ස්වයංවින්දනය ගැන කතා කිරීමට බොහෝදෙනෙකුට අභියෝගාත්මක මාතෘකාවක් තවමත් පවතී. ආදර සබඳතා ළඟින් වුවද, මෙම විෂය සම්බන්ධයෙන් සම්බන්ධයෙන් අරගල තිබිය හැකිය. නිරන්තරයෙන්ම ගැඹුරු භාර්යාවන් මේ පිළිබඳව දැන සිටිති. ඔවුන්ගේ ස්වාමිපුරුෂයන් ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වා නොතිබුණද, ඔවුන් තවමත් ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වා ඇත. ස්වාමිපුරුෂයන් විරුද්ධ පැත්තට විරුද්ධ වේ. ඔවුන්ගේ භාර්යාවන් ස්වයංවින්දනය කිරීම (හෝ නැරඹීම) මගින් ඔවුන් බොහෝ සෙයින් මාරු විය හැකි නමුත්, භාර්යාවන්ට ඒ පිළිබඳව අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, පුරුෂයින්ට, සහ බොහෝ කාන්තාවන්ට, ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සමග ලිංගික ලිංගික හැසිරීම් වලට අමතරව, ස්වයංපෝෂිත කිරීම සඳහා අසාමාන්ය ය. ස්වයංවින්දනය සම්බන්ධයෙන් අපේ සංස්කෘතියේ බොහෝ මිථ්යාවන් තවමත් පවතිනවා.
ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ මිථ්යාවන් (සහ සත්යයන්) මොනවාද?
ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ මිථ්යා මත බොහෝ තිබේ. ඔබ දැනගත යුතු දේ වන්නේ ස්වයංවින්දනය යනු ඔබේ සහකරු සමග ඔබේ ලිංගික සමීපතාවයට බාධා නොකරන තාක් දුරට බවය. එසේම, ස්වයංවින්දනයේ සහමුලින්ම ශාරීරික, මානසික හෝ වෛද්ය ගැටළු වලට දායක නො වේ.
"මානසික රෝගයක්, ශාරීරික දුර්වලතාවයක් හෝ ඕනෑම ආකාරයේ රෝගයක් හෝ මරණයක් සිදු නොවී මානසික රෝගයක්, මානසික රෝගයක් හෝ ලිංගික දුරාචාරයට හේතුවක් ලෙසින් හැඳින්වූ ස්වයං වින්දනයක්ද, බොහෝ ලිංගික සම්බන්ධතා ඇති බව ඔප්පු වී ඇත. ඩොමීනා සී රෙන්ෂොක් එරික්.ඊ.ඩී
ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ සත්යය:
- ස්වයංවින්දනය කෙස් ගස්වලට හේතුවක් නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබේ දෘෂ්ඨිය නරක අතට හැරීම හෝ ඔබ අන්ධ වීමට හේතු නොවේ.
- ස්වයංවින්දනයෙන් කුරුලෑ ඇති නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබේ ශිෂේණයට හැකිලීමට හේතු නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබ උමතු බවට පත් නොකරනු ඇත.
- ස්වයංවින්දනය පිළිකාවක් නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබ විෂබීජ බවට පත් නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබව මුළාවට පත් කරන්නෙකු බවට පත් නොකරනු ඇත.
- ස්වයංවින්දනය ඔබට ලිංගාශ්රිත රෝගයක් ලබා දෙන්නේ නැත.
- ස්වයං වින්දනය ස්වයං-අපචාරය නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය යනු සමලිංගික ජීවන රටාව සඳහා පියවරක් නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය අවිනිශ්චිත නොවේ.
- ස්වයංවින්දනය ඔබේ සමාජ හා චිත්තවේගීය සංවර්ධනය බාධා නොකරනු ඇත
- ස්වයංවින්දනය යනු නොඇදහිලිකාරකමකි.
ස්වයංවින්දනය සඳහා වෙනත් පොදු වචනයක් හෝ වචන:
- එක්ක සෙල්ලම් කරන්න
- කපා හරින්න
- ස්වයං උත්තේජනයක්
- සතුටක්
ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ වෙනත් කරුණු:
- විවාහය වැනි දිගුකාලීන සබඳතාවන්හිදී මිනිසුන් තවමත් මැසිවිලි කරයි.
- මෙම හැසිරීම පිළිබඳව ලැබුණු සියලු ඍණාත්මක හා මිශ්ර පණිවුඩ නිසා බොහෝ දෙනා ස්වයං වින්දනය ගැන තැවුලට පත්ව සිටියි.
- හැමෝම විවිධ ප්රමාණවලින් ස්වයංපෝෂිතයි. නිවැරදි හෝ වැරදි අංකයක් නොමැත.
- ස්වයංවින්දනය දිනපතා ජීවිතයට බාධා කළහොත් එය වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමග සමීප සම්බන්ධතාවයක් ලෙස යොදා ගැනේ නම් එය ගැටළුවක් වේ.
- ස්වයංවින්දනයෙන් ඔබ කැමති දේ ඉගෙන ගැනීමට සහ ලිංගිකත්වයට කැමති නැති අතර ඔබට විශේෂයෙන් කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් උත්තේජනය කළ යුතු ආකාරය.
- ස්වයං වින්දනය සමහර විට ආතතිය ලිහිල් කිරීමට භාවිතා වේ.
- පිරිමි ළමයින් බොහෝ විට කාමුක දර්ශන නැරඹීම සඳහා යොදාගනිති. නැවතත්, එය ඔබේ දෛනික ජීවිතය හා ඔබේ සහකරු සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් මැදිහත් වේ නම් එය ගැටළුවක් පමණි.
- ඔබ ස්වයංපෝෂිත වන බව ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය හෝ පවසනවාද නැද්ද යන්න තීරණය කරයි.
- සංසර්ගයේ (අනවශ්ය උත්තේජකයක්) හරහා ඔබේ සහකරු සමඟ ලිංගික අවයවයක් ලබා ගත නොහැකි නම්, ඔබ අධික ලෙස ස්වයං විවේකයක් සහිත ගැටුමක් ඇති විය හැකිය.
ලිංගික චිකිත්සකයෙකුගේ උපකාරය ඔබට සොයාගත හැකි නම් ඔබ ස්වයංක්රීයව ස්වයංව විවේචනය කිරීමේ ගැටලුවක් ඇති බව ඔබ විශ්වාස කරනවා නම්. Therapist ඔබට තනිවම හෝ ඔබ හා ඔබේ සහකරු සමග වැඩ කළ හැකි ඕනෑම ගැටළු ඉවත් කිරීමට.
ඔබේ පවුලේ සම්භවය ඇති ඔබට ලැබෙන අහිතකර පණිවිඩ තිබියදී ස්වයංවින්දනය සාමාන්ය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බව මතක තබාගන්න. ලිංගික "ඇඳ ඉහපත්" කරන අය, තම පවුලේ අය හෝ ආගමික ආයතනය ස්වයං වින්දනයක් ගැන බොහෝ සෘණාත්මක පණිවුඩ අසා තිබේ. මෙම පණිවුඩ වෙනස් කිරීමට අපහසු වේ, නමුත් එය කළ නොහැකි ය. ඔබගේ අසල්වැසියා සමඟ සම්පූර්ණ ලිංගික ජීවිතයක් භුක්ති විඳීමට හැකි වන පරිදි ඍන පණිවිඩ වෙනස් කිරීමටද එය වෑයම් දරයි.
තවද, නිරෝගී හා තෘප්තිමත් හැඟීම්බර හා ශාරීරික ආදර සබඳතාවයක් පවත්වාගෙන යාමට ඔබට හැකි තාක් දුරට, ස්වයංවින්දනය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු නැත!