SSRI අත්හිටුවීමේ සින්ඩ්රෝම්
ඉතින් ... ඔබ කෙටි-ක්රියාකාරී SSRI බෙහෙත් භාවිතා කරයි. ඔබ එය අත්හිටුවීම හෝ එය ටයිටන්ට් කිරීම සිදු කළ යුතු අතර, ඔබ බෙහෙත් ඉවත් කිරීමේ බලපෑම් කෙරෙහි ඉතා සංවේදී වන අතර, ඔබ SSRI අත්හිටුවීමේ සින්ඩ්රෝම් හිස එසවීමට කළ යුත්තේ කුමක්ද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්ය ද?
පළමුව, කිරි වැරීමේ විශේෂිත අරමුණ සඳහා විශේෂ මාත්රාවක් ලබා ගත හැකි නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. සමහර ඖෂධ සමාගම් මේ වන විට නිපදවා ඒවායේ නියැදි වෛද්යවරුන් වෙත ඉදිරිපත් කරති.
අහන්න.
එවැනි මාත්රාවක් නොමැති නම්, මතක තබා ගත යුතු ප්රධානතම දෙය නම් ඔබ බොහෝ සෙයින් වැඩිපුරම වගුරුවීමට උත්සාහ කළ යුතු බවයි. බොහෝ විට සාමාන්යයෙන් බොහෝ දෙනා ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රියාවලිය සඳහා සාමාන්යයෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරනු ඇත.
ඔබ ටැබ්ලට් පරිගණක තිබේ නම්, ඉන්පසුව තට්ටු කිරීම හෝ තලා දැමීම යනු තහනම් කර ඇති බවක් නොපෙනේ, ඔබට ඒවා බෙදිය හැක (බෙහෙත් බෙහෙත් සහ ෆාමසිය තුළ බෑග් කිහිපයක් ඇත). සෑම විටම ඔබ විසින් බෙදිය හැකි බවට වග බලා ගන්නට ප්රථමයෙන් ඖෂධයක් හෝ ඖෂධයක් පරීක්ෂා කරන්න. මෙය මුල් අනුවර්තනය නිර්දේශය අඩකින් කපා ගැනීම සහ එක් එක් පියවරක් බැගින් සතියක් ගත කිරීමට පහසුය.
ඔබ කැප්සියල් තිබේ නම්, ඔබට වෙනත් ආකාරයේ ගැටලුවක් තිබේ ... ඔබ පැහැදිලිවම ඒවා විවෘත කර ඒවා අන්තර්ගතය අමු අමුවේම ... නමුත් තවමත් ඔබට තදින් කපා හැක. හිස් ජෙල් caps මිලදී ගන්න (ඉතා ලාභ - සිය ගණනක් බක්කි කිහිපයක්) මිලදී ගන්න. පැය 24 ක මාත්රාවක් ගන්න. පැය 24 පුරාවටම කුඩා පරිමාණයන් දක්වා ව්යාප්ත කිරීමට හිස් ජෙල් කැප් වල ඔබේ කුකුල් විවෘත කරන්න.
කැප්සූලය පිටත බාහිර පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා වියළි රෙද්දකින් ගබඩා කිරීම සඳහා එක් එක් කැප්සියුලම ඉවත් කරන්න. ඔබ අතෙහි වේදනාව හෝ මෝටර් රථ ගැටළු තිබේ නම් මෙය ඔබට උදව් කළ හැකි කුඩා මෙවලමක් ඇත. ඉන්පසුව ඔබට පැය 24 ක පැකට්ටුවක් ලබා දෙන්න, සතියක් සඳහා එක් එක් ප්රමාණය භාවිතා කර එය ක්රමයෙන් අඩු කරන්න.
SSRI අත්හිටුවීමේ සින්ඩ්රෝමය ඇතිවීම සඳහා ඉතාම කුප්රකට ඖෂධවලින් එකක් වන Paxil සිට පහත දැක්වෙන පරිදි මෙම ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් මම ඉතා සාර්ථක විය. මගේ වෛද්යවරයා අත්හිටුවීමේ ගැටලුව පිළිගැනීමට අකමැති වූ අතර අසහනය අවම කිරීම සඳහා උපකාරවත් යෝජනා ලබා දීමට මට නොහැකි විය. ඒ නිසා මම මේ විදිහට කළා. එහි ප්රතිඵල බෙහෙවින් ඉවසා දරා තිබුණා.
ප්රධාන වශයෙන්ම මොළයේ ඇසිටොල්කොලින් නිෂ්පාදනය බාධා නොලැබේ. අතිශයින් මන්දගාමී නයිට්රජන් වලට අමතරව මෙය වළක්වා ගැනීමට ඔබට හැකි සරළම දේ වන්නේ අතිරේක එකතු කිරීමයි. විශේෂයෙන් choline, lecithin සහ B complex. B vitamins ස්නායුකැටියර් ඇසිටිලොලිනයෙහි පවතින මොළයේ වර්තමාන මට්ටම් පවත්වා ගැනීමට හේතු වන අතර එය අත්හිටුවීමේ හේතුවයි. ඔබ විටින් විට හෝ ඇසුරුම් කිරීම සිදු වන අතර, මොළය භාවිතා කරන මොළය භාවිතා කරන කොලොයින් අතිරේක හෝ ලෙසිටින් අතිරේක (කොලීන් 13% ක්) භාවිතා කළ හැක.
ආහාර මාරු කිරීම (තාවකාලික ආහාරයට පසුව තෙක් තෘප්තිමත් වන තාවකාලික) තාවකාලිකයි. ලෙසිටින් සහ කොලීන් විවිධාකාර ආහාර වලින් සොයා ගත හැකිය. නමුත් බොහෝ ධනවත් ප්රභවයන් කොලෙස්ටරෝල් හා මේදයේ අධික ආහාර වේ.
බිත්තර කහ මලයිලින් / හොලීන් හි හොඳම ආහාර ප්රභවයකි. ආහාර බෙහෙත් වර්ගයේ වෙනත් විශිෂ්ට ප්රභවයන් වන්නේ හරක් මස් බෙක්, අක්මාව, ඉන්ද්රිය මස්, නිවිති, සෝයා බෝංචි, වට්ටක්කා, තිරිඟු මිරිදිය, රටකජු හා බීර යීස්ට්.
අවලංගු කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ SSRI යන්ට සීමා නොකෙරේ. මෙයින් ඔබට බොහෝ දෙනා සහතික කළ හැකිය. මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට ක්රියා කරන බොහෝ ඖෂධ, මොළොමීන් ඔක්සයිඩේස් (MAOIs), ට්රයිසිකල්ක් ප්රතිජීවක ඖෂධ , ඇන්ටිපැක්සිසෝනියන් ඒජන්ට්, සාම්ප්රදායික ඖෂධීය ශාක සහ ක්ලෝසපින් වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. සමහර පුද්ගලයින්ට කෙටි ක්රියාකාරී ඖෂධ පරිභෝජනයෙන් සිදු වන රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. (ද්රාවණ චක්රයේ අවසානයේ ඇතිවන උද්වේගකාරී චිත්තවේගී තත්වය සහ විනාඩි පහළොවක් හෝ මිනිත්තු විස්සක් පසුව අතුරුදහන් වෙයි).
මෙම ගැටළුව සඳහා ආහාරමය වෙනස් කිරීම් ප්රයෝජනවත් වේ.
මනෝචිකිත්සක වෘත්තීය ප්රජාව මෙම සංසිද්ධිය වලංගු බව දැනගැනීම හොඳය. රෝග ලක්ෂණ විවිධාකාරව ඇති අතර භෞතික හා මානසික වශයෙන්ද දක්නට ලැබේ.