නොඇදහිලිවන්ත සහකරුවෙකුගේ යථාර්ථය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔබේ ජීවිතයේ කෑලි රැස්කරගන්නේ කෙසේ ද යන්න සහ ඔබේ විවාහය යළි ගොඩනඟන්නේ කෙසේ ද යන්න පිළිබඳව මෙම පොත තුළින් ඔබට ප්රයෝජනවත් හා රහසිගත උපදෙස් සපයනු ඇත. ස්වයං උපකාරක පොත් වෘත්තීය උපකාර සඳහා ප්රතිස්ථාපනයක් නොවේ. කෙසේවෙතත්, ඔබේ විවාහය සුව කිරීමට වෙනත් වැඩවලට අමතරව, ඔවුන් ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් කටයුතු කරන්නේ කවුද, දේ, ඇයි, සහ කෙසේද යන කාරණා පිළිබඳව අව්යාජ අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය.
1 - "කාරණයෙන් පසු: වේදනාව පරාජය කිරීම සහ පුනරුත්ථාපනය භාරය"
ජැනිස් ඇබ්රාම්ස් ස්ප්රින්ග් සහ මයිකල් ස්ප්රින් මෙම තොරතුරු හා නිතර නිර්දේශ කර ඇති පොතෙහි කර්තෘවරුය. ඔබ වේදනාව, හෘද වේදනාව, අවිශ්වාසය සහ නොඇදහිලිකාරකමේ කෝපය නම්, ඔබේ මිශ්ර හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, ඔබේ අනාගතය සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔබේ විවාහය යළි ගොඩනැඟීමට උත්සාහ කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට තීරනය කරන්න.
තව
2 - "අවිශ්වාසයෙන් දික්කසාද වීම: දික්කසාද බිඳීමේ මාර්ගෝපදේශය"
මිෂෙල් වයිනර්-ඩේවිස්ගේ අලුත්ම පොත විවේචනයට ලක් වන්නේ ඔවුන්ගේ කලත්රයා සොයා ගැනීමෙන් පසුව දැනෙන දුක්ඛිත තත්වයයි. යුවල නිතරම දැඩි මානසික වේදනාව, අවිශ්වාසය, අමනාපය හා පාවාදීම පිළිබඳ කිසි දිනක අවසන් තර්ක ඉදිරිපත් කිරීමට නොයෙකුත් අරගලවලට ගොදුරු වී ඇත. කතුවරයා විසින් සිය දශකයේ අත්දැකීම් භාවිතා කරනු ලබන්නේ පාවාදීමේ සිට පාවාදීමට සහ ඔවුන්ගේ විවාහයන් සුරක්ෂිත කර ගැනීමෙන් පියවරෙන් පියවර වැඩසටහනක් භාවිතා කිරීමෙනි.
තව
3 - "අවිශ්වාසය: බේරුම් මාර්ගෝපදේශය"
දොන්-ඩේවිඩ් ලූස්ටර්මන් විසින් මෙම පොත විසින් නොඇදහිලිවන්තයන්ට උපකාර කළ හැකි අතර, විවාහක පුරුෂයා බේරී ජීවත් විය හැක්කේ කෙසේ දැයි සිතිය හැකිද යන්න පෙන්නුම් කරයි.
තව
4 - "යහපත් මිනිසුන්ට කටයුතු කරන විට"
චිකිත්සකයෙකු හා කතුවරියක් වන මිරා කිරන්බොම් තම පෙම්වතා විනාශ කර දැමූ විට කුමක් කළ යුතු දැයි බලගතු නාට්යයේ දී දහස් ගණනක් ජනයා සැලකුවා. කර්චෙන්බම් විසින් පාඨකයන්ට පැහැදිලිව කියවීමෙන් පහසුවෙන් ගමන් කළ හැකි පියවර හයක් හරහා පාඨකයන්ට යොමු කරයි. ඇයගේ හැසිරීම් රටාව හතළිස් දහයක් හඳුනා ගනී.
තව
5 - "විඳදරාගැනීම නොසැලකිල්ල: තීරණ ගැනීම, වේදනාවෙන් සුවය ලබා ගැනීම"
රෝන සුබොනික් හා ග්ලෝරියා හැරිස් තීරණයක් ගැනීම සහ නොඇදහිලිවන්තයන්ගේ වේදනාව ඉක්මවා යාම ගැන ලියයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අවිශ්වාසවන්ත වන්නේ ඇයිද යන කාරණය ගැන ඔබ සොයන්නේ නම්, මෙම ක්රියාවෙන් මිදීමට ඔබට හැක්කේ කෙසේද? Surviving Infidelity රහිත සහ දයානුකම්පිත ආකාරයකින් ප්රායෝගික උදව් ලබා දෙයි.
තව
6 - "හුදෙක් මිතුරන් නොවේ: විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම සහ ඔබේ භාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම"
කර්තෘ ෂර්ලි පී. ග්ලාස් විසින් ඔබේ කලත්රයාගේ වේදිකාව සලකුණු කළ හැකි රතු කොඩි හඳුනාගැනීම සඳහා උපකාර ලබා දේ. සනීපාරක්ෂාව සහ හෙළිදරව් වීමෙන් ඇය වංචා වැළැක්වීම සඳහා ප්රායෝගික මගපෙන්වීමක් ලබා දෙයි. එය සිදු වුවහොත්, එය නැවත සුවපත් කර එය සුව කරයි.
තව
7 - "යුවළක් බේරාගැනීම"
වොල්ඩ් එෆ්. හාර්ලි සහ ජෙනිෆර් හාලි චල්මර්ස් නොඇදහිලිකාරත්වය සමඟ කටයුතු කරන යුවලගේ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් වලංගු කිරීමට උත්සාහ කරති.
තව
8 - "පාවා දීමෙන් ආපසු: විවාහයක්, පවුලක්, ජීවිතයක්"
Suzy Farbman මෙම පොතෙහි ඇගේ පෞද්ගලික කතාව පොදුවේ බෙදාගෙන ඇති අතර එම අවස්ථාවේදීම කියවීමට සහ ආනුභාවයෙන් විය හැකිය. පාවා දීමෙන් ආපසු හැරීම විවාහ දිවියේ නොඇදහිලිකාරකමේ රෞද්රතාවය සහ ප්රතිසන්ධානයේ දිගු ගමනකි. "Stay vs. Go" හි උභ්තෝකෝටිකය වටා ශක්තිමත් අදහස් නිර්මාණය කිරීමට වග බලා ගන්න.
තව
9 - "පුද්ගලික බොරු: සමීපභාවය හා පාවාදීම පාවාදීම"
ප්රවීණ චිකිත්සකයෙකු හා කතුවරයා (දැන් මියගිය) ෆ්රෑන්ක් පිට්මන් විසින් ලියූ ලිඛිත පොතක් සපයන්නේ අවිශ්වාසික සහකරු සහ තුවාල ලත් කලත්රයා යන කාරණාවලදී සිදු වන දේ, ප්රතිවිපාක සහ උපදෙස් මොනවාද යන්න පිළිබඳව තොරතුරු සපයයි.
තව
10 - "පාවා දී !: ලිංගික විශ්වාසය නැවත ශක්තිමත් කර ඔබේ ජීවිතය යළි ඇති කරගන්න"
රිකී රොබින්ස් විසින් පාවාදීම තුළින් සාර්ථක ලෙස ජීවත් විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සපයයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය මුහුණ දෙන ආකාරය, පවුලේ අය සහ මිතුරන්ගෙන් ලැබෙන සහයෝගය, සිදුවී ඇති දේ පිළිබඳව ඔබේ දරුවන් සමඟ කතා කිරීම, නැවත විශ්වාස කිරීමට ඉගෙනීම, සමාව දීමට සහ නැවත ස්වයං ප්රතිරූපය යලි ගොඩනඟා ගත හැකි ආකාරය.
තව
11 - "ඔබ මට මෙය කළ හැක්කේ කෙසේද ?: පාවාදීමෙන් පසුව විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගන්න"
ජේන් ග්රේර සහ මාග්රී ඩී. රොසෙන් පාවා දෙන්නන් පාවා දෙන්නේ ද්රෝහීන්, පාවා දෙන්නන් පිළිබඳ තොරතුරු සහ ඔබ පාවා දීමෙන් පසුව හැඟීමට ඇති හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමයි. නැවතත් විශ්වාස කිරීමට ඉගෙනීමේ කොටසක් තිබේ.
තව
12 - "පාවාදීම ගැන කෙළින්ම කතා කරන්න: යුවළ සඳහා ස්වයං-මඟ පෙන්වීම් මාර්ගෝපදේශය"
කර්තෘ ඩොනා ආර්. බෙල්ලාෆෙයෝර් විසින් ලියන ලද ඉතා කෙටි පොතෙහි පිටු 48 කින් පමණ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ඇති අතර ඔබේ විවාහ සහකරුගේ සහ විවාහයේ දුර්වලතා තනි තනිව ඇගයීම සඳහා ඔබ හා ඔබේ සහකරුට කඳුළු පිරි ඇගයීම් අංශ. අනෙකුත් පොත් මෙන් පුළුල් ලෙස නොව, අර්බුදයේ සිටින අයට විශේෂයෙන්ම ඉක්මන් කියවීමට වටිනවා විය හැකිය.
තව