වඩා හොඳ හැඟීමක්
ඔබ හෙරොයින් භාවිතා කර ඇත්නම්, නිතිපතා රටාවක්, බින්දුවක් හෝ ඔබ යැපෙන්නන් බවට පත් වී ඇත්නම්, හෙරොයින් ගැනීම නතර කර හෙරොයින් ඉවත් කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ කිරීමට ඔබ කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
ඔබ හෙරෝයින්ට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම්, ඔබ ඉවත් වී ඇති විට ඔබට ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ අත්දැකීමට ඉඩ තිබේ නම්, නමුත් අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් පසුව ඉවත් කිරීම සිදු විය හැකිය.
හෙරොයින් ග්රහණයට හසුවීම ආරම්භක කාලපරිච්ඡේදය හා තීව්රතාවය අනුව වෙනස් විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ ආරම්භක මාත්රාව පසු පැය 6 සිට 12 දක්වා ආරම්භ වන අතර දින 1 සිට 3 දක්වා ඉහළ අගයක් ගනී. කෙසේවෙතත්, ඇතැම් පරිශීලකයන් පසුකාලීන උකහා ගැනීමේ සංසිද්ධිය (PAWS) ලෙස හඳුන්වන withdrawal රෝග ලක්ෂණ සති හෝ මාස අත්දැකීමට.
හෙරොයින් ඉවත් කිරීම පිළිබඳ සෑම කෙනෙකුගේම අත්දැකීම් වෙනස් ය, නමුත් මෙතන සඳහන් වන පොදු ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ.
හෙරොයින් මත ණයක් ලබා ගැනීම ගැන සිතන්න. ඔබ ඉහළ මට්ටමක සිටියදී යම් හොඳ හැඟීම් පිළිබඳ උසස්වීමක් ලබා ගන්න. එහෙත්, පසුව ඔබ ඉවත් කර ගැනීමෙන් පසු එම හැඟීම්වලින් සෑහෙන ණයක් ලැබෙනු ඇත. මෙය හැඳින්වෙන්නේ ප්රතික්රියා ආචරනය ලෙසයි. එය ශරීරයේ ගෘහස්ථකරණය නඩත්තු කිරීමේ ක්රමයකි. ඔබ "ණය" ආපසු ගෙවූ පසු නැවතත් ස්වාභාවිකවම ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන්.
හෙරොයින් තෘෂ්ණාව
හෙරොයින්ගෙන් හුදෙකලා පුද්ගලයින් බොහෝ දෙනෙකු හෙරොයින් ගෙන යාමට දැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.
බොහෝ විට ඇබ්බැහි වූ ද්රව්යයන්ගෙන් ඉවත් වීමට මිනිසුන් අතර ඇති වන දැඩි ආශාවයි. හෙරොයින් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ අඩුකිරීමේ ආශාව හේතුවෙන් තණ්හාගේ කොටසක් නිසා හෙරොයින් ඉහළ මට්ටමේ අත්දැකීම් නැවත අත්විඳීමට ඇති ආශාවයි.
මනෝභාවයන් වෙනස් වේ
හෙරොයින් ඉවත් වීම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර හෙරොයින් තුළදී ඔබ අත්විඳින ලද සුභසාධනය සඳහා ඇති ණය මුදාහරිනු ඇත.
කම්පනකාරී අතීතයකින් තොරව මෙම වෙනස්වීම් වෙනස් විය හැකිය. හෙරොයින් භාවිතා කරන බොහෝ අය දිගු කලකිරුණු හැඟීම් සමග මත්ද්රව්ය අතහැර යන විට අතීත අපයෝජනයන්ට සම්බන්ධ වේ. ඔබ ඉවත් වීමට යන අතරම චිත්තවේගීය සහය ලබා දීම වැදගත් වේ. හෙරොයින් ඉවත් කිරීමේදී මෙම හැඟීම් බොහෝ විට දැඩි වුවද, ඉවත් කිරීමේ වේදිකාව අවසන් වූ පසු ඔවුන් දැඩි ලෙස අඩු වී යයි. ඔබ ප්රතිකාර ලබා ගැනීමේ ප්රතිකාර ලබා ගැනීමේදී, ඔබ ලබා දෙන සහාය වැඩිපුරම ලබා ගන්න. ඔබගේ රැඳී සිටින කාලය තුළ ප්රජාව තුළ සහයෝගීව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මානසික අවපීඩනය හෝ මානසික පීඩනය හැඟීම නැති නම්, සුදුසු වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය.
අච්චාරු සහ පාන්
හෙරොයින් වැඩ කරන විට ශරීරයේ වේදනා මාර්ග අවහිර කිරීමයි. ඔබ හෙරෝයින් වලින් ඉවත් වන විට, ප්රතික්රියාවක් ඇති වන අතර, ඔබ විශේෂයෙන් පසුපස හා කකුල් වලට වේදනාව දැනෙනවා.
අධික ශාරීරික තරලය
ඔබ හෙරෝයින් ඉවත් කර ගැනීමෙන් පසු, දහඩිය, කඳුළු සහ නාස්තිය වැනි නාස්තිය වැනි දේවල අධික ලෙස ප්රතිකි්රයාවක් අත්විඳිය හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් අවසානයේ සිටගෙන සිටිය හැකිය. වෙනත් ශාරීරික ඉවත්වීම් රෝග ලක්ෂණ ලෙස, මෙය ඔබගේ ශරීරයේ සමබරතාවයක් බවට පත්වේ.
පාචනය සහ බඩේ වේදනාව
සිරුරේ හෙරොයින් වළක්වා ගැනීම සඳහා සාමාන්ය ප්රතික්රියාව පාචනය හෝ ලිහිල්, දියවන හා නිරන්තර බඩවැල් චලනයන් වේ. මේවා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇති බැක්ටීරියා මගින් ඇති වන වේදනාව වේ. පාචන ආබාධයේ අසහනය සහ "අනතුරු" ගැන භීතීන් ඔබේ නිතිපතා නිතිපතා සිදු කිරීම දුෂ්කර කරවයි.
ඔක්කාරය හා වමනය
මෙම රෝග ලක්ෂණ සිත් තැවුලට පත්වුවද, ඔක්කාරය හා වමනය හෙරොයින් ඉවත් කිරීම සාමාන්ය තත්ත්වයකි. එය ඔබෙන් පිටතට ඇද දමයි. ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා. ඔබ ඔබේ ආහාරය නිවා දමා, නාන කාමරයට සමීපව තබයි.
උණ රෝගය
උණ යනු උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමයි. ශරීරයේ උෂ්ණත්වය එක් පුද්ගලයෙකුට ඊළඟ පුද්ගලයා දක්වා වෙනස් වේ. එසේම දවසේ කාලය හා ඔප් චක්රය වැනි සාධක, නමුත් පොදුවේ 99 - 99.5 F (37.2 - 37.5 C) උෂ්ණත්වය වැඩිහිටියන්ගේ උණ සලකනු ලැබේ. උණ ශරීරය අසනීප හෝ ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීම එක් ක්රමයක් නම්, ඔබ හෙරෝයින් ඉවත් කිරීමෙන් පසු උණ යනු ආසාදනය සමග සටන් කිරීමේ ප්රයෝජනවත් අරමුණක් නොපවතින නිසා එය පාලනය කිරීම සඳහා පියවර ගැනීමෙන් අනතුරුදායක වනු ඇත.
ඔබගේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 103 ට (40C) ට වඩා වැඩි නම්, වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිකාරයක් නොලැබුවහොත් හදිසි රෝගාබාධයක්, දෑකැති සෛල රක්තහීනතාවය, දියවැඩියාව, එච්.අයි.වී. හෝ ගුද මාර්ගයේ කෙදි , නැත්නම් ඔබ අත්හරින්නේ නම්.
අවදානම් සහ නින්දේ ගැටලු
හෙරෝයින්ගේ ශරීරයෙන් ඉවත්ව යන අය බොහෝ විට කලබල වන අතර, කාංසාව සහ නොසැලකිලිමත්කම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, ඔබ ඉතා දැඩි ලෙස කලබලයට පත් විය හැකිය. හෙරොයින් ඉවත් කිරීම බොහෝවිට නින්දේ ගැටලු ඇතිවේ. විශේෂයෙන්ම නොසොනිනය (නින්දට යාම හෝ නින්ද නොයාම). ඇලවීම ද පොදු වේ.
වෛද්ය උපදෙස්
හෙරොයින් අතරේ බොහෝ දෙනෙකුට ප්රමාණවත් වෛද්යාධාර ලබා ගත හැකි අතර සමහරුන් විවිධ හේතු මත නොසලකති. එක් හේතුවක් නම්, හෙරොයින් හෝ ඔපියුස්වලට වඩා අන් අයට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඔවුන්ට හැකි බව විශ්වාස නොකළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, හෙරොයින් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ අඩුකිරීමට සහාය වන පරිදි ඖෂධ නියම කළ හැක, එසේ නම්, හැකි නම් ඉක්මණින් ආපසු යෑමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට පෙර හෝ හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු හමුවිය හැක.
වකුගඩු රෝගය සමහර විට මෙතෝඩෝන වලින් ඉවත් වන අයගේ යහපතට හේතු වී ඇති නමුත්, නිශ්චිතව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශ කිරීම සඳහා වැඩි පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
මූලාශ්ර:
ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ පිළිබඳ විඥාපන හා සංඛ්යානමය අත්පොත. පස්වන සංස්කරණය (DSM 5). ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. 2013.
බ්රිතාන්ය කොළොම්බියා අධිකරණ ආයතනය. මත් ද්රව්ය භාවිතය / වැරදි භාවිතය සහතික වැඩසටහන වික්ටෝරියා, බීසී. 2001.
> ලින්, ෂි-කු, පන්, චුන්-හන්ග්, සහ චෙන්, චියා-හූයි. හෙරොයින් අත්හැරීම සම්බන්ධයෙන් ක්ලෝනීඩින් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ ඩික්ටොම්මෝටොපාන්ගේ ද්වි-අන්ධ, ප්ලැටෑබෝ-පාලනය කළ නඩු විභාගය. සායනික මනෝචිකර්ම විද්යාව පිළිබඳ ජර්නලය 34 (4): 508-512. 2014.
වෙසන්, MD, D. මද්යසාර සහ වෙනත් ඖෂධවලින් ඩොක්ටොයිසිංකරණය. ප්රතිකාර වැඩිදියුණු කිරීමේ ප්රොටෝකෝලය (TIP) 19. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව, රොක්විල් MD. 1995 දී.
> ෂැං, වයි, Xu, W., Song, X., Zhang, Y., & Chen, L. හෙරොයින් ග්රාහක සින්ඩ්රෝම් සඳහා මෙටැඩෝඩෝ සමඟ පොසිටුවීම: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂාවන්හි මෙටා විශ්ලේෂණයක්. චුම්බක ජර්නලය හා ටූනා විද්යාව , 14: 55-63. 2016 දී.