ඉවත් කිරීම් වලින් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ

වඩා හොඳ හැඟීමක්

Meth ඉවත් කිරීම ස්වාභාවිකය. එහෙත්, කිසියම් ඖෂධයක් ගැනීමෙන් පසුව, මත්ද්රව්ය, මෙටම්ෆේටීනින් හෝ ස්ඵටික මෙටය ලබා ගැනීමෙන් පසු වහාම හමුවන ක්ෂණික ක්රියාවලියකි. මෙම රෝග ලක්ෂණ අනුමාන කළ හැකි රෝග ලක්ෂණ අතර, ශරීරයේ තවදුරටත් නොපවතින පරිදි සිරුරට ගැලපෙන පරිදි ක්රමක්රමයෙන් අඳිනවා. ආපසු ගැනීම කායික හා මානසික රෝග ලක්ෂණ; ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ නැති වුවද, මානසික රෝග ලක්ෂණ දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය.

කොපමණ කල් ඉවරයිද?

පර්යේෂණයන් පෙන්නුම් කරන්නේ මෙටා ඉවත් කිරීම අදියර දෙකකින් සමන්විත බවයි. පළමු අදියර ඔබ අවසන් වරට භාවිතා කර පැය 24 ක් තුළ පළමු අදියර වඩාත්ම තීව්ර වන අතර සති දෙකක පමණ කාලයකදී ක්රමයෙන් අඩු තීව්ර වේ. දෙවන අදියර අඩු තීව්ර වන අතර තවත් සති දෙකක් හෝ තුනක් පමණ ගත වේ. ඇතැම් විට මෙත් භාවිතා කරන්නන් හට මාසයේ උගුරේ ආසාදන සංසිද්ධිය (PAWS) ලෙස හැඳින්වේ.

කොච්චර නරකද කියලා
ඔබගේ මෙට්රි ඉවත් කිරීම්වල බරපතලකම විවිධාකාර සාධක මත රඳා පවතී, ඔබ කෙතරම් දිග සහ කොපමණ මෙතුවක් භාවිතා කර ඇත්ද යන්න සහ ඔබ මත රඳා පවතී: ඔබ භාවිතා කර ඇති දිගුකාලීන හා වඩා රඳා පවතින ඔබ , ඉවත් වීම වඩා නරක ය. ඔබගේ වයස් වැනි පුද්ගල සාධකද ඔබේ රෝග ලක්ෂණ බරපතල වනු ඇත. ඔබ වඩා වයෝවෘද්ධ වන්නේ, වඩාත් නරක මෙතෙන් ඉවත් වීමයි. ඔබේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්යය ඔබේ පෙරහුරුව හා කාලය අතරතුර, ඔබ භාවිතා කරන මෙට් වර්ගයේ ගුණාත්මක භාවය, මත්ද්රව්ය ඇතුළු ඔබගේ ඖෂධ භාවිතය - ඔබ පළමු ස්ථානයේ දී මෙතේ සහ අනෙකුත් ඖෂධ භාවිතා කළ හේතුව ද බලපෑම් ඇති කළ හැකිය .

රෝග ලක්ෂණ

මෙතෙන් ඉවත් කිරීම පිළිබඳ සෑම කෙනෙකුගේම අත්දැකීම් වෙනස් ය, නමුත් පහත දැක්වෙන පොදු ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ දරාගත හැකි නම්, හැකි ඉක්මනින් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න, ඔබ මෙට්රි එකෙන් ඉවත් කරන බව ඔහුට පවසන්න.

කාංසාව
Methamphetamine භාවිතා කරන පුද්ගලයන් අතර කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ අනුපාතය 30% ක් ලෙස ඇස්තමේන්තු කර ඇති බව අධ්යයනයන් පෙන්වා දෙයි.

කාංසාව හා ඖෂධ කාංසාව සමඟ උදව් විය හැක, නමුත් මෙය තහවුරු කිරීම සඳහා තවදුරටත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයින්ට මත්ද්රව්ය ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර බොහෝ විට පෙලඹීම් ඇති වන අතර, බොහෝ දෙනා තමන් අත්හැරීමෙන් අනතුරුව ඔවුන්ගේ හැඟීම් වැඩි වීම ගැන වාර්තා කරයි.

අකර්මන්යතාව සහ නින්ද
ඔබ හැසිරුණු විට ඔබ අධි ක්රියාකාරී විය හැකි අතර ඔබට දැනුනේ ඔබ නින්දේ සිටියදී ඔබ නිදා ගැනීමට අවශ්ය නොවූ ආකාරයට ය. මෙට්රොව්ව ආපසු ගැනීමේදී, ඔබට ප්රතිවිරුද්ධ හැඟීම් දැනෙනු ඇත. විශේෂයෙන් ම ඉවත් වීමෙන් පළමු සතිය තුළ ඔබ ඉතා අක්රියව, වෙහෙසට පත්ව, සහ නිදිමු විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් දිනකට පැය 11 ක් සාමාන්යයෙන් නින්දට යන විට, සාමාන්යයෙන් එය ආපසු ලබාගැනීමේ පස්වන දවස වටා ඉහළම මට්ටමක පවතී. අධි රුධිර පීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබට සිහින සිහින අත්විඳිය හැකිය, නමුත් මේවා සාමාන්යයෙන් සතියේ හෝ ඊට ආසන්න කාලයක් තුළම යටපත් වේ.

මට් තෘෂ්ණාව
මෙට්රික් ටෙන්ඩර් වලින් ඉවත් වන බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඇත්ත වශයෙන්ම වැඩියෙන් ගත කිරීමට දැඩි ආශාවක් තිබේ; බොහෝ ඇබ්බැහි කරන ද්රව්යයන්ගෙන් ඉවත් වන පුද්ගලයන් අතර සාමාන්ය දෙයක් වන තෘෂ්ණාවන්ට මුහුණ දෙති. මෙම ආශාවන් ඉතා ප්රබල ලෙස ආරම්භ වුවද ඊළඟ සති දෙක හෝ පහ සතිවල තෘෂ්ණාව හා තීව්රතාවය නවත්වනු ඇත. ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය ඔවුන් පිටතට ගෙන යාමයි.

කාබෝහයිඩ්රේට් මැසීම්
ඔබ මෙතෙන් සිටියදී ඔබට ආහාර සඳහා ආහාර රුචිය බොහොමයක් තිබුනේ නැත.

ඔබ මෙතේ ඉවත් කරගැනීමේ අත්දැකීම් ලැබීමේදී, ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් - සීනි හෝ පිෂ්ඨය සහිත ආහාර සඳහා විශේෂයෙන් බලපා ඇත. විශේෂයෙන් ම එය ආපසු ගැනීම ආරම්භයේදී, සහ සාමාන්යයෙන් දෙවන සහ තුන්වන සතිවල පවතී. කාබෝහයිඩ්රේට් පොහොසත් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ඔබ කිසිසේත් හානියක් නොවනු ඇත. එය සෑම විටම අවම මට්ටමක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් ඔබ සාමාන්යයෙන් වඩා කෑම කන්න එපා (ඔබ මෙතෙන්ට පෙරාතුව) නොඉඳුල් ආහාර සඳහා ඇබ්බැහි වීම .

මානසික අවපීඩනය
අඩු, සමතලා හෝ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අයෙක් සාමාන්යයෙන් ඉවත් කර ගැනීම සාමාන්ය වේ. මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහිවූවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකක පමණ ප්රමාණයක්, මෙම මත්ද්රව්ය සිට දෙවන සතියේ අවසානය දක්වාම නවත්වා ඇත.

බොහෝ අය සඳහා, තුන්වන සතිය අවසන් වන විට එය අවසන් වනු ඇත. නමුත් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන්ගෙන් සුළු පිරිසකට මානසික අවපීඩනය දිගටම පැවතිය හැකිය. ඔබේ මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ සති 3 කටත් වඩා වැඩි කාලයක් ගත වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා බලන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකිය.

කණස්සල්ලෙන් පසුවන සුළු පිරිසකගේ සිත් රිදවන රෝග ලක්ෂණ අත්දැකිය යුතුය. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන මෙන්, මෙය දිගටම කරගෙන යාම සඳහා වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.

මනෝචික රෝග ලක්ෂණ
මනෝවිද්යා භාවය මෙතෙන් ඉවත් කරගැනීමේ රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකි අතර එය ප්රධාන වශයෙන් හුදෙකලා අංගයන්ගෙන් සමන්විත වේ: නොපෙනෙන දේවල් ඇසීම, ඇසීම සහ නොසැලකිලිමත් වීම. එය සැබෑවක් බවක් පෙනෙන සැබෑ අදහස් සත්ය යථාර්ථයක් නොවේ. ඔබ මෙතෙන්ට ඉහළින් සිටින විට මෙම ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය.

මානසික රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් ඔබට යන්නට හොඳම ස්ථානය වන්නේ රෝහල හෝ වෛද්යව පාලනය කරන ලද ඩිටොක්ස් මධ්යස්ථානයයි. පළමු වැනි සතියෙන් පසු සරාේග ලක්ෂණ ඇති වුවද, මානසික රෝග ලක්ෂණ සහිතව හැසිරීමට දැඩි වෙහෙසක් දරා ගත හැකිය. ඖෂධ උපකාරි විය හැකි නමුත්, ඔබ වෛද්යවරයා විසින් ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය.

ඉඟිය: ඔබ හෝ වෙනත් කෙනෙකුට මත්කුඩු මත්පැන් ගැනීමෙන් හෝ ඉන් ඉවත් වීමෙන් ඇතිවන මානසික රෝග ලක්ෂණ අද්දකිනවා නම්, 911 අමතන්න, ඔබ රෝගාතුරව සිටින පුද්ගලයාට පවසන්න, එසේත් නැතිනම් ඔවුන් මෙට්රහෙන් ඉවත් වීම සිදු කරයි.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ පිළිබඳ විඥාපන හා සංඛ්යානමය අත්පොත. පස්වන සංස්කරණය (DSM 5). ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. 2013.}

> හෙල්ම්ම්, ටීඑල් "මෙම්ම්ම්පේටැමින් රඳා සිටීම සහ ආපසු ගැනීමේ ප්රතිකාර පිළිබඳ සමාලෝචනයක්: කාංසාවේ ප්රතිඵල කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම." මත්ද්රව්ය නිවාරණ ප්රතිකාර, 7116-22. 2016. doi: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011

> ජෝන්ස් එච්, ඩීන් ඒ, මිල කේ, ලන්ඩන් ඊ. මත්පතේඇටමින් පරිභෝජකයින් තුළ මත්ද්රව්ය වැළකී සිටීම. ඇමරිකාවේ ඖෂධ සහ මත්පැන් අපචාරය පිළිබඳ පුවත්පත ; 42 (5): 500-506. 2016 දී.

_{මැක්ග්රෙගෝර්, සී., ස්සුරරාපොන්ටන්, එම්., ජිටිටුටිකාර්න්, ජේ., ලාබ්රිප්රැට්රර්, එස්., වොංටන්, ටී සහ වයිට්, ජේ. "මෙතෙන්ෆේටයින් ඉවත් වීමෙහි ස්වභාවය, වේලාව සහ දරුණුකම." ඇබ්බැහිවීම. 100: 1320-1329. 2005.}

_{Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, C., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R. & London, E. "abstinent methamphetamine-dependent subjects" ඇබ්බැහිවීම, 105: 1809-1818. 2010.}