වර්ණ මනෝභාවයන්, හැඟීම් සහ චර්යාවන්ට බලපාන ආකාරය
ඔබට කහ කාමරයක කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවාද? ඔබ නිල් පැහැති හා සැහැල්ලුවෙන් දැනෙනවාද? චිත්ර ශිල්පීන් සහ අභ්යන්තර මෝස්තර ශිල්පීන් බොහෝ කලකට පෙර වර්ණ ගන්වමින් සිතුවිලි, හැඟීම් හා චිත්තවේගයන් නාටකාකාර ලෙස බලපෑ හැකිය. "වර්ණ, ලක්ෂණ වැනි, චිත්තවේගයේ වෙනස්කම් අනුගමනය කරන්න," කලාකරුවා වූ පැබ්ලෝ පිකාසෝ වරෙක සඳහන් කලේ ය.
වර්ණ යනු ප්රබල සන්නිවේදන මෙවලමකි. ක්රියාකාරී ක්රියා දැනුම් දීමට, මානසික බලපෑමට හා භෞතික විද්යාත්මක ප්රතික්රියාවලට පවා බලපෑම් කළ හැකිය.
සමහර වර්ණ රුධිර පීඩනය, වැඩිදියුණු කළ පරිවෘත්තිය සහ ඇස් කණ්ණාඩි සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.
ඉතින් කොහොමද වර්ණය වැඩ කරන්නේ කෙලෙසද? මනෝභ්ාවය සහ හැසිරීම්වලට බලපාන බව වර්ණ ලෙස විශ්වාස කරන්නේ කෙසේද?
වර්ණ මනෝවිද්යාව යනු කුමක්ද?
1666 දී ඉංග්රීසි ජාතික විද්යාඥයෙකු වූ ශ්රීමත් අයිසැක් නිව්ටන් සොයාගත්තේ පිරිසිදු සුදු ආලෝකය ප්රිස්මයක් හරහා ගමන් කරන විට එය දෘශ්ය වර්ණවලට බෙදී ඇති බවයි. එක් වර්ණයක් එක් තරංග ආයාමයකින් සමන්විත වන බව නිව්ටන් සොයාගෙන ඇති අතර වෙනත් වර්ණවලට වෙන් කළ නොහැකිය.
වෙනත් වර්ණ නිර්මාණය කිරීම සඳහා ආලෝකය සංයුක්ත කළ හැකි බව තවදුරටත් පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කෙරුණි. නිදසුනකට, කහ ආලෝකය සමඟ මිශ්ර වූ රතු ආලෝකය තැඹිළි වර්ණයකි. කොළ සහ මැජෙන්ටා වැනි වර්ණ මිශ්ර වූ විට ප්රතික්රියා කරන අතර සුදු ආලෝකය ප්රතිඵලය.
ඔබ කවදා හෝ පින්තාරු කර ඇත්නම්, ඔබ වෙනත් වර්ණ නිර්මාණය කිරීමට ඇතැම් වර්ණ මිශ්ර කළ හැකි බව ඔබ බොහෝ විට දැක ඇත.
"පාට පැතිරීම නිසා වර්ණ මනෝවිද්යාව මනාව දියුණු වී ඇති ප්රදේශයක් බවට අපේක්ෂා කරනු ඇතැයි" ඇන්ඩෲ එලියට් සහ මාර්කස් මයියර් පර්යේෂකයෝ සඳහන් කරති.
"පුදුමයට කරුණක් වන්නේ මනෝවිද්යාත්මක ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වර්ණ බලපෑම මත මේ දක්වා කුඩා න්යායික හෝ ආනුභවික වැඩක් සිදු කර ඇති අතර, සිදු කර ඇති කාර්යය බොහෝ විට ප්රායෝගික සැලකිලිමත්වු, විද්යාත්මක තලයක නොවේ."
මෙම ක්ෂේත්රයේ පර්යේෂණ නොපැවතීම නොතකා වර්ණ මනෝවිද්යාව සංකල්පය අලෙවිකරණය, කලාව, සැලසුම් සහ අනෙකුත් ක්ෂේත්රවල උණුසුම් මාතෘකාවක් වී ඇත.
මෙම නැගී එන ප්රදේශය තුළ ඇති සාක්ෂි බොහොමයක් හොඳම උදාහරණයකි. එහෙත්, පර්යේෂකයන් හා විශේෂඥයෝ වර්ණ පිළිබඳ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ වැදගත් සොයාගැනීම් සහ නිරීක්ෂණයන් කිහිපයක්, මනෝභාවයන්, හැඟීම් සහ හැසිරීම් මත ඇති වන බලපෑම ගැන සොයාගෙන ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වර්ණය ගැන ඔබේ හැඟීම් බොහෝ විට පෞද්ගලිකව හා ඔබේම අත්දැකීම් හෝ සංස්කෘතිය තුළ මුල් බැස ඇත. නිදසුනක් ලෙස, බොහෝ බටහිර රටවල විවිධාකාරයේ නිර්මලභාවය නියෝජනය වන පරිදි වර්ණ සුදු පැහැයක් ගන්නා අතර බොහෝ නැගෙනහිර යුරෝපයේ ශෝකය සංකේතයක් ලෙස සලකනු ලැබේ.
වර්ණය මනෝවිද්යාත්මක බලපෑම්
අපගේ ජීවිතයේ බලවත් බලයක් වර්ණවත් වන්නේ ඇයි? අපගේ ශරීර සහ මනස මත ඇති විය හැකි බලපෑම් මොනවාද?
වර්ණ පිළිබඳ සංකල්පය යම් තරමකට ආත්මීයයි, විශ්වීය අර්ථයක් ඇති සමහර වර්ණ ආචරණ ඇත. වර්ණ වර්ණාවලියේ රතු පාට වර්ණ උණුසුම් වර්ණ ලෙස හඳුන්වයි. රතු, තැඹිලි සහ කහ අඩංගු වේ. මෙම උණුසුම් වර්ණ සංවේදී හැඟීම් හා සතුරුකම පිලිබඳ හැඟීම්වලින් සහ සැනසිල්ලෙන් හැඟී ඇත.
වර්ණවල නිල් පැහැයේ වර්ණ සිසිල් වර්ණ ලෙස වර්ණ ලෙස ද නිල්, දම් සහ කොළ අඩංගු වේ. මෙම වර්ණ බොහෝ විට සන්සුන්ව විස්තර කර ඇත. එහෙත්, දුක හෝ නොසැලකිලිමත් හැඟීම් දනවන්නට හැකිය.
විවිධ වර්ණවලට ප්රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද?
තෝරන්න හැකි බලපෑම පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීමට සහ වෙනත් පාඨකයන්ගෙන් ප්රතික්රියා සොයා ගැනීම සඳහා පහත වර්ණය:
චිකිත්සාව ලෙස වර්ණ මනෝවිද්යාව
ඊජිප්තුවන් සහ චීන ජාතිකයන් ඇතුළු පැරණි සංස්කෘතීන්වල, ක්රෝමියම් චිකිත්සාව හෝ රෝග සුව කිරීම සඳහා වර්ණ භාවිතා කරන ලදි. චුම්බක චිකිත්සාව සමහර විට සැහැල්ලු චිකිත්සාව හෝ විද්යාව යනුවෙන් හඳුන්වනු ලබන අතර වර්තමානයේ එය පරිපූර්ණ හෝ විකල්ප ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
මෙම ප්රතිකාරයේදී
- ශරීරය සහ මනස උත්තේජනය කිරීම හා සංසරණය වැඩි කිරීම සඳහා රතු භාවිතා කරන ලදී.
- කහ පැහැය ස්නායු රෝගය උත්තේජනය කිරීම හා ශරීරය පවිත්ර කිරීම.
- ඔරේන්ට් පෙණහලු සුව කිරීමට සහ ශක්ති මට්ටම් වැඩි කිරීමට භාවිතා කරන ලදී.
- බ්ලූ ලෙඩ රෝගවලින් අසනීප වීම සහ වේදනාව හැසිරවීමට විශ්වාසයක් ඇති විය.
- ඉන්ඩිගෝ ෂීස් සමේ ගැටලු සමනය කිරීමට අදහස් කරන ලදී.
වර්ණ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ නවීන පර්යේෂණ
බොහෝ මනෝ විද්යාඥයෝ සංශයවාදයෙන් වර්ණ චිකිත්සාව දෙස බලති. වර්ණවල ඇතිවන බලපෑම බොහෝ විට අතිශයෝක්තියට නැංවූ බව පෙන්වා දෙති. වර්ණ විවිධ සංස්කෘතීන් තුළ විවිධ අර්ථයන් ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී පර්යේෂණය මගින් වර්ණවලින් වෙනස්වන වර්ණ වෙනස් වීම තාවකාලික විය හැකිය. නිල් පැහැති කාමරයක් මුලදී සන්සුන් හැඟීම් ඇති කරයි, නමුත් කෙටි කාලයකින් පසු බලපෑම අඩු වේ.
කෙසේ වෙතත්, පවතින පර්යේෂණය මගින් විවිධ වර්ණවලින් මිනිසුන්ට බලපාන වර්ණයන්ට හේතු විය හැකි බව සොයාගෙන තිබේ.
- එක් අධ්යයනයකට අනුව උණුසුම් වර්ණවලින් යුත් ප්ලැටෝබෝ ප්ලාස් සාම්ප්රදායික ලෙස ක්රමානුකූලව වර්ණාවන්ත ප්ලැටෝබෝ පෙතිවලට වඩා කාර්යක්ෂම බව වාර්තා විය.
- නිල් වර්ණ වීදි අලුත්වැඩියා කිරීම එම ප්රදේශවල අඩු අපරාධවලට හේතු විය හැකි බව උපකල්පිත සාක්ෂි යෝජනා කරයි.
- මෑතකදී පර්යේෂකයෝ සොයාගත් පරිදි වර්ණ රතු පැහැය නිසා මිනිසුන් වැඩි වේගයකින් සහ බලයෙන් ප්රතික්රියා කර ඇති අතර මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරකම්වලදී ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවක් පෙනේ.
- ඓතිහාසික දත්ත දෙස බැලූ අධ්යයනයකින් වැඩි වශයෙන් කළු නිල ඇඳුමෙන් සැරසී සිටින ක්රීඩකයින්ට දඬුවම් ලැබීමට වැඩි ඉඩකඩක් පවතින අතර කළු නිල ඇඳුමකින් සැරසෙන ක්රීඩකයා සමඟ ඍණාත්මක ගුණාංග ඇසුරු කිරීමට වැඩි ඉඩකඩක් තිබිණි.
වර්ණ ක්රියාකාරීත්වයට බලපාන හැකියාවන්
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ සමහර වර්ණ ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. රතු තීන්ත ආවරණය කරන ලද පරීක්ෂණයකට කිසිවෙකු කැමති නැත. නමුත් එක් අධ්යයනයකින් පෙනී සිටියේ, විභාගයට පෙනී සිටීමට පෙර වර්ණ රතු පැහැය දකින බවය. වර්ණය රතු පැහැය බොහෝ විට තර්ජනාත්මක, උසිගන්වන හෝ උද්යෝගිමත් ලෙස විස්තර කර ඇති අතර වර්ණ රතු වර්ණයෙහි බලපෑම පිළිබඳ බොහෝ අධ්යයන බොහෝ දුරට තහවුරු කර නොමැත. කෙසේවෙතත්, අධ්යයනය මගින් පෙනී සිටියේ, විභාගයට පෙර වර්ණ රතු වර්ණයට සිසුන් විසිර යාමේ පරීක්ෂණ කාර්ය සාධනය කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇති බවයි.
අධ්යයනයෙහි විස්තර කර ඇති අත්හදා බැලීම් හයෙන් පළමුවෙන්ම එක්සත් ජනපදයේ සිසුන් 71 දෙනෙකුට විනාඩි පහක පරීක්ෂණයකට පෙර රතු, කොළ හෝ කළු වර්ණයෙන් වර්ණ ගැන්වූ පුද්ගලයෙකුට ඉදිරිපත් කරන ලදී. මෙම ප්රතිඵලවලින් හෙළි වූයේ හරිත හා කළු පැහැති අංකවලින් ඉදිරිපත් කරන ලද සිසුන්ට වඩා 20% කට වඩා අඩු ප්රමාණයකට රතු සංඛ්යාව සමඟ ඉදිරිපත් වූ සිසුන්
අතිරේක පර්යේෂණ තවමත් අවශ්යයි
වර්ණ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ උනන්දුව වැඩිවෙමින් පවතී, නමුත් පිළිතුරු නොලැබුනු ප්රශ්න ගණනාවක් පවතී. වර්ණ සංයෝග වර්ධනය වන්නේ කෙසේද? සැබෑ සම්බන්ධතාවයන් මත මෙම ආශ්රිතයන්ගේ බලපෑම කොතරම් බලවත්ද? සේවකයාගේ ඵලදායිතාව හෝ වැඩබිමේ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීමට වර්ණය යොදා ගත හැකිද? පාරිභෝගිකයන්ගේ හැසිරීම කෙරෙහි කොළ ඇති බලපෑම කුමක් ද? ඇතැම් පෞරුෂත්ව මාදිලි යම් වර්ණයකට කැමතිද? පර්යේෂකයන් එවැනි ප්රශ්න ගවේෂණය කරන බැවින්, මානව මනෝවිද්යාව මත වර්ණය මත ඇතිවන බලපෑම ගැන වැඩි විස්තර දැන ගත හැකිය.
සිඩ්නි විශ්ව විද්යාලයේ ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පයේ, සැලසුම්කරණය සහ සැලසුම් කිරීමේ පීඨයේ පීඨාධිපති වන ශෙනා ඕ කොනර් පවසන පරිදි, වර්ණය මනෝවිද්යාව ගැන ඔවුන් දකින අයගෙන් බොහෝමයක් විය යුතුය.
"මෙම ඉල්ලීම්වලින් බොහොමයක් අනුභූතික ආධාරයෙන් නිර්වචනය නොලැබූ අතර, අති මූලික අතිරික්තය හා ආත්මීය අනුමාන කිරීම් වැනි මූලික පැහැර හැරීම් පෙන්නුම් කරන අතර, සාධක ලෙස ඉදිරිපත් කර ඇති සාධකයක් ඇතුළත් විය හැකිය." O'Connor පැහැදිලි කරයි. මීට අමතරව, එවැනි ප්රකාශ බොහෝ විට වර්තමාන පර්යේෂණ සොයාගැනීම් නොකෙරෙන යල් පැන ගිය පර්යේෂණවලට යොමු වේ. "
වචනයක්
තොරතුරු බෙදාහැරීම, ඇතැම් මනෝභාවයන් නිර්මාණය කිරීම සහ මිනිසුන්ගේ තීරණවලට බලපෑම් කිරීමට පවා වර්ණ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. වර්ණ මනාපයන් මිල දී ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින්ගේ ඇඳුම්, ඇඳුම් ඇඳීම සහ ඔවුන්ගේ පරිසරය අලංකාර කරවන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරයි. සාමාන්යයෙන් මිනිසුන් සිතන්නේ යම් ආකාරයක සිතුවිලි හෝ හැඟීම් ඇති කරන වර්ණ තෝරා ගැනීමයි. එනම් මෝටර් රථ වර්ණ තෝරා ගැනීම, ක්රීඩාශීලිත්වය, සුපැහැදිලි හෝ විශ්වාසවන්තයි. කාමර වර්ණයන් විශේෂිත මනෝභාවයන් අවුස්සා ගැනීම සඳහා, සාමකාමී මනෝභාවයක් ඇති කිරීම සඳහා නිදන කාමරයක් සායම් කිරීම වැනි මෘදු ආකාරයෙන් පින්තාරු කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකිය.
ඉතින් මොකක්ද මේක ඉන්නේ? අප සිතන හා ක්රියා කරන ආකාරය පිළිබඳව වර්ණවලට බලපෑම් කළ හැකි බව විශේෂඥයින් සොයාගෙන ඇත. මෙම බලපෑම් පෞද්ගලික, සංස්කෘතික සහ තත්වයන් සඳහා බලපානවා. වර්ණ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා තවත් විද්යාත්මක පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
> මූලාශ්ර:
> එලියට්, ඒ. වර්ණ හා මනෝවිද්යාත්මක ක්රියාකාරීත්වය: න්යායාත්මක හා ආනුභූතික කටයුතු පිළිබඳ සමාලෝචනය. මනෝවිද්යාවෙහි මායිම් 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg/201.00368.
> එලියට්, ඒ.ජේ. සහ මයියර්, එම්.ඒ. වර්ණ මනෝවිද්යාව: මිනිසුන් තුළ මනෝවිද්යාත්මක ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳව වර්ණ හඳුනා ගැනීම. මනෝවිද්යාව පිළිබඳ වාර්ෂික සමාලෝචනය. 2013; 65: 95-120.
> එලියට්, ඒ.ජේ. සහ මයියර්, එම්.ඒ. වර්ණය හා මානසික ක්රියාකාරීත්වය. මනෝ විද්යාව පිළිබඳ වර්තමාන උපදෙස්. 2007; 16 (5): 250-254.
> කඩා, ටී. ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම විශ්වාස නොකරන්න: ප්රධාන වැරදි 6 අප සිතුවිලි කරමු. නිව් යෝර්ක්: ප්රොදේශේස් පොත්; 2006.
> O'Connor, Z. වර්ණ මනෝවිද්යාව සහ වර්ණ යෙදා ගන්නා ප්රතිකාරය: වර්ණ පර්යේෂණ සහ යෙදුම්. 2011; 36 (3): 229-234.