අනිවාර්ය සාධක

කොන්දේසි විරහිතව ධනාත්මක ආකල්පයකි. මානව නොවන මනෝවිද්යාඥයකු වන කාල් රොජර්ස් විසින් ඔහුගේ උපදෙස් නොසලකා හරින ලද ක්රමවේදය, සේවාදායකයා කේන්ද්රගත චිකිත්සාව භාවිතයට ගැනේ.

කොහොමද මේ වැඩ කරන්නේ? රොජර්ස් පවසන පරිදි, කොන්දේසි විරහිතව ධනාත්මක ආකල්පයකින් පෙනී යන්නේ මෙම පුද්ගලයා පවසන හෝ නොකරන පුද්ගලයෙකුගේ පූර්ණ සහයෝගය සහ පිළිගැනීමයි. මෙම පිලිගැනීමේදී කිසිම කොන්දේසියක් නොසලකා හරිමින්, ඔවුන් පවසන හෝ කරන දේ කුමක් වුවත් සේවාදායකයා විසින් සේවාදායකයා පිළිගන්නා සහ සහාය දෙයි.

එහි අර්ථය වන්නේ therapist විසින් සේවාලාභියාට "යහපත්" හැසිරීම් සහ හැඟීම් හෝ "නරක" හැසිරීම් ප්රකාශ කරනවද යන වග.

අනිවාර්යයෙන් ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇතුව බලන්න

"එය සේවාදායකයා වෙනුවෙන් සැලකිල්ලක් දක්වන නමුත්, චාරිත්රානුකූල අවශ්යතා සපුරා ගැනීම සඳහා පිනවන හෝ නොසිටින ආකාරයකින් නොව," උපදේශක මනෝවිද්යාවෙහි ජර්නල් පුවත්පතෙහි 1957 දී රොජර්ස් හි විස්තර කර ඇත . "එය පුද්ගලයා වෙනම පුද්ගලයෙකු ලෙස සැලකීමයි, තමාගේම හැඟීම්, තමාගේම අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට අවසර දීමෙනි."

ඔවුන්ගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට කොන්දේසි විරහිතව ධනාත්මක ආකල්පයක් පෙන්වීමට therapists අත්යවශ්ය බව රොජර්ස් විශ්වාස කළේය. තම ජීවිතයේ සිටින අයගෙන් මෙවැනි පිළිගැනීමක් නොලැබූ පුද්ගලයන් අවසානයේ තමන් ගැනම විශ්වාසයක් ඇති බව ඔහු යෝජනා කළේය.

"පිළිගැනීමෙන් පසෙකින් අපගේ පෝෂණය පෝෂණය කරගනිමු" යනුවෙන් ඩේවිඩ් ජී.

මනෝවිද්යාව: අටවන සංස්කරණය මොඩියුලේ දී මයර්ස්. "මෙය අපගේ වරප්රසාද අත්හැර දැමීම, අපගේ නරක හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම සහ අප තවමත් පිළිගෙන ඇති බව සොයාගන්නා ලද අපගේ ආකල්පමය ආකල්පයක් වන ආකල්පයකි, අපගේ සමීප පවුල්, හෝ සමීප මිත්රත්වය, අන් අයගේ ගෞරවය අහිමි වීම ගැන බිය නොවී, අපට නිදහසේ සිටීමට නිදහස තිබේ.

අනිවාර්යයෙන් ධනාත්මක සැලකිල්ල සහ ස්වයං-වටිනාකම

අන් අයගේ ආත්ම විශ්වාසය හා ධනාත්මක සැලකිල්ල සඳහා මිනිසුන්ට අවශ්ය බව රොජර්ස් විශ්වාස කලේය. මිනිසුන් තමන් ගැනම සිතන ආකාරය හා ඔවුන් තමන් අගය කරන අන්දම කෙතරම් වැදගත්ද කියලයි.

තම අභිමතාර්ථයන් සපුරා ගැනීම සඳහා තම ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට සමත් වන බව විශ්වාස කරන හෙයින් ආත්මාර්ථකාමී හැඟීමකින් යුත් පිරිමියෙකු තම අරමුණු සපුරා ගැනීමට සහ ස්වයං සත්යකරණයට යොමු කිරීම සඳහා වඩාත් විශ්වාසවන්ත හා අභිප්රාය කර සිටිති.

මේ මුල් අවධියේදී, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් හා පවුලේ සාමාජිකයින් විසින් ආදරය කරන ලද සහ පිළිගත් බව දරුවන්ට දැන ගන්නට ලැබේ. මෙය නිසැකවම හා ආත්ම විශ්වාසයෙන් පිරි හැඟීමක් ඇති කරයි. ජීවිතයේ මුල් අවධියේදී රැකබලා ගන්නන්ගෙන් අනිවාර්යයෙන්ම ධනාත්මක ආකල්පයක් මහලු විය හැකි බැවින් ආත්මාර්ථකාමී හැඟීම් වලට දායක වීමට උපකාර විය හැක.

මිනිස්සු වයසට යන විට අනෙක් අයගේ ආත්ම-ප්රතිරූපය හැඩගැසීමේ දී තවත් අයෙකුගේ කාර්යභාරය ඉටු කරයි.

පුද්ගලයෙකුගේ ක්රියාවන් මත පමණක් හුවා දක්වන පුද්ගලයා කොන්දේසි සහිත ධනාත්මක ආකල්පයක් අත් විඳින බව රොජර්ස් විශ්වාස කළේය. යමෙකුගේ පරමාදර්ශය පුද්ගලයාගේ දැක්ම සැබෑ ජීවිතයේ අත්දැකීම් සමග නොගැලපෙන විට, නොගැලපීම් සිදු වේ.

සංකීර්න පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ ස්වයං ප්රතිරූපය හා ඔවුන්ගේ පරමාදර්ශය පිලිබඳ ඔවුන්ගේ සංකල්පය අතර අතිශයෝක්තියක් ඇත.

නොසැලකූ පුද්ගලයෙකුට තමාගේ හෝ ඇයගේ ස්වයං ප්රතිරූපය හා පරමාදර්ශී ස්වයං ප්රතිරූපය අතර සුළු නොගැලපීමක් ඇත.

තවද, කොන්දේසි විරහිත, ධනාත්මක ආකල්පයක් දිනා ගැනීම සඳහා ජනතාව නැවත වරක් අනුකූල වන බව රොජර්ස් විශ්වාස කළේය. ඔවුන්ගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට කොන්දේසි විරහිත ධනාත්මක ආකල්පයක් ලබා දීම මගින්, ෙජ්යෂ්ඨයන්ට වඩා ෙහොඳ සංසන්දනාත්මකව හා වඩා යහපත් මානසික ශුභසාධනයක් ඇති කිරීමට හැකි වන පරිදි ෙජ්යෂ්ඨයන් විශ්වාස කළ හැකියැයි ෙද්ශවාසීහු විශ්වාස කළහ.

ප්රායෝගිකව සැලකිල්ලට ගන්න

සෑම ගනුදෙනුකරුවකුටම කොන්දේසි විරහිතව ධනාත්මක සැලකිල්ලක් දීමට therapists ඇත්තටම හැකිද? බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ පිළිතුර නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ජෝන් සහ රීටා සොමර්ස්-ෆ්ලේනාගන් සටහන් කර ඇති පරිදි, therapists ඔවුන්ගේ ගනුදෙනුකරුවන් සම්බන්ධයෙන් එවන් සැලකිල්ලක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

එබඳු පිළිගැනීම, සියළු හැසිරීම් වල අනුමත කිරීම් හෝ අනුමත කිරීමක් නොවන බව ඔවුන් ද සඳහන් කරයි. කාල් රොජර්ස්ගේ දියණිය වන නටාලි රොජර්ස් පසුව ඇය පැහැදිලි කළාය, සියළුම චින්තනය සහ හැඟීම් යහපත් වන අතර, සියළුම හැසිරීම් පිළිගත නොහැකි බව ඇගේ පියා විශ්වාස කළාය.

කොන්දේසි විරහිතව ධනාත්මක ආකල්පයක් ලෙස, සේවාලාභීන් කේන්ද්රගත ප්රතිකාර ක්රමයේ ප්රධාන අංගයක් වන අතර එය සැමවිටම ක්රියාවට නැංවීම පහසු නැත. චිකිත්සක ලිංගික අපරාධකරුවෙකු සමඟ කටයුතු කරන තත්වයක් සිතා බලන්න. පසුබිම හා ප්රායෝගිකව උපදේශන සහ මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ න්යායන් නම් කෘතියේ සෝම්ස්-ෆ්ලානාගන් එවැනි දුෂ්කර අවස්ථාවන්ට මුහුණ දෙන වෘත්තිකයන්ට උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි. එම හැසිරීම් ගැන අවධානය යොමු කිරීම වෙනුවට, කතුවරුන් විසින් නියෝජනය කරනු ලබන දුක් වේදනා හා භීතිකාවන් පිළිබඳව ධනාත්මකව සැලකිල්ල දැක්වීමට නිර්දේශ කරති.

"සෑම කෙනෙකුම ධනවත්, ආදරණීය මාර්ගයන් වර්ධනය කිරීමට ඇති හැකියාවෙන් උපදින බව රොජර්ස් තදින් විශ්වාස කළේය" යයි ඔවුහු යෝජනා කරති. "පුද්ගලයෙකුට කේන්ද්රගත ප්රතිකාරය ඇති විට, ඔබ ඔවුන්ගේ ඊළඟ අවස්ථාවක් බවට පත් වන විට, සමහර විට ඔවුන්ගේ අවසාන අවස්ථාවක් පිළිගැනීමට, තේරුම් ගැනීමට සහ පිළිගැනීමට ඉඩ ඇත .ඔබ පිළිගැනීම වෙනස් කිරීම සඳහා අවශ්ය තත්වයන් නිර්මාණය කරයි."

> මූලාශ්ර:

> කූපර්, එම්, ඕ, හාරා, එම්, ස්කිමිඩ්, පීඑෆ්, සහ බෝහාර්ට්, ඒසී. පුද්ගල කේන්ද්රීය මනෝ චිකිත්සාව සහ උපදේශනය පිළිබඳ අත්පොත. නිව්යෝක්: පල්ග්රේඩ් මැක්මිලන්; 2013.

> සෝමර්ස්-ෆ්ලානාගන්, ජේ, සොමර්ස්-ෆ්ලැනගන්, ආර්. උපදේශන හා මනෝ චිකිත්සාව උපන්යාස සහ සිද්ධාන්තවල න්යායන්: නිපුණතා, උපාය මාර්ග සහ තාක්ෂණික ක්රම. නිව් යෝර්ක්: ජෝන් වයිලි සහ පුත්රයෝ; 2012.