OCD බොහෝ විට ලිංගික දුර්වලතා ඇති කරයි
ඔබ OCD තිබේ නම්, ඔබ සමීප සබඳතාවයක් ස්ථාපනය හා පවත්වාගෙන යාම අපහසු බව ඔබ දන්නවා. ලිංගික හැසිරීම් වලට සම්බන්ධ වූ ගැටළු වලට සම්බන්ධ වී සිටින OCD සමඟ බොහෝ අය සඳහා බාධකයක්.
OCD සහ ලිංගික දුර්වලතා
බොහෝදෙනෙකු සඳහා නිරෝගී ආදර සම්බන්ධතාවයක් සඳහා අවශ්ය වන ප්රධාන අමුද්රව්යයක් ක්රියාකාරී ලිංගික ජීවිතයක්.
ලිංගික ගැටලු සාපේක්ෂව පොදු වුවද, OCD සමඟ සිටින අය ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ සාමාන්ය මට්ටමට වඩා ඉහළ මට්ටමක වාර්තා කරයි.
අවාසනාවකට, ඕසීසී සමග ජීවත් වන පුද්ගලයන් හට අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ:
- ගැටලු ලිංගික ප්රබෝධයක් ඇතිවීම
- අඩු ලිංගික ධාවනය
- ඔවුන්ගේ ලිංගික සහකරුවෙකුගේ අපසාදය
- ලිංගික සම්බන්ධකම් ඇති වීම
- ලිංගික ක්රියාකාරකම් ගැන සිතන විට දැඩි පිළිකුලක් ඇත. ලිංගික ප්රචණ්ඩත්වය (උදා: ලිංගික හිංසනය, ලිංගික හිංසනය) හෝ ආගම (උදා. ලිංගික හැසිරීම් වල පව්කාර ස්වභාවය), දූෂණයට සම්බන්ධ විෂාදයන් (උදා.
OCD සහ අනෙකුත් කාංසාවේ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ගේ ලිංගික දුෂ්කරතාවන් බොහෝ විට ලිංගික අතුරු ආබාධ ඇති බව සෙරෙතොනිනින් ප්රතිජනක සංඝටකවල පැතිරීමේ ප්රතිඵලවලට හසුවී ඇති බව පර්යේෂණයකින් පෙන්වා දෙයි. අන්තර් ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය, ආත්ම ගෞරවය සහ / හෝ ලිංගිකත්වයට සම්බන්ධ විශේෂිත අංගයන් සමඟ විශාල ගැටලු පිළිබිඹු විය හැකිය.
ලිංගික හැසිරීම් වල ගැටළු වලට විශේෂයෙන්ම ඔක්සිජන් දුපතේ ඇති කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන් බලපානු ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. OCD සමඟ සිටින පිරිමින්ට සාපේක්ෂව ඕසීඩී සමග ඇති කාන්තාවන් බොහෝවිට ලිංගික ඇසුරේ යෙදී සිටින අතර බොහෝ විට ලිංගික අවයවවලට වඩා විශාල අපහසුතාවක් ඇති විය හැකිය.
ලිංගික දුර්වලතා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක්
- ඔබේ ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම - ඔබේ ලිංගික ජීවිතය පුනර්ජීවනය කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ මැනවින් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමයි. විශේෂයෙන් ඔබ දූෂණය හෝ ලිංගික ප්රචණ්ඩත්වයට සම්බන්ධ නිරීක්ෂන අත්දැකීම් තිබේ නම්. සෑම ප්රතිකාරයක් සඳහාම සෑම ප්රතිකාරයක්ම නොලැබුණද, ඖෂධීය හා මනෝචිකිත්සක විකල්පයන් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සපයා ගත හැකිය. ඔබ දැනටමත් ප්රතිකාර ලබමින් සිටින නමුත් තවමත් ලිංගික දුෂ්කරතා අත්විඳිනවා නම්, වෙනත් විකල්ප සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කාලය ගත හැකිය.
- ඔබේ ප්රතිකාර සැපයුම්කරුට කියන්න - ඔබට ලිංගික දුෂ්කරතාවන් ඇත්නම්, එය විය හැකි තරම්, ඔබ විශ්වාස කරන වෛද්යවරයෙකු, හෙදියක් හෝ මනෝ වෛද්යවරයෙකු වැනි ප්රතිකාර සැපයුම්කරුවෙකු දැනුවත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඇතැම් ලිංගික අපහසුතාවන්ට යටින් පවතින සෞඛ්ය ගැටලු හෝ ඖෂධ මගින් ඇති විය හැකිය. OCD-විශේෂිත ප්රතිකාර විකල්ප සොයා ගැනීමට පෙර ඒවා අඩාළ කළ යුතුය.
- ඔබේ සහකරු සම්බන්ධ කර ගන්න - ඔබ දැනට ලිංගික සම්බන්ධතාවයකට සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ සහකරු සම්බන්ධ කර ගැනීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබේ සහකරු තවදුරටත් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ තේරුම්ගෙන ඇති අතර, ඔබ තව තවත් එකිනෙකා කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය. ඔබ මුහුණ දෙන අභියෝග සම්බන්ධයෙන් නොදැන සිටීම වැරදි වැටහීමක් ("ඔහු / ඇයට තවදුරටත් ආකර්ෂණීය පෙනුමක් නැතැයි" වැනි) වැනි සමීප සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට හා විශ්වාසය තැබිය හැකි - ඕනෑම නිරෝගී ලිංගික සම්බන්ධතාවයක් මත පදනම් වේ.
- උපකාරක කන්ඩායම් වලට සම්බන්ධ වීම - OCD සඳහා ප්රජා සහායක කණ්ඩායම් ලිංගික දුෂ්කරතාවන් නිසා ඇතිවන හුදකලාව හෝ අපහසුතාවන් පිලිබඳ හැඟීම් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳව සවන් දීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න.
මූලාශ්ර:
වුල්ලින්, එන්.සී., ඩෙනිස්, ඩී, බස්, L., සහ වෙස්ටන්බර්ග්, එච්. ජී. "ආවේනික-සංවේදී සංකූලතා සහිත කාන්තාවන්ට ලිංගික සතුට"? ආබාධිත ආබාධ ලැයිස්තුව 2006 91: 19-25.
ඇක්සාරි, ජී., යෙල්කින්, බී., කප්ටන්ඕග්, C., ඔල්ටූ, එස්, සහ ඔසල්ටින්, එම්. "ආවේගකාරී බලහත්කාරය සහිත කාන්තාවක ලිංගිකත්වය" ලිංගික හා විවාහ විකල්පයන් පිළිබඳ දේශනය 2001 27: 273-277.