දිගුකාලීන විවාහයකට දිවි නසා ගැනීමට ලිංගිකත්වය නිසැකවම අවශ්ය නොවේ. අවුරුදු ගානක් ගියාට පස්සේ, ඔබේ ලිංගික ජීවිතය වඩා හොඳ විය යුතුයි. ඔබ දෙදෙනාම මේ දෙදෙනා හොඳින් දන්නවා. එකිනෙකාට හොඳ හැඟීමක්, කැමති, අකැමති, පුරුදු හා වෙනත් දේවලින් සෑහීමට පත් වේ.
ඒත්, අපි දන්නවා ජීවිතයේ පැත්ත ගන්න පුළුවන් කියලා. රැකියාව, දරුවන්, මුදල් ආදිය ආදර කතාවට නංවා ගත හැකිය. අපගේ එදිනෙදා අවශ්යතා සඳහා අපගේ ආශාව මෙන්ම මැදිහත් වීම හා අපගේ ලිංගික ජීවිතයට ඇතුල් වීමට කාලය සොයාගත හැකිය.
ඔබට ලිංගික සබධතාව අවසාන වීමට අවශ්ය නැත. ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ප්රමුඛතාවය ලිහිල් කිරීම හා එය උද්යෝගීමත් කර තබාගන්න.
ඔබේ විවාහය සහ ලිංගික හැසිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් ජීවිතයක් ගත කරන්න
- විවාහ බැඳීම තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ක්රියාශීලී ලිංගික ජීවිතයක් සඳහා සන්නිවේදනය කිරීම වැදගත්ය. එබැවින් එකිනෙකා සමඟ තවත් කතා කරන්න! මතුපිටින් දේවල් ගැන කථා කිරීම විනෝදයක් විය හැකි නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම සමීප සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා ගැඹුරට යන්න. ඔබේ සිතුවිලි හා හැඟීම් ගැන කතා කිරීමට වගබලා ගන්න. නිතරම එසේ කරන්න!
- ඔබේ ලිංගික ආශාවන් එකිනෙකා සමඟ හුවමාරු කරගන්න. ඔබට අවශ්ය දේ ගැන විවෘතව හා අවංක වන්න. ඔබේ සහකරුට විවේචනය කිරීම සඳහා මෙම කාලය භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවේ. ඔබ නිදන කාමරයේ වඩා වැඩි දෙයක් අවශ්ය බව අවධාරණය කරන්න. ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති වන්නේ කුමක් ද යන්නයි.
- ප්රේමනීය දේවල් ගැන ඔබේ බලාපොරොත්තු ගැන එකිනෙකා සමඟ කතා කරන්න. බොරු හෝ අසමසම අපේක්ෂාවන් ඔබේ විවාහයට හානි කළ හැකිය. ඔබගේ අපේක්ෂාව ඔබගේ කලත්රයා විසින් ඉටු නොකෙරේ නම් මෙම ඥානවන්තව හා සංවේදීව සන්නිවේදනය කරන්න.
- ලිංගික සමීපභාවය යනු සොයාගැනීමේ අඛණ්ඩ ක්රියාවලියකි. ලිංගික හැසිරීම්වලින් සන්නිවේදනය කිරීමෙන් සැබෑ කිට්ටු සම්බන්ධතාවයක් යනු කුමක්ද?
- දිගුකාලීන සබඳතාවක් තුළ ලිංගික සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීම හා වැඩිදියුණු කිරීම අත්විඳිය හැකිය. ඔබ කොපමණ වරක් ඔබ එකිනෙකාට ප්රේම කළත්, අන්යෝන්ය ආකර්ෂණය ගැන පුදුමය සහ ගරුබිය තවමත් පවතී.
- ජීවිතය කාර්යබහුල වන විට, සැලසුම් කාලකන්නි වේ, එකිනෙකා සමඟ ලිංගික සම්බන්ධතා සඳහා සැලසුම් කරයි. සමහර අය මෙම නුසුදුසුකම සොයාගත හැකිය, නමුත් එය සියල්ල දෙස බලන්නේ කෙසේද යන්න මත රඳා පවතී. ඔබට ලිංගික සබදතා සේම මෙයින් සිත් ඇදගන්නාසුළු වනු ඇත. දවස පුරාම සැහැල්ලු කිරීම හෝ ලිංගිකත්වය සඳහා නියම කරන ලද දිනය සඳහන් කිරීම අපේක්ෂා කළ හැකිය. ලිංගිකත්වය ඇති කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රමුඛතාවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ එය සැලසුම් කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.
- කලින් කලට මනෝගතිය සැකසීමට උත්සාහ කරන්න. රෑට හොඳ ලිංගික හැසිරීමට අවශ්ය නම් උදේ පාන්දර ආරම්භ කරන්න.
- ඔබේ කලත්රයා ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන අතර, නෝට්ටු, ඊමේල්, පෙළ, දුරකථන ඇමතුම්, හග් ආදීන් විසින් දිනපතා ඔහු ගැන / ඇය ගැන සිතා බලමු.
- ආදරයට වගකිව යුතු ඔබේ විවාහක එකම භාර්යාව වන්නේ ඔබේ කලත්රයා අපේක්ෂා නොකරන්න. දෙදෙනාම සමීප සහ සාර්ථක විවාහයක් සඳහා වගකීම ගත යුතුය.
- අත්වැල් බැඳ නිතරම සෙනෙහස දැක්වීමට. කාන්තාවන්ට ලිංගික ආශාවන් පිනවීම සඳහා ආදරය හා සම්බන්ධතාවන් විශේෂයෙන් දැන ගත යුතුය.
- දිවා රාත්රි හා වෙනත් නව ක්රියාකාරකම් සඳහා කාලය ගත කරන්න,
- අලුත් දේවල් කිරීමට විවෘතව සිටින්න!
තවත් අමතර ඉඟි කිහිපයක්
- දිනෙන් දින ඔබගේ සැමියා නොසලකා හැරීම හෝ නොසැලකීම එදින සන්ධ්යාවේ ධනාත්මක ප්රේක්ෂක අත්දැකීමක් ඔබට ඇති කර ගත හැකිය.
- සෑම අවස්ථාවකදීම ලිංගික හැසිරීමක් සිදු නොවන බව මතක තබා ගන්න. චිත්රපටිවල හෝ රූපවාහිනියේදී ඔබේ ලිංගික ජීවිතය සසඳන්න එපා.
- ඔබ තව තවත් එකිනෙකා පසුපස ආයාචනය කිරීමට පටන් ගත්තොත්, දැන් සිටම, ඔබේ සබඳතාවට ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව පිළිගන්න. ප්රමාණයට පෙර ගුණාත්මකභාවය ගැන!
- ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ඔබේ සෞඛ්යය හෝ ශාරීරික පෙනුම පාලනය කිරීමට ඔබ හෝ ඉඩ නොහරින්න.
ඔබේ විවාහය ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්ය කුමක්ද?
- ඵලදායී හා අර්ථවත් සන්නිවේදනයක්
- එකිනෙකා සඳහා ප්රේමය
- භෞතික ආකර්ෂණය
- එකිනෙකා සඳහා වෙහෙස වීමට කැමැත්තෙන්
- දිනය රාත්රි, විනෝදය සහ සෙල්ලක්කාරකම
- එකිනෙකාගේ දුර්වලතා හා කල්ලි පිළිගැනීම
වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඔබ සක්රීය හා නිරෝගී ලිංගික ජීවිතයක් නොලැබීමට හේතුවක් නොමැත.
> ලිපිය Marni Feuerman විසින් යාවත්කාලීන කරන ලදි