බයිපෝල අවපාතයේ ලක්ෂණ, 2 වන කොටස
මානසික අවපීඩනය සිතන ඕනෑම අයෙක් සිය හිසෙහි කිසි විටෙක මානසික අවපීඩනයකට ලක් වී නැත. මානසික අවපීඩනය මානසික අවපීඩනයට වඩා බලපායි. මෙම ලිපි මාලාවේ 1 වන කොටස තුල, බයිපෝල අවපාතයේ අඩු වූ ශක්තිය හෝ ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳව සාකච්ඡා කෙරුනි. මෙම ලිපියෙහි, රතු කොඩි වලින් ඇතිවන ලෙඩ රෝග දෙවන කාණ්ඩයේ අවපාතයට ලක්වේ .
බිපොලර් අවපාතය: භෞතික ලක්ෂණ
- නොපෙනෙන ලද පෝච්චි සහ පැල්ලම්
මානසික අවපීඩනය ශරීරයේ ඇතිවීමට බලපාන හේතු ගැන එක් න්යායයක් වන්නේ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් බොහෝ විටය.
ඊට අමතරව, මානසික පීඩනයට ලක් වූ පුද්ගලයන් බොහෝ විට හෝර්මෝන කෝටිසෝල්වල සාමාන්ය මට්ටමට වඩා ඉහළ අගයක් ගනී . බොහෝවිට "ආන්තික හෝමෝන" ලෙස හැඳින්වේ. අධික ලෙස වේදනාවකින් පෙළෙන රෝගීන් බොහෝ විට කෝටිසෝල් බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. එහෙත්, හේතුව හා සම්බන්ධතාව තහවුරු වී නැත.
- නින්ද අහිමි වීමෙන් (අම්මා) නිසා භෞතිකව අවධාරණය කරනු ලැබේ. හෝ
- නින්ද නිස්කලංක නොවන නිසා, සාමාන්යයෙන් වඩා සාමාන්යයෙන් හෝ සාමාන්යයෙන් නිදා සිටින නමුත්, ශාරීරිකව පීඩනයට පත්ව සිටින්නාක් මෙන්.
නිදිබර නින්ද යනු ශාරීරික වේලෙහි සින්ඩ්රෝම් යන දෙකම (මයිලජන් එන්සෙෆෙලෝපීටය යනුවෙන් හැඳින්වෙන) සහ ෆයිබොමියල්ජියා යන දෙඅංශයේම මධ්යස්ථ හා දැඩි ශාරීරික ආබාධ වලින් සමන්විත තත්වයන් දෙකකි. ෆ්රීම්රිමල්ජීයා හා අවපීඩනය / කාන්සතිය අතර සමීප සම්බන්ධතාවයක් ඇති බව පුදුමයක් නොවේ.
- සිරුරේ බර හෝ පාඩුව
- අඩු හෝ වැඩි වැඩියෙන් කෑමබීම
මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන සමේ රෝගය වැළඳී ඇත. එහෙත්, මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අයට ඉමහත්ය. මේ අනුව, බර අඩු වීම සහ බර වැඩි වීම, මානසික අවපාතයක ලක්ෂණ විය හැකිය.
ජනයා ආහාරයට හැරීමට හා විශේෂයෙන් ආහාර ගැනීම සඳහා - එක් හේතුවක් වන්නේ, කාබෝහයිඩ්රේට අඩු මට්ටමක පවතින අවපීඩනය සමඟ සංඝටිත වූ ස්නායු දත්ත හුවමාරු කරන ස්වේච්ඡා පරිවර්තකයක් වන සෙරොොතීනින් මට්ටමයි. එසේම, කොත්තමෝලය අතිරික්තයක් ලෙස ශරීරයට නුසුදුසු ලෙස ගබඩා කිරීමට හේතු වේ.
- මනෝ චිකිත්සක වාෂ්ප වීම හෝ ආර්තවහරණය
මනෝචිකිත්සක උද්ඝෝෂණය යනු මානසිකත්වය වෙනුවට ශාරීරික ආතතිය නිසා ඇතිවන ක්රියාකාරකම් වැඩිවීමකි. මෙම රෝග ලක්ෂණයෙන් දැකිය හැකි සාමාන්ය හැසිරීම් අතරට පැමිනීම, අත් වැලලීම, ඇඟිලි හෝ අඩි තට්ටු කිරීම සහ වෙනත් සමාන නොහික්මුණු ක්රියා ඇතුළත් වේ.
මානසිකව දුර්වල වීම යනු චින්තනය හා භෞතික ක්රියාකාරකම් මන්දගාමී වීමයි. දත් මත්වීම හෝ ආහාර ගැනීම වැනි නිතිපතා කාර්යයන් අසාමාන්ය ලෙස මන්දගාමී හා / හෝ හිතාමතා ආකාරයෙන් සිදු කළ හැක.
ආශ්රිත:
Marano, Hara E. Stress, Eating. අද . 2003 නොවැම්බර් 21.
මනෝවිද්යා උද්ඝෝෂණය. GP නෝට්බුක්.
O'Brien, EM, et al. ඍණ වේදනාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් අතර වේදනාකාරී නින්දේ ප්රතිඵලයක් ලෙස නිෂේධාත්මක මනෝ භාවය මැදිහත් වේ. සායනික ජර්නල් සඟරාව . 2010 මැයි; 26 (4): 310-9.
හාවර්ඩ් මානසික සෞඛ්ය පුවත්පතේ. අවපාතය සහ වේදනාව. හාවඩ් සෞඛ්ය ප්රකාශන. 2004 සැප්තැම්බර්
වන් යූම්, එස්එච්, සහ අල්. දරුණු වේදනාවක් සහිත රෝගීන්ගේ කොණ්ඩයේ කොට්ටිසෝල් ප්රමාණය වැඩි වීම: ආතතිය සඳහා නව ජෛවමිතිකයක්. ආතතිය. 2008; 11 (6): 483-8.