ගැටළු මුලදීම හඳුනාගන්න
සෑම ළිඳක් තුළම, ඔබේ ළමා රෝගී විශේෂඥ වෛද්යවරයා සීඩබ්ලිව්සී වර්ධන ප්රස්ථාරය මත ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනයට උපකාරී වේ. එය වයස් මට්ටමේ සාමාන්යයවලට වඩා උස, බර, සහ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) උස කරයි. මන්ද? CDC වර්ධන ප්රස්ථාරය ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා (සහ වෙනත් ගැටළු) හඳුනා ගැනීම සඳහා හොඳම මෙවලමකි.
ආහාර ගැනීමේ ආබාධ බොහෝ විට වැඩිහිටි අවධියේදී ආරම්භ වන අතර, ඒවා ඉක්මණින් දරුණු විය හැක.
පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ පූර්ව මැදිහත්වීම සම්පූර්ණ සුවය සඳහා අවස්ථාවක් වැඩි දියුණු කරන බවයි.
අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ රෝගීන් ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා හඳුනාගැනීම සඳහා පුහුණුවක් නොලැබේ. තව දුරටත්, තරබාරුකම පිළිබඳව වත්මන් සමාජීය අවධානය යොමු වීමෙන් පසු, රෝගීන්ගේ බර වඩා අපේක්ෂා කර ඇති දේ වලට වඩා සංවේදී වන අතර ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා ඇතුළු සීමාකාරී ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සංඥාවන්ගේ සංඥාවන්ට සංවේදී වේ. එබැවින් දෙමාපියන්ගේ විමතියට විශාල වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.
ශරීරයේ බර සහ උස ප්රධාන වශයෙන් ජානමය වශයෙන් තීරණය වේ. වානිජමය ආහාර සපයන සමාගම් පොරොන්දුව හා මේදය මත යුද්ධයේ කුමන අර්ථයෙන් අදහස් කෙරෙන්නේද යන්නට පටහැනිව, සෑම පුද්ගලයෙකුගේ වයස සහ උස සඳහා සාමාන්ය බර විය යුතු නොවේ. සාමාන්ය ව්යාප්තියක් ඇති පාට විශාලත්වය සලකා බලන්න. අද සාමාන්ය ස්ත්රියගේ සපත්තු ප්රමාණය 8 ½ ක් වන අතර, බොහෝ ඒවා නොවේ - සමහරක් ප්රමාණය 5 ක් වන අතර අනෙක් අය ප්රමාණය 10 කි. ඒ නිසා එය ශරීර බර සමඟ වේ. සෑම 50% ක් පමණ ශරීර බර ලබා ගැනීමට පුර්වගාමී නොවේ. සමහර අය බර හා බර අඩු වේ.
ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දරුවා දරු ප්රසූතිය සැලකිය යුතු මට්ටමකින් වර්ධනය වන අතර, දරුවාට මෙන්ම ගර්භිණී මවකගේ පාරිසරික සාධකද පිළිබිඹු වේ.
ජීවිතයේ දෙවන අවුරුද්ද වන විට, දරුවාගේ ප්රවණතා රේඛාව ඔස්සේ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ අද්විතීය ජාන වර්ධන හැකියාවන් වඩාත් නිවැරදිව පිළිබිඹු කරයි.
නීරෝගී දරුවන්ගේ උස හා බර සාමාන්යයෙන් නිරන්තර වර්ධන වක්රයක් දික් වීම. කෙසේවෙතත්, ඇතැම් දරුවන් 25 වන වරට ස්ථීර ලෙස වර්ධනය වන අතර අනෙක් දරුවන් 50 වන ප්රන්තයේ ස්ථීර ලෙස වර්ධනය වන අතර 95% අනෙක් සියයට 95 ක් අතර දිගටම වර්ධනය වේ.
ඔවුන්ගේ උස හා බර ප්රතිශතය සමාන හෝ වෙනස් විය හැක. මේ සියල්ල දරුවාට සාමාන්ය දෙයක් විය හැකිය.
දරුවෙකු අනතුරුදායක ආකාරයක වර්ධන ගමන් පථයකින් වැටී සිටිනවාද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් තොරතුරු තිබේ. වාර්ෂික ළමා පත්වීම් සඳහා මෙය එක් හේතුවකි. ඔබ ළමා රෝගීන් මාරු කරන්නේ නම්, වාර්තාගත වාර්තාවක් මාරු කිරීම හොඳ අදහසක් වන්නේ සම්පූර්ණ වාර්තාවක් පවත්වා ගෙන යාමයි.
සැලකිල්ලට ගතහොත් ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා වර්ධනය කරන බොහෝ දරුවන් සහ යෞවනයන් සැබෑ පාඩුව අහිමි වී නැත. කෙසේවෙතත්, ඔවුන් මෙම වයසේදී සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වීමට නියමිතය. එනම්, වැඩිහිටි වීමෙන් පසු දරුවන්ට පවුම් 30 ක් ලබා ගැනීමට පොදු වේ. බර ලබාගැනීමට අසමත් වීම මන්දපෝෂණය පිළිබඳ සංඥා සහ සැබෑ බර අඩු වීම වැනි භයානක වේ. වැඩිවිය පැමිණීමේදී මන්දපෝෂණය දුර්වල ඇටකටු හා ස්ථීර ලෙස ඇනහිටිනු ඇත. වැඩෙන දරුවාගේ බර දරාගැනීමට අසමත් වීම සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එය ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාව හෝ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළු ගණනාවක් විය හැකිය.
ප්රතිස්ථාපනය සඳහා ඉලක්ක කිරිමේ බර උත්සහ කිරීම සඳහා වෘත්තීයවේදීන් විසින් වර්ධනය වන වක්ර ද භාවිතා කරනු ලැබේ. පර්යේෂකයන් පෙන්වා දෙන්නේ පුද්ගලයාගේ ප්රතිකාර ඉලක්කය බර (BMI භාවිතා කිරීම වඩා නිවැරදිව වඩාත් නිවැරදිව මැන බැලීම සඳහා) වඩාත් සුදුසු ක්රමයකි.
මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් ඔසප් වීම නිසා ඔසප් යන ඔප් චක්රය නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා නිශ්චිතවම තක්සේරු කළ හැකිය.
උසින් හෝ බර සඳහා වර්ධන ප්රස්ථාර ප්රවනතා බිඳවැටීම, විභව ගැටළුවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, උෂ්ණත්වය හෝ බර සඳහා 75 වන ප්රශස්තය සමගම සෑම විටම ලුහුබැඳ ගිය දරුවෙකු හදිසියේම 40 වන ප්රන්තය ඔස්සේ ලුහුබැඳීමට පටන් ගෙන තිබේ නම්, එය කුතුහලය හා සැලකිලිමත් වීමට හේතු වන අතර ඔවුන් BMI ප්රස්ථාරයේ තාක්ෂණික වශයෙන් අඩු බරකින් තොරව සිටිය හැක.
සමහර විට ඔවුන්ගේ බර රවුම වැටී යාමට පෙර ඇනරෙක්සියා වැනි දරුවන් ඔවුන්ගේ උස රවුම වැටී ඇත. ඒ නිසා දෙකම අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.
දෙමව්පියන්ට තම දරුවාගේ වර්ධනය පහත සඳහන් ප්රස්ථාර මත හෝ ඔවුන්ගේ ළමා වෛද්යවරයාගේ වර්ධන වාර්තා ලබාගත හැකිය:
පිරිමි ළමුන් සඳහා CDC වර්ධන සටහන වයස අවුරුදු 20 දක්වා
දෙමව්පියන්ට මගේ වර්ධන ප්රස්ථාර මත ඉලෙක්ට්රොනිකව (නොමිලේම) වර්ධන වක්රය සැලසුම් කළ හැකිය.
වර්ධන සටහනක් කියවීමට ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.
වචනයෙන්
ඔබගේ දරුවා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ උස හෝ බර රකුසාගෙන් වැටී ඇති බව ඔබ දැනුවත්වුවහොත්, පරෙස්සමින් ඉතිහාසය සහ ශාරීරිකව හැසිරවීමට ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න. වර්ධනය වීමට අසමත්වීම සඳහා බොහෝ කරුණු පැහැදිලි කිරීමක් හා ආහාර ආබාධ පමණක් ඔවුන්ගෙන් එකකි. වෛද්යවරුන් අමතර පරීක්ෂණයක් කළ යුතුයි.
කන ආබාධ සහිත සියලු රෝගීන් බර අඩු කිරීම හෝ බර අඩු විය යුතු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. සියලුම ශරීර ප්රමාණ වල මිනිසුන්ට ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා ඇතිවිය හැක . -
> මූලාශ්ර
> හැරිසන්, මෙගන් ඊ, නිකෝල් ඕබීඩ්, මහේන් සී ෆු සහ මාර්ක් එල්. නොරිස්. "කෙටි සැපයුම්වල වර්ධන වක්ර: ආහාරයට ගැනීමේ අක්රමිකතා ඇති යෞවනයන්ගේ වර්ධන වක්ර දත්තවල සාරවත් බව හා ප්රයෝජනවත් විස්තරය" BMC පවුලේ පුහුණුව 14 (සැප්තැම්බර්): 134. https://doi.org/10.1186/1471-2296-14-134.
> කට්සෙන්, ඩෙබ්රා > සහ > කැට්ලින් ස්ටේටෙගර්. 2013 භෞතික තක්සේරුව. බ්රයන් ලස්ක් විසින් රචක බ්රයන්ට්-වොග් විසින් 77-105 සංස්කරණය කරන ලද ළමා හා යොවුන් වියේ දී ඇති වූ ආබාධ ආහාර ගැනීමේදී . නිව් යෝර්ක්: රවුටේලි.