උපකාර ලබා ගැනීම සඳහා ඇති විය හැකි අභියෝග හඳුනාගැනීම
අනේකවිධ-සංවේදී සංකූලතාවයක් ( OCD ) සඳහා බොහෝ ඵලදායී ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි වුවද, පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ පුද්ගලයන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමනක් ඔවුන්ගේ OCD සඳහා උපකාර ලබා ගැනීමයි. මෙන්න අපි විමසා බලමු.
OCD උදව් සොයමින් බාධක
OCD සඳහා බොහෝ විට උපකාරය නොලබන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව අධ්යනයකින් හෙළි වී තිබේ. ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට අභියෝග රැසක් හෝ බාධාවක් තිබේ.
- ප්රතිකාර ලබා ගැනීම හෝ කෙසේද යන්න දැන නොගනිති. OCD රෝගීහු බොහෝවිට පවසන්නේ ඔවුන් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට කොහෙද දන්නේ නැති බවයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඔවුන් යන්නේ කොහේද යන්න දැන සිටියත්, මනෝ චිකිත්සාව හෝ වෙනත් ප්රතිකාර සඳහා මුදල් ගෙවීමට අවශ්ය මුල්යමය සම්පත් ඔවුන්ට නොමැති විය හැක. මූල්යමය දුෂ්කරතා වලට ආධාර කිරීම සඳහා සම්පත් තිබේ. ස්ලයිඩ පරිමාණ ගාස්තුවකින් ප්රතිකාර ලබා දෙන ඖෂධ සහ වෛද්යවරුන් සඳහා වියදම් අඩු කිරීම, සහ ආධාර ලබා ගැනීමට ස්ථාන සොයා ගැනීමට සම්පත් තිබේ.
- චින්තන නරක්වීම ප්රමාණවත් නැත. OCD සංකූලතා නිසා ඇතිවන ආසාදිත තත්වයට පත්වන පුද්ගලයන් හට ඔවුන්ගේ OCD සංකූලතා බරපතල ලෙස දැකිය නොහැකි නම් හෝ මානසික අවපීඩනය හෝ ව්යාකර්ෂණ ආබාධ වැනි OCD වලට අමතරව විවිධ ගැටළු ඇතිවේ . සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට බලපෑම් කරන බව පිළිගන්නට අවශ්ය නොවන අතර, ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර ක්රමවලින් ඔවුන්ගේ ජීවිතවල ගුණාත්මකභාවය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
- වෙනස් වීමේ බිය. වෙනස් කිරීම දැඩි ලෙස විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ දැනටමත් OCD වැනි කාංසාව ආබාධ සමඟ කටයුතු කරන විට. උපකාරය ලබාගැනීම ඔබේ ජීවිතයට අතපසු නොකිරීමට වග බලා ගත හැකි වුවත්, එය ඔබට වඩාත් පාලනය කර ගත හැකි වනු ඇත.
- සද්දයක්. ඕසීසී සමග සිටි අය බොහෝ විට තම ගැටළු පිළිබඳව රහසිගතව සිටින අතර, ලිංගිකත්වය, ප්රචණ්ඩත්වය, ආක්රමණ හෝ සූචනය සමඟ කටයුතු කරන නිරවද්යතාවන් විශේෂයෙන් නම්, අන් අයගේ අශෝභනවාදයේ අන්තර්ගතයන් හෙළි කිරීමට ඔවුන් අපහසු විය හැකිය. මෙම චිකිත්සකයින් සියල්ලම අසා ඇති අතර, මෙම සිතුවිලි හා හැසිරීම් පාලනය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට පුහුණු කරනු ලැබේ.
- ප්රතික්ෂේප කිරීමේ බිය. OCD සමඟ සිටින අය ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් හෝ අන් අය ප්රතික්ෂේප කිරීම පවා බියට පත්ව සිටී.
- වෙනස්කම් පිළිබඳ භීතිය. මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සමඟ සැසඳීමේදී නීතිවිරෝධී අයුරින් නීතිවිරෝධීව කටයුතු කළද, ඕසීඩී සමග පොරබදන්නා වූ ජනතාව නිතරම ඔවුන්ගේ රෝගී තත්වයට එරෙහිව කටයුතු කරනු ඇතැයි ඔවුහු කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. උදාහරණයක් ලෙස, වෙඩි තැබීම පොදු බියක්.
- බිය ගැන්වීම්. පෙනෙන සුළුතරයන් සිටින OCD සමඟ හෝ ඉංග්රීසි නොවන ඉංග්රීසි නොවන භාෂාවකින්, ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව සාකච්ඡා කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු හෝ මනෝ වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය හැකිය.
- OCD ලක්ෂණ හඳුනා නොගනී. ඕසීඩීහි ඇති අඩු ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ. පුද්ගලයෙකු ඕසීඩී බවට ඇති බව හඳුනා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. OCD සංසන්දනය කළ හැකි විවිධාකාර ක්රම තිබේ. අත්දැකීම් බොහෝමයක් අතින් සේදීම හෝ ගණනය කිරීම මෙන් හඳුනාගත නොහැකිය. මේවාට පරෙස්සම් වීම, නිරන්තරයෙන් යලි සහතික කිරීම, තීන්දු තීරණ ගැනීමේදී සහ නැවත නැවතත් ප්රශ්න ඇසීම
OCD උපකාරය ලබා ගත හැක්කේ කොහෙන්ද?
OCD හි සරාේග ලක්ෂණ ඇති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, ඔබේ පළමු පියවර වන්නේ ප්රතිකාර විකල්ප සාකච්ඡා කිරීම සඳහා ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයා හමුවීම සඳහා විය යුතුය. ඊට අමතරව ඔබට අවශ්ය උපකාරය සොයා ගැනීමට උදව් වන මාර්ගගත සම්පත් ගණනාවක් තිබේ.
ජාතික මානසික සෞඛ්ය ආයතනය (NIMH) ස්ථාන ගත සේවාවන්: මානසික සෞඛ්ය සේවාවන් සොයා ගැනීම සඳහා ජාතික මානසික සෞඛ්ය ආයතනයෙන් මාර්ගගත මෙවලමක්.
ප්රතිකාර සැපයුම්කරුවන්: OCD පදනම වෙතින් OCD ප්රතිකාර සඳහා විශේෂිත ප්රතිකාර සපයන්නන් සඳහා මාර්ගගත මෙවලමක්.
උපකාරක කණ්ඩායම් සෙවීමේ මෙවලම: ඔබගේ ප්රදේශයේ පිහිටි OCD උපකාරක කණ්ඩායම් සොයා ගැනීමට මාර්ගගත මෙවලමක්.
OCD Intensive Treatment Programs: උතුරු අමෙරිකාවේ OCD-දැඩි ප්රතිකාර ක්රම ලැයිස්තුව.
මූලාශ්ර:
"ගැටලුව පිළිබඳ උපදෙස් ලබාගැනීම සඳහා හෝ උපදෙස් නොතබන්න: ආක්රමණශීලී සංවේදී අක්රමිකතා සඳහා උපකාරය ලබා ගැනීමේ උභතෝකෝටිකය" යනුවෙන් බෙලෝක්, A., ඩෙල් වෝල්, ජී., මොරිලෝ, සී. සමාජ මනෝ වෛද්ය හා මානසික වසංගත රෝග 2008 (අන්තර්ජාලය ඔස්සේ ප්රකාශයට පත් කෙරේ)
ගුඩ්වින්, ආර්., කොෙනන්, කේ.සී., හෙල්මන්, එෆ්., ගුඩිනිනෝ, එම්, සහ ස්ටොරින්ග්න්, ඊ. "ආතතිය-අනුබලීය සංවේදීතාව සඳහා මානසික සෞඛ්ය ප්රතිකාර සඳහා ප්රවේශය" Acta Psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges