක් නැති නම්, එය අනවශ්ය විනෝදාස්වාදයක් නොවේ. තව දුරටත්, වාචිකව උල්ලංඝනීය පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් ඔබ දුර්වල හෝ දුර්වල හැඟීමක් ඇති ප්රදේශයකට පහර දෙන විහිළු තෝරාගන්න.

ඔබ ප්රසිද්ධියේ අවමානයට ලක් කරයි . මිතුරෙකු, මිතුරෙකු, පවුලේ සාමාජිකයෙක් හෝ ආලය හවුල්කරුවෙකු ගැන ප්රසිද්ධියේ අපහාස කරන විට මෙය විශේෂයෙන් වේදනාකාරී විය හැක. අපයෝජකයාගේ පරමාර්ථය වන්නේ ඔබ කවුරුන් හෝ ඔබ කවුරුන්දැයි ඔබ නරකක් කර ගැනීමෙන් ඔබව පාලනය කිරීමයි.

ඔබව විවේචනය කරයි . විවේචනයට ලක් කරන පුද්ගලයා සාමාන්යයෙන් හෝ පෞද්ගලිකව හෝ විවේචනය කිරීම වේදනාකාරී විය හැකිය.

කෑ ගහන්න, කෑගහන්න, හෝ ඔයාගේ නාමයෙන් දිවුරන්න . කවුරුන් හෝ කිසියම් කෙනෙකුට ඔබ ශාප කරන හෝ ශාප කරන ඕනෑම අවස්ථාවක මෙය මෙය විදහා දැක්වීමකි. එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන් එය අපවාදාත්මකය. එය ඉවසිය යුතු නැත.

තර්ජන කරයි. කවදාවත් තර්ජනයක් නොවිය යුතුය. මිනිසුන් තර්ජනය කරන විට ඔවුන් ඔබව පාලනය කිරීමට සහ මෙහෙයවීමට උත්සාහ කරයි. මතක තබාගන්න, යම් ආකාරයකින් ඔවුන්ට බිය වීමට වඩා කෙනෙකුට පාලනය කිරීමට වඩා හොඳ ක්රමයක් නැත.

වචනයක්

වාචික හිංසනයන්ගේ බලපෑම් සැලකිය යුතු ලෙස සැලකිය හැකි වුවද, වින්දිතයින් සඳහා බලාපොරොත්තු තවමත් පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතයේ වාචික අපචාර හඳුනා ගැනීමට සමත් වූ පසු, මිත්රත්වයන් හා ආලය සබඳතා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ විෂ සහිත, ව්යාජ හෝ අපවාදාත්මක වන අය පිළිබඳව දැනුවත් තීරණ ගත හැකිය. වාචික හිරිහැර කිරීමට නැඹුරුවීමට ඔවුනට ඉගෙන ගත හැකිය. මතක තබා ගන්න, වාචික හිංසනය සදාකාලික බලපෑමක් කිරීමට සිදු නොවේ. මැදිහත් වීමෙන් වින්දිතයින්ට අත්විඳින ලද හිංසනය සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීමට හා ඒවාට සාර්ථකව මුහුණ දීමට හැකි වනු ඇත.