මත්පැන් රඳා පවතී
මත්පැන් යනු මත්පැන් රඳා පවතින්නාවූ සින්ඩ්රෝම් යනුවෙන් හඳුන්වන රෝගයකි. බීමත්ව පාන වර්ග හා මත්පැන් අනිසි භාවිතය ආරම්භ වූ පානීය ගැටලු අතරින් ඉතාම දරුණුතම අවස්ථාව මෙයයි.
මත්පැන් වර්ගවල වර්ග
මත්පැන් ගැටලු සහගත ජීවිතවලට තර්ජනයක් වන අතර මෘදු හා අමනෝඥ ක්රියාකාරීත්වයේ විවිධ මට්ටම්වලදී සිදු වේ. මද්යසාර යැපීම (මත්පැන්) ඉතාම දරුණුතම වේදිකාව වුවද අඩු බරින් යුත් පානීය ගැටළුද භයානක විය හැකිය.
බින්ග් පානය
නිල වශයෙන්, මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා පුරුෂයින් සඳහා එක් සැසියකට පස් හා වැඩි පානයක් තිබිය යුතු අතර කාන්තාවන් හතරකට හෝ ඊට වැඩි සංඛ්යාවක් තිබේ. මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා තවත් අවිධිමත් අර්ථකථනයක් මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා මත්පැන් පානය කිරීම පමණක් නොව, මෙම භාවිතය සායනිකව විශේෂිත නොවේ. වයස අවුරුදු 21 ට අඩු යෞවනයන් සඳහා මත්පැන් පානය කිරීම මත්පැන් පානය කිරීමයි.
මත්පැන් අපචාරය
මත්පැන් පානය මත්පැන්වලට ඇබ්බැහි වීම ඔබේ දෛනික ජීවිතයට ගැටලුවක් බවට පත් වන අතර බීම අඛණ්ඩව සිදු වේ. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, දිගටම අඛණ්ඩ සමාජ, අන්තර් පුද්ගල හෝ නීති දුෂ්කරතාවයන් මධ්යයේ ඔබ මත්පැන් පානය කරන විට මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා වේ. මත්පැන් අනිසි භාවිතය නිසා පාසැල් හෝ රැකියා කටයුතුවලදී නොලැබී යෑමෙන්, දරුවාගේ හෝ ගෘහාශ්රිත වගකීම් නොසලකා හැරීම හෝ නොගෙවන ලද බිල්පත් වලින් හෝ නීති විරෝධී ලෙස නඩු පැවරීම, මහජන මත්පැන් පානය කිරීම, බීමත්ව රිය පැදවීම හෝ ගෘහස්ථ හිංසනය සඳහා නඩු පැවරීම ද සිදුවිය හැකිය.
ඇල්කොහොල් ඔබේ විනිශ්චයට බාධා කරන නිසා, ඔබ "ශෝචනීය" යමක් කිරීමට ඔබ වැඩි දුරට ඉඩ ඇත. මත්පැන් පානය කිරීම යනු මත්පැන් පානය කිරීම නිසා ඔබේ අනුපාතය බෙහෙවින් අවාසිදායක ප්රදේශයකට තල්ලු කිරීමට පටන් ගනියි.
මත්පැන් රහිතවයි
මත්පැන් අනිසි ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම මත්පැන් සඳහා තණ්හාව අත්විඳීම , මත්පැන් පානය කිරීම , මත්පැන් පානය පාලනය කිරීමේ පාඩුව, මත්පැන් පානය නොකරන විට සහ මත්පැන්වලට වැඩි ඉවසීමක් ඇති වන අතර ඒ සඳහාම වැඩි බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා මත්පැන් පානය කිරීමට සිදු වේ.
මත්පැන් රසය යනු නිරන්තර ගැටළු නොතකා, බොහොමයක් පානය කිරීම සඳහා දැඩි අවශ්යතාවයක් වන නිදන්ගත හා බොහෝ විට ප්රගතිශීලී රෝගයකි.
- නමුත් එය රෝගයක් මෙන් ක්රියා නොකරයි!
- මත්පැන්වලින් අප අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
- මත්පැන් අපචාරය හා මත්පැන් ප් රධානත්වය
මත්පැන් පෝෂණය ද?
මත්පැන් පානයට පවුල්වල හැසිරීම සහ විද්යාත්මක පර්යේෂණයන් සැලකිය යුතු ප්රමාණවලින් පෙනී යන්නේ මත්පැන් ගැටලු ඇති කිරීමේදී ජාන විද්යාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බවයි. නමුත් පර්යේෂණයෙන් පෙනී යන්නේ, පුද්ගලයෙකුගේ පරිසරය සහ මිතුරු බලපෑම් මධ්යසාර මත යැපීමේ අවදානම ඔබේ අවදානම කෙරෙහි බලපාන බවයි. මත්පැන් පානය පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයෙකු මත්පැන්වලට හසු නොවී යන්නේ නැත.
උපකාර ලබා ගැනීම
මත්පැන් යනු බරපතළම තත්වයයි. ඔබ හෝ ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුට එය බලපාන්නේ නම්, උපකාරය ලබාගන්න. ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා හෝ මහජන සෞඛ්ය හෙදියක් නිවැරදි දිශාවකින් ඔබව පාලනය කිරීමට උපකාර කළ හැකි අතර, ඔබ දොළොස් හැවිරිදි නිර්නාමික ලෙස 12-පියවර වැඩසටහනේ විවෘත රැස්වීමකට පැමිණිය හැකිය.
> මූලාශ්ර
- > Gilbertson, R., Prather, R., and Nixon, SJ, 2008. මත්ද්රව්ය යැපීම්වල වර්ධනය හා එහි ප්රතිවිපාකවල තෝරාගත් සාධකවල භූමිකාව. මධ්යසාර පර්යේෂණ හා සෞඛ්ය , 31 (4), පිටුව 389.