මානව විද්යාඥයන් බිය උපදවන ලෙසට හෝ මිනිසුන් කෙරෙහි භීතිය ඇති නොකළ යුතුය. සමහර අය හැම මල් බය පුරාවටම බිය වෙති. අනෙක් අය විශේෂිත මල් වර්ග පමණක් හෝ වැඩි ගණනකට බිය වෙති.
එසේනම් කුමක් සිදු විය හැකිද? බොහෝ විට, වැරදිකරුවෝ මල් සමග කලින් ඍණාත්මක අත්දැකීමක් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර විට ඔබ මල් හට (සමහරවිට?) චිත්රපටයක් හෝ රූපවාහිනී දර්ශනයක ඇති බියජනක දර්ශනයක් දැකිය හැකිය හෝ සමහරවිට දෙමාපියන් මල් බියෙන් බියට පත් විය හැක.
කිසියම් පුද්ගලයෙකුට කිසියම් නිශ්චිත සිදුවීමක් සඳහා ඔවුන්ගේ බිය සොයා ගත නොහැකි නමුත් අවසානයේ දී, මෙම සංකූලතාවය ප්රතිකාර කිරීමට හේතුව සොයා ගැනීමට සැබවින්ම අවශ්ය නොවේ.
අනතෝභෝපියාව සහ වෛද්ය ගැටළු
සංවේදී පුද්ගලයින්ට ආසාත්මිකතා හා සම ප්රතික්රියා ඇති විය හැක. ඔබ එක් හෝ වැඩි මල් එකක් මඟින් රෝගී තත්ත්වයෙන් පෙළෙන විට, හොඳයි ... එම මල් වලින් වැළකී සිටීමට ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට හොඳ ක්රමයකි. නිර්වචනය අනුව යුක්තිසහගත භීතියක් නොසැලකිලිමත් භීතියක් ලෙස හඳුනාගත නොහැකිය.
කෙසේවෙතත්, සෞඛ්ය ගැටලුවලට විසඳුම් ලබා දෙන අය වෛද්යවරුන් සමඟ දුරදිග යෑමට පවා ඉඩ තිබේ. ඔබ මල් එකක් හෝ දෙකක් පමණක් සංවේදී නම්, සියලු මල් වැළකී සිටීමට පටන් ගනී නම්, ඔබේ බිය තවත් සාධාරණ හා සාධාරණ නැත. සෞඛ්ය සම්පන්න නොසැලකිල්ලකින් තොරව රෝගාබාධයක් බවට පත් වන විට එය අසීරු විය හැකිය. එබැවින් වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශනය සුදුසු ය.
අනතෝභෝබිය සහ ඒ ආශ්රිත බියෙන්
සමහර අය සඳහා මල් බියක් සැබවින්ම වෙනත් භීතිකාවක් ඇත.
විෂබීජයට බිය ඇති අය පස සිට අපවිත්ර වීමට බිය විය හැක. මීමැස්සන් හෝ වෙනත් කෘමීන් බිය වන අයට බඩ ගස් වැල් ඇති බව බිය විය හැක. ආහාර පිසීමේ දී මිනිසුන් ආහාර පිසීමට භාවිතා කරන මල් බිය විය හැක.
මෙම නඩු වලදී, යටින් පවතින අවධානම අවදානම සාමාන්යයෙන් අස්ථි ඉවත් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, භීතිකාව සම්බන්ධ කුමන ආකාරයෙන්ද යන්න නිශ්චය කිරීම අපහසු විය හැකිය. ඊට අමතරව, බොහෝදෙනෙකු එක් අයෙකුගෙන් එක් අයෙකුගෙන් පෙළෙන බවක් පෙනේ. පුහුණුව ලත් මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් විවිධ ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා ගත හැකි අතර, ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා දෙන පුද්ගලාරෝපණ ප්රතිකාර සැලැස්මක් වර්ධනය කරගත හැකිය. - ඔබගේ ජීවිතයට බරපතල බලපෑමක් එල්ල වුවහොත් අද මානසික සෞඛ්ය විශේෂඥයකු සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
මූලාශ්රය:
ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය (1994). මානසික ආබාධ පිළිබඳ විචාරාත්මක හා සංඛ්යානමය අත්පොත (4 වන සංස්කරණය). වොෂින්ටන්, ඩීසී: කර්තෘ.