සිරුරේ බර හෝ ස්වරූපය සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයෙකුට සාපේක්ෂව ඍණාත්මක ආකල්පයක් යොමු කරයි. විශාල පුද්ගලයන්ට කම්මැලිකමක් හෝ බලයක් නොමැති වීමෙන් ඇතිවන උපකල්පනය අපගේ සමාජය තුළ ප්රචලිත වන අතර, 3 වන වියට වඩා කුඩා දරුවන්ට බර තැබීම නිරීක්ෂණය කර ඇත. විශාල වසංගතයන් වසම් වල බහුතරයක් තුළ වෙනස්කම්වලට මුහුණපාති.
සියළුම ප්රමාණයේ මිනිසුන්ට විශාල ප්රමාණයකට ස්ටිග්ම හිමිවේ.
අපගේ සමාජයේ වෙනස්කම් කිරීමේ පොදු ආකාරයේ බර කිලෝග්රෑම් දහයකි. එය කලාතුරකින් අභියෝගයට ලක් වන්නේ කෙසේද? "මේදය" යන වචනයෙන් සරල විස්තරයක් වලින් පිරි වචනයකට මුහුන දී තිබේ. පර්යේෂණයකින් පෙන්වන්නේ බර වෙනස්කම් වැඩි වෙමින් පවතින බවයි. තරබාරුකමට එරෙහි යුද්ධය, සැහැල්ලු කිරීමට තැති ගන්වන සහ ලජ්ජාවට උත්සාහ කරන අතර, එය දෝෂාරෝපණය කිරීමයි. පෝෂණ කර්මාන්තය, පරිමාණයෙන් බර එකක් තෝරාගැනීමට හැකි බව දිරිමත් කරමින්, ද දායක වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දිවා ආහාරය දීර්ඝ කාලීනව දිගුකාලීනව වැඩ කරයි. පුද්ගලයාගේ පාලනයෙන් පිටත ඇති ජාන හා අතිරේක සාධක මගින් බර වැඩි වේ. බර කිලෝග්රෑම් වලට දායක වන අනෙක් සාධක වන්නේ අපගේ සංස්කෘතියේ සිහින සැබෑ පරමාදර්ශීව හා නිරාවරණය වූ වස්තුවල බර ලෙස පුද්ගලයන්ගේ නිරූපණයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි. මුද්රිත මාධ්යවල දී, විශාල බර පුද්ගලයින් බොහෝ විට නිරූපිත ක්ෂණික ආහාර කන්නන් හා කපා දැමූ හිස් සමග, නිරූපණය කරන ලද ඒකාකෘති සහ ඒවා නිර්වචනය කරයි.
සිරුරේ බර ස්විග්මා සඳහා උදාහරණ
පර්යේෂණයකින් පෙනී යන්නේ වැඩකරන ස්ථානයේ විශාල පිරිසකට සිදුවන අසාධාරණකම්, අධ්යාපනය තුළ බාධා කිරීම් සහ සෞඛ්ය වෘත්තිකයන්ගෙන් ඇති වන අහිතකර ආකල්පවලට මුහුණ දීමට සිදු වන බවයි. බර ස්පීග්මා පිළිබඳ උදාහරණ පහත දැක්වේ.
- නිව් මෙක්සිකෝ සරසවියේ ස්ථීර මනෝවිද්යා මහාචාර්යවරයෙක් වන නිව් යෝර්ක් විශ්ව විද්යාලයේ ආධුනික මහාචාර්යවරයෙකු වූ ජෙෆ්රී මිලර්ට තරබාරු වූ ටීවීට් යවා මෙසේ පැවසුවාය: "ඩී. ඩී. කාබන්ඩයොක්සයිඩ්, ඔබ ඩිස්ටයරාවක් කිරීමට අකමැත්තක් නැත.
- Harpoon හි ෆේස්බුක් හි ෆේස්බුක් හි දර්ශනීය ඡායාරූප වල ඡායාරූප ප්රදර්ශනය කරන ලදී.
- කුඩා දරුවන් නිතරම බර වැඩිවීම හා හිරිහැර කරනවා. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් කුඩා දරුවෙකු පෙර පාසල තුළ "මේට්-කලිසම්" සහ "ලොකු, මේදය, අලි ගැහැණිය" ලෙස හැඳින්වේ.
- විශාල ප්රමාණයේ කුඩා ගුවන් යානා ආසන විශාල ප්රමාණයේ මගීන් නොවන අතර ගුවන් මගීන් විශාල මගීන් සඳහා අතිරේක ආසනයක් මිලදී ගත හැකිය.
- රූපවාහිනිය ළමයින් අතර ප්රසිද්ධ ජනප්රියත්වයක් පෙන්නුම් කරයි. සාමාන්යයෙන් කිසිවෙක් නින්දාවට පැමිණෙන්නේ නැත. දඩබ්බර වීම බොහෝ විට සිනහවෙන් පසුව ය.
- වෛද්යවරයකු හමුවීමට යමින් සිටින විශාල රෝගීන් සාමාන්යයෙන් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ සියල්ලම වැඩි බරක් නිසා බවයි. එබැවින් ඔවුන්ගේ පැමිණිලි පූර්ණ ලෙස විමර්ශනය කර නොමැත.
ශාරීරිකව බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයන්ට ලබා ගැනීම පහසු නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය භයානකයි. පර්යේෂණයකින් ඇඟවෙන්නේ බර ආහාර ගැනීම හා බර වැඩි වීම නිසා ශරීරයට හා ශාරීරිකව හානිකර විය හැකි බවයි. ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සඳහා ලජ්ජාව සහ ඉන්ධන සඳහා දායක වන සිරුරේ බරද ස්ට්රග්මා වේ.
විශාල ශරීර වල ජීවත් වන පුද්ගලයන් නිරන්තරයෙන් බර උත්සන්න කරයි.
ව්යායාම කිරීම, ආහාර ගැනීම හා සාප්පු යෑම වැනි මූලික ක්රියාකාරකම් ලෙස කටයුතු කළ හැකි අතර, සෑම කෙනෙකුගේම ශරීරය පිළිගත නොහැකිය යන හැඟීම හා / හෝ කණගාටුව හා කනස්සල්ල වැඩි කරයි.
කුඩා සිරුරුවල සිටින පුද්ගලයින් ද බර ස්පීජා බව ද බලපෑම් කරයි. තරබාරුකමට බිය වීම ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා ඇති කරන හැසිරීම් බොහොමයක් සහ නැවත ප්රකෘතිමත්වීම වඩාත් අපහසු වේ.
බර ස්කන්ධය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට හා එයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, Binge Eating Disorder Association (BEDA) විසින් මෙහෙයවනු ලබන බර වෙසෙන ස්ටිග්ම දැනුවත් කිරීමේ සතියේ. සතියේ වෙබ්නිනර්, ටිවීට් චැට්, සහ චින්තනය ප්රකෝප කිරීමේ ලිපි ඇතුළත් වේ.
ආහාර ප්රතිපත්තිය හා තරබාරුකම සඳහා වන UConn Rudd මධ්යස්ථානය බහු විපර්යාසික ප්රතිපත්ති පර්යේෂණ මධ්යස්ථානයකි. බර උවදුර වැළැක්වීම සඳහා සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සඳහා වන තරබාරුකම හා මෙවලම්වලින් පිරී ඇති පුද්ගලයන්ගේ මාධ්ය නිරූපණය සඳහා මාර්ගෝපදේශ ඇතුළු මාර්ග ගණනාවක් ඇත.
> මූලාශ්රය:
> පුල් ආර්, හියර් සී. තරබාරු ස්ටිග්මා: මහජන සෞඛ්යය සඳහා වැදගත් කරුණු. ඇමරිකානු ජනලේඛන පිළිබඳ සෞඛ්යය . 2010; 100 (6): 1019-1028.