විෂබීජයට වෙනස් වීම හා රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක
යමෙක් මත්පැන් හෝ වෙනත් ඇබ්බැහි කරන ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් පානය කරන ලද ප්රාන්තය විස්තර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පොදු පදයකි.
විෂබීජ යනු කුමක්ද?
මත්පැන් හෝ මානසික ආබාධ ඇතිවන විට, නොසැලකිලිමත් කථාවක්, ඇවිදීමේ හා අපරාජිත වීම වැනි දුෂ්කරතාවයන් නිසා ඔබ මත්පැන් පානය කර ඇත. නිරීක්ෂණය කළ හැකි රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, ඩයලීලීසර් හෝ රුධිර පරීක්ෂණය වැනි පරීක්ෂණ මගින් ඔබේ විෂමතා මට්ටම ද හඳුනාගත හැකිය.
විෂබීජයට හේතු මොනවාද?
මත්පැන් යනු වයින්, බීර සහ මත්පැන් සඳහා බහුලව භාවිතා වන එතනොල් සඳහා භාවිතා කරන පදයකි. එතනොල් විෂබීජයට වගකිව යුතු ය. මොළයේ කොටස් වලට ඇතිවන බලපෑමක් ඇතිවන බැවිනි. වැඩි ප්රමාණයක් මත්පැන් පානය කරන විට එතනෝල් වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි.
- උසිගැන්වීම් අහිමි: බීම වර්ග කීපයක් පසු, ඔබට වඩාත් සැහැල්ලු, විවෘත හා අඩු ආත්ම ස්වයං විඥානයක් ඔබට දැනෙනු ඇත
- ඉයුෆෝරියා : ඔබට නින්දාසහගත හැඟීම් ඇති විය හැකි අතර, කථා හෝ හුරුබුහුටි සංවාදවල යෙදීම හෝ සාමාන්යයෙන් ඔබ නොපෙනෙන වෙනත් ක්රියාවන් කරන්න, නර්තනය වැනි.
- ඇටසියා: ඇටසියා යනු දුර්වල වූ ඇවිදීමයි. ඔබට කෙළින්ම පේළියක් හෝ නොනවත්වා බාධාවක් වීමට ඔබට නොහැකි විය හැක.
- දුර්වල විනිශ්චය: අන් අය සමඟ නිදාගැනීමෙන් හෝ බලපෑමෙන් තොරව රිය පැදවීම වැනි වෙනත් ආකාරයේ තීරණ ගැනීමට ඔබට නුපුළුවන.
- වමනය: ඔබේ සිරුරේ ඔබේ ශරීරයේ එතනෝල්හි ඔබේ සිරුරේ තැවරී ඇති විට ඔබ වමනය කිරීමට පටන් ගනී
- ව්යාකූලත්වය සහ අවදිවීම: ඔබ කොතැනදැයි නොදැනුවත්තු විය හැක. සමහරවිට ඔබ සමහර විට මහන්සියි.
- පද්ධතියේ වසා දැමීම: ඔබ කොමා වැනි රාජ්යයක් හෝ මිය යන්නට පුළුවන.
කුරුලෑ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
විෂ වීම බොහෝ සාධක ඇත. මත්පැන් එතනෝල්වලින් 20% ක් පමණ ආමාශයේ සිට රුධිරයට හා කුඩා අන්ත්රයේ සිට අවශෝෂණය කරගනී. මත්පැන් දිගු කරන මත්පැන් රැඳී සිටීම, මත් උවදුරේ උෂ්ණත්වය අඩු කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ.
හිස් බඩ මත බීම ඉක්මන් විෂ වීමක් සිදු වේ. මත්පැන් පානය කිරීම හා මත්පැන් අවුස්සන අතරම එහි බලපෑම අවම කර ගැනීමෙන් පසු ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න. ආහාර ගැනීමෙන් වැඩි ප්රමාණයක් මත්පැන් පානය නොකරන තාක් කල් ඉක්මනින් කෑමට ඉවහල් වේ.
විෂබීජ නාශක යනු කුමක්ද?
සමහරුන්ට අන් අයගේ විෂාදයට වඩා වැඩිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික මත්පැන් පානය කරන කෙනෙකුට මත්පැන් නොලබන සැහැල්ලු මත්පැන් වලට වඩා බොහෝ විශාල ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමට හැක. විෂ වීම කෙරෙහි බලපාන තවත් කරුණු:
- ඖෂධ: සමහර ඖෂධවලට මත්පැන්වල බලපෑම වැඩි දියුණු විය හැකිය. කාංසාව හෝ මනෝචිකබන්ධන සඳහා වන මත්ද්රව්ය වැනි මත්ද්රව්ය සමඟ සංවේදී ඖෂධ, මත්පැන් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය.
- බර සහ බර බෙදාහැරීම: ඔබ දෙදෙනෙකු සිටින නම්, 5'2 සහ රාත්තල් 180 ක් වන එක් කාන්තාවක් සහ 6'2 සහ රාත්තල් 180 ක් වන ගැහැනු ළමයෙකුට වඩා ගැහැනු ළමයෙකුට වඩා මත්පැන් පානය කරනු ඇත. එම දෙකෙන් එකකට වඩා විශාල මේද ස්කන්ධය ඇති වන අතර, එතනෝල් අවශෝෂණය කර ගැනීමටත්, එම ක්රියාවලිය මන්දගාමී වනු ඇත.
- ෛවද්ය තත්ව: ඇතැම් රෝග තත්වයන් නිසා මත්පැන් වලට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති විය හැක. මත්පැන් පානය කිරීමට පෙර, විය හැකි අවදානම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කථා කරන්න.
මූලාශ්ර:
"දැඩි ඔක්සිකාරක". ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය, 2014.
"මත්පැන් පිටවීම". ඊඩ්ඩ්ලන්ඩ්, 2015.