Bipolar Disorder හි සියදිවි නසාගැනීම් සහ වැළැක්වීමේ මූලික කරුණු
සියදිවි නසාගැනීම සඳහා අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු මොනවාද? ඔබ හෝ ඔබ ඕනෑම කෙනෙකු ද්වේශ සහගත හෝ මානසික අවපීඩනය සමඟ ජීවත්වන විට හෝ, නැතහොත් නොඑසේ නම්, කරුණාකර කියවන්න.
Bipolar Disorder හා සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම
කෙනෙකු සියදිවි නසාගැනීමේ අනතුරු ඇඟවීම් කිසිවක් ප්රදර්ශනය කිරීමට භය විය හැකිය, නමුත් ගැටළු ඇතිවීමට පෙර මෙම රතු කොඩි හඳුනා ගැනීම, විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන් හෝ බයිපෝල අක්රමිකතාව සහිත යෞවනියන් හොඳම ය.
එය ආසන්න බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත බයිපෝල අක්රමිකතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගෙන් සියයට 30 ක් සිය දිවි නසා ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත. ද්විතීයික ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සඳහා දිවි නසාගැනීමේ අනුපාතය පොදු ජනගහනයෙන් විසි ගුණයක් වේ.
සාමාන්යයෙන් ජනගහනයෙහි "සාමාන්ය" සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම සැලකිල්ලට ගනිමිනුයි මේ සංඛ්යාවන්ට වඩා භයානක ය. එක්සත් ජනපදයේ මිය යන අටවන ශ්රේණියේ හේතුව සියදිවි නසාගැනීම බව වාර්තා කරන ලද රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන (CDC) වාර්තා කලේය. වයස අවුරුදු 10 ත් 24 ත් අතර වයස්වල ප්රධානතම හේතුව වූයේ 25 ත් 34 ත් අතර වයස් කාණ්ඩයේ දෙවැනි හේතුවයි. බයිපෝල අක්රමිකතාවයෙන් දැකිය හැකි සංඛ්යාවෙන් මෙම සංඛ්යා ගුණකර ගන්න. පහත දැක්වෙන දර්ශකයන් තේරුම් ගැනීම වඩාත් වැදගත් වන්නේ ඇයි?
සියදිවි නසාගැනීමේ විෂයය අප නොසලකා හරින දෙයක් නොවේ. පුද්ගලයෙකුට ද්වේශසහගත අක්රමිකතාවයක් තිබේද නැද්ද යන්න සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම පිළිබඳව අපි සියලුදෙනාම දැන සිටිය යුතුය. අපට අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා, රතු පැහැති කොඩියක් ගැන දැන ගැනීමට අවශ්ය සෑම පුද්ගලයෙකුගෙන්ම අප දැනගත යුතුය, ඒ නිසා අප මිතුරෙකු හෝ ආදරණීය පුද්ගලයෙකුට අර්බුදයට උදව් කිරීමට සූදානම් විය යුතු අතර උපකාරය සඳහා ඔවුන්ගේ මොරගැසීමට සවන් දීමට සූදානම් විය යුතුය.
යෞවනයන් තුළ , යෞවනයන් තුළ සියදිවි නසාගැනීමේ අනතුරු ඇඟවීම් ගැන අප හුරු පුරුදු විය යුතුය. මේවායින් සමහරක් සාමාන්ය යෞවනයන්ගේ කෝපය ඉවත් කළ හැකිය.
අප විසින්ම සියදිවි නසාගැනීමේ චේතනාවෙන් මුණගැසෙන විට උපකාරය ලබා ගත යුත්තේ කෙසේද සහ කෙසේද යන්න දැන ගැනීම අවශ්යය. ග්රහ ලෝකයේ වඩාත් චිත්තවේගීය පුද්ගලයින් පවා පවා සියදිවි නසාගැනීමට තුඩු දිය හැකි වේදනාව අද්දකිති.
සියදිවි නසාගැනීමේ රතු කොඩි: වායුගෝලයේ, මානසික, හැසිරීම් සහ වචනාර්ථය
පහසුවෙන් රහසිගතව යොමු කිරීම සඳහා රෝග ලක්ෂණ පුළුල් කිරීම සඳහා අපි මෙම රතු ධජයන් සියදිවි නසා ගැනීම සඳහා සංවිධානය කර තිබෙනවා.
වාසි පිළිබඳ දර්ශක
- ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ වෙන්වීම අතර සබඳතාව නැතිවීම
- ආදරණීය කෙනෙකුගේ මරණය
- Terminal sickness diagnostic diagnostic
- මූල්ය ආරක්ෂාව අහිමිවීම
- භෞතික පෙනුම වෙනස් වීම
- රැකියා අහිමි වීම / නව රැකියාව
- ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ අහිමි වීම
- අපචාර (මානසික, භෞතික හෝ ලිංගික)
හැඟීම් සහිත දර්ශක
- අවපාතය
- අසරණභාවය
- අසරණ විය
අවපාතයක් ඇති වූ හදිසි අනතුරක්
පුද්ගලයෙකු මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට පටන් ගන්නා විට, සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහය වැඩි වීමේ ප්රවණතාව වැඩිවේ. මෙය සිදු වන්නේ ඇයි යන්න පිළිබඳ අදහස් දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න නම්, පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතය ගත කිරීමට තම මනස යොමු කරන විට, ඔවුන් සමඟ තත්ත්වය වඩාත් සාමකාමී බවට පත්වේ. ඔවුන් වැඩි වශයෙන් පාලනය වන අතර එම නිසා මානසික අවපීඩනය අඩු වේ. දෙවන අදහස නම්, අපහසුතාවයට පත් වන විට, අයෙකු විසින් නිසි පරිදි නිපදවන ලද සියදිවි නසාගැනීමේ සැලසුම් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ශක්තිය සොයා ගනී. කෙසේ වෙතත්, කෙසේ වෙතත් මෙය ඉතා විවේචනාත්මක කාලයක් වේ.
චර්යාත්මක දර්ශක
- ආයුධයක් ලබා ගැනීම
- ලක්ෂණ බෙහෙත්
- පැවරුම් කටයුතු
- කැමැත්ත කිරීම හෝ වෙනස් කිරීම
- සියදිවි නසාගැනීම් පිළිබඳ වැඩි උනන්දුව
- පෞද්ගලික කොටස් ලබා දීම
- දුක් ගැනවිලි
- රක්ෂණ ප්රතිපත්ති පිළිබඳ පරීක්ෂා කිරීම
- ජනතාවගෙන් ඈත් වීම
වාචික දර්ශක
- කෙටිකාලීන අදහස්:
- "මම මැරුණට කැමැත්තෙමි"
- "මට මැරෙන්න පුලුවන් නම් මට මැරෙන්න පුලුවන්."
- "මට නින්දේ මැරෙන්නට මම කැමතියි."
- "මගේ දරුවන්ට නොවේ නම් මගේ සැමියා ... මම සියදිවි නසාගන්නවා."
- ඉඟි:
- "මම ජීවිතයට වෛර කරනවා."
- "ඇයි මම කරදර කරන්නේ?"
- "මට තවදුරටත් එය ගන්න බැහැ."
- "වෙන කිසිවක් නැත."
ඔබට කවදාවත් කියන්න බැහැ
සියදිවි නසාගැනීම් වලට වඩා පැරණි අවතාරය සියදිවි නසාගැනීම් වල සංඥා සඳහා මිතුරන් සහ පවුලේ සාමාජිකයන් අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා වඩා නිවැරදි නොවේ.
අවාසනාවකට මෙන්, යමෙකු සියදිවි නසාගැනීම් සලකා බලන බවට සාධක නැත.
එපමණක්ද නොව, මෙම සලකුණු සියල්ලම පැහැදිලිව පෙනෙන්නට තිබුණද, පුද්ගලයා තම ජීවිතය ගත කිරීමට බොහෝ අදහස් ලබා නොතිබුණි. ආපසු හැරීමද සත්යයකි. සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයකදී පුද්ගලයෙකු කිසිදු අනතුරු ඇඟවීමක් නොකළ හැකිය. ඉතින් කොහොමද ඔබ හරියටම දන්නේ?
සියදිවි නසාගැනීම් ගැන අහන්න!
අහන්න.
ඔව්, අහන්න!
රතු ධජයක් දුටු බොහෝ දෙනා වැදගත් ප්රශ්නය විමසා බැලීමට බියෙන් සිටිනවා. සියදිවි හානිකරණ සිතුවිලි ගැන විමසා බැලීම, සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මෙය හුදෙක් සත්ය නොවේ.
ඔබගේ අසල්වැසියා සමඟ මෙම දුෂ්කර විෂය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට විවෘතව හා සුපරීක්ෂාකාරී වන්න. එය ජීවිතයක් බේරා ගත හැකිය. වැඩිහිටියෙකු සමඟ කතා කිරීමට ප්රයෝජනවත් වන යුවළක් සියදිවි නසාගැනීමට තර්ජනය කරන යෞවනයන් සමඟ කතා කිරීමේ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
Bipolar Disorder, අවපීඩනය සහ සියදිවි නසාගැනීම
අපි බයිපෝල අක්රමිකතාවයක් හා සියදිවි නසාගැනීම් පිළිබඳ බියජනක සංඛ්යා දත්ත බෙදා ගෙන තිබෙනවා. සියදිවි නසාගැනීමට තැත් කරන මිනිසුන්ගෙන් හරි අඩක් සායනිකව මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව දැන ගැනීම භයංකාරයකි. මේ දවසේ හා වයසෙහි, මානසික රෝගයකින් පෙළෙන පුද්ගලයන් සඳහා නව ප්රතිකාර රැසක් හා බොහෝ බලාපොරොත්තු ඇති වුවද, ඔවුන් බේරාගත හැකි සහ ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි නම් පමණි. ඔබ බිපෝල අක්රමිකතාව හෝ අවපීඩනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කර ඇත්නම් උදව් ලබා ගන්න. සියදිවි නසාගැනීමේ ආරක්ෂක සැලැස්ම නිර්මාණය කිරීම සඳහා කාලය ගත කිරීම හොඳ අදහසකි.
මූලාශ්ර:
බෝල්ඩෙසරිනි, ආර්., පොම්පීලි, එම් සහ එල් ටොන්ඩෝ යන අයයි. Bipolar Disorder හි සියදිවි නසාගැනීම: අවදානම සහ කළමනාකරණය. CNS වර්ණාවලිය . 2006 11 (6): 465-71.
රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. සියදිවි නසාගැනීම් වැළැක්වීම. 10/28/16 යාවත්කාලීන කිරීම. https://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/