OCD සඳහා අභිප්රාය කරන ලද සම්මුඛ පරීක්ෂණ ක්රම භාවිතා කිරීම

නිරාවරණ චිකිත්සාව සඳහා වූ දොරටුව

නිරාවරණය සහ ප්රතිචාර වැළැක්වීමේ ප්රතිකාරය වැනි නිරන්තරයෙන් සංවේදී සංකූලතා (OCD) සඳහා මනෝවිද්යාත්මක ප්රතිකාර වල ඵලදායි බව තහවුරු වේ. එහෙත්, නිරාවරණය මත පදනම් වූ ප්රතිකාරයන් බොහෝ විට රෝගියාට තමන් බිය වන දේවල් වලට සෘජුවම මුහුණ දීමට සිදු වන බැවින්, බොහෝ අය ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ඉක්මනින් පිටව යාම හෝ ගෙදර වැඩ පැවරුම් නොපැවැත්වීමට අවශ්ය වේ.

මේ හේතුව නිසා, ඒවායේ ඵලදායීත්වය තිබියදී පවා නිරාවරණය පදනම් කරගත් ප්රතිකාර වලින් ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට හැකි වන බව ඇස්තමේන්තු කර ඇති බව ගණන් බලා ඇත.

නමුත් නිරාවරණය පදනම් කරගත් ප්රතිකාර වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා පර්යේෂණයන් ක්රියාත්මක වෙමින් පවතී.

අභිප්රාය කිරීමේ සම්මුඛ පරීක්ෂණ ක්රම ඉතිහාසය සහ අරමුණ

ආරම්භයේ දී, රසායනික භාවිතය පිළිබඳ ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සමඟ පොරබදමින් සිටින පුද්ගලයින්ට වෙනස්වන හා ඍණාත්මක හැඟීම් වෙනස් කිරීම සඳහා ජනතාවගේ අභිපේ්රරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අභිප්රේරනාත්මක සම්මුඛ පරීක්ෂණ ක්රම දියුණු කරන ලදී. මෑතදී, එන්.සී.සී. වැනි කාංසාව ආශ්රිත ආබාධවලදී එම කාරණා අමතන්නන් ලෙස අභිප්රේරක සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් ගවේෂණය කර ඇත.

ප්රායෝගික සම්මුඛ සාකච්ඡාව ඔබගේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් සිදු කිරීමට අවශ්ය බව උපකල්පනය කරයි. එහෙත්, එවැනිම භාගයක් එවැනි වෙනස්වීමක් සිදුවීමට ඉඩ ඇති බව පිළිගනී.

පරමාර්ථය වන්නේ වෙනස්කම් කිරීමට ඔබේ අභිප්රේරණය වැඩි කර ගැනීම සඳහා, ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට, ආදර සබඳතා හෝ ස්ථාවර රැකියාවක් සොයා ගැනීම වැනි ය.

ඔබ යන්නේ කුමක්ද යන්න සොයා බැලීම

අභිප්රේරණ සම්මුඛ පරීක්ෂණයෙහි ප්රධානතම අංගයක් වන්නේ ඔබට හානිකර සහ වේදනා විඳීමට සිදු වුවද, එකම OCD රටා හා සිතුවිලි තුල ඔබ දිගටම පවත්වා ගෙන යනු ලබන්නේ කුමක් ද යන්නයි.

ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න දිගටම කරගෙන යනුයේ ඇයි? නිදසුනක් වශයෙන්, OCD සමඟ යමෙකු දිනකට පැය දෙකක් පමණ ගත කළත්, අපවිත්ර වීමෙන් ඇති වන කනස්සල්ලෙන් මිදීමට ඇති ආශාව මෙම හැසිරීම නිසා ඇතිවන විපත්තිය හා අවුල්වීමෙන් ඇති විය හැකිය. තවත් අවස්ථාවක, ළමයින් අපයෝජනයට ලක් කිරීමේදී අතිශය ව්යසනකාරී සහ ප්රචණ්ඩකාරී ලිංගික නැඹුරුවාවන් ඇති කරන කෙනෙකුට දුක් විඳීමට ඉඩ දිය හැකි අතර, චිකිත්සකයෙකු, පවුලේ සාමාජිකයෙකු හෝ කලත්රයා වෙත මෙම ශාරීරික හා ලැජ්ජාශීලී සිතුවිලි හෙළි කිරීමට ඉඩ නොදිය යුතුය.

ඔබේ බාධක හඳුනා ගැනීම

වඩාත් ඉලක්කගත නිරාවරණය පදනම් කරගත් ප්රතිකාර සඳහා සූදානම් වීම සඳහා ඔබට උපකාරී වීමට උපකාරීවන සම්මුඛ පරීක්ෂණ ක්රම භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ ආරම්භක හෝ සම්පූර්ණ ප්රතිකාර ක්රමයක් ලබා ගත හැකි බාධක හඳුනා ගැනීම සහ ගැඹුරින් සාකච්ඡා කරනු ලැබේ. ඔබේ චිකිත්සකයා සාමාන්යයෙන් ඔබගේ නිගමනවලට පැමිණීමට උදව් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති විවෘත ප්රශ්න ගණනාවක් යොදා ගනී. ඔබ වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවන හේතු පිළිබඳව සිතීම වැළැක්වීමට හෝ නොදැන සිටීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. මෙය සාමාන්යයෙන්, විශේෂයෙන් වෙනස් වීමෙන් වැළකී සිටීමට හේතු විය හැකිය.

වෙනස් කිරීමට ඇති බාධක හඳුනා ගැනීමෙන් පසු නිරාවරණය පදනම් කරගත් චිකිත්සාවකට සහභාගී වීම සම්බන්ධව ඇති වාසි සහ අවාසි දෙකම හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබ සමඟ කටයුතු කරනු ඇත.

මේ අනුව, ඔබ සහ ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබේ අරමුණු පිළිබඳ පුළුල් සාකච්ඡුා පැවැත්විය හැකි අතර, ඔබ චිකිත්සාවෙහි සහභාගී වීමේ අවාසි අපේක්ෂා කරන හෝ නොලැබෙන ඉලක්කයන්ගෙන් ඔබ්බට අත්වන්නේ ද යන්න.

අභිප්රාය කිරීමේ සම්මුඛ පරීක්ෂණ ක්රම අනුගමනය කරන්න?

සමස්තයක් වශයෙන්, සායනික පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ, සාධනීය සම්මුඛ පරීක්ෂණ ශිල්පීය ක්රමවේදයන් සඳහා වැඩිහිටියන්ට නිරාවරණය පදනම් වූ ප්රතිකාර වලින් ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට උපකාර වන බවයි. තවද, රෝගාබාධවලට ලක්වන සම්මුඛ පරීක්ෂණ මගින් රෝගීන්ගේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් හොඳින් තේරුම්ගත හැකි අතර, OCD සැබවින්ම කඩාකප්පල් වේ.

ඔබ චර්යාත්මක චිකිත්සාව ගැන උනන්දුවක් දක්වන නමුත් එවන් ප්රතිකාර ගැන දැඩි ලෙස සැලකිලිමත් වී තිබේ නම්, මෙම ප්රතිකාර මාර්ගය ඔස්සේ ඔබට උපකාර කිරීමට උනන්දුවක් දක්වන සම්මුඛ පරීක්ෂණයට විශේෂඥයෙකු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

_{මූලාශ්ර:}

_{මැල්ට්බි, එන්. සහ ටොලින් ඩී. "OCD රෝගීන් ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා කෙටි ආවේගාත්මක මැදිහත්වීමක්" සංජානනීය චර්යාත්මක විකිරණ 2005 34: 176-184}

_{සිප්කෝන්, එච්., ශුකොෆ්, ඒ., පිටුව, ජේ.ආර්., ෆ්රෑන්ක්ලින්, එම්, ෆෝආ, එන්.බී. " සංවේදී -ව්යාජ සංවේදීතාව සඳහා නිරාවරණය කිරීම සඳහා චිත්තවේගාත්මක සම්මුඛ පරීක්ෂණය එකතු කිරීම: විවෘත නියමු පරීක්ෂණය" ප්රජානන චර්යාත්මක විකිරණ 2008 37: 38-49}

_{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/}