සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

ජීවිතාරක්ෂක තොරතුරු ලබා ගත හැකිය

මරණයේ ප්රධානතම හේතුව වන්නේ සියදිවි නසාගැනීමයි. ඔබ දන්නා කෙනෙකු සියදිවි නසාගැනීම ගැන සිතන්නේ නැද්ද කියා ඔබට කියන්න පුළුවන්ද? ඔබ බොහෝ මිනිසුන් වගේ නම්, ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විශ්වාස කරන දේ නම්, සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධක වැඩිදියුණු කිරීම සහ ඒවා හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව වඩාත් හොඳින් දැනීම, ඔබ හමුවීමට හෝ නොදැනුවත්වම කෙනෙකුට ජීවිතාරක්ෂක වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.

සියදිවි නසාගැනීම ඔබ සිතනවාට වඩා බහුලයි

මානසික අවපීඩනය සහ බයිපෝල අක්රමිකතාව වැනි මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් අතර පොදු වේ. එය මායිම් වූ පෞද්ගලිකත්වයේ අක්රමිකතාවයක් සහිත පුද්ගලයන් (BPD) සමඟ සාමාන්යයෙන් පොදු වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, BPD සහිත පුද්ගලයින්ගෙන් 70% ක් පමණ සිය ජීවිත කාලය තුළ අවම වශයෙන් එක් සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයක් ගනු ඇත, බොහෝ දෙනෙක් එකකට වඩා වැඩිවේ, එයින් 8% සිට 10% දක්වාම තමන් මරා දැමීමට සමත් වනු ඇත. සාමාන්ය ජනගහනයේ සියදිවි නසාගැනීමේ අනුපාතය මෙන් 50 ගුණයකට වඩා වැඩි ය.

සියදිවි නසාගැනීම් අවදානම් සාධක දෙකකි. සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් සඳහා අවදානම් සාධක දෙකක් මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරයි: දුරස්ථ අවදානම් සාධක සහ මාපිය අවදානම් සාධක .

• දුර්වල අවධානම් සාධක වන්නේ පසුබිම් සිදුවීම් සහ ගැටුම් දිවිනසා ගැනීමේ පුද්ගලයෙකුගේ අවදානම වැඩි කරන ගැටළුයි.
• සරල අවදානම් සාධක වන්නේ සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සහයක වඩාත් ක්ෂනික අවදානම සංඥාවක් වන අයයි.

සාමාන්යයෙන් සියදිවි නසාගැනීමට තැත් කරන අය සමහර දුරස්ථ හා ප්රායෝගික සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධකවලින් සමහරක් සංයෝජනය වී තිබේ.

පහත දැක්වෙන ලැයිස්තු විස්තර කරන්නේ ඔබ දැනගත යුතු සමහරක් ය.

ඩෙංගු රෝගී සියදිවි නසාගැනීමේ සාධක

මානසික රෝග විනිශ්චය . ඕනෑම මානසික රෝග විනිශ්චය දිවි නසාගැනීමේ අවදානම සාධකයකි. කෙසේ වෙතත් සමහර රෝග නිර්ණයට විශාල අවදානමක් දරයි. මෙම මානසික අවපීඩනය, බයිපෝල අක්රමිකතාව, මත්පැන අනිසි අක්රමිකතා සහ පෞරුෂත්වයේ ආබාධ.

මීට අමතරව, සමේ රෝග තත්වයන් සහිත පුද්ගලයන් (එකම අවස්ථාවේදීම එකම රෝගයක් හෝ රෝගයකට වඩා වැඩි) වැඩි වශයෙන් සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානමක් පවතී.

කලින් සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් අඩුම තරමින් එක් සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට එය නැවත උත්සාහ කිරීමට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත.

සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් හෝ සියදිවි නසාගැනීමේ පවුල් ඉතිහාසය පුද්ගලයාගේ පවුලේ සාමාජිකයෙකු දිවි නසාගැනීමට හෝ සියදිවි නසාගැනීමට උත්සාහ කළොත්, සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සහයක පුද්ගලයෙකුගේ අවදානම වැඩි වේ.

ප්රායෝගික සියදිවි නසාගැනීමේ සාධක

සමලිංගික චින්තනයේ මෑත ආරම්භය . සියදිවි නසාගැනීම් ඇති වූ පළමු වසර තුළ සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් වසරක් තුළ සිදු වේ. එබැවින් වසරක් ඇතුළත ඔවුන් ප්රතිකාර ලබන පුද්ගලයෙකුට එය වැදගත් ය.

අසරණභාවය . අහිංසක හැඟීම් සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් සඳහා ක්ෂණික අවදානම සාධක විය හැකිය.

සියදිවි නසාගැනීමේ සැලසුමක් පවතී . සියදිවි නසා ගැනීමට සැලැස්මක් ඇති සෑම දෙනෙක්ම එය සිදු නොකරනු ඇත. එහෙත් එවන් සැලසුමක් තිබිය හැකි නිසා, සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහය ඉතා ඉක්මනින් සිදු වනු ඇත.

ගිනි අවි ලබාගැනීම . සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධක අතර, මෙය ඉතා භයානක ය. ආරක්ෂිතව ගබඩා නොකරන ගිනි අවි තිබීම නිසා සියදිවි හානිකරගැනීම් ගැන සිතා බැලීමට හා එය උත්සාහ කිරීමට කාලය ගත හැකිය.

විශාල පාඩුව හෝ පීඩාකාරී සිදුවීම . සියදිවි නසාගැනීමට තැත් කරන බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ ඔවුන් මානසික පීඩනයකට මුහුණ දුන් බවයි. එනම් රැකියාව අහිමිවීම, ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මරණය, ප්රධාන මූල්ය අලාභය හෝ දික්කසාද වීම වැනි දේ.

තවත් "සියදිවි නසා" සියදිවි නසාගැනීමේ "වසංගත බලපෑම්" (රෝගයට හේතු වන විෂබීජ ව්යාප්ත වීම සමාන) සියදිවි නසාගැනීම් පිළිබඳ පර්යේෂණවලදී ලේඛනගතව ඇත. යම් පුද්ගලයෙක් මෑතකදී ඉගෙනගත් පසු සියදිවි හානි කර ගත් පුද්ගලයෙකුට සියදිවි නසාගැනීමට තැත් කිරීමේ වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත.

සිරගත කිරීම . බන්ධනාගාරයෙන් මෑතකදී නිදහස් කරන ලද පුද්ගලයෙකු සියදිවි නසාගැනීමේ දැඩි අවදානමකට ලක් විය හැකි අතර, විය හැකි ප්රයත්නයන්හි සංඥා දැක්විය යුතුය.

සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම පිලිබඳව අනතුරු ඇඟවීම පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්න

සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධක සහිත බොහෝ දෙනෙක් සියදිවි නසාගැනීමට තැත් නොකරති. එහෙත්, තම සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධක හඳුනා ගෙන ඔවුන්ට උත්සාහ කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට උපකාර ලැබෙන අය සඳහා ජීවිත ගලවා ගත හැකිය.

ඔබ හෝ ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයා මෙම සාධක කිහිපයක් තිබේ නම් ඔබ සිතන්නේ නම්, සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයකු සමඟ හමුවීමක් ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. පුද්ගලයා ඉතා ඉහළ අවදානමක් සහිතව නම්, මෙම ඇගයීම නිතිපතා නිතිපතා සැලසුම් කිරීම අර්ථවත් විය හැකිය.

සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානමක් සහිත පුද්ගලයෙකුට කිසියම් උත්සාහයක් ඇතිවිය හැකි අවස්ථාවක් අඩු කිරීමට ආරක්ෂිත සැලසුමක් තිබිය යුතුයැයි ඔබ දන්වා සිටිය යුතුය. ආරක්ෂිත සැලසුම් පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා, "ආරක්ෂිත සැලැස්මක් සාදන ආකාරය බලන්න."

ඔබ හෝ වෙනත් කෙනෙකු සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානමට ක්ෂණිකව අවදානමක් ඇති නම් කළ යුතු දේ ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, " අර්බුදයකදී කළ යුතු දේ බලන්න."

_{මූලාශ්ර:}

_{Kessler RC, Borges G, Walters EE. "ජාතික කොමියුනිස්ට් සමීක්ෂණයේ ජීවිත කාලය තුළ සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා වූ පැතිරීම හා අවදානම් සාධක" . සාමාන්ය මනෝ වෛද්ය විද්යාව , 56 (7): 617-26, 1999.}

_{මොසික්කි ඊ.කේ. "වසංගත රෝග විද්යාව පිළිබද වසංගත රෝගය වැළැක්වීම සඳහා වූ රාමුව වෙත යොමු කිරීම." Clinical Neuroscience Research , 1: 310-23, 2001.}

_{නෝක් එම්කේ, බ්රොර්ස් ජී, බ්රෝමේ ඊ.ජේ, ඇන්ජර්මර් එම්, බෲෆාට්ස් ආර්, ඩි ග්රිලෝමා ජී, ඩි ග්රාෆා ආර්, හාරෝ ජේම්, කරම් ඊ, විලියම් ඩී, පෝසාඩා-විලා ජේ, ඕනු Y, මෙඩිනා-මෝරා එම්, ලෙවින්සන් ඩී, , කෙස්ලර් පීඑස්සී, හුවාන් යූ, ගුරෙයා ඕ, ග්ලූසෑන් එස්, චියු ඩබ් ටී, කොල්ක්රීස් ඒ, ඇලොන්සෝ ජේ. "මාරාන්තික පුරාවිද්යාව පැතිරීම සහ නපුරු විවේචන, සැලසුම් සහ උත්සාහයන් සඳහා අවදානම් සාධක". බ්රිතාන්ය මනෝ විද්යා සඟරාව . 192 (2): 98-105, 2008.}

_{දේශසීමා පෞද්ගලිකත්ව ව්යාකූලත්වය පිළිබඳ වැඩ කණ්ඩායම. "මාංශික පෞරුෂත්වය සහිත රෝගීන් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ උපදෙස්". මනෝ වෛද්ය සඟරාව , 158: 1-52.}