කණ්ඩායම් චිකිත්සාව යනු එක් අයෙකු සමඟ වැඩ කරන ඇතැම් චිකිත්සකයින් එකවර වැඩ කරන මනෝ චිකිත්සාවකි . පෞද්ගලික වෛද්ය චිකිත්සාව, රෝහල්, මානසික සෞඛ්ය සායන සහ ප්රජා මධ්යස්ථාන ඇතුළු විවිධාකාර ස්ථානවල මෙම ප්රතිකාර ක්රමය පුළුල් ලෙස ලබා ගත හැකිය. කණ්ඩායම් ප්රතිකාර සමහර විට තනිවම භාවිතා වේ, නමුත් එය පොදු ප්රතිකාර සහ ඖෂධ ඇතුළත් වන පුළුල් ප්රතිකාර ක්රමයකි.
කණ්ඩායම් චිකිත්සක මූලධර්ම
සමූහයේ මනෝ චිකිත්සාවෙහි න්යාය සහ ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් වලදී, සමූහයේ චිකිත්සක ක්රියාදාමයේ නියැලී සිටි පුද්ගලයන්ගෙන් ස්වයං වාර්තා මගින් ව්යුත්පන්න කර ඇති ප්රධාන චිකිත්සක මූලධර්මයන් හි ඉර්වින් ඩී.
- බලාපොරොත්තුව ඇතිවී යාම: පිරිසැකසුම් ක්රියාවලියෙහි විවිධ අදියරවල සාමාජිකයින් සාමාජිකයින්හට ඇතුළත් වේ. සන්තර්පනය හෝ සුවය ලබන්නන් දැකීම ක්රියාවලිය ආරම්භයේ සිටින අයට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙයි.
- විශ්වය: එකම අත්දැකීම් ඇති අයගේ කණ්ඩායමක් ලෙස ඔවුන් ගමන් කරන දෙය විශ්වීය බව සහ ඔවුන් තනි තනිව සිටින බව මිනිසුන්ට දැනෙනවා.
- තොරතුරු බෙදාහැරීම: තොරතුරු හුවමාරු කරගැනීමෙන් කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට එකිනෙකාට උපකාර කළ හැකිය.
- අල්ට්රයිමිස් : කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට ඔවුන්ගේ ශක්තීන් බෙදාහදා ගැනීමට සහ අන් අයට උපකාර කිරීමට හැකි වන අතර ආත්ම ගෞරවය හා විශ්වාසය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
- මූලික පවුල් කණ්ඩායමේ නිවැරදි කිරීමේ ප්රතිඵලය: සමහර ප්රතිකාර ක්රම වලදී පවුලක් වගේ. කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින්ට, ලෞකිකත්වය සහ හැසිරීම් සඳහා ළමා කාලය අත්දැකීම් දායක වූ ආකාරය ගැන එක් එක් සාමාජිකයා හට සොයා ගත හැකිය. සැබෑ ජීවිතයේ විනාශකාරී හෝ නොසැලකිලිමත් හැසිරීම් වළක්වා ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකිය.
- සමාජකරණ ශිල්ප ක්රම සංවර්ධනය: කණ්ඩායම් හැසිරීම් නව හැසිරීම් පුහුණු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ස්ථානයකි. අසමත්වීම පිලිබඳ බියෙන් තොරව කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට අත්හදා බැලීම සඳහා මෙම සැකසුම ආරක්ෂිතයි.
- ගුණාත්මක හැසිරීම්: පුද්ගලයන් කණ්ඩායමේ අනෙක් සාමාජිකයන්ගේ හැසිරීම හැසිරවීමට හෝ චිකිත්සාවගේ හැසිරීම නිරීක්ෂණය කිරීම හා අනුකරණය කිරීම කළ හැකිය.
- අන්තර් පුද්ගල හැදෑරීම: අන් අය සමඟ කටයුතු කිරීමෙන් සහ කණ්ඩායමෙන් සහ ආයුර්වේදයාගේ ප්රතිචාර ලබා ගැනීමෙන්, කණ්ඩායමේ සාමාජිකයන් තමන් ගැන වඩාත් හොඳ අවබෝධයක් ලබාගත හැකිය.
- සාමූහික සමකක්ෂාව: කණ්ඩායම පොදු පොදු අරමුණක් තුළ ඒකාබද්ධ වීම නිසා සාමාජිකයින්ට අයත් වීමේ හා පිළිගැනීමක් ලබා ගත හැකිය.
- Catharsis : සමූහයක් සමඟ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් හුවමාරු කර ගැනීම, වේදනාව, වරදකාරීත්වය හෝ ආතතිය ලිහිල් කිරීමට උදව් විය හැක.
- අවදානම් සාධක: කණ්ඩායමක් තුළ වැඩ කිරීම සහ උපකාරය ලබා දීම අතරවාරයේ, සමූහ චිකිත්සාව තම සාමාජික ජීවිතයට, ක්රියාවන් සහ තේරීම්වලට වගකිව යුතු බව සාමාජිකයා තේරුම් ගනියි.
කණ්ඩායම් චිකිත්සාව වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
කණ්ඩායම් තුනකට හෝ හතර දෙනෙකු තරම් කුඩා විය හැකි නමුත් කණ්ඩායම් ප්රතිකාර චාරිකා බොහෝ විට පුද්ගලයන් 7 ත් 12 ත් අතර සංඛ්යාවක් සම්බන්ධ වී සිටියද (වැඩි පිරිස සහභාගී විය හැකි). කණ්ඩායම සාමාන්යයෙන් පැයක හෝ දෙකක කාලයක් සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් රැස්වේ.
මනෝ චිකිත්සාවෙහි අත්පොතෙහි කතුවරයා වන ඔඩේ මෙනෝර්ට අනුව කණ්ඩායම් කණ්ඩායම් ප්රතිකාර අවම වශයෙන් සංඛ්යාව හය දෙනෙකු පමණ වුවද, සැසිවාරය සම්පූර්ණ වසරක් වේ. මෙම රැස්වීම් විවෘත හෝ වසා දැමිය හැකි බව මෙනෝර් තවදුරටත් සඳහන් කරයි. විවෘත සැසිවලදී, නවක සාමාජිකයින් ඕනෑම වේලාවක එක්වීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු. සංවෘත කණ්ඩායමක් තුළ, සාමාජිකයන්ගේ මූලික කණ්ඩායමකට පමණක් සහභාගී වීමට ආරාධනා කරනු ලැබේ.
සාමාන්ය කණ්ඩායම් ප්රතිකාර චාරිකාවක් යනු කුමක්ද? බොහෝ අවස්ථාවලදී, කණඩායමේ විශාල කවයක් තුළ කාමරයක් තුළ රැස්වන කණ්ඩායමට හමුවනු ඇත. එවිට සෑම සාමාජිකයෙකුටම කණ්ඩායමේ සිටින සෑම කෙනෙකුම දැක ගත හැකිය. කණ්ඩායම් සැසිවාරය ආරම්භ කිරීම සඳහා කණ්ඩායමක් සාමාජිකයින් සමඟ ආරම්භ කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. අවසාන රැස්වීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ සාමාජිකයන්ගේ අත්දැකීම් හා ප්රගතිය බෙදාහදා ගත හැකිය.
සැසිවාරය පවත්වනු ලබන නිරපේක්ෂ ආකාරයෙන් කණ්ඩායමේ අරමුණු හා therapeutician ශෛලිය මත රඳා පවතී. ඇතැම් චිකිත්සකයින් විසින් වඩාත් නිදහස් ආකාරයේ සංවාදයක් දිරිගන්වනු ඇත, සෑම සාමාජිකයෙකුට සුදුසු හෝ සුදුසු බව පෙනේ.
අනෙක් චිකිත්සකයින් වෙනුවට, එක් එක් සැසිය සඳහා නිශ්චිත සැලැස්මක් ඇති අතර, ගනුදෙනුකරුවන් වෙනත් කණ්ඩායමක් සමඟ නව කුසලතා භාවිතා කරති.
කණ්ඩායම් චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
විශේෂයෙන් සමහර අවස්ථාවන්හිදී කණ්ඩායම් ප්රතිකාරය ඉතා සාර්ථක විය හැකිය. අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, මානසික පීඩනය හා මානසික ආතතිය සඳහා කණ්ඩායම් ප්රතිකාරය ඵලදායි ප්රතිකාර ක්රමයකි.
මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ඇමෙරිකාවේ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ නිරීක්ෂණ මගින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද ලිපියක් මගින් කණ්ඩායම් ප්රතිකාරය මගින් සංකීර්ණ මානසික අවපීඩනය, බයිපෝල අක්රමිකතාව, අශුභවාදී-අක්රමිකතා ආබාධ, සමාජීය සංකූලතා හා මත්පැනින් අපයෝජනයන් සඳහා සායනික මනෝවිද්යාව සමාජය .
කණ්ඩායම් චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමට හේතු
කණ්ඩායම් ප්රතිකාර වල ප්රධාන වාසි වනුයේ:
- කණ්ඩායම් චිකිත්සාව සමූහයේ අනෙක් සාමාජිකයන්ගේ සහය හා දිරිගැන්වීම් ලබා ගැනීමට ජනතාවට හැකි වේ. කණ්ඩායමකට සහභාගි වන අය, අනෙක් අය එකම දෙයකට ගමන් කරමින් සිටින බව දැක ගත හැකිය. එමගින් ඔවුනට අඩු පාඩුවක් විය හැක.
- කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට කණ්ඩායමේ අනෙකුත් සාමාජිකයන්ට ආදර්ශයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය. ගැටලුවක් සමඟ සාර්ථකව සාර්ථකව මුහුණ දෙන කෙනෙකු නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, සමූහයේ අනෙකුත් සාමාජිකයින්ට සුවය ලැබීමේ බලාපොරොත්තුව ඇති බව දැකිය හැක. එක් එක් පුද්ගලයා ප්රගතිශීලී වන පරිදි, ඔවුනට අනිත් අයට ආදර්ශයක් ලෙස සහ අනෙක් අයට උපකාර කිරීමට හැකි වේ. මෙය සාර්ථකත්වයට හා සාර්ථකත්වයේ හැඟීම් වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාරි වේ.
- කණ්ඩායම් ප්රතිකාර බොහෝ විට දැරිය හැකි වේ. එකවරම එක් සේවකයෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වෙනුවට, චිකිත්සකයාට ඔහුගේ හෝ ඇයගේ කාලය බොහෝ සෙයින් විශාල පිරිසකට කැප කළ හැකිය.
- කණ්ඩායම් චිකිත්සාව ආරක්ෂිත රැකවරණයක් සපයයි. මෙම සැකසුම සමූහයේ ආරක්ෂාව හා ආරක්ෂාව තුළ හැසිරීම් සහ ක්රියාවන් හැසිරවීමට මිනිසුන්ට ඉඩ සලසයි.
- කණ්ඩායමක් ලෙස වැඩ කිරීමෙන්, චිකිත්සකයාට අනෙක් පුද්ගලයන්ට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය සහ සමාජ තත්වයන් තුල හැසිරෙන ආකාරය පළමුවෙන්ම දැක ගත හැකිය. මෙම තොරතුරු භාවිතා කරමින්, සෑම ගනුදෙනුකරුවකුටම වටිනා ප්රතිපෝෂණ සපයනු ඇත.
මූලාශ්ර:
මිය යයි, ආර්. ආර්. (1993). කණ්ඩායම් මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ පර්යේෂණය: දළ විශ්ලේෂණය සහ සායනික යෙදුම්. ඈන් ඇලොන්සෝ සහ හිලීල් I. ස්ලයිලර් (එඩ්ස්), සායනික පුහුණුව සඳහා කණ්ඩායම් ප්රතිකාර . වොෂිංටන් ඩී.සී.: ඇමරිකාවේ මානසික පීඩනය.
කැනස්, එන් (2005). දිගුකාලීන කම්පන සහගත මානසික ආබාධ සහිත රෝගීන් සඳහා සමූහ චිකිත්සාව. 55 (1) , 161-6 කාණ්ඩයේ මනෝ චිකිත්සාව (International Journal of Group Psychotherapy) .
පැරීට්, ඒ. (2012). සංඛ්යා බලයෙන්. මනෝවිද්යාව පිළිබඳ අධීක්ෂණය, 43 (10), 48. http://www.apa.org/monitor/2012/11/power.aspx.
මෑන්, ඕ (1994). කණ්ඩායම් මනෝ චිකිත්සාව. පීටර්ස්කා ක්ලාක්සන් සහ මයිකල් පොකර්නි (එඩ්ස්.), මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ අත්පොත. නිව් යෝර්ක්, NY: Routledge.
මැක්ඩර්ටට් ඩබ්ලිව් සහ අල්. (2001) මානසික අවපීඩන සඳහා කණ්ඩායම් මනෝ චිකිත්සාව වල ඵලදායීතාව: සමුද්රික පර්යේෂණය පිළිබඳ මෙටා විශ්ලේෂණය හා සමාලෝචනය. සායනික මනෝවිද්යාව: විද්යාව හා ප්රායෝගික පුහුණුව, 8 , 98-116.
යාලම්, ID, සහ Lesczc, M. (2005). කණ්ඩායම් මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ න්යාය සහ භාවිතය. නිව් යෝර්ක්, NY: මූලික පොත්.