අද පෙර ඔබේ උගුරේ උගුරේ ගිලී ඇති අතර, ඔබේ කටහඬ තරමක් රළු විය. දහවල් වෙලාවෙදි ඔයා කිවිවා කිවිවා ඔයාගේ පටක පෙට්ටියකට වඩා වැඩියෙන් මැරුවා. ඔබ රැකියාවෙන් ගෙදර ගොස් වෙහෙස වී වැඩිවීම සහ උණ ගතියෙන් පෙළෙන බව ඔබ දැනගත්තා.
නවත්වන්න! ඕනෑම ප්රති-සීත සෘතුවේ හෝ හෘද රෝග පිළියෙල කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ නිර්දේශ සහිත ශීත ඖෂධ අන්තර්ක්රියා ගැන දැනුවත් විය යුතුය.
මනෝචිකිත්සක තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන සෑම ඖෂධ වර්ගයක්ම - ප්රතිජීවක ඖෂධ, පතිවිරෝධක, ප්රතිකි්රයාකාරක , ප්රතික්රියාකාරක ආදිය ආදී ආන්තික තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකිය. හෝ ගායෆීනසින්. උදාහරණයක් ලෙස:
- MAOI ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කිරීම වැළැක්විය නොවිය යුතුය.
- බොහෝ කැස්සෙන් ගන්නා ඖෂධ සමග ඒකාබද්ධව ගන්නා විට, ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ සන්සුන් චිකිත්සකයින්ගේ sedating බලපෑම් විශාල ලෙස වැඩි කළ හැකිය.
- ඩෙක්ස්ට්රොමෝටර්පාන් සමඟ ප්රධාන අන්තර් ක්රියාකාරීත්වයන් ඇති විෂාදක ලැයිස්තු පුළුල් වේ.
ඔබ ශාරීරිකව හෝ ග්ලූකෝස් ආලේප කරන විට මනෝ වෛද්ය නිර්දේශය නැවැත්විය යුතුද?
නැත. මෙම ඖෂධ බොහොමයක් ඔබේ රෝගී තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි ඉවත් කිරීමේ බලපෑම් ඇති ( SSRI අත්හිටුවීමේ සින්ඩ්රෝම් සලකා බලන්න). ඔබ දැනටමත් පහත් තත්වයකට පත්ව ඇති අතර, අවපාතයට ලිස්සා යාමේ හැකියාවක් තිබේ.
ඔබේ අවදානම වළක්වා ගැනීමෙන් මෙම අවදානම තල්ලු කිරීම හොඳ අදහසක් නොවේ.
ඔබගේම වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් උපලේඛනගත කිරීම හෝ ඔබගේ ප්රියතම ඖෂධවේදියකුට ඇමතුමක් ලබා දිය යුතු වැදගත්ම දේ වේ. ඔබගේ වෛද්ය වෘත්තිකයින් ඔබේ නිර්දේශ ලැයිස්තුවක් සමාලෝචනය කර ඔබගේ සීතල හෝ උණ සඳහා ආරක්ෂිත ප්රතිකාර නිර්දේශ කළ හැකිය.
එසේම, හොඳ පැරණි "මිත්තනිය" පිළියම් සහ ඖෂධ නොවන විකල්ප ගණනාවක් තිබේ:
- සෑම තැනම විවේක ගන්න.
- දියර ගොඩක් බොන්න; සීනිවල අඩු මට්ටමක ජලය හෝ ක්රීඩා පාන වර්ග සඳහා තෝරා ගැනීම සලකා බලන්න.
- පොදු ස්ථාන වළක්වා අන් අය සමඟ සබඳතා අවම කිරීම. ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය එක් රෝගයකින් වැළකී සිටින විට, ඔබ වෙනත් කෙනෙකුගෙන් තවත් කෙනකු අදින්නට අවදානමක් ගැනීමට අවශ්ය නැත. (ඔබගේ රෝගී තත්ත්වය අන් අය සමඟ හුවමාරු කිරීම ද ඉතා හොඳය.)
- සෞඛ්ය සම්පන්න සරල ආහාර අනුභව කරන්න. (ඔව්, ආච්චිගේ චිකන් සුප්.) ඔබ ඔබේ ශක්තිය දිගටම පවත්වා ගත යුතුය, නමුත් ඔබ හොඳින් හැඟී නොසිටින තණෙකුව උග්ර කිරීමට අවශ්ය නැහැ.
- මී පැණි සමඟ උණුසුම් තේ මෘදුයි.
- උණුසුම් ලුණු ජලය සමග ගොරෝසුවීම ඉදිමීම අඩු වීම සහ උගුරේ උෂ්ණත්වය පිළිබඳ අපහසුතා අඩු කර ගත හැකිය.
- සාලීන් නාසය ඉසින විට සයිනස් තදබදය අඩු කර ගත හැක.
එබැවින් ඔබේ වෛද්යවරයාට ඇමතුමක් ලබා දෙන්න, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඉක්මනින් හැඟෙනු ඇත.