තේරීමේ ආයුධ තාක්ෂණය යනු කුමක්ද?
මිත්රත්වය විනෝදජනක හා විනෝදාස්වාදයක් විය යුතුය. නමුත් අපයෝජනය කළ හැකි අතර සමහර අවස්ථාවලදී හදිසියේම අඳුරු හා බියජනක තත්ත්වයක් බවට පත් වේ. මෙය සිදුවන විට එය විනෝදයක් මිස අන් කිසිවක් නොවේ. ඒ වෙනුවට එය ඊර්ෂ්යාව, පාලනය, හැසිරීම, නින්දාව හා බිය ගැන්වීම් වලින් පිරී තිබේ. ඔබ සිතනවාට වඩා සාමාන්ය දෙයක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, දිවයින පුරා සිටින මිලියන 1.5 ක සිසු සිසුවියන්ට වසරක කාලයකදී ආලය හවුල්කරුවෙකුගෙන් අනිසි ලෙස අත් විඳිනු ඇත.
බොහෝ අය සිතන්නේ අපයෝජනයට ලක් වූ අය ගැන සිතන විට ඔවුන් එසේ කරන්නේ කායික හෝ වාචිකව ප්රචණ්ඩකාරී පෙම්වතා ය. එහෙත් අන්තර්ජාලයේ යුගයේ දී, සමහර විට අපවාදාත්මක හවුල්කරුවන් සඳහා තෝරා ගැනීමේ ආයුධය ඉක්මනින් බවට පත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අපයෝජන වළක්වාගැනීමේ උවමනාවන් තම සබඳතාවන්හිදී ඩිජිටල් ආතතීන් උල්ලංඝනය කිරීම විස්තර කරන යෞවනියන්ගේ සංඛ්යාව සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් තිබේ.
ඩිජිටල් ලිංගික අපයෝජනය හඳුනා ගැනීම
ඩිජිටල් ආලය දූෂණය සිදු වන්නේ අපයෝජක සහකරුවෙකු ස්මාර්ට් ෆෝන්, සමාජ මාධ්ය, සෙවීමේ යෙදුම හෝ වෙනත් තාක්ෂණයක් වැනි තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කරන විට, ආලය හවුල් කරුවෙකුට තර්ජනය කිරීම, හිරිහැර හා බියගැන්වීම වැනි තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කරයි. මෙය සිදු කරනුයේ වඩාත් පොදු ක්රම කිහිපයකි. අධික අකුරු හෝ පණිවුඩ යැවීම, සමාජ මාධ්යයේ හවුල්කරුවෙකු හෝ පාග්ධනය කිරීම සඳහා හවුල්කරුවෙකු ඉල්ලා සිටීමයි.
එක් අධ්යයනයකට අනුව, වයස අවුරුදු 16 ට වැඩි වයස අවුරුදු අටක් වයසින් අඩු අයෙකුට අවම වශයෙන් එක් ආකාරයේ ඩිජිටල් ආතතීන් අපහරණය.
වත්මන් හෝ හිටපු හවුල්කරුවෙකු විසින් මාර්ගගතව වඩාත් පොදු ආකාරයේ අපයෝජනයක් අරමුණු කරගනිමින් අන්තර්ජාලය අපහසුතාවයට පත්වෙමින් තිබේ. ඊටත් වඩා, පිරිමි හා ගැහැණු ළමයින්ට ඩිජිටල් ආතතීන් උල්ලංඝනය කළ හැකිය. ගැහැණු ළමයින්ට පමණක් සීමා නොවේ.
ඊටත් වඩා, උසස් පාසැල් ශිෂ්යයන් ගණනාවක් ඔවුන් කෙටි පණිවුඩවලට ප්රතිචාර නොදැක්වුවහොත්, ඔවුන් බොහෝවිට කායික ප්රචණ්ඩත්වය, චිත්තවේගාත්මක ලෙස අපයෝජනය, නාම-ඇමතුම් හෝ වාචික හිංසනය වැනි ප්රතිවිපාක අත්විඳින බව වාර්තා කර ඇත.
මේ අතර, ඔවුන්ගේ පෙම්වතුන් හෝ පෙම්වතියන් අන්තර්ජාලය හරහා ප්රතිවිරුද්ධ ලිංගික හැසිරීම් සමඟ කටයුතු කරනවාදැයි පරීක්ෂා කිරීමට ව්යාජ සමාජ මාධ්යයන් සකසා ඇති බව යෞවනයන් වාර්තා කර ඇත. සමහර අය පවා තම පෙම්වතුන් ජීපීඑස් ට්රැකින් ඇප් එකක් බාගත කර ගත යුතු බව වාර්තා කර ඇත. මේ කිසිවක් සෞඛ්ය සම්පන්න හෝ සාමාන්ය ආලය සම්බන්ධතාවයක කොටසක් නොවේ. එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ සිදුවුවහොත් හෝ ආලය දූෂණයට සම්බන්ධ වෙනත් සලකුනු දැකිය හැකි නම්, අපයෝජනය වැඩි වීමට පෙර සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීම ගැන ඔබ සිතා බැලිය යුතුය. ඔබේ සහකරු: ඔබ ඩිජිටල් ආලය දූෂණයට ගොදුරු විය හැක
- පාසැලේදී, රැකියාවෙන් හෝ නින්දට යන විට පවා ඔබට කෙටි පණිවිඩ යැවීමෙන් පසු ඔබට ඉක්මනින් ප්රතිචාර නොදක්වන විට කෝප වන්නේය
- ඔහු කෙටි පණිවිඩ හෝ ඇමතුම් නම් දිනපතාම ඔබට ලැබිය හැකිය; ඔබට ලබා ගත නොහැකි නම් යම් ආකාරයකින් ඔබට රිදවීමට තර්ජනය කරයි
- ඔබට ඍණ, අපහාස වන, තර්ජනාත්මක හෝ තර්ජනාත්මක පණිවුඩ, මාර්ගගත පණිවුඩ හෝ හඬ ලිපි යවයි
- ෆයර්වාරවර්, ෆේස්බුක්, ඉන්ස්ටග්රෑම්, ට්විටර් සහ වෙනත් වෙබ් අඩවි භාවිතා කරන්නන් සඳහා ඔබට ටැබ් තබා ගැනීමට ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
- ඔබේ දුරකථනයේ ජීපීඑස් ට්රැකින් ඇප් එකක් ස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය වන අතර ඔබ දෙදෙනාටම අයිෆෝන් නම් ඔබ "ඔබේ ස්ථානය බෙදා ගන්න" යැයි අවධාරනය කරයි
- ඔබ එය නොදැනුවත් ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනය, ටැබ්ලටය හෝ පරිගණකයේ ස්පයිවෙයා ස්ථාපනය කරයි
- ඔබට සමාජයීය මාධ්යයන් සමඟ මිතුරු වීමට නොහැකි වන අයෙකු ඔබට පැවසිය හැකිය
- අන්තර්ජාලය ඔස්සේ නිර්නාමිකව ඔත්තු බැලීමට ක්රමයක් ලෙස ව්යාජ සමාජ මාධ්ය ගිණුම් සැකසීම
- ඔබේ සමාජ මාධ්ය ගිණුමට හොරෙන් හැසිරවීම මගින් ඔබව සබැඳිව හසුරුවන අතර ඔබ සඳහා ප්රශ්න නිර්මාණය කරන කරුණු ප්රකාශ කිරීම
- ඔබට ට්විටර් හෝ ඍජු පනිවිඩ, නින්දා කිරීම හෝ නින්දා අපහාස කිරීම. ඔබ අන්තර්ජාලය ගැන විහිළුවක් කළ හැකිය
- ඔබගේ දුරකථනය සහ ඔබේ සමාජ මාධ්ය ගිණුම් වලට මුරපද ලබා ගැනීමට ඉල්ලා සිටියි
- ඔබගේ දුරකථනය හරහා පෙනෙන අතර, ඔබේ කෙටි පණිවුඩ කියවීම, ඔබගේ පින්තූර පරීක්ෂා කිරීම, හෝ ඔබගේ ක්රියාකාරකම් අධීක්ෂණය කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබගේ පිටතට යන ඇමතුම් හරහා මාරුවීම.
- ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව පුද්ගලික විද්යුත් තැපැල් හෝ සමාජ මාධ්ය පණිවිඩ කියවන්න
- ඔබට අනවශ්ය පැහැදිලි ඡායාරූප හෝ වීඩියෝ යැවීම
- ලිංගික ඡායාරූප හෝ වීඩියෝ පිටපත් කිරීමට සහ යැවීමට ඔබට බලපෑම් කරයි. ඔබ ඡායාරූප හා වීඩියෝ භාවිතා කිරීම "ඔබ පළිගැනීමේ පෝස්ට්" ලෙස බිඳ දැමීමට තර්ජනය කළ හැකිය
ඩිජිටල් ආරක්ෂිතව සිටින්න
සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේ දී, හවුල්කරුවෙකු ඔබට විශාල උනන්දුවක් දැක්වීමෙන් ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන බව පෙනේවි. එහෙත් සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා මායිම් ඇත. ඔවුන් දෙදෙනා අතර සම්බන්ධතාවය ඉක්මවා යන දෙරටේ මිත්රත්වයන් හා බැඳීම් ඇති පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකි. එය එසේ නොවේ නම්, ඔබ ආලය දූෂණය කිරීමේ සලකුනු දැකිය යුතුය. ඔබේ සහකාරිය ඔබේ ජීවිතයේ තාක්ෂණය ගැන ඕනෑවට වඩා පාලනය කළහොත් ඔබේ ආරක්ෂාව සඳහා පියවර ගන්න. ඔබ ඩිජිටල් ආක්රමණික අපයෝජනයන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කළ හැකි තවත් ක්රම කිහිපයක් මෙන්න:
- කිසිවිටකත් ඔබගේ මුරපද බෙදා නොගන්න.
- විවිධ ස්ථානවල පරීක්ෂා කිරීම ගැන ප්රවේශම් වන්න. මිනිසුන් ඔබව උසුලාගෙන යෑමට පහසුය.
- ඔවුන්ගේ අවසරයෙන් තොරව ඔබගේ මිතුරන් ඡායාරූපයේ තබා නැතිනම් හෝ ඔවුන්ගේ මිතුරන් ටැම් කරන්න එපා.
- ඔබ යවන විට ඉබේම විද්යුත් පණිවුඩයක් හෝ ඡායාරූපයක් ඔබට අහිමි වන බව මතක තබා ගන්න. කිසිවක් පෞද්ගලිකව ඉලෙක්ට්රොනිකව යවන්නේ නැහැ. බොහෝ අවස්ථාවල, පණිවුඩ සහ ඡායාරූප භාවිතා කරන්නේ යම් අයෙකු විසින් අපහසුතාවට හෝ නින්දාවට පත් කිරීම සඳහාය.
- ඔබගේ ආලය සහකරු ඇතුළු ඕනෑම කෙනෙකුට ඔබේ දුරකථනය භාර දෙන්න එපා. මෙය පෞද්ගලික දේපලක් වන අතර ඔබ එය බෙදා ගැනීමට අවශ්ය නැත.
- ඔබගේ පුද්ගලිකත්ව සැකසුම් දැනගන්න සහ ඔබගේ විද්යුත් උපකරණ, මාර්ගගත ගිණුම් සහ සමාජ මාධ්ය ගිණුම් හැකිතාක් සුරක්ෂිත කර ගන්න.
- සම්බන්ධතාවයකින් සුරක්ෂිතව හා ගෞරවාන්විතව හැඟීමට ඇති අයිතිය මතක තබා ගන්න.
නිරෝගී සම්බන්ධතාවක දී, ඔබේ සහකරු ඔබේ පෞද්ගලික මායිම් වලට ගරු කරනු ඇත. දිනපතාම ඔබ සෑම තැනකම සිටින ස්ථානය දැන ගැනීමෙන් තොරව ඔහු ඔබට ඉඩ හා කාලය ලබා දෙයි. තවද, ඔබ සමහර විට ඔබගේ දුරකථනය අක්රිය කිරීමට හෝ අවස්ථාවලදී නොලැබීම සුදුසු බව ඔහු තේරුම් ගනු ඇත. මේ දේවල්වලට ගරු නොකරන ඕනෑම කෙනෙකුට පාලනය පිළිබඳ සලකුනු පෙන්වයි. තවද, වෙනත් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි පාලනය කිරීම අවශ්ය වන්නේ අපවාදාත්මක සම්බන්ධතාවයේ ලක්ෂණයයි.
වචනයක්
ඔබ දන්නවා නම්, ඔබ දන්නා කෙනෙකු ඩිජිටල් ආතතීන් අපචාරයට ලක් වී තිබේ නම්, උපකාරය ඇත. ඔබ තනි වී නැහැ. නිදසුනක් වශයෙන්, ආදරය යනු අපයෝජනයක් නොලැබීම, ඩිජිටල් ආතතීන් අපහරණය කරන පුද්ගලයන් සඳහා කතා, පාඨ සහ සබැඳි චැට් විකල්පයන් ඉදිරිපත් කරයි. ඩිජිටල් ආලය දූෂණය පිළිබඳ ගැටළු හා ගැටළු ඇතිනම් ඔබට 22522 ට ඔබට ලිවිය හැකිය. තවද, ඔබ ඔබේම උපකරණයකින් ආරක්ෂිතව නොසිටි නම්, පුස්තකාලයේ උපාංගය හෝ පුස්තකාලයේ පරිගණකයක් භාවිතයෙන් ඒවා වෙතට පිවිසෙන්න. ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම සඳහා දිවා හෝ රාත්රියේ ඕනෑම වේලාවක, ජාතික ගෘහස්ථ හිංසනය පිළිබඳ දුරකථන අංකය 1-800-799-SAFE ලෙස අමතන්න. නැතහොත් සජීවී චැට් සඳහා ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න, www.hotline.org.
> මූලාශ්ර:
> "තිරස් පිටුපස: ඩිජිටල් අපයෝජනය යනු කුමක්ද?" ජාතික ගෘහස්ථ හිංසනය පිළිබඳ දුරකථන අංකය. http://www.thehotline.org/2014/03/18/what-is-digital-abuse/
> "අපයෝජනයන් පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන ලබා ගැනීම." ආදරය නරක නැහැ http://www.loveisrespect.org/resources/dating-violence-statistics/