එය නොඇදහිලිකාරකම, බොරු හෝ කඩවුනු පොරොන්දු වුවත්, මෙම විවාහය ආක්රමණය කරන ප්රධාන ගැටලු වේ. එවැනි ගැඹුරු පාවාදීම් මගින් ස්වාමි පුරුෂයා සහ භාර්යාව අතර ඇති විශ්වාසය දරුනු ලෙස හානි සිදුවී ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම විවාහය වළක්වා ගත නොහැකි බව ඉන් අදහස් නොවේ. ඔබේ භාර්යාව කෙරෙහි විශ්වාසයක් ගොඩනඟා ගැනීම ඔබේ භාර්යාව විසින් ඔබේ විශ්වාසය උල්ලංඝනය කිරීම සඳහා වැදගත් යමක් කළ විට අභියෝගයක් විය හැකිය.
කිට්ටු බැඳීමක් කෙරෙහි විශ්වාසයක් තවත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සුරක්ෂිතව සිටීම ගැන. එකවර සිදුවීමක් හෝ සිදුවීම් මාලාවක් හේතුවෙන් එකිනෙකා සමඟ අනාරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කිරීමට එක් හේතුවක් හෝ දෙකම සිදුවන්නේ නම්, විශ්වාසය බිඳවැටෙනු ඇත. විවාහය සඳහා ඔබට අවශ්ය ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීම යළි ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා බොහෝ කාලයක් හා වෑයමක් අවශ්ය වේ.
ඔබේ විවාහය පිළිබඳ විශ්වාසය යළි ගොඩනැංවීම සඳහා යෝජනා සහ උපකාර කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- අතීතය අතහැරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ආදරය කිරීමට තීරණයක් ගන්න. ඔබ සහ ඔබගේ සහකරු හෝ සහකාරිය අතර ඇති විශ්වාසය බිඳ දැමූ තත්ත්වය පිළිබඳ විස්මයට පත් නොවන්න.
- සමාව දීමට හෝ සමාව දීමට තීරණය කරන්න.
- ඔබේ විවාහය තුළ ඔබ බොරුකාරයෙකු වංචා කළහොත්, වංචා කළහොත්, ඔබේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීම මගින් අහිතකර හැසිරීම අවසන් වී ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ රහස්, බොරු, නොඇදහිලිකාරත්වය වැනි දේ නොවේ. ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම විනිවිද පෙනෙන, විවෘත හා ඉදිරියට පැමිණිය යුතුය.
- ඔබේ විවාහය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා විශේෂිත ඉලක්ක තබන්න. මෙම අරමුණු ගැන විවෘතව කතා කරන්න. ඔබ නිසි ලෙස ක්රියා කිරීමට වගබලා ගන්න.
- ඔබේ විවාහය කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නැවත ගොඩනැඟීම සඳහා ඔබ දෙදෙනාම ඔබගේ විවාහය හා එකිනෙකා අතර කැපවීම අලුත් කළ යුතුය.
- තුවාල වූ කලත්රයා වේදනාව බෙදාගත යුතුය. අනිත් සහකාරිය විසින් බොරු හෝ වංචා කළ ව්යසනකාරී අත්දැකීම් නිසා ඇති වූ හානිය පිළිගත යුතුය. අනෙක් කලත්රයා ඔවුන්ගේ සහකරුගේ වේදනාවද දැනිය යුතුය. මෙම සංවේදනය සුව වනු ඇත.
- ඔබේ හෘදය පමණක් නොව, ඔබගේ හදවතින්ම අසන්න.
- අවංක වන්න. නරක හැසිරීම සිදුවූයේ ඇයිද යන්න වටහා ගැනීමට ඔබට හැකියාව තිබිය යුතුය. "මම දන්නේ නැහැ" කියා පැවසිය නොහැක. එය සිදු වූයේ ඇයිද යන්නත්, එය නැවත සිදු නොවීමට හේතුවත් දැන ගැනීමට ඔබ වෙහෙසිය යුතුයි.
- ගැටුම් අවුලුවන වචන භාවිතා නොකරන්න. නොමිළේ 'I' ප්රකාශ නොකරන ලෙස භාවිතා කරන්න, සැමවිටම නොකියන්න, නොකළ යුතුය, හෝ නොවිය යුතුය.
- ඔබේම ක්රියා සහ තීරණ සම්බන්ධයෙන් වගකීම භාර ගන්න. ආරකෂාව, ගැටුම හෝ අර්බුදය උත්සන්න වනු ඇත.
- විශ්වාසය බිඳ දැමීමට හේතු වූ දේ ගැන වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබාගැනීමට උපදෙස් ලබාගැනීම සඳහා විවෘත වන්න. ස්වයං වර්ධනයක් සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා විවෘත විය යුතුය. ඔබගේම ස්වයං-උදව් පොත් කියවන්න සහ විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම සහ ඔබගේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කරගන්නා ආකාරය ගැන.
- එකිනෙකා අතර මතභේදයක් හෝ පාවාදීමක් ගැන ඔබේ ප්රශ්නවලට විවෘත හා අවංක පිළිතුරු ලබා දිය යුතු බව සිහි කරන්න.
සාමාන්ය ඉඟි:
- විශ්වාසය ගොඩ නැංවීම සඳහා කාලය අවශ්ය වේ. එක රැයකින් සිදු වන්නේ නැත. හරි හෝ වැරදි කාලයක් නැත, නමුත් ඔබ එහි යන විට ඔබ දැන ගනු ඇත.
- සිදුවීම් හා පාවාදීම් ගැන මතක තබා ගැනීමට හා එය සාකච්ඡා කිරීම සුදුසු ය. ඔබ කළ දේ අමතක නොකළ හැකියි. නමුත් ඔබ ක්රියාශීලීව කටයුතු කරන විට, අමාරු වේ.
- ඔබේ අභ්යන්තර හැඟීම් ගැන දැනගන්න. එකිනෙකා සමඟ ඔබේ හැඟීම් බෙදාගන්න. කෙනෙකුට හෝ වරදකරු කවරෙකු වුවද, එකිනෙකා සැනසිල්ලට ගත හැකිය.
- කුඩා දේවල් ලොකු දේවල් වගේම වැදගත්.
ඔබට අවශ්ය කුමක්ද?
- කාලය
- ඉවසිලිවන්තකම
- අවංකභාවය
- කැපවීම
- ආදරය
- සමාව
කැඩෙට් විශ්වාසය නැවත ගොඩනැඟීම තවමත් අපහසු වන බව ඔබට පෙනේ නම්, රෝගියාට සිදුවූ දේ ක්රියාවලිය සඳහා උපකාර කළ හැකි වන්නේ මන්දැයි සහ, ඉදිරියට ගෙන යන ආකාරය. විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකි විශ්වාසය, සන්නිවේදනය සහ සම්බන්ධතාව නැවත ස්ථාපනය කිරීමට සැලසුම් කර ඇති ජෝඩු සඳහා ප්රතිකාර ක්රම කිහිපයක් තිබේ. එවැනි අර්බුදයකට මුහුණ දීමෙන් පසු ඔබ වඩාත් ශක්තිමත් විවාහයකට මුහුණ දීමට සිදු විය හැකිය.
-