සියදිවි නසාගැනිම සියදිවි නසාගැනීමේ කථාව
යෞවනයෙකුගේ අසභ්ය දේ පවසන පරිදි, "මමම මරා දමන්න ඕනෑ" යනුවෙන් ශබ්ද නගා විය යුතුය. නහඹරයන් අතර මරණයේ ප්රධානතම හේතුව සියදිවි නසාගැනීමයි.
ඔබේ දරුවා විෂයය ගෙන එයි නම්, ඔබ එය අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ලංසු ඉදිරිපත් කිරීමක් වුවද එය වහාම අමතන්න. අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ යෞවනයන් සෑම වසරකම සියදිවි නසා ගැනීම සිදු කරයි. බොහෝ විට ඔවුන්ගේ විස්මිත මිතුරන් හා පවුලේ අය තම ආදරණීය පුද්ගලයා කිසිදාක පරිකල්පනය කළේ නැත.
යොවුන් වියට පාත්ර තොරතුරු
ඔබේ දරුවා දිවි නසා ගැනීමට තර්ජනය කරන්නේ නම් ඔබට දැන ගත යුතු දේ.
- ඔබේ යෞවන යෞවනියන්ට මැරෙන්නට අවශ්ය නැත.
- සියදිවි නසාගැනීම් ගැන යෞවනියන්ට හැඟෙන්නේ කොහෙත්ම අපේක්ෂා නොකරයි, පාලනයෙන් මිදීමට නොහැකි වීමයි. ඔවුන් මුහුණ දෙන වේදනාව දැඩි හා සැලකිය යුතු ය. මේ මොහොතේ සිය දිවි නසා ගැනීමේ එකම මාර්ගය පෙනේ.
- සියුම් චිත්තවේගීය වේදනාවන් නතර කිරීමට ක්රමයක් සොයයි ඔවුන් යන්නේ කුමක් දැයි කිසිවෙකු නොදන්නාකමින් ඔවුන් වෙහෙසට පත් වී වෙහෙසට පත් වෙති.
යෞවනයෙකුට කිව යුත්තේ කුමක් ද?
ඔබේ යෞවනයාව මියයාම හෝ මිය යනවාට කැමති නම්, ඇගේ දුක ගැන ඇය සමඟ කතා කිරීමට දිරිගන්වන්න. මෙම උපාය මාර්ග ඔබේ දරුවාට කතා කරන්නට උදව් විය හැක:
- ඇයට හැඟෙන ආකාරය විස්තර කිරීමට ඔබේ දරුවාට දිරිගන්වන්න . යමක් කියන්න: "ඔබ වෙනුවෙන් කොච්චර නරකද කියලා මට තේරුණේ නැහැ, මොකක්ද වෙන්නේ කියලා මට කියන්න."
- යම් නිශ්චිත සිද්ධියක් සියදිවි නසාගැනීම් වලට තුඩු දුන්වාද යන්න ඔබේ දරුවාට කියන්න . මෙවැනි ප්රශ්නයක් අසන්න, "මොකක්ද උනේ? මට තවත් දැනගන්න අවශ්යයි, ඒක ගැන කතා කරන්න උදව් වෙන්න."
- ඔබේ දරුවාගේ හැඟීම් අවලංගු නොකරන්න . "ජීවිතයේ ඇති සියල්ල ඔබ අගය කළ යුතුය" හෝ "මම හිතන්නේ ඔබ වැඩිපුරම කටයුතු කරන්නේ" යන්න වැනි හිස් හෝ නොසැලකිලිමත් ලෙස හැඟෙන දේවල් පවසන්න. ඒ දේවල් ඔබේ දරුවාගේ වේදනාව අවම කරගත හැකියි.
- පිළිගැනීම පෙන්වන්න . ඔවුන්ගේ ප්රකාශයන් හෝ හැඟීම් සමඟ සමපාත නොවී හෝ එකඟ නොවනු ඇත.
- සිය දරුවා සියදිවි නසාගැනීම සඳහා නිශ්චිත සැලැස්මක් තිබේදැයි විමසන්න . වැඩිපුරම නිශ්චිත සැලැස්ම, අවදානම ඉහළයි.
හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ දරුවාට මානසික සහය ලබා දීම වැදගත් වේ. ඔබට ගැලපෙන යෝජනා, ඔබේ දරුවා සහ තත්වය:
- ඔබේ දැනුවත්ව සිටි දරුවාට ඔහු කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව ඔබට වැටහේ. යමක් පවසන්න, "ඔබ අත්හැර ගිය බවක් පෙනේ," හෝ "මම හිතන්නේ ඔබට කිසිම ක්රමයක් නැති බව ඔබට හැඟේ."
- ඔබේ කොන්දේසි විරහිත ප්රේමය පිළිබඳව ඔබේ දරුවාට මතක් කරන්න.
- ඔබේ යහපැවැත්ම ගැන ඔබ ගැඹුරින් කල්පනා කරන බව ඔබේ දරුවාට දන්වන්න.
- ඔබගේ පැටියාට අනුකම්පා සහගත ලෙස පවසන ලෙසට, "මම ඔබට කරදර නොකරන්නෙමි, ඔබ සිය දිවි නසා ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීමට හැකි සෑම දෙයක්ම මම කරන්නෙමි."
- සියදිවි නසාගැනීම යනු එකම විසඳුම නොවේ. යමක් කියන්නට උත්සාහ කරන්න, "මට උදව් කළ හැකි විකල්ප තිබේ, මම ඔබට අවම වශයෙන් උත්සාහ කිරීමට කැමතියි."
- ඔබේ දරුවා සඳහා ඔබේ පොරොන්දුව ඉටු කර ගැනීමට හා ඒ සඳහා අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් කිරීමට පොරොන්දු වන්න. "ඔබ තනියම නොවේ, ඔබ වෙනුවෙන් නරක දේ සැබැවින්ම වටහා ගැනීමට මම ඔබට උපකාර කිරීමට මෙහි සිටිමි" යනුවෙනි.
ආරක්ෂාව සඳහා ඉහළ ප්රමුඛතාවක් ගන්න
සියදිවි නසාගැනීම් ගැන කතා කරන යෞවනයෙකු තමාටම අනතුරක් විය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ අදහස් බරපතළ ලෙස සලකන්න.
ආරක්ෂාව සඳහා ප්රමුඛතාවයක් ලබා දෙන්නේ මෙන්න.
- ආසන්න ප්රදේශයෙන් ඕනෑම අනතුරුදායක උපකරණ හෝ ද්රව්ය ඉවත් කරන්න.
- ඔබේ දරුවා සමඟ සිටින්න - මෙම අර්බුදය තුළ තනිවම නොවේ.
- ඔබේ දරුවා ක්ෂණික වෘත්තිය උපකාර ලබා ගන්න. 911 අමතන්න හෝ ඔබේ දරුවා හදිසි අනතුරක් ඇති නම් හදිසි කාමරය වෙත යන්න.
- ඔබේ දරුවා සඳහා දිගටම උපකාර ලබා ගන්න. චිකිත්සාව මානසික සෞඛ්ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම හා ප්රතිකාර කිරීම කළ හැකි අතර ඔබේ දරුවාගේ මානසික පීඩනය අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
> මූලාශ්ර
> ඇමරිකානු ඇකඩමියේ ළමා හා යොවුන් මනෝචිකිත්සනය: ටීනා සියදිවි නසාගැනීම.
> ෂේන් B. සියදිවි නසාගැනීම් සහ සියදිවි නසාගැනීම් වලට මුහුණ දීම. ළමා රෝග . 2016, 120 (3).
> Shain B. Teen සියදිවි නසාගැනීම: ප්රධාන සාධක තුනක් දෙස බලමින්. AAP ප්රවෘත්ති.