ඔබට BPD තිබේ ද? අතීතයේ ආශ්වාදජනක අවපීඩනයට සම්බන්ධ විය හැකිය

මානසික අවපීඩනය මෙම ආබාධයට සමීපව බැඳී ඇති බව පෙනී යයි

සීමිත පෞද්ගලිකත්වයේ ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් බොහෝ දෙනෙකු චිත්තවේගාත්මක අවලංගු කිරීමේ අත්දැකීම් ලබා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ, මානසික අවපීඩනය යනු නව යොවුන් වියේ හෝ වැඩිහිටිභාවයේ දී BPD වර්ධනය කිරීමේ අවදානම වැඩි කරන එක් සාධකයක් විය හැකි බවයි.

මානසික අවපීඩනය යනු කුමක්ද?

චිත්තවේගාත්මක අවලංගු කිරීම යනු කෙනෙකුගේ හැඟීම් වලංගු නොවන බව යමෙකු ඔබට දැනුම් දෙන විට, අසාධාරණ හෝ අතාර්කික වීම හෝ සඟවා හෝ සඟවා තිබිය යුතු ය.

උදාහරණයක් වශයෙන්, දරුවා භීතියට පත්ව සිටින විට, තම දෙමව්පියන්ට මෙසේ පවසනු ඇත, "එවැනි ළදරුවෙකු වීම නැවැත්වීමට, බිය වීමට කිසිවක් නැත". මෙය චිත්තවේගාත්මකව අවලංගු කරන ප්රතිචාරයකි; එය ඔවුන්ගේ හැඟීම් පහත් බව පමණක් දරුවාට පමණක් නොව, චිත්තවේගයන් සඳහා දුර්වල බව ද අදහස් හුවමාරු කර ගනී.

විකල්පයක් වශයෙන් දෙමව්පියන්ට ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය. "මට තේරෙනවා ඔයා භය හිතෙනවා. ඔබ බිය ගන්වන දේ මට කියන්න. මෙය වලංගු ප්රතිචාරයකි; ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගෞරවාන්විත බව දරුවන්ට පවසනවා (බියට පත්වීමට වෛෂයික හේතුවක් ඇති බව දෙමව්පියන් එකඟ නොවුවද).

මානසික අවපීඩනය සහ දේශසීමා පෞද්ගලිකත්ව ව්යාකූලත්වය

බොහෝ විශේෂඥයින් විශ්වාස කරන්නේ විශේෂයෙන්ම ළමා හා වැඩිහිටි වියට පා තබන අතර BPD වර්ධනයට මඟ පාදන එක් සාධකයක් විය හැකිය.

ඩයෙලොජිකල් චර්යා ධර්ම නිර්ණය කරන ලද සායනික මනෝ විද්යාඥ ආචාර්ය ඩී. මාර්ෂා ලෙඩන් (Jim DB) විසින් යෝජනා කර ඇත්තේ " චිත්තවේගාත්මකව අවවාදාත්මක පරිසරයක් " හෝ කෙනෙකුගේ චිත්තවේගීය ප්රතිචාර නිරන්තරයෙන් අවලංගු කර හෝ දඬුවම් කරන පරිසරයක් ඇති කිරීමට හේතු විය හැකි වෙනත් සාධක සමඟයි. BPD.

ආචාර්ය ලෙෂාන් ගේ ආකෘතියෙහි දී, ජීවිතයේ පසුකාලීනව BPD සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම දරු ප්රසූතියට බලගතු චිත්තවේගීය ප්රතිචාරයන් සඳහා ජෛවීය නැඹුරුතාවයක් උපදවයි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ප්රබල චිත්තවේගාත්මක පිළිතුර අවලංගු කිරීම මගින් සපුරා ගත හැකිය (එය අනිවාර්යයෙන්ම අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ නොසලකා හැරීම ) විය හැකිය.

මෙම ආකෘතිය තුළ දරුවාගේ හැඟීම් හා පරිසරය අතර අන්තර් ක්රියාවක් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. අනිත් අයට ප්රතික්රියා නොකළ හැකි තත්වයන් සම්බන්ධයෙන් දරුවාට එවන් ප්රබල හැඟීම්වලින් ප්රතිචාර දැක්වීම නිසා ඔවුන්ගේ හැඟීම් අවලංගු වීමට ඉඩ තිබේ. දෙමව්පියෙක් හෝ රැකබලා ගන්නෙකුගේ දරුවාගේ ප්රතිචාරය අධි-ප්රතික්රියාවක් ලෙස අර්ථ නිරූපණය කරයි නම්, ඔවුන් චිත්තවේගාත්මක ප්රතිචාරය අධෛර්යමත් කරන හැසිරීම්වලින් ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය.

අවාසනාවකට, දරුවාගේ චිත්තවේගීය පිළිතුර අධෛර්යමත් කිරීම, විශේෂයෙන් එම දරුවා ප්රබල චිත්තවේගී හැඟීම්වලට අනුගත වූවා නම්, දරුවා සන්සුන් කිරීමට වැඩ නොකරයි. ඒ වෙනුවට එය ප්රතිවිරෝධී බලපෑමක් ඇති කරයි - දරුවාගේ චිත්තවේගීය ප්රතිචාරය උත්සන්න වී ඇති අතර එම හැඟීම් තීව්ර වීමක් ඇති කරයි. තව දුරටත්, එම දරුවාට තම හැඟීම් ඵලදායී ලෙස හැසිරවීමට ඉගෙන ගැනීමට අවස්ථාවක් අහිමි කර ගත හැකිය. එමගින් මාර්ගයේ දුර්වල වීමට හේතු විය හැකිය.

මානසික අවපීඩන තත්වය BPD හේතු වේද?

ඩී. ලින්හාන්ගේ BPD ආකෘතිය එක් අවදානම සාධකයක් ලෙස චිත්තවේගාත්මක අවලම්බනය ඇතුළත් වන අතර, ළමා හිංසනය සහ BPD අතර සබඳතාවයක් පිළිබඳ ප්රබල සාක්ෂියක් තිබේ. (මානසික නොසලකා හැරීම් හා ශාරීරික අපසයාේජනය වැනි විවිධ ආකාරයේ අපයෝජනයන්, ආවේගාත්මක හැඟීම් අවුස්සන අයුරින්).

තවද, පර්යේෂණය මගින් BPD රෝග ලක්ෂණ සංජානනීය ළමා සංවේදී අවදානම පිළිබඳ වාර්තා සමග සම්බන්ධ කර ඇත.

එහෙත්, හැඟීම් අවලංගු කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම BPD හේතුවක් ද යන්න දැන ගැනීමට ක්රමයක් නැත. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ පර්යේෂණයන්ගෙන් බොහොමයක් ප්රතිඵලය වන්නේ පර්යේෂණ (බොහෝ විට පර්යේෂකයා තම ජීවිතයේ මීට පෙර සිදු වූ අත්දැකීම් ගැන වාර්තා කරන ලෙසට ය. එම වාර්තා වලට පක්ෂග්රාහී විය හැකි) හා සහසන්ධීය (මෙය හැඟීම් අවුස්සන සහ BPD, නමුත් චිත්තවේගාත්මක අවලංගු කිරීම BPD හේතුවක් බව නිගමනය කළ නොහැක).

ප්රේමණීය අයට ආශ්චර්යවත් ලෙස විශ්වාසවන්තභාවය ඔප්පු කළ හැක්කේ කෙසේද?

ඔබ BPD සමඟ යමකුට ආදරය කරනවා නම්, මෙය කියවන විට, ඔබේ ආදරණීය හැඟීම් සමහරක් ඔබේම ප්රතික්රියාවක් අවලංගු කර ඇති බව ඔබ දැක ඇති විය හැකිය.

BPD සහිත පුද්ගලයෙකු සුළු සිදුවීම් වලට එවන් දැඩි ප්රතික්රියා ඇතිකරන බැවින්, එය වලංගු කිරීමට ඉතා අපහසු විය හැකිය. කෙසේවෙතත්, චිත්තවේගීයව තහවුරු කරගැනීමේ ප්රතිචාර වැඩි කිරීම සඳහා යම් නිපුණතා ඉගෙනගැනීම ඇත්තෙන්ම ඔබගේ ආදරණීය පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතික්රියාශීලීත්වය අඩු කිරීමට උපකාර වේ.

චිත්තවේගයන් සනාථ කිරීම පිළිබඳ වැඩි සැලකිල්ලක් දැක්වීම සඳහා වඩාත් සංවේදීතාව තහවුරු කිරීම සඳහා (ඔබ එකඟ නොවන විට පවා) ඉගෙන ගන්න.

මූලාශ්ර:

ලෙනාන් එම්. මානුෂිය චර්යා ව්යාකුලය (Cognitive-behavioral treatment) නිව් යෝර්ක්: ගයිල්ෆර්ඩ්, 1993.

සෙල්බි ඒඒ, බ්රිටීවීයි එර්ආර්, Joiner TE, ෆින්චම් එෆ්ඩී. "සීමිත පෞරුෂත්වයේ ආබාධ, ගැබ්ගත් ළමයින්ගේ මානසික අවපීඩනය සහ වර්තමාන රොමෑන්තික සම්බන්ධතා තුල අක්රියවීම". පවුලේ මනෝවිද්යාව , 22 (6): 885-893, 2008.