ප්රශ්නය: යෞවන මානසික අවපීඩනයේ ඇති ලක්ෂණ මොනවාද? මගේ යෞවනය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවාද නැද්ද කියා දැනගන්නේ කෙසේද?
පිළිතුර: යෞවනයන් අතර මානසික අවපීඩනය බොහෝ විට හඳුනා නොගත් ප්රශ්නයක්. දෙමව්පියන් හිතන්නේ එය දුකක් හෝ උදාසීන බවක් පමණක් සිතුවහොත්, දරුවාගේ මානසික අවපීඩනය වැඩි ය. කෙටි කාලීන මනෝ චලනයන් සිට අසරණභාවය සහ බලාපොරොත්තු රහිත පුනරාවර්තන හැඟීම් දක්වා වෙනස් විය හැකිය.
යෞවනයන් සමඟ මානසික අවපීඩනයට ලක්වන අවදානමක සිටින යෞවනයන් සමඟ සම්බන්ධ වන සාධක ගැන දෙමාපියන් දැනුවත් විය යුතුය.
ඔවුන් ඇතුළත්:
- හීන ආත්ම අභිමානය,
- ආදරණීය කෙනෙකු අහිමි වීම,
- පවුල් ගැටුම්
- මිතුරන් හෝ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ ගැටළු,
- නිදන්ගත රෝග
- සමලිංගික සේවනයකි
- සහ මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසයක් ඇති යෞවනයන්.
යෞවනයන් මානසික අවපීඩනයේ ඇති අනතුරු ඇඟවීම් සඳහා දෙමාපියන් සොයා ගත යුතුය:
- අඩු ආහාර හෝ වැඩිපුර ආහාර ගැනීම වැනි යෞවනයෙකුගේ ආහාර රටාව වෙනස් වේ.
- රාත්රියේ නිදාගැනීමේ දුෂ්කරතාව වැනි යෞවනයෙකුගේ නින්දේ හැඩය වෙනස් වේ.
- සිගරට් හෝ මරිජුවානා නිතිපතා භාවිතා කිරීම වැනි මත්ද්රව්ය හෝ මත්පැන් පානය කිරීම .
- අවිනිශ්චිතතාවය සහ උද්ඝෝෂණය
- වැදගැම්මකට නැති හා වරදකාරි හැඟීම්
- උද්යෝගය සහ අභිප්රේරණය නොමැතිකම
- බලාපොරොත්තු සුන්වීම, වරදකාරිත්වය හෝ අසන්තෝෂය පිළිබඳ ප්රගාඪ හැඟීමක්.
- සාමාන්යයෙන් නහඹර හැසිරීම් වලට වඩා වැඩි කාලයක්, නැගිටීම උදෑසන නැඟිට සිටීමට අපහසු වේ.
- අපහසුතාවයක්
- කඳුළු සලමින් හෝ නිරන්තරයෙන් හැඬීම
- මරණය හෝ සිය දිවි නසාගැනීම
- පාසලේ ක්රියාකාරිත්වයෙහි දුර්වල වීම, වෙනත් යෞවනයන් මානසික අවපීඩනයක රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස දැකිය හැකි නමුත් බොහෝ විට දෙමව්පියන් හඳුනා ගනියි.
- යහළුවන්ගෙන් ඉවත් කිරීම හෝ වෙනස් කිරීම
- පවුලේ හා නිතිපතා ක්රියාකාරකම් වලින් ඉවත් කිරීම
- අනාගතය පිළිබඳ උනන්දුව අඩු වීම.
- ආන්තික මනෝභ්ාවය හෝ නුරුස්සන බව වැනි පෞරුෂත්වය හෝ චිත්තවේගාත්මක වෙනස්කම් ඇතුළත් ය.
- ප්රචණ්ඩකාරී ලෙස හැසිරෙන,
- පහසුවෙන් ඉච්ඡා භංගත්වයට
- සහ කුපිත වූ, ගුප්ත හෝ සතුරු ය.
ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩන සලකුණු දක්නට තිබේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ උපකාරය ලබා ගැනීමට උපකාර වන සමහර සම්පත් මෙහි ඇත:
- ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට ඔබ සිතන ආකාරයටම කළ යුතු දේ
ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, එය නොසලකා හරින්න. ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට, ඔබට කළ හැකි දේවල් සහ ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උපකාර කළ හැකි පියවර ගැන සිතා බලන්න. එතකොට ඔහු මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නැත්නම්, ඔබ එය පරීක්ෂා කර බැලීමට ප්රමාණවත් බව ඔහු පෙන්වා දුන්නා. ඔබටත්, ඔබේ දරුවාත් ජය ගන්නවා. ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ කළ යුතු දේ පහක් මෙම දරුවාගේ මානසික අවපීඩනයයි. - මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන යෞවනයන් සඳහා ප්රතිකාර ක්රම
මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන යෞවනයන් ඇතැම් විට එක්දින ප්රතිකාර, නේවාසික ප්රතිකාර හෝ රෝහල් වැඩසටහනට පමණක් ලබා ගත හැකි උපකාර සහ සහාය මට්ටමක් අවශ්ය වේ. මෙය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන යෞවනයෙකු සමඟ ගත යුතු පළමු පියවර නොවුණත්, දරුවාට සුවය ලබා ගත හැකි ආරක්ෂිත, ව්යුහගත වටපිටාවක් ඇතිවීම සහ මෙම ආබාධය ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙම යෞවන මානසික අවපාතයේ ලිපියේ මෙම වැඩසටහන් ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න. - යෞවනයන් තුළ ඇති නොකළ අවපාතය පිළිබඳ අනතුරු
යෞවනයන් මානසික අවපීඩනය නොලැබූ විට ප්රතිවිපාක බරපතළ විය හැකි අතර සමහර අවස්ථාවලදී මාරාන්තික වේ. වෙනත් අසනීප මෙන් නොව, නොබිඳුනු මානසික අවපීඩනය තව තවත් නරක අතට හැරෙන අතර, එය දරුවාට තවමත් පීඩාවට පත් වේ. ඔබේ දරුවාට උපකාර කිරීමෙන් ඔබට කළ හැකි දේ ඉගෙනගන්න.
වැඩිහිටි අවපීඩනය යනු ලිංගික අවපාතයෙන් වෙනස් වන ආකාරය
වැඩිහිටි හා යෞවන යෞවනියන් වෙනස් ජීවිතයක් ගත වන බැවින්, මානසික අවපීඩනයේ ලක්ෂණවල නිතර නිතර වෙනස්කම් ඇත - ඒවා වෙනස් ආකාරයකට ක්රියා කළ හැකිය. වැඩිහිටියන් හා යෞවනයන් සාමාන්ය ලෙසින් වෙනස් ලෙස ක්රියා කරන නිසා, පුදුමයට කරුණක් නොවේ. මෙම වෙනස්කම්වල ඇති වෙනස්කම් දෙමාපියන්ගෙන් දුර්වල වීම නිසා මානසික අවපීඩනයෙන් පීඩා විඳිති කියා සිතිය හැකියි.
- යෞවන යෞවනියන් දෙමාපියන්ගෙන් වෙන් වී සිටියත් මිතුරන් සමඟ සිටීමට කැමති විය හැකියි. නමුත් වැඩිහිටියන් තමන්ටම සම්පූර්ණයෙන්ම හුදෙකලා වීමට උත්සාහ කරනවා. යෞවනයන් අලුත් මිත්රත්වයන් සොයාගැනීමටත්, අලුත් සමූහයක් සමඟ එල්ලී සිටීමටත් පටන්ගනු ඇත.
- යෞවන යෞවනියන්ට හිරිහැර නොකරන අතර හිසරදය සහ බඩේ කැක්කුම වැනි රෝග වලින් පීඩා විඳිති.
- යෞවනයන් විවේචනය හෝ අසාර්ථකත්වය සමඟ හොඳින් ක්රියා නොකරනු ඇත. ඔබගේ අසහනකාරි යෞවනයෙකු හෝ ඔබ විසින් මුළුමනින්ම අනුමත නොකරන ලෙස හැසිරවීමට අසමත් වන නිසා මෙය මෙයයි. බොහෝ ජයග්රාහකයින් බොහෝ විට තමන් ඉලක්ක කරා ගෙන යන අතර, ඔවුන් වෙත නොපැමිණෙන විට මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනු ඇත.
- ඔවුන් වැඩිහිටියන් මෙන් දුක්බර යෞවනයන්ගෙන් පිරුණු හා කෝපයට පත් වී සිටියි.