වෙන් වීම කාංසාව මානසික අවපීඩනය හා අවපීඩනය

එක්සත් ජනපදය හා අවපීඩනය බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇත

වෙන්වීම කාංසාව හා මානසික අවපීඩනය බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇත. දෙමාපියෙකු වශයෙන්, ඔබ බෙහෙවින් කනස්සල්ලෙන් හුරු පුරුදු නම්, උදාහරණයක් ලෙස ඇගේ රැකවරණයේ සිටින අයගෙන් වෙන්වූ විට ළදරු අත්දැකීම්. වෙන්වීම කාංසාව ආබාධ (යූඑස්ඩී) හා අවපීඩනයට සම්බන්ධය ගැන ඔබ හුරුපුරුදු විය හැකිය. මෙය සෘණාත්මක බලපෑම් සහිත ආබාධයක් සමඟ සංවේදී විය යුතු නැත.

වෙන්වීම කනස්සල්ලෙන් වෙන්වීම කනස්සල්ලෙන් ඇතිවන මානසිකත්වය වෙනස් වේ

ඔබ හෝ වෙනත් රැකවරණ නොලබන විට ඔබේ ළදරුවාට යම් වෙන්වීමක් ඇති කර ගත හැකිය. මෙය සාමාන්ය වර්ධන ක්රියාවලියක් වන අතර, සාමාන්යයෙන් මාස අටක් පමණ ආරම්භ වන අතර දරුවාගේ දෙවන වසර පුරා දිව යයි. ළදරුවෙකු සඳහා ඔබ නොපෙනී යන විට, ඔබ සදහට ම නැති වී යයි. ඔබේ ළදරුවා පරිණත වන විට, ඔබ ආපසු පැමිණෙන අත්දැකීම් තුළින් ඇය ඉගෙන ගනු ඇත, ඇය වෙන්වීම සමග වඩාත් සුවපහසු වන්නට පටන් ගනී.

කෙසේවෙතත්, සමහර දරුවන්ට ඔබ හෝ වෙනත් රැකවරණ දෙනකුගේ සිතුවිල්ල නිසා වෙන්වීමෙන් වැළකී සිටීමට ඔවුන්ට කළ හැකි දෙය අතිමහත්ය. මෙය වෙන්වීම කාංසාව ආබාධයකි. රෝගය හඳුනා ගැනීමට නම්, අවම වශයෙන් සතී සති 4 ක් සඳහා දරුවාගේ දිනපතා ක්රියාකාරිත්වයට බාධා කිරීමට ලක්ෂණ දරාගත යුතුය. වෙන්වීමක් වළක්වා ගැනීම සඳහා පාසැල් සහ සමාජ ක්රියාකාරකම් වැනි වැදගත් දේවල් සඳහා දරුවකුට අතපසු වන විට එය SAD ලෙස සලකනු ලැබේ.

ළමුන්ගෙන් සියයට 4 ත් 5 ත් අතර ප්රමාණයක් බලපායි.

පර්යේෂණයකින් ඇඟවෙන්නේ එක්සත් ජනපදය සංවර්ධනය කරන දරුවන්ගේ ඉහළ අනුපාතයක් පසුව මානසික ආබාධයක් වර්ධනය වන බවයි. එක්සත් ජනපදය හා අවපාතය අතර එවන් ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඇති වීමෙන්, අක්රමිකතා දෙකමෙහි ඇති ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ගැනත්, ඔබේ දරුවාට ඉක්මන් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමටත් වැදගත් වේ.

වෙන්වීම කාංසාව ආබාධ

2008 දී ඇමෙරිකානු ඇකඩමියේ ළමා හා යොවුන් මනෝචිකිත්සනයෙහි ජර්නලයෙහි SAD සඟරාවක ප්රකාශයට පත් කළ ආචාර්ය පීටර් එම්. ලෙවින්සොන් පවසන පරිදි, එක්සත් ජනපදය සමඟ සිටින දරුවාට දරා ඇති බියෙන් පසුවන ඔහු, ඔහුගේ දෙමව්පියන් වෙන්වීම හේතුවෙන් සදාචාර සම්පන්නව අහිමි වීම, අහිමි වීම හෝ සදහටම අහිමි වීම.

එක්සත් ජනපදයේ අතිරේක ලක්ෂණ:

• දෙමව්පියන්ගෙන් වෙන්වීම ගැන නොසිතන්න
• දෙමව්පියන්ගෙන් වෙන් වීමට බියෙන් පාසල් හෝ සමාජ සිදුවීම් වලට සහභාගී වීම ප්රතික්ෂේප කිරීම
• දෙමව්පියන්ට යම්කිසි නරක දෙයක් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති
• තනිවම නින්දට යෑම ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ පැකිලීම
• වෙන්වීමට යන තේමාවක් සහිත නයිට්මර්ස්
• දෙමව්පියන්ගෙන් අහිමි වීම, අහිමි වීම හෝ තබා ගැනීම ගැන අධික ලෙස කනස්සලු වීම
• ශාරීරික රෝග පිළිබඳ පැමිණිලි, විශේෂයෙන්ම දෙමව්පියෙකුගෙන් වෙන් වූ විට (හිසරදය, බෙලිෂේසය, සාමාන්යකරණය වූ වේදනාව)

එක්සත් ජනපදය අවපාතයට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

එක්සත් ජනපදය සමඟ ලෙවින්සොෂ්ගේ දිගුකාලීන අධ්යයනයෙහි දී ඔහු විසින් ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි වයස අවුරුදු 30 ට අඩු ළමයින්ගෙන් සියයට 75 ක් අවපාතය වර්ධනය වී ඇති බව ඔහු විසින් ඇස්තමේන්තු කර තිබුනේ ය. එහෙත් මෙම දරුවන්ගේ මානසික අවපීඩනය සඳහා එක්සත් ජනපදය හේතු වී ඇති බව පර්යේෂනය ඔප්පු කර නැත. සැලකිය යුතු ය.

එක්සත් ජනපදය හා අවපීඩනය බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇත. පාසැලට යෑමට හා සමාජ ක්රියාකාරකම් වලින් වැළකී සිටීම දෙමාපියන්ට ඇලී සිටීම, ආත්මාරක්ෂාවට හෝ දෙමව්පියට පැමිණීම හා කනස්සල්ලට පත්වන අතර, හිසරදය, බඩේ වේගය සහ සාමාන්ය වේදනාව වැනි නොපැහැදිලි භෞතික පැමිනීම් ආබාධ දෙකම පොදු රෝග ලක්ෂණ වේ.

නැවතත්, එක්සත් ජනපදය සමග සිටින සියලුම දරුවන් අවපාතය අත්දකින බව සොයා ගැනීම්වලින් සොයාගෙන නැත. එක්සත් ජනපදය සමග සිටින දරුවන් විශාල සංඛ්යාවක් මානසික අවපීඩනය වර්ධනය වීමට හේතු වන්නේ මන්දැයි එය තහවුරු කර නැත. එහෙත් සොයාගැනීම් වලට අනුව, එක්සත් ජනපදය සමග ළමුන් තුළ ඇති ඕනෑම මානසික රෝග ලක්ෂණ සඳහා දෙමාපියන් සහ සායනිකයන්ට ඉතා කිට්ටුවෙන් අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.

දෙමව්පියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

නොපෙනුණු හැඬීමක්, වරදවා වටහා ගැනීම, පවුලේ අය හෝ මිතුරන්ගෙන් ඉවත්වීම, පරෙස්සමෙන් දේවල් ගැන උනන්දුවක් නැති වීම, නිදාගැනීමේ දුෂ්කරතා, රුචිය හා බර වෙනස් වීම, අවධානය යොමු කිරීම සහ තීරණ ගැනීම, සිතුවිලි හෝ ස්වයං හානිකර ක්රියා.

වයසක සුදුසු මට්ටමේ සිටින ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න . ඔහු බය කරන දේ දැනගන්න, ඔහු ඔබව අත් නොහරින්නේ මන්දැයි සොයා බලන්න. ඔබ ඇසූ දේ ඔබ පුදුමයට පත් කළ හැකිය. ඔබේ දරුවාට සරල පැමිණිල්ලක් තිබිය හැකිය. එය වඩා බරපතල දෙයක් නම් (ඔහු ඔබව නොපවත්වන්නේ නම් ඔහු ඔබට කණගාටුයි), ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

මෑතකදී සිදු වූ ඛේදජනක සිදුවීමක් නම්, භූමිකම්පාවක් හෝ ආදරය කළ කෙනෙකුගේ මරණය නිසා ඔබේ දරුවාගේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීම තාවකාලිකව බාධා කළ හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබේ දරුවාට අමතර සැලකිල්ලක් ලබා දීමෙන් ඔහුගේ කාංසාව අඩු කර ගත හැකිය.

ඉදිරියේදී සිදුවීමට හෝ වෙන්වීම සඳහා ඔබේ දරුවා සූදානම් කරන්න . සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න විස්තර කරන අතර, එහි සිටින අය, කොපමණ කල් ඔබගෙන් ඈත්ව සිටිනු ද ඔහු වෙත ළඟා විය හැකි අන්දම වෙන්වීමක් සමඟ වඩාත් සුවපහසු විය හැකි ය.

ඔබේ දරුකමට හුරු වීම, සහයෝගය සහ දයානුකම්පාව පවා ඔබේ දරුවාට කෙටි වෙන්වීමක් සකස් කිරීමට ඉඩ නොලැබේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, උපකාරය ලබාගැනීම වැදගත් වේ. දුර්වල ස්වයං චරිතය, දුර්වල අධ්යයන කාර්ය සාධනය, මත්ද්රව්ය අපචාර හා සියදිවි හානිකර සිතුවිලි සහ හැසිරීම් වැනි බරපතළ කෙටි කාලීන හා දීර්ඝ කාලීන ප්රතිවිපාක සමඟ බැඳී පවතී.

ඔබේ දරුවාට ඔබේ අවධානය සහ ප්රේමය අවශ්ය වන අවස්ථාවලදී, විශේෂයෙන්ම දරුණු මානසික පීඩනයක් හෝ ඛේදවාචකයක් ඇති වන අවස්ථාවන්හිදී ඔබේ දරුවාගේ වේගය වැඩි විය හැක. කෙසේ වෙතත්, එක්සත් ජනපදය සමග ළමුන්ගේ මානසික අවපීඩනය ඉහළ මට්ටමක පවතින හෙයින්, ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම් ගැන කිසියම් කනස්සල්ලක් තිබේ නම් වෛද්යවරයෙකු සමඟ පරීක්ෂා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

_{ප්රභවයන්}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩග්ටිනිකල් සහ සංඛ්යානමය අත්පොත, 4 වන සංස්කරණය, පෙළ සංශෝධනය. වොෂින්ටන්, ඩීසී. 2000.}

_{මාටින් ටී ස්ටේන්, ජැනට් ක්රෝව්, මයිල්ස් ඇබොට් සහ ජේ ලාන් ටැනර්. "කායික හෝ මානසික රෝගී දරුවන් සහ දෙමාපියන් සමඟ විමසිලිමත් කිරීම." Pediatrics, 2004 114: 1496-1500.}

_{දෙමව්පියන් Q & A: වෙන්වීම කාංසාව. ඇමරිකානු ළමා විද්යා පීඨය.}

_{ආචාර්ය පීටර් එම්. ලෙවින්සොන්, ආචාර්ය ජිල් එම්. හොල්ම්-ඩෙනෝමා, ආචාර්ය ජේසන් ඩබ්. මැල්, බීඒ සහ එම්. "මානසික ආබාධයන් සඳහා අවදානම් සාධකය ලෙස ළමා කාලය තුළ වෙන් වූ කාංසාව ආබාධ". 2008 ළමා හා යොවුන් මානසික මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ජර්නලය , 2008 47 (5): 548-555.}