මරිජුවානා ඇබ්බැහි වීමේ ලක්ෂණ හඳුනාගන්න ඉගෙන ගන්න
මරිජුවානා (කංසා ආදිය) ඇබ්බැහි වීම යනු මත්ද්රව්ය රවුමක් ලෙස හැඳින්වෙන මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීමේ ලක්ෂණ හා ලක්ෂණ බොහෝමයක් ගුණාත්මකභාවයෙන් ගැබ් ගෙන ඇති මරිජුවානා භාවිතයේ ජීවන රටාවකි . මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩයස්පෙක්ටික හා සංඛ්යානමය අත්පොතෙහි පස්වන සංස්කරණය (DSM-5), " ගංජා භාවිතය" ( Cannabis Use Disorder) ලෙස වර්ග කර ඇත.
ඔබ මරිජුවානා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ එයට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම් ඔබ පුදුම විය හැකිය.
එසේ නම්, මෙතැනින් පුදුමයට පත්විය හැකි දෙයක්: ඔබ මත්ද්රව්ය සම්බන්ධයෙන් ඔබේ පුරුදු වෙනස් කිරීම සඳහා මාර්ගයේ වැදගත් සන්ධිස්ථානයක් කරා ළඟා වී තිබේ.
ඇයි ඒ? වෙනත් ආකාරයේ ඇබ්බැහි වීමක් මෙන් මරිජුවානා ඇබ්බැහිවූවන් අතර නොසැලකිලිමත් වීම නිසාය. ඔවුන් ඇබ්බැහි වීම ගැන කිසිසේත් පිළිගන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් බොහෝ විට මිරිකානාට ඇබ්බැහි වීමට ඇබ්බැහි වීමට ඇති හැකියාව දැඩි ලෙස ප්රතික්ෂේප කරති. ඒක හරියට ඔයා වගේ නෙවෙයි.
මරිජුවානා ඇබ්බැහි වීමේ ලක්ෂණ මොනවාද?
ඩීඑම්එම්-5 අනුව, මාස 12 ක් ඇතුලත සිදුවිය හැකි පහත දැක්වෙන වර්ගයේ රෝග ලක්ෂණ 2 ක් ඇතිවීම, මරිජුවානාට ඇබ්බැහි වීම දැඩි ලෙස ඇඟවෙයි:
- එය විශාල ප්රමාණවලින් හා ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා දිගු කාලයක් පුරා භාවිතා කිරීම
- ඔබේ මරිජුවානා භාවිත කිරීම නතර කිරීම හෝ සාර්ථකත්වය නොලැබීම ගැන බොහෝ දේ සිතන්න
- ඖෂධයක් සොයමින් හා මත්ද්රව්ය භාවිතා කරමින් එහි ප්රතිඵලවලින් සුවය ලැබීම
- මරිජුවානා භාවිතා කිරීම සඳහා දැඩි ආශාව
- බොහෝ විට මත්ද්රව්ය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට වැදගත් දේවල් ලබා ගත නොහැක
- එය ඔබ වෙනුවෙන් සමාජ හෝ සම්බන්ධතා ගැටළු ඇති කරන විට පවා එය භාවිතා කිරීමට සහ / හෝ ඔබ භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ ශාරීරික හෝ මානසික ගැටලුවක් වර්ධනය වූ විට පවා
- ඔබ මරිජුවානා භාවිතා කිරීම වෙනුවට ඔබ භුක්ති විඳින ක්රියාකාරකම් අඩු කිරීම හෝ අඩු කිරීම
- අනතුරුදායක හෝ අනතුරුදායක විය හැකි තත්වයන් තුළ එය භාවිතා කිරීම
- එය සඳහා ඉවසීම වර්ධනය කිරීම - ඒ හා සමාන බලපෑමක් ලබා ගැනීමට එය වැඩි වැඩියෙන් අවශ්ය වේ
- ඔබ මරිජුවානා ගිලී යාමෙන් පසු ඉවත් වීමේ ලක්ෂණ අත්දකින්න
"මම හිතන්නේ මම මරිජුවානාට ඇබ්බැහි වෙන්න ඇති කියලා?"
පළමුව, ඔබ ජීවත්වන ආකාරය පිළිබඳව හොඳ සහ පැහැදිලි එකක් ගන්න. ඉහත සඳහන් කළ ඇදුම රෝගී තත්වයන් සමඟ ඔබේ ජීවිතයට කොතරම් සමීප වන්නේද? මතක තබා ගන්න, ඔබ දැනටමත් ප්රතික්ෂේප කරන අදියර පසු කර ඇති අතර, බොහෝ මරිජුවානා ඇබ්බැහි වූවන් "හිර වී" ඇති අතර ඔවුන්ගේ ජීවිත ආපසු පාලනය කිරීමට නොහැකි වේ. ඔබ මෙම ලිපියෙන් මේ ලිපිය කියවා ඇති අතර, ඔබේ මරිජුවානා භාවිතය නතර කිරීමට හෝ නතර කිරීමට උපකාර කිරීම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය.
මරිජුවානා ඇබ්බැහි වීම සඳහා ඔබ මරිජුවානා වෙතින් ඔබ හරවා ගත්තා නම්, හැකි ඉක්මනින් උදවු කරන්න. විශේෂයෙන්ම මරිජුවානා හි සමහර ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති විට මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ:
- ඔබ වටා ඇති දේවල් අර්ථ නිරූපණය කරන ආකාරයේ මනෝභාවයන්, දෘෂ්ටිය සහ අස්ථිර වෙනස්කම්
- ඔබේ ආත්ම-ප්රතිරූපයට සහ / හෝ ඔබ ගැන හෝ වෙනත් අය ගැන සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීම, විශේෂයෙන් ඔබ අන් අය ඔබ දෙස බලා සිටින බව සිතීමට පටන් ගනී
ඔබ අසා ඇති දේ කුමක් වුවත්, මරිජුවානා යනු අනවශ්ය ඖෂධයක් නොවේ. ඔබේ ජීවිතයට සම්පූර්ණයෙන්ම අත්විඳීමට අමතරව, මානසික රෝග සඳහා අවුලුවාලිය හැකිය.
මරිජුවානා ඇබ්බැහිවීම සඳහා උපකාර ලබා ගැනීම "Asap" ප්රතිකාරය ඵලදායී හා ස්ථීර ලෙස ප්රතිකාරය බවට පත් වේ.
මූලාශ්ර:
මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙයාස්ටික් හා සංඛ්යානමය අත්පොත , පස්වන සංස්කරණය, "ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය (2013).
බෙක් කේ, කැල්ඩිරා කේ, වින්සන්ට් කේ, සහ අල්. "ගංජා ගිනි අවුලුවන සමාජීය සන්දර්භය: සරසවි ශිෂ්යයන් අතර ගංජා කුඩු ආබාධ හා මානසික ආබාධ ඇතිවීම සම්බන්ධය." ඇබ්බැක් Behav. 2009; 34: 764-768.
ඩ්රැට් එස්, නියමන් ඩී, බෙකර් එච් සහ අල්. "කංසා භාවිතය නිසා වයස අවදානමට ලක්වීම, මානසික අවදානම සඳහා ඉහල අවදානමක් සහිත රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වේ." J Psychiatry. 2010; 55: 65-171.
ෆියෙස්ටා, එෆ්, රොඩොවානොවිච් එම්, මාර්ටින් එස් එස් සහ අල්. "සාම්ප්රදායිකව සැලකිය හැකි ගංජා ගැටලූවල අන්තර් ජාතික වෙනස්කම්: ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, මෙක්සිකෝව සහ කොලොම්බියාව තුළ" කංසා - පමණක් "දුම් පානය කරන වසංගත රෝග විද්යා සාක්ෂි." BMC මහජන සෞඛ්ය. 2010; 10: 152.
ෆිසර් බී, රෙම් ජේ, අර්වින්ග් එච් සහ ඊ. "ගංවතුර භාවිතා කරන්නන් හා පොදු ලක්ෂණ සඳහා අදාළ ලක්ෂණ: ජාතික මට්ටමේ නියෝජිත කැනේඩියානු වැඩිහිටි සමීක්ෂණයකින් දත්ත ලබා ගැනීම. Int J Methods Psychiatr Res. 2010, 19: 110-124. 2010.