මත්පැන්වලින් මිදීමට බිය නොවන්න

රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාර කිරීම

ඔබ ඇල්කොහොල් මත්පැන් පානය කිරීම නතර කිරීමට වුවමනා වුවද, ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ ඉතා දරුණු වනු ඇතැයි ඔබ භීතියට පත්ව සිටි නිසා, එසේ කිරීමට පසුබට වුයේද? ඔබ තනි වී නැහැ. බොහොමයක් දෙනා බීම නතර කළහොත් ඉවත් වීමේ ලක්ෂණ භයානක විය හැකිය.

ඔබ මත්පැන් පානය කිරීම නතර කිරීමට උත්සාහ කළ විට ඔබ අත්විඳින ලද රෝග ලක්ෂණ ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා දරුණු බව සොයාගෙන ඇත.

සමහරවිට ඔබ එම රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීම සඳහා පානය කිරීමට ආපසු යාමට තීරණය කළාද? මත්පැන් ඉවත් කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ බොහෝ දෙනා වහාම අත්හැර දැමීමට උත්සාහ කරන විට ඔවුන් ඉක්මනින්ම නැවත පැමිණේ.

අත්හැරීම බරපතළ දෙයක් විය හැකියි

ඒ ගැන කිසිදු වැරැද්දක් නොකරන්න, මත්පැන් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ දරුණු විය හැකි අතර සමහර අවස්ථාවල දී මාරාන්තික වේ. ඔබ දෛනිකව මත්පැන් පානය කළොත්, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන්නෙකු හෝ නිරන්තරව වෙහෙසෙන මත්පැන් පානය කරන්නෙකු හදිසියේ අත්හැර දැමීම බොහෝවිට අසීරු රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.

නමුත් වර්තමානයේ අධික මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු මත්පැන් අතහැර දැමීමට උත්සාහ කරන අය සඳහා උපකාර ඇත. මත්පැන් ඉවත් කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් අඩු කර හෝ ඉවත් කිරීමට හැකි ප්රතිකාර ක්රම තිබේ.

උපකාරයෙන් තොරව උත්සාහ නොකරන්න

අප්රසන්න ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ වැළැක්වීම සඳහා මත්පැන් ඉවත් කිරීම සඳහා යතුර උපකාරය ඉල්ලා සිටියි. ඔබ බීම නතර කිරීම සඳහා ඔබේම යහපතක් ඇති බව ඔබ තීරණය කර ඇත්නම්, ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයාගෙන් හෝ ප්රාථමික සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාගෙන් උපකාර ලබාගන්න.

ශීත ටර්කීවෙන් ඉවත් වීමෙන් ඔබ සාමාන්යයෙන් අත් විඳින රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් අත්හිටුවීම හෝ අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබට නිශ්චිත වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.

බෙන්සොඩියාසීනේ (tranquilizers) යනු පිටවීම වැනි රෝගාබාධ සඳහා ප්රධාන ප්රතිකාරය වන අතර, විදින, සහ ඩෙලියම් රෝගී (DTs) වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද ප්රධාන වේ.

ඔබ ඩී ටීවී වලට පිවිසෙන විට ඔබේ හෘද ස්පන්දනය හා ප්රති-පරිසීමක ඖෂධ අඩු කර ගැනීම සඳහා බීටා-බ්ලොක්කාරීන්ට දෙනු ලැබේ. ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක සේවා සැපයුම්කරු විසින් ඔබගේ ඉවත් වීමේ ලක්ෂණ සමඟ විටමින් සහ ආහාරමය වෙනස්කම් යෝජනා කර ඇත. මද්යසාර ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගැනීම ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.

වෘත්තීය ඩෙටෝක්ස් වැඩසටහන්

විශේෂයෙන්, ඔබ අතීතයේ බරපතල ඉවත් කිරීම අත්විඳින්නේ නම්, වෘත්තීය විකිරණශීලී පහසුකමක් බවට පත් කිරීම යනු තවත් විකල්පයකි. ඩෙටොක්ස් වැඩසටහන් කෙටි කාලීන (සාමාන්යයෙන් දින 7 කට වඩා අඩු) නේවාසික ප්රතිකාර ලබා ගැනීමේදී විශේෂයෙන් පුහුණු වෘත්තිකයින් ඔබගේ ඉවත් වීම නිරීක්ෂණය සහ අවශ්ය පරිදි ඖෂධ පාලනය කිරීම සිදු කරයි.

රෝගියෙකුගේ එක් වාසියක් ඔබ ඔබේ සාමාන්ය පානීය නියපොතු වලින් ඈත්ව සිටින අතර, එම නිසා ඔවුන් ආරම්භ වන විට රෝග ලක්ෂණ නැවැත්වීමට බොමින් බීම ලබා ගැනීමට ඇති ඉඩ අඩු. නැහැ, ඔබ ඩිටොක්ස් පරීක්ෂා කිරීමට බීමත් බිම වැටෙන්නේ නැත. මිනිසුන් දිනපතාම කැමැත්තෙන් තොරව පරීක්ෂාවට ලක් කරයි.

Bottom Line

ඔබ බීම නතර කළ යුතුයි නම් මත්පැන් පානය තහනම් නොකරන්න. මත්පැන් පානය නොකරන මුල්ම දිනවලදී ඔබට උපකාර කළ හැකි ඖෂධ හා ප්රතිකාර ක්රම තිබේ. ඔබට එය තනිවම කළ නොහැක.

අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ගැන හොඳ අදහසක් අවශ්ය නම්, දිනෙන් දින මත්පැන් ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ බලන්න.

> මූලාශ්රය:

^{ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. "මත්පැන් ඉවත් කිරීම." MedlinePlus. 2015.}