සමහීනෝෆෝබියා හෝ හැලොවීන් බයද?

එය උපක්රමයක් හෝ සැලකිල්ලක් නැත, මෙම භීතිකාව ඉතා සැබෑ ය!

හැලොවීන් බොහෝ විට හිතාමතා බිය උපදවන අතර, සමහීනෝෆෝබියා සමඟ හෝ හෙලොවීන් කෙරෙහි භීතියට ඇති දැඩි හැඟීමක් ඇතිවෙයි.

හැලොවීන් සම්බන්ධයෙන් නොනවත්වා, අසාමාන්ය හා අනාරක්ෂිත භීතියක් ලෙස නිර්වචනය කරන ලද, සමහීනෝෆෝබියාව යනු සෙන්ටිග්රේඩ් ඩයිව්ඩ්ස් විශේෂයෙන් පුරාණ මිථ්යාදෘෂ්ටික සම්ප්රදායන් තුල මුල්බැස ඇති පදයකි. සමහෙන් උත්සවය මීට වසර 2,000 කට පමණ පෙර කෙල්ටික් අලුත් අවුරුද්දට පෙර රාත්රිය නිමිති කරගෙන පැවැත්වුණි.

ඔක්තෝබර් 31, සෙල්ටිටි වර්ෂයේ අවසාන දිනය, ජීවමාන හා මියගිය අය අතර වැස්ම තුනී වූ අතර, දුෂ්ටාත්මයන් යහපත් හා නරක දෙසට ජීවත්විය හැකි විය. සමහයින් උත්සවය විශාල ගිණි රංචුවක්, දෙවිවරුන් සඳහා චාරිත්රානුකූල පූජා හා වාසනාවන්ත කථා වටා කේන්ද්රගත විය. සම්භාවනීය අමුත්තන් සාමාන්යයෙන් සත්ව සම්වලින් සෑදූ ඇඳුම්ද පැළඳ සිටියහ.

සමහීනෝෆෝබියා ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

මිථ්යාදෘෂ්ටික මූලයන් හා සාම්ප්රදායික සම්බන්ධකම් අවතාර හා මායා බන්ධන සහිතව විශේෂයෙන් ආගමික ගැටුම් ඇතිව හැලොවීන් කෙරෙහි භීතිය ඇති කරයි. ඇදහිල්ලේ අර්බුදයට මුහුණ දෙන අය, ඔවුන්ගේ ආගමික විශ්වාසයන් ගැන ප්රශ්න කිරීම, මේ ආකාරයේ භීතිකාවක් සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇත.

සමහරුන්ට හැලොවීන් ගැන භයක් ඇත්තේ පුරාණ විශ්වාසයන් හා පුරුදු නොවෙයි, නූතන සම්ප්රදායන් තුළය. සමහර අය අවංකව භයංකර හෝ භීතියට පත්වීමේ හැඟීම භුක්ති විඳින්නේ නැත. නමුත් නූතන හැලොවීන් සම්ප්රදායන් සවස විනෝදයේ ප්රධාන කොටස ලෙස රඳා පවතී.

නටබුන් වූ ආකර්ෂණ ස්ථාන, අවතාරථා කතාවන් සහ වෙනත් පැහැදිලිවම බියජනක සිදුවීම් මඟහරවා ගත හැකි වුවද, නත්තල් සාදයන් සහ වෙනත් හැලොවීන් හමුවීම්වලදී ඔබට ඔබව ප්රබෝධමත් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

සමහරුන්ට හැලොවීන් ගැන භයක් ඇත්තේ වෙනත් විශේෂිත භීතිකාවන් මතය. හිස්වැසුම්, මායාකාරියන්, වම්බි, zombies , රුධිරය, ගෝර්, අන්ධකාරය, අකුණු මඟින්, වෙස් මුහුණු, සජීවීකරණය, සොහොන් ගෙවල්, ක්ලෝවුන් සහ ඝෝෂාකාරී ශබ්දයන් හැලොවීන් ස්ටයිල්ස් වලින් කිහිපයක් පමණි.

මෙම හෝ වෙනත් සාපේක්ෂ කොටස්වල සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ නම්, ඇඳුම් හා මිකාන් තුළ කපටි හෝ ලුහුබඳින්නේ කුඩා දරුවන් විසින් විය හැක.

හැලොවීන් භීතිය ජයගැනීම

එක්සත් ජනපදයේ විශාලතම නිවාඩු දිනක් ලෙස හැලොවීන් භීතියෙන් වැඩ කිරීමෙන් වැදගත් වේ. නිවාඩුවට බිය වන අයට වැඩ හෝ පාසැල් සිදුවීම් මෙන්ම සමාජ ක්රියාකාරකම් වලටද අපහසු විය හැකිය. එහෙත් භීතියට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්නේ ඔබේ භීතියේ ස්වභාවය, එහි බරපතලකම සහ ඔබේ පුද්ගලික ත්රාසජනක ස්වභාවය ඇතුලු විවිධ සාධක මතය.

ඔබේ බියෙන් සාපේක්ෂව මෘදු නම්, ඔබට මූලික ගැටලුවලට මුහුණදීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඒවාට ඇතුළත් විය හැකිය:

• ඔබ බියට පත් වූ සිදුවීමක් හරහා එය සාර්ථකව සාදා ගැනීම
• ඔබේ ස්නායු සංසර්ගයන් සන්සුන් කිරීමට හෝ මනසින් හුස්ම ගැනීම
• කනස්සල්ල මට්ටම් අඩු කිරීමට සහයෝගය දක්වන මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකු සමඟ හැලෝවීන් උත්සව පැවැත්වීම

කෙසේවෙතත්, ඔබේ බිය වඩාත් බරපතළ නම්, වෘත්තීය සහාය අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබට බිය වනුයේ කුමක්ද යන්න නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට සහ ඔබගේ භීතිකාවන් ඔස්සේ කටයුතු කිරීම සඳහා ප්රතිකාර සැලසුමක් නිර්මාණය කරන්න. දැඩි ආගම් මත පදනම් වූ භීබිත්වයන් සිටින අය විශ්වාසදායක ආගමික නායකයෙකුගෙන් ආත්මික උපදෙස් ලබාගැනීම සඳහා හොඳ ප්රතිඵල අත් කරගත හැකිය.

ශුභ ආරංචිය: හැලොවීන් බය නිසා හුදෙකලා වීමෙන් සහ අතිමහත් බවක් දැනුණත්, භීතිකාව සාමාන්යයෙන් චිකිත්සක ක්රමවලට හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (1994). මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොත (4 වන සංස්කරණය) . වොෂින්ටන්, ඩීසී: කර්තෘ.}

_{හැලොවීන් ඉතිහාසය ඉතිහාසය. 2010 ඔක්තෝබර් 19}