අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා ඔබ කලකිරීමට පත් විය හැකියි
සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය හෝ මානසික සෞඛ්ය සැපයුම්කරුවෙකුට මානසික අවපීඩනය හඳුනාගත හැකි වුවද, ඔබ හෝ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අයෙකු මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවාදැයි හඳුනාගත හැකි යම් අවදානම් සාධක තිබේ.
කෙසේ වෙතත්, අවපාතය වෙනස් පුද්ගලයන්ට වඩා වෙනස් ය. ඒ නිසා එක් පුද්ගලයෙකු මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අයගෙන් නිදා ගැනීමට පොරබදමින් සිටින අතර, ඔහු මානසික අවපීඩනයෙන් පසුවන බවක් පෙනෙන්නට නැති කෙනෙකු සමගය.
සමාලෝචනය
සමහර විට මානසික අවපීඩනය වැනි රෝග ලක්ෂණ සැබවින්ම අවපාතයක් නොවේ. මත් ද්රවය ්භාවිතය පිළිබඳ ගැටළු, ෛවද ගැටළු, ඖෂධ අතුරු ආබාධ හෝ වෙනත් මානසික සෞඛ්ය තත්වයන් අවපාතයට සමාන බව පෙනේ.
ඩීඑම්එම්-5 වර්ගයේ විවිධ මානසික ආබාධ කීපයක් හඳුනා ගනී. ප්රධාන වශයෙන් වර්ග දෙකේ ප්රධාන අවපාතය හා ස්ථායි මානසික ආබාධයි .
ශුභාරංචිය නම්, මානසික අවපීඩනය ප්රතිකාර කළ හැකි ය. ඔබ හෝ ඔබ හඳුනන කෙනෙකුට මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව ඔබට වැටහෙනවා නම්, වෘත්තීය උපකාරය අවශ්ය විය හැකිය. බෙහෙත්, කතා කිරීමේ ප්රතිකාරය හෝ දෙදෙනාගේ සංයෝජනයෙන් මානසික රෝග ලක්ෂණ අඩු කරගත හැකිය.
අඩු මනෝභාවය
මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට " කණගාටුදායක " හෝ "හිස්" හැඟීමක් ඇති විය හැකිය, නැතහොත් නිතර නිතර අඬන්න. අඩු මානසිකත්වයක් ඇති වීම මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගැනීම සඳහා ප්රධාන ලක්ෂණ දෙකකි.
මානසික අවපීඩනය හා ස්ථීර වූ මානසික ආබාධයන් සමඟ මානසික අවපීඩන මනෝභාවයකි. ප්රධාන වශයෙන් මානසික අවපීඩනයකදී පුද්ගලයෙකු විසින් දිනපතාම පාහේ, සෑම දිනකම පාහේ මානසික අවපීඩනයකට ලක් විය යුතු අතර, අන් අය විසින් කරන ලද වාර්තාවක් හෝ නිරීක්ෂණයක් මගින් පෙන්නුම් කෙරේ. දරුවන් හෝ යෞවනයන්ට දුක්ඛිත තත්වයන්ට වඩා නොසන්සුන් විය හැකිය.
අවම වශයෙන් අවුරුදු දෙකකට නොඅඩු කාලයකට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ මානසික අවපීඩන මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවා. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට වඩා වයසින් අඩු දරුවන්ට වඩා වැඩි කාලයක් ගත විය යුතුය. එය පූර්ණ වශයෙන් අවපාත බරපතල මානසික අවපාතයකට වඩා දිගු හා දරුණු විය හැක, නමුත් වසර දෙකකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ පැවතුන ප්රධාන අවපාතයේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ හැකිය.
අඩු වූ උනන්දුව හෝ විනෝදය
ප්රධාන මානසික අවපීඩන මානසිකත්වයේ දෙවන ප්රධාන ලක්ෂණය වන්නේ වරක් භුක්ති විඳින දේවල් ගැන උනන්දුවක් හෝ සතුටක් ලැබීමයි. මෙම රෝග ලක්ෂණයන් ප්රදර්ශනය කරන පුද්ගලයෙකුට සියළුම, හෝ ආසන්න වශයෙන් දිනපතා ක්රියාකාරිත්වයේ කැපී පෙනෙන ලෙස අඩු සැලකිල්ලක් හෝ සතුටක් පෙන්වනු ඇත.
ප්රසූතියේ වෙනස්වීම්
බරපතල වෙනස්කම් (ලාභයක් හෝ පාඩුවකට මාස 5 ක් හෝ ඊට වැඩි වීම) බරපතල මානසික ආබාධයක් පෙන්නුම් කිරීමට හෝ නැති කිරීමට උත්සාහ නොකරයි. දරුවන් තුළ, මෙය අපේක්ෂිත බර දිනා ගැනීමට අසමත් වීමක් ලෙස ද ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
දිගුකාලීන මානසික ආබාධයක් දුර්වල ආහාර ගැනීමෙන් හෝ අධික කෑමෙන් සිටිය හැකිය. එහෙත් බරපතල මානසික ආබාධවල පවතින බරෙහි වෙනසක් සිදු නොවිය හැකිය.
නින්ද කැළඹීම්
නිදාගැනීම නැවැත්වීම, නිදාගැනීම නතර කිරීම, පූර්ණ රාත්රී විවේකය තිබියදී හෝ නිදාගැනීමෙන් නින්ද නොයෑමට හේතු වනවාක් මෙන්, නිද්රා ව්යාකූලතාවන් හෝ බරපතල මානසික ආබාධයක් හෝ දිගුකාලීන මානසික ආබාධයක් දක්නට හැකිය.
මනෝ චිකිත්සක වාෂ්ප වීම හෝ ආර්තවහරණය
කායික චිත්තවේගයන්, කථන සහ ප්රතික්රියා කාලය තුළ පුද්ගලයෙකුගේ දිනපතා චර්යාව, හැසිරීම හෝ පෙනුම බලපාන උද්වේගය, කලබල වීම හෝ කලබල වීම, ප්රධාන මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණයකි.
ආශ්වාසය
ශක්තිය නැති වීම සහ විඩාව පිළිබඳ නිදන්ගත මානසික ආතතිය පැවතිය හැකිය. වෙහෙස මහන්සි වී වැඩිපුරම හැඟෙන පුද්ගලයෙකුගේ හැකියාවට සාමාන්යයෙන් ක්රියාකිරීමට මැදිහත් විය හැකිය.
අගෞරවයක් හෝ වරදකාරී හැඟීම්
අනවශ්ය, නුසුදුසු වරදට හා හැඟීම නැති අගෞරවනීය හැඟීම්, ප්රධාන මානසික ආබාධවල පොදු රෝග ලක්ෂණ වේ. වරදකාරි හැඟීම් කෙතරම් බරපතළ විය හැකිද?
අපහසුතාවයක්
ප්රධාන මානසික අවපීඩනය හා නිරන්තර මානසික අවපීඩන ආබාධයන්ද අවධානය යොමු කිරීම හා තීරණ ගැනීම අපහසු වේ. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් තමන් විසින්ම හඳුනාගෙන ඇති හෙයින් ඔවුන් අවට සිටින අය පැහැදිලිව සිතීමට දැඩි වෙහෙසක් දරා සිටින බවක් පෙනේ.
පුනරාවර්තන සිතුවිලි පිළිබඳ මරණය
මිය යන භීතියෙන් ඔබ්බට යන මරණය පිළිබඳ පුනරාවර්ණ සිතුවිලි ප්රධාන මානසික අවපාතය සමග බැඳී ඇත. ප්රධාන මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු සියදිවි නසාගැනීම් , සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයක් හෝ තමන්ව මරා දැමීමට නිශ්චිත සැලැස්මක් නිර්මාණය කරයි.
> මූලාශ්ර:
> මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොත: DSM-5 . වොෂින්ටන්, ඩීසී: ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක ප්රකාශන; 2013.