ශරීරයේ භාෂාවේ වැරදි ඔබ විය හැකිය

10 කායික සමාජය තුළ කනස්සල්ලට පත් විය හැකි විවෘත ශරීර භාෂාව සමඟ ගැටෙයි

ඔබ සමාජ කනස්සල්ලට අක්රමිකතා (SAD) විඳිනවා නම්, ඔබ ශාරීරික භාෂාවෙන් "සංවෘත" ශෛලියක් යොදා ගැනීමට පෙලඹී ඇති බව පෙනේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ තනියම අත්හැරීමට අවශ්ය බව අන් අය පවසන බව අන් අයට පවසන බවයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සමාජ තත්වයන් තුළ කනස්සල්ලට හා නොසැලකිලිමත් ලෙස පෙනෙන බවයි.

ස්වාභාවික ශරීර තත්වයන් මෙන් හැඟෙන්නට පුළුවනි. එහෙත්, ඔබේ ශරීරයේ භාෂාව වඩාත් විවෘතව පෙනෙන පරිදි වෙනස් කිරීම කළ හැකි වුවද, ඔබ වටා සිටින අයට වඩා හොඳ පණිවුඩයක් යවනු ඇත.

අවසානයේදී කාලයත් සමඟම, මෙම නව විලාසිතාව අඩු ප්රයත්නයක් දරනු ඇත; ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබට අඩු කනස්සල්ලක් දැනෙන්නට පුළුවන.

පහත දැක්වෙන්නේ ඔබට දැනට සිදුකිරීමට හැකි වන අතර ශරීර නිවැරදි කිරීමේදී ඒවා නිවැරදි කිරීම සඳහා වන ඉඟි වේ.

ලූවිස්

නවතින්න, ඔබ දැන් වාඩි වී සිටිනවාද නැද්ද යන්න බලා සිටින්න. ඔබ ධර්මිෂ්ඨද? ඔබගේ පැත්තෙන් ඔබේ උරහිස්වලින් ඔබේ අත් දෙකෙන් හෝ ඔබේ ඉරියව්වෙන් කොතරම් කුඩා ඉඩක් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නෙහිද?

බැලූ බැල්මට

ඔබ ලජ්ජාවට පත් වන විට, ඔබ සමහරවිට දකිනු ඇත. සමහර විට ඔබ ඇවිදින විට, ඔබ යමෙකු මුණගැසෙන විට, හෝ සංවාදයේ සිටියදී ඔබ දෙස බලන්න. ඔබ බැලූ බැල්මට කනස්සල්ලට හෝ සැඟවීමට යමක් ඇති බව අන් අය පවසනවා.

දුර්වලයි

පළමුව නව මිතුරන් හමු වූ විට ඔබ රහසිගත පණිවුඩයක් හෝ තද නූඩ්ල්ස් පිරිනමන්නේද? ඔබේ කටහඬේ දෑත් සෙලවීමට ඔබට දැනේවි වුවද, එය ඔබට හොඳටම හානිදායකය.

විහිළුවක්

ඔබේ සිනහව අව්යාජද?

තවත් සමහරු සිනාසෙනවාද කියා පවසන්න පුළුවන්.

ඔබේ ශරීරය ගමන් කරමු

එක්සත් ජනපදය සමඟ සිටින අයගේ පෞද්ගලික ඉඩ ප්රමාණය අගයයි. යමෙකුට වඩා සමීප වන්නේ නම් ඔබ ආක්රමණය කරන බව හැඟී යා හැකිය. ඒ සමගම, ඔබ අන් අය සමඟ සිටින විට ඔබේ ශරීරය කෝපයට පත් කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.

යමෙකුගෙන් ටිකක් ඈතින් සිටීමට ඔබ කැමති නැති පණිවිඩය යවයි.

අක්ෂි සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීම

කෙනෙක් ඔබට කතා කරන විට පහත හෙළීමට හෝ ඇද වැටීමට පෙළඹවීමක් වුවද, ඇසට නොපෙනෙන ඇසීමෙන් අදහස් නොකෙරේ. 60% ක් පමණ අන් අයගේ ඇස් දෙස බැලීමට පුරුදු වන්න. මෙම ප්රමාණයට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් දෙස බැලීම ආරම්භ වනු ඇත.

ඔබේ ආයුධ බිම තබා

ඔබ සීතල, කනස්සල්ලෙන් හෝ හුදෙක් වඩා පහසු නිසා ඔබ එය ඉදිරිපිට ඔබගේ අත් ගමන් කරමින් අනෙක් මිනිසුන්ට පණිවුඩය යැවීම සඳහා පණිවුඩය යවයි. ඒක කරන්න එපා.

විහිලුවක්

ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය, ඔබේ පෑන හෝ ඔබේ ඇඳුමෙන් සැරසී සිටින්නෙහිද? නතර කරන්න එපා. ඔබට වඩා විශ්වාසදායක සහ අඩු කනස්සල්ලක් ඇති වනු ඇත. විශේෂයෙන්ම ඔබ ඉදිරිපත් කිරීමක් ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, ඔබ පවසන දෙය අන් අයට අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කරය.

අවහිර කිරීම

බ්ලොග් කිරීම, ඔබ හා තවත් පුද්ගලයෙකු අතර වස්තූන් තැබීම, ඔබ වඩාත් "ආරක්ෂිත" බවට පත්කිරීමට. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ පොතක්, ඔබේ පරිගණකය හෝ වෙනත් ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණයක් සමඟ අවහිර කළ හැකිය. අනෙක් පුද්ගලයා ඔබට වඩා වැඩි සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට වස්තූන් ඉවත් කරන්න.

විහිලුවක්

ඔබගේ සංවාදයෙන් කෙටි පණිවුඩයක් යැවීමට හෝ කෙටි පණිවුඩයක් යැවීමට ඔබට කෙටි කලක් ගත හැකි වුවද, ඔබට අනන්යතාව ඔබ අගය නොකරන බව පවසමින් අනෙක් පුද්ගලයාට පවසනු ඇත.

ඔබට හැකි පමණින් පුද්ගලයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ බහු කාර්යයන් කළ යුතු නම් මුලින්ම සමාව ඉල්ලන්න, එය ඉක්මණින් සිදු කර ගන්න.

අවසාන වශයෙන්, ශරීර භාෂා ක්රීඩාව දිනා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

කෙළින් වෙන්න. ඔබේ නැඹුරුව හෑල්ලු කිරීමට නම්, ඔබේ හිස මුදුනට හා සිවිලිමට අනුගතව පරිකල්පනීය මාලාවක් නිරූපණය කරන්න. එම රූපය ඔබේ හිස ඉහලට තල්ලු කර දමන්න. ඔබට ඉක්මනින් හැඟෙනු ඇත.

ඇස් ස්පර්ශ කරන්න . ඇසට පෙනෙන අය දෙස බලන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ඇස් අතර ස්ථානයක් බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන් කවදාවත් දන්නේ නැහැ.

ශක්තිමත් අත්දැකීමක් දෙන්න . ඔබ විශ්වාසය තබා ඇති අතර, ඔබ විශ්වාස කරන බව ස්ථිරව හසුරුවන්න.

ස්මයිල් සඳහා ස්මයිල් . සැබෑ සිනහවක් සමඟ ඔබේ මුහුණෙහි ඉහළ කොටස වෙනස් වේ ... ඔබේ ඇස් ටික ටිකක් කපාගන්න. ඔබ සිනාසෙමින් සිටින්නේ ඇයි සහ ඔබ ඇත්තටම අදහස් කරන්නේදැයි සිතා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.

ලෝන් ඉන් සංදර්ශන විවෘතව හා අවධානය යොමු කරමින්.

මූලාශ්ර:

_{ෆෝබ්ස්. නරක ශරීර ව්යාකරණය දහයක්. ප්රවේශ වූ අප්රේල් 25, 2013.}

_{කෝනර්ස්ටෝන් පුහුණු සහ පුහුණු වඩාත් සාමාන්ය ශරීර භාෂා වැරදි. ප්රවේශ වූ අප්රේල් 25, 2013.}