ෆොබියස් පිළිබඳ පොදු මිථ්යා සහ සාධක

ෆොබියා ගැන පොදුවේ මිථ්යාවන් නොමඟ යති

පෙනෙන විදිහට, තර්කානුකූලව මිනිසුන් මුලූමනින් ම මානුෂික පුරුදු වර්ධනය වන විට, කෙනෙකුගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන ප්රශ්න කළ හැකි ය. ප්රතිවිරෝධී අන්තයටම, මිතුරන් හා ආදරණීයයන් ඔබට හුදෙක් ස්නායු වලට හසුකරගත හැකි මානසික ව්යාකූලතාවයක් මකා දමනු ඇත. ප්රබන්ධ වලින් කරුණු වෙන් කිරීමට අවශ්ය තොරතුරු මෙන්න.

ඔබ "පිස්සු" ඔබ ෆොබියා ඇත නම්

"පිස්සු" යනු මානසික සෞඛ්ය ගැටලු රාශියක් ඇති පුද්ගලයින් විස්තර කිරීමට මහජනයා විසින් ඇතැම් විට නොසැලකිලිමත් ලෙස පටවන ලද පදයකි.

මෙම වචනය දිගු කාලීන, සුව කළ නොහැකි මානසික ආබාධ , මෙන්ම ලෙඩ රෝග සහ අනතුරුදායක හැසිරීම් පිළිබිඹු කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු වර්ගවල ෆොබියා රෝගීන්ගේ මඟ පෙන්වීම සහිතව ඉතා ප්රතිකාර කළ හැකි අතර, ප්රජානන චර්යාත්මක ප්රතිකාර ක්රම වැනි විවිධාකාර සාර්ථක ප්රවේශයන් ඇත. විශේෂිත සංකූලතා ප්රතිකාර එක් සැසි තුනක් තරම් කෙටි විය හැක.

ෆීබීස් නිකම්ම වැරදියි භීතිය

සරලව "එය සමග ගනුදෙනු කිරීමට" හෝ "එය භාර ගන්න" යනුවෙන් ෆෝබියස් සමඟ කතා කරන අය කොපමණ වාර ගණනක්? භීතිකාවකින් කිසිදාක දුක් විඳින්නන්ට භීතියට හේතුවක් විය හැකි භීතියේ භයානකත්වය අවබෝධ කර ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.

භීතිය හා භීතිය අතර ඇති වෙනස වන්නේ ජීවිතයේ සීමාවයි. එය ඔබේ බලපෑම්වලට බලපානවා:

• පෞද්ගලික සබඳතා
• ඔබේ රැකියාව ඉටු කිරීමට හෝ පාසලට යන්න
• අත්යවශ්ය දෛනික කටයුතුවලට අත්යවශ්ය කාර්යයක් කිරීම, වැසිකිළි කිරීම හෝ සිල්ලර ගබඩා වෙත යාම ඇතුලුව

සරල භීතිකාවකට මුහුණ දීමෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. එහෙත් මුහුකුරා යෑම මුහුන දීමට සාර්ථකව මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වේ.

ෆීබියාස් ගැඹුරින් මුල්බැස ඇති පුද්ගල ගති ලක්ෂණ

මෙම මිථ්යාව විශ්වාස නොකරන අය වැරදි සහගතව සිතීමට ඉඩ නොතබන බවත්, "ඇය එසේ වන්නේය" කියා මිතුරන්ගෙන් හා පවුලේ අයගෙන් ඇති වූ බිය නිසා ඇති වන පොදු ප්රතිචාරයකි.

වෙනත් භීතිකාවකට අනුන්ට වඩා ප්රතිකාර කිරීමට අපහසු වුවද, මෙම පෞරුෂත්වයේ න්යාය සඳහා අනුබල දෙන සුළු සාක්ෂි තිබේ.

කෙටිකාලීන හා දිගුකාලීන භයානක සංකූලතා වල සාර්ථකත්ව අනුපාතය ඉතා ඉහළ ය.

ෆීබියා ජානමය වේ

පර්යේෂණ දිගුකාලීනව නොපවතින නමුත් මෙම දිගුකාලීන මිථ්යාවට යම් සත්යයක් තිබිය හැක. පර්බික්, ෆොබියා, බිය සහ කාංසාව යන ජානමය ජාලයන් යනුවෙන් හඳුන්වන පර්යේෂකයන්ට අනුව විලියෆර්ට් සහ බර්මේස්ටර් යන පර්යේෂකයන් පවසන පරිදි, ෆෝබියා රෝගීන්ගේ පළමුවන උපාධි ප්රදානෝත්සවය ෆෝබියා රෝගය වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත. මෙය නිවුන් දරුවන්ට විශේෂයෙන්ම සත්ය විය.

දරුවන් ස්වයංක්රීයව දෙමාපියන්ගේ ෆොබියස් වර්ධනය කරයි

ඇතැම් දෙමව්පියන්ට ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ට ඇති වූ භීතිකාභ්ාවයක් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇති බවට සාක්ෂි තිබුණද, එක් හෝ දෙමව්පියන් දෙදෙනෙකු ඇති වූ භීතිකාව සහිත රෝගයක් ඇතිවීම බොහෝ අවදානම් සාධකවලින් එකකි. පංතියේ බිම ඇද වැටීම වැනි අයෙකුගේ නරක අත්දැකීමක් දැකිය හැකිය හෝ සිනමාවේ කෙනෙකු වෙත අවාසනාවන්ත සිදුවීමක කිසියම් අවාසනාවන්ත සිදුවීමක් දැකිය හැකිය.

සොබාදහමේ ස්වභාවය හා පෝෂණය යන දෙකම භීතිකාව සංවර්ධනය කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරන හෙයින්, දරුවාගේ ජීවිතයේ, දරුවාගේ පෞද්ගලිකත්වය හා දෙමව්පියන් තම නිවසේදී ඇති වූ භීතිකාව ගැන බොහෝ සෙයින් මත රඳා පවතින බව පුදුමයක් නොවේ.

ෆෝබියා සහ වෙනත් මානසික සෞඛ්ය ආබාධ පිළිබඳ මිථ්යාවන් අතිශයින් ප්රබලයි. පවුලේ අය හෝ මිතුරන්ගෙන් තොරතුරු ලබාගත හැකි තොරතුරු නිවැරදියි.

ඔබේ ජීවිතයට බලපාන බිය, වෘත්තීයමය මඟපෙන්වීමක් සොයා බලන්න. නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමෙන්, ඔබ බොහෝ විට phobias පරාජය කළ හැකිය.