සංකූලතා හඳුනා ගැනීම සහ සංක්රාන්තිය ලිහිල් කිරීමට ඉගෙන ගන්න
චලනය වීමට පැමිණෙන විට ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනය මුලින්ම කල්පනා කරන කරුණක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, විශේෂයෙන්ම නව පාසැලකට සංක්රමණය වීම, දරුවාගේ මානසික ආබාධවලට හේතු විය හැකි බවයි.
මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, හැකියාවක් පමණි. දරුවන්ගේ චලනය හා මානසික අවපීඩනය අතර සම්බන්ධයක් ඇති බව පෙන්නුම් කළත්, මේ ආකාරයෙන් සෑම දරුවෙකුටම මෙම ක්රියාව මගින් බලපානු ඇති බවක් අදහස් නොකෙරේ.
ඔබ හා ඔබේ පවුලේ අය සඳහා නිවැරදි තීරණ ගැනීමට සිදු විය යුතු අතර, එය නිකම්ම පියවරක් ගත හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, ඔබේ දරුවාට සහ ඇගේ නව නිවසෙහි ප්රීතිමත් ජීවිතයක් සඳහා සුමට මාරුවීමක් සහතික කිරීමට ඔබට සහ වෙනත් සැලකිලිමත් දෙමාපියන්ට කළ හැකි කරුණු කිහිපයක් තිබේ.
ඔබේ දරුවාට බලපෑම් කළ හැකි සාධක
සමහර අවස්ථාවලදී යම් පියවරක් ගැන සාකච්ඡා කළ නොහැකියි. නමුත් ඔබේ තත්වය තුළ යම් යම් නම්යතාවයක් තිබේ නම්, ඔබේ දරුවාට සංක්රාන්තිය පහසුවෙන් කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ. හැකි සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ දරුවා එම පාසලේම හෝ පාසලක් තුළ එකම ස්ථානයක තබා ගන්න. මූලික අධ්යාපනය හා පාසැල් කාලය තුළ ළමුන්ට පාසැල් යෑම විශේෂයෙන් දුෂ්කර විය හැකි බව පර්යේෂණයෙන් සොයාගෙන තිබේ.
ඔබේ දරුවා අධ්යාපනික වශයෙන් පසුබසිනවා නම්, වඩා උසස් විෂය මාලාවකට මාරු වීමෙන් ඇයව යටපත් විය හැකිය - නැතහොත් ඇගේ පසුබසින් වැටීමට ඉඩ තිබේ. දරුවෙකු සඳහා අධ්යාපනික අසමත්වීම ආත්මාර්ථකාමීත්වයට විනාශකාරී විය හැකිය.
මානසික පීඩනය අඩු දරුවන් අතර පහත් ස්වයං චේතනාවයි.
දික්කසාදය හෝ වෙනත් පවුල් ප්රතිව්යුහ කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබ ගමන් කරන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ අවශ්යතා සහ හැඟීම් වලට විශේෂයෙන් සංවේදී විය යුතුය. ඔබේ දරුවා නව නිවහනක් සහ පරිසරයක් පමණක් නොව නව පවුල් ව්යුහයක් සකස් කරගනු ඇත.
පවුලේ වෙනස්කම් සමඟ සංයුක්තව ඇති දරුවෙකුට දරදඬු විය හැකි අතර අවපාතයේ බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන අනාරක්ෂිත බව, හුදකලාබව හෝ කෝපය පිලිබඳ හැඟීම් අවුලුවනු ලැබේ. ඔබේ දරුවාගේ චර්යාව පවත්වාගැනීමට හැකි වන පරිදි ඇගේ ජීවිතයේ ස්ථාවරභාවයේ හැඟීමක් පවත්වාගැනීමට උපකාරයක් විය හැකිය.
ඔබේ දරුවා නව පරිසරයක නව මිතුරන් බිහි කිරීම වැදගත් වන අතර, ඇය පැරණි මිත්රත්වයන් පවත්වා ගැනීම වැදගත් වේ. හැකි සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ දරුවාට සන්නිවේදනය කිරීමට සහ ඇගේ පැරණි යහළුවන් දැකීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ දරුවාට තිබෙන සබඳතා තව තවත් වැඩි වන අතර, නව මිතුරන් ඇති කිරීමට ඇය තුළ ඇති හැකියාව කෙරෙහි වැඩි විශ්වාසයක් ඇති වනු ඇත. සම්බන්ධතාවයක් නොමැති මිතුරෙකු පාසැල් සහ සමාජ ක්රියාකාරකම් වලින් ඉවත් වීමට පටන් ගනී.
මීට පෙර මානසික සෞඛ්ය රෝග , විශේෂයෙන්ම මානසික අවපීඩනය ඇති ළමුන්ට තවත් මානසික අවපීඩනයක් ඇති විය හැකිය. 1996 දී අධ්යාපනය පිළිබඳ ජර්නල් සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද ආචාර්ය කාල් ඇලෙක්සැන්ඩර් සහ සගයන් අනුව, ළමුන් සඳහා සැලකිය යුතු ජීවිත ආතතිය වැඩිවීමකි. ඔවුන්ගේ සොයාගැනීම්වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ බරපතලම රෝගාබාධ සඳහා දෙමාපියන්ට රෝහලකට මාරු වීම වැනි බාධා ඇතිවන බවයි.
විශේෂයෙන් මානසික සෞඛ්ය රෝගාබාධවලින් පෙළෙන සමහර දරුවන් මානසික අවපීඩනය හේතුවෙන් මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු වේ.
සංඥා හා රෝග ලක්ෂණ සඳහා අවධානයෙන් සිටින්න. ඔබ පිටත්ව යාමට පෙර රැකවරණ සැලසුම පිළිබඳව ඔබේ දරුවාගේ චිකිත්සකයා සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ නව නගරය තුළ නව සැපයුම්කරුවෙකු වෙත යොමු කිරීමක් ඉල්ලා සිටීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
දෙමාපියන්ට ක්රියාකාරී විය හැක්කේ කෙසේද?
දේශීය කණ්ඩායම්වලට එකතු වීම හා අලුත් පුද්ගලයන් වෙතට පිවිසීම මගින් ඔබේ දරුවා තනියම තනිවම නොසිටින බව පෙන්වනු ඇත. ඔබේ දරුවා ඇගේ චිත්තවේගී හැඟීම් පිළිබඳව ප්රසිද්ධියේ කතා කිරීමට සහ ඇගේ භීතීන්ට අනුකම්පා කරන්න. ඒ වගේම ඔබේ දරුවා ඔබේ දරුවා බිය වී ඔබේ කනස්සල්ලට ඉඩ නොදෙන්න.
ඔබේ වැඩපිළිවෙළට අමතර මානසික පීඩනයක් ඇති වන බව ඔබ දන්නවා නම්, ඔබේ දරුවාට උපදේශනය ලබා දීම ගැන සලකා බලන්න.
ඇයගේ මානසික අවපීඩන කම්පනය ඇති වුවහොත් මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
අවපාතය විය හැකි විට
අවාසනාවකට සමහර දරුවන්ට මානසික අවපීඩනයෙන් ලෙඩ රෝග ඇති විය හැකිය. ඒ අනුව දෙමව්පියන් දරුවන්ගේ ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් විය යුතුය.
- මිතුරන් සහ පවුලේ අයගෙන් ඈත් වීම
- අප්රසන්න අඬන්න
- දෙමව්පියන් වෙත ඇලී සිටින්න
- වරදකාරි හැඟීම්
- කලින් උනන්දුව ඇති දේවල් ගැන උනන්දුවක් නැතිවීම
- අධ්යන වැටීම
- ස්වයං හානි පිළිබඳ සිතුවිලි හෝ ක්රියාවන්
- දිගුකාලීන නොපෙනෙන ශාරීරික පැමිණිලි (නිදසුනක් ලෙස, හිසරදය, බෙලිළු)
- රුචිය සහ / හෝ බර වෙනස් වේ
- නිදා ගැනීමේ ගැටළු
දරුවෙකුගේ චිත්තවේගයක් ගැන නොසන්සුන් වීම සාමාන්ය දෙයක්. සංක්රාන්ති පළමු සති කිහිපය සඳහා ඇයට වැඩි අවධානයක් සහ සහතිකයක් අවශ්ය විය හැකිය. ඇය දින කිහිපයක් ඇතුළත ප්රතිකාර නොමැතිව නැවත සාමාන්ය තත්වයට පත් විය යුතු අතර ඇය නිදා ගැනීමට කෙටි කලබලයක් ඇති විය හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් ය. සුදුසු අවස්ථාවලදී රෝගියාට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුට තීරණය කළ හැකිය. ළමයින් මුලදී මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම අතිශයින් වැදගත් ය.
මූලාශ්ර:
දික්කසාදය වෙනස් කිරීම. ඇමරිකානු ළමා අධ්යාපන ආයතනය: සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන්.
ඇෂාල්ම් කැස්පී, කැරන් සුග්ඩන්, ටෙරී ඊ එම් මෝෆිත්, ඇලන් ටේලර්, ඉයන් ඩබ්. ක්රේග්, හෝනලී හැරිංටන්, ජෝශප් මැක්ලයි, ජොනතන් මිල්, ජුඩි මාටින්, ඇන්තනි බිතාිතයි, රිචී පෝල්ටන්. "මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ මානසික ආතතිය: 5-HTT ජානය තුළ බහුරූපතාවයක් මගින් මෝඩරනය". විද්යාව. 18 ජූලි 2003 301: 386-389.
දරුවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා උපකාර කිරීම. ඇමරිකානු ළමා අධ්යාපන ආයතනය: සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන්.
දරුවන් හා යොවුන් වියේ අවපීඩනයෙන් අත්විඳින්නේ කෙසේද? මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ ජාතික ආයතනය.
> කාල් එල් ඇලෙක්සැන්ඩර්, ඩොරිස් ආර්. එන්ට්විස්ල සහ සූසන් එල් ඩුබර්. "චලිත වූ ළමුන්: පාසැල් මාරු කිරීම් සහ ප්රාථමික පාසල් කාර්යසාධනය." අධ්යාපනික පර්යේෂණ සඟරාව සැප්තැම්බර් - ඔක්තෝබර් 1996 90 (1) 3-12.