කොකේන් ඉවත් වීමෙන් අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

කොකේන් යනු සමහර මිනිසුන්ට ඇබ්බැහි වීමෙන් පෙනෙන්නට තිබෙන ඖෂධයකි. එය පළමු වරට කුඩා ප්රමාණවලින් එය භාවිතා කරන අතර, ඔවුන් කොකේන් ඉවත් කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිනු ඇත. ඊළඟ දවසේ තවත් අවශ්යතාවක් දැනීමෙන් තොරව සති අන්තයේදී උත්තේජකයක් ලෙස ටිකක් භාවිතා කළ හැකි බව ඇතැම් අය සොයාගෙන ඇත. නමුත් ඔබ කොකේන් කොකෝයින් භාවිතා කර ඇත්නම්, නිතිපතා ආකෘතියක් ලෙස, බින්දුවක් හෝ ඔබ යැපෙන්නන් බවට පත් වී ඇත්නම්, ඔබ කොකේන් නතර කර කොකේන් ඉවත් කර ගැනීම නැවැත්වීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක් දැ යි ඔබ දැන ගත යුතු ය.

ඔබ කොකේන් වලට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම්, ඔබ ඉවත් වී සිටින විට ඔබට යම් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ අත්විඳීමට ඉඩ තිබේ. නමුත් අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් පසුව ඉවත් වීම සිදු විය හැකිය. කොකේන් ඉවත් කිරීමේ ආරම්භක "බිඳවැටීම" කාලය හා තීව්රතාව අනුව වෙනස් විය හැකි අතර පැය ගණනාවක් සිට දිනකට පැවතිය හැකිය. නමුත් පරීක්ෂණාත්මක තත්ත්වයන් යටතේ වුවද පැය 24 ක් ඇතුළත කොකේන් ඉවත් කිරීම තීරණය කරනු ලැබේ. සමහර පරිශීලකයින් සති හෝ මාස කීපයක් අත්හිටුවන ලක්ෂණ, උග්ර ඉවත් කිරීමේ සංධර්භය (PAWS).

කොකේන් ඉවත් කිරීම පිළිබඳ සෑම කෙනෙකුගේම අත්දැකීම් වෙනස් ය, නමුත් මෙහිදී මෙහි දක්වා ඇති සමහර පොදු ලක්ෂණ ඇත.

කොකේන් භාවිතා කරන්නන් අත්පත් කර ගැනීමේ අත්දැකීම වටහා ගන්නේ ඇයිද යන්න වටහා ගැනීම එක් ආකාරයක් වනුයේ ඔබ ඉහළ මට්ටමේ සිටියදී යම් හොඳ හැඟීම් ඇති ණයක් ගැනීම වැනි ය, නමුත් එම හැඟීම් පිළිබඳ ණය ආපසු ගෙවීමට කාලය පැමිණෙන විට, "ආපසු ගැනීම. මෙය හැඳින්වෙන්නේ ප්රතික්රියා ආචරනය ලෙසයි. එය ශරීරයේ ගෘහස්ථකරණය නඩත්තු කිරීමේ ක්රමයකි.

එහෙත්, ඉවත්වීම, දැඩි වුවද, ස්ථීර නොවන අතර, ඔබ ණය ගෙවා අවසන් වූ පසු සාමාන්යයෙන් ඔබට නැවතත් හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකිය.

කොකේන් ආශාවන්

කොකේන් වලින් පිටවී යන බොහෝ දෙනෙකුට කොකේන් වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. බොහෝ විට ඇබ්බැහි වූ ද්රව්යයන්ගෙන් ඉවත් වීමට මිනිසුන් අතර ඇති වන දැඩි ආශාවයි .

කොකේන් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ අඩු කිරීමේ අපේක්ෂාව නිසා තණ්හාවේ කොටසක් ධාවනය වන අතර, එයින් කොටසක් කොකේන් ඉහළ මට්ටමේ අත්දැකීම නැවත අත්දැකීමට ඇති ආශාවයි.

මනෝභාවයන් වෙනස් වේ

මානසික අවපීඩනය, කනස්සල්ල හෝ නොසැලී සිටීම, දුර්වල මනෝභාවයක් ඇති වීම හෝ සාමාන්යයෙන් ඩෙංගු මර්දනය කොකේන් ඉවත් කිරීමේ සාමාන්යෙන් කොටසක් වන අතර කොකේන් ඉහළ මට්ටමක පැවති අත්දැකීම් සඳහා ඔබ ලබා ඇති ණය ප්රමාණයද වේ. කොකායින් ඉවත් කිරීමේදී මෙම හැඟීම් බොහෝ විට දැඩි වුවද , ඉවත් කිරීමේ අදියර අවසන් වීමෙන් පසු ඒවා ප්රායෝගිකව සිදු වේ.

ආශ්වාසය

කොකේන් ඉවත් කිරීම සාමාන්ය දෙයක්. ඔබ කොකේන් ආසාදනය වීමෙන් පසුව ඇතිවන වෙහෙසට පත් වූ විට, ඔබ කොකේන් මත අධික ලෙස නිදා සිටියදී නින්ද හා ශක්තිජනක ක්රියාකාරිත්වය නිසා ඔබ වෙහෙසට පත් විය හැකිය. කොකේන් ඔබේ අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට සාමාන්යයෙන් ඔබට හැඟෙන අපහසුතාවයන් ඔබට ගැළපේ. කොකේන් ආසාදනය නිසා ඇති වන වෙහෙස නිසා ඇති වන තත්වය තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

නින්දේ ගැටළු

කොකේන් ඉවත් කිරීමේදී මිනිසුන්ට ඇති විය හැකි අපහසුතාවයක් නම්, නිදාගැනීම අපහසුයි. වෙහෙස නොතකා, ඔබට සමහර විට කොකේන් ඉවත් කිරීම බොහෝ විට සිහින හා සිහින දකිනු ඇත, නින්ද නොයාම (නින්දට යාම හෝ නින්ද නොයාම) හෝ අධි රුධිර පීඩනය (බොහෝ නින්ද) ඇති කරයි.

වැඩි වැඩියෙන් කෑමබීම

කොකේන් ඉවත් කිරීම පිළිගත් අංගයක් වන අතර, ඔබ කොකේන් මත ඉහළ මට්ටමක සිටියදී නිසියාකාරව කමින් නොසෑහේ. කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ කුඩා ප්රමාණාත්මක ආහාර ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ සුවවීමේදී වැදගත් වේ.

භෞතික සංකෝචනය හෝ උද්වේගය

කොකේන් ඉවත් කිරීමෙන් පුද්ගලයෝ බොහෝ විට භෞතික වේගය අඩු කරති. ඔවුන් මානසික ආතතිය යනුවෙන් හැඳින්වේ. නැතහොත් අනෙක් අතට ශාරීරිකව උද්ඝෝෂණය කළ හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ පිළිබඳ නිර්ණාමික හා සංඛ්යානමය අත්පොත DSM-IV-TR හතරවන සංස්කරණය (පෙළ සංශෝධනය). ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. 2000.}

_{බ්රිතාන්ය කොළොම්බියා අධිකරණ ආයතනය. මත් ද්රව්ය භාවිතය / වැරදි භාවිතය සහතික වැඩසටහන වික්ටෝරියා, බීසී. 2001.}

_{වොල්ෂ්, එස්, ස්ටෝප්ස්, ඩබ්ලිව්, මූඩී, ඩී., ලින්, එස්, සහ බිග්ලව්, ජී. "මිනිසුන් තුළ මුඛ කොකේන් සමඟ නැවත නැවත ලබා ගැනීම: සෘජු බලපෑම් තක්සේරු කිරීම, ඖෂධ හා ඖෂධීය ශාක පිළිබඳ පරීක්ෂණ." එක්ස්පාන ක්ලයින් Psychopharmacol 17: 205-216. 2009.}