බයිපෝල අවපාතයේ අඩු වූ ශක්තිය හා ක්රියාකාරකම්

බිපොලර් මානසික අවපීඩනයෙහි සංකීර්ණ මාදිලියේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ. එය "දුක දැනෙන" හෝ "නරක හැඟීම" ට වඩා වැඩි ය. කිසිවෙකු එකින් විට අවපීඩනයේ ඇති ලක්ෂණ සියල්ල අත්දකින අතර, බයිපෝල අක්රමිකතාවක මෘදු ආන්තික සංසිද්ධියක් පවා සෑම දිනකම ජීවිතයට බලපෑම් ඇති කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ.

තවත් ලිපියක, රතු ෆ්ලැග්ස් II - මානසික අවපීඩන පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා , අංශ 6 ක් තුළ බයිපෝලීය අවපාතයේ රෝග ලක්ෂණ කාණ්ඩගත කර ඇත.

මෙම ලිපියේ දී, අපි පළමු කණ්ඩායම වඩාත් විස්තරාත්මකව ගවේෂණය කරමු.

මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් රෝගියාට හෝ වෙනත් අයට දැකීමට පහසුය. බැක්ටීරියා මානසික අවපීඩන කම්පනයක ආරම්භය හෝ පැමිණීම සංඥාවක් වශයෙන් ශක්තිය හා අඩු ක්රියාකාරිත්වය මඟින් ඔබට හෝ පවුලේ අයට, මිතුරන්ට සහ වෙනත් අයට උපකාර කිරීම සඳහා එක් එක් නිදසුන් ලබා දෙනු ලැබේ.

අඩු වූ බලශක්ති

මෙහි අභිරහස් කිසිවක් නැත; ඔබ පසුගිය සතියේ හෝ පසුගිය මාසයේ මෙන් ඔබට නොකඩවා ලබා ගැනීමට තරම් ප්රමාණවත් තරම් සරලයි. මාසයකට පමණ පෙර, චිත්රපටයේ හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහයට යෑම සඳහා බොහෝ රාත්රී වැඩ කිරීමෙන් පසුව ඔබට තවමත් හොඳ හැඟීමක් ඇති විය. දැන්, ඔබ දිනකට පැය 4 ක් දිනපතා වාෂ්පයෙන් ඉවතට නොගනු ලැබේ. පවුලේ සාමාජිකයන්, මිතුරන් හෝ සහායකයින් දිනකට පෙර සටහන් කර ඇති බව හෝ ඔබ තෝරාගෙන ඇති බව, උදාහරණයක් ලෙස, සවස් කාලයේදී ව්යායාම් කරනවාට වඩා කියවන්නට ය.

ආශ්වාසය

අඩු ශක්තියෙන් පසුව ඊළඟ අදියර මෙයයි. මානසික අවපීඩනය නිසා ශාරීරික වේදනාව ඇති විය හැක. උදේ නැඟිටින විට පවා ඔබ වෙහෙසට පත් වන නිසා නින්ද අවිනිශ්චිත වේ.

දවස පුරා ඔබ විඩාවට පත්වෙනවා. ඔබ යම් ස්ථානයක පැටලෙන්නට පුළුවනි. නමුත් ඔබ ගෙදරට පැමිණි මොහොතේ ඔබ දුම්රිය මාර්ගයෙන් ධාවනය කර ඇති බවක් හැඟේ. ඔබ දැනටමත් මහන්සි වී සිටින්නේ මන්දැයි ඔබ නොදන්නාහ. පවුලේ සාමාජිකයන් / මිතුරන් ඔබට ඇහැ ගසනවා, ඔබ මහන්සි වී ඇති බව පවසමින් ඔබ පවසන දේ, ඔබේ රංගනය සිඳී යන බව හෝ දිවා කාලයේදී ඔබ දිග හැරෙන බව දැන ගන්න.

ඔබ සුසුම්ලමින් ඔබ සවන් දෙන අතර, ඔබ වැඩිපුරම වැඩ කරන අතර පසුතැවිලි වන බව දකියි.

සුන්දරත්වය

වෙඩි තැබීම වඩාත් බරපතළ රෝග ලක්ෂණයකි. එය "අසාමාන්ය ස්තූපය හෝ මෝඩකම" ලෙස අර්ථ දැක්වේ. මානසික අවපීඩනය අනුව, මෙම අර්ථදැක්වීම් දෙකම අදාළ වේ. මානසික අවපීඩන මානසික තත්වයක සිටින කෙනෙකුට අසාමාන්ය ලෙස නිදිබර විය හැක. එසේත් නැතිනම් පුටුවක වාඩිවී සිටීම සඳහා පැය ගණනක් වැය වන අතර එය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිචාර නොදැක්වුවහොත්, කාටෝනිටීය තත්වයක් නොපවතින නමුත්, කිසිවක් කිරීමට කැමති නැති අතර, ශාරීරිකව හා මානසිකව හැසිරීම ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි. මෙම රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඔබේ සාමාන්ය දෛනික වගකීම්වලට බාධා කරන අයයි. එබැවින් ඔබේ ආදරණීයයන්, මිතුරන් හෝ සහායකයින්ට එය ඔබට අමාරු විය හැකිය.

අඩු ක්රියාකාරිත්වය

මෙය බලශක්තිය, තෙහෙට්ටුව සහ උදාසීනත්වය අඩු වීමෙන් සිදුවිය හැකිය, හෝ එම රෝග ලක්ෂණ ස්වාධීනව සිදු විය හැක. එක් අවස්ථාවකදී ඔබ හා ඔබ අවට සිටින්නන් ඔබේ මට්ටමේ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීමට පටන් ගනී නම්, ඔබ සාමාන්යයෙන් රෙදි සේදීම කරන්නේ නම් සහ එය සරලව ඉවත් කිරීමට හෝ ඔබ දිනකට තුන් වතාවක් සතියකට ආහාර පාලන කණ්ඩායමට යනවා නම් නවත්වන්න යන්න එපා.

අසාත්මිකතා හෝ හයිපර්සොනියාව

නින්දනීයතාව යනු නිදා ගැනීමේ ගැටලුවකි.

මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ පොදු රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ: සැප පහසුව සිටීමට නොහැකි වීම, වෙහෙස නොබලා හෝ ඔබේ මනස ධාවනය වීමෙන් වැළකී සිටීමයි. හයිපර්සොමියා යනු අතිශයින්ම අතිශයින්ම නිදාගැනීමය. දිනකට පැය 20 කට වැඩි කාලයක් නින්දේ අවපාතය වාර්තා වී ඇත.

නින්ද නොයෑමට ඔබේ දිනපතා වැඩ කටයුතු බලපානු ඇත. බොහෝ හේතු සාධක නොසලකා හැරිය හැකි නිසා, එය ටික වේලාවක් යන්න හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ සිදු විය හැකිය, එය එය මානසික රෝග ලක්ෂණයක් බව තේරුම් ගැනීම සඳහා. අනෙක් අතට, හයිපර්සොනියාව ක්ෂණිකව කැපී පෙනෙන අතර ඔබේ මනෝ චිකිත්සකයාට ඇමතුමක් සඳහා සංඥාවක් වේ.

ප්රීතිමත් ක්රියාකාරකම් සඳහා උනන්දුව අහිමි වීම

මෙම රෝග ලක්ෂණයන්ගේ රෝගී තත්වය හොඳින් විස්තර කරයි.

ඔබ සාමාන්යයෙන් පන්දු යැවීමට කැමති වුවද සෑම ආරාධනයකටම ආපසු හැරී එන්න. මෙතන කතන්දර උදාහරණ කිහිපයක්: මරියා උමතු උත්තමාචාරය, නමුත් මේ වසන්තය ඇය ඇගේ විලෝමිකා සමඟ ඇය නොපැමිණ අතර සාමාන්යයෙන් එය ශාක ලෙස පැල වේ. නිව් යෝර්ක් මෙට්ස් බේස්බෝල් කණ්ඩායම සඳහා රික්ට වාර ප්රවේශපත් තිබුණත් ඔහු ගෙදර නැවතී සිටියි. අවසාන තරඟය ඔහු අතපසු කළේ ඇයි කියා ඔහු ඔබගෙන් විමසූ විට, ඔහු හිනාවෙමින් මෙසේ පවසයි. "මම යන්න ගියේ නැහැ." මෙම රෝග ලක්ෂණයන් හරහා යමින් සිටින පුද්ගලයාට වඩා අන් අයට දැක ගත හැකි වනු ඇත.

සමාජ අත්හිටුවීම

මෙම රෝග ලක්ෂණයට විස්තර කිරීම පහසුය. නමුත් එය එපෝඩාවන් අතර ද්විපාක්ෂික පුද්ගලයා වඩා දුරස්ථව හෝ රඳවාගත හැකිද යන්න මත පදනම්ව, සැලකිය යුතු තරම අපහසු විය හැකිය. ස්වභාවිකවම හුදකලා පුද්ගලයෙක් මානසික හෝ හයිපොනාමික් සංසිද්ධියක දී වඩාත් සමාජය බවට පත් විය හැකිය, එවිට මානසික අවපීඩනය තුලදී බොහෝ දුරට ඈත් වේ. එහෙත් මෙම පුද්ගලයා "හුදකලා කෙනෙක්" ලෙස හැඳින්වෙන නිසා, මෙම කාලය ආපසු ගැනීම සාමාන්යයෙන් වඩා බරපතළ බව කිසිවෙකු වටහා ගත නොහැකි ය.

ලැයිස්තුගත නොකළ ක්රියාකාරකම් හෝ ශක්තිය වෙනත් වෙනස්කම් ද සිදු විය හැක, නමුත් ඉහතින් සඳහන් කළ අය බොහෝ විට බයිපෝල අක්රමිකතාවලට සම්බන්ධ වේ.