චිකිත්සක වාර්තා ගැන කුමක් ද?

ඔබට ආරක්ෂිත සහ ගෞරවාන්විත හැඟීමක් ඇති කරන සංරචකය

චිකිත්සක මිත්රත්වය නීරෝගී චිකිත්සක-සේවාදායක සම්බන්ධතාවයක අත්යවශ්ය අංගයක් වන අතර, ප්රතිකාරය සාර්ථක විය හැකි බැවින්, සේවාදායකයා සුරක්ෂිත හා ගෞරවාන්විතව තබයි.

හරියටම චිකිත්සක වාර්තාවක් යනු කුමක්ද?

චිකිත්සක මිත්රත්වය ගැන සැලකිලිමත් (සැලකිලිමත්) සහ therapist සහ සේවාදායකයා අතර ගැටලු බෙදා හදා ගැනේ. මෙම ගැටලුව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා කණ්ඩායම් ප්රවේශයක්, ප්රතිවිරුද්ධ ප්රවේශයක් සමග ප්රතිවිරුද්ධය.

හොඳ චිකිත්සක සබඳතාවක් ඇතිව, සේවාලාභියෙකු දුෂ්කරතා වලට මුහුණ දෙන ගැටළු වලට ඉඩ සලසමින් තම therapeutist "ඔහුගේ පිටුපස" ඇත. එසේම, යහපත් චිකිත්සාව සමඟ සම්බන්ධ වූ චිකිත්සකයෙකු පැහැදිලිව සහ නිදහසේ කතා කිරීමට ඉඩ සලසනු ලබන ආකාරයෙන් ගෞරවයට පාත්ර වේ.

චිකිත්සක වාර්තා වාර්තා කිරීමේ වැදගත්කම

හොඳ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩ නැගීමේ ඉලක්කය වන්නේ, ඔබ, සේවාදායකයා, ඔබ සුරක්ෂිත වන පරිසරයක් ඇති කර ගැනීමට, අන්යොන්ය විශ්වාසය හා ගෞරවය වර්ධනය කිරීමත් සමඟ සාර්ථක ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඇති ඔබේ හැකියාවන් වැඩි දියුණු කිරීමයි.

හොඳ මිත්රත්වයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා, ඔබේ චිකිත්සකයා අනෙක් කරුණු අතර සංවේදනය සහ අවබෝධය විදහා දැක්විය යුතුය. චිකිත්සක සම්බන්ධය යනු ඇතැම් මානසික චිකිත්සාවන්හි කොන්තාමය වන අතර, සංකූලතා -හැසිරීම් රටාව වැනි ප්රතිකාර ක්රමයකි .

සිද්ධි සංකල්පනය

චිකිත්සක සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා, ඔබේ චිකිත්සකයා විශේෂඥ සිද්ධි අවශ්යතා සපුරාලීමට සැලසුම් කර ඇති ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැකසූ විශේෂඥයෙකු බවට ඔබ විශ්වාස කළ යුතුය.

ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබේ නඩුව සංකල්පනය කිරීමට කාලය ගත කරනවාදැයි ඔබ දැනගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ චිකිත්සකයා අව්යාජ විය යුතුය

අව්යාජත්වය යනු ඔබ ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ ඔබ සමඟ කිට්ටු සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගත හැකි ක්රමයකි. ඇය අව්යාජ නම්, ඇය මානසික සෞඛ්ය වෘත්තියක් පමණක් නොව, මිනිසෙකු ලෙස ඇයව දකින්න ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔබ ඇය අවංක යැයි සිතුවහොත් ඔබ ඔබේ ප්රගතිය පිලිබඳව විවේචනාත්මක ප්රතිපෝෂණ ලබා ගැනීමට වැඩි ඉඩකඩක් ඇත.

චිකිත්සකයා අව්යාජ බව පෙන්නුම් කළ හැකි සමහර ක්රම වන්නේ:

ඔබේ චිකිත්සකයාට අදහස් විමසන්න

ඔබේ චිකිත්සකයාගේ විශේෂඥ උපදෙස් සඳහා ඔබ සිටින නමුත්, ඔබත් සේවාදායකයා ද වේ. ඔබට ප්රතිපෝෂණය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබෙන් විමසනු ලැබේ නම් ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබ සමඟ හොඳ මිත්රත්වයක් වර්ධනය කරගත හැකි අතර එය සුවපත් කිරීමේ ක්රියාකාරී සහභාගිවන්නා ලෙස ඔබ දකින බව ඇය පෙන්වා දෙයි. එබැවින් අවංක වන්න. ප්රතිචාර සඳහා සේවාලාභියාගෙන් විමසන්න:

දෙමව්පියන් සමඟ චිකිත්සක වාර්තා

ඔබේ දරුවා චිකිත්සාවෙහි සිටින විට, ඔහුගේ චිකිත්සකයා දෙමව්පියන් හෝ භාරකරු සමඟ හොඳ මිත්රත්වයක් වර්ධනය කළ යුතුය.

සමාජ භීතිය, agoraphobia, සහ විශේෂිත සංකූලතා වැනි කාංසාව ආබාධ, ඉතා පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි අතර වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ මානසික සෞඛ්ය ගැටළු නිරන්තරයෙන් හඳුනාගෙන තිබේ. ෆොබියා වඩාත් ප්රචලිතව ප්රජානන චිකිත්සාව චිකිත්සක තාක්ෂණ ක්රම සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, සාර්ථක ප්රතිඵලයක් සඳහා නිරෝගී චිකිත්සක සම්බන්ධතා ආනයනය අවධාරණය කරයි.

ඔන්ලයින් සහ ටෙලෙෂෙල්ට් චිකිත්සාව පිළිබඳ චිකිත්සක වාර්තා

චිකිත්සාව සඳහා මාර්ගගත සහ දුරකථන විකල්පයන් පැමිණීමත් සමඟ චිකිත්සක සබඳතාවේ වැදගත්කම ඉතා වැදගත් වන නමුත් එය වර්ධනය කිරීම හා තක්සේරු කිරීම වඩාත් අපහසුය. ඉතිහාසයෙන් අප දන්නවා, පණිවිඩයක් ටයිප් කළ පණිවිඩ (ෆේස්බුක් වරදවා වටහාගැනීම් සිතන්න) සහ දුරකථන මගින් සන්නිවේදනයන් වඩාත් අර්ථාන්විතව තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. ඔබ දුරස්ථ චිකිත්සාව ගැන සලකා බලන විට මෙම කාරණය මතක තබාගන්න. මෙම ගැටලුව සමඟ ඇය ක්රියාකරන ආකාරය ගැන විවාද චිකිත්සකයෙකුගෙන් විමසන්න.

ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ චිකිත්සක වාර්තාවක් ඔබට නැති විට

ඔබේ නිවසේ අලංකාර කාර්යයක් කළ හැකි චිත්ර ශිල්පීන් කිහිපදෙනෙක් සිටින අතර, මිත්රවරුනි, වඩාත් හොඳ රැකියාවක් කරන සමහර therapists ඇත. එහෙත්, මිත්රත්වයේ නිර්වචනය මත පදනම්ව, මෙම ප්රයත්නය ද්වි-පාර්ශ්වික වන අතර, therapist සහ සේවාදායකයා යන දෙකම මත උත්සාහය අවශ්ය වේ.

එමඟින් ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ මිත්රත්වය වර්ධනය කරගැනීමේදී පෞරුෂත්වය විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. චිකිත්සකයෙකු ඉතාම දයානුකම්පිත වූවක් වුවද ඇගේ මානසික සෞඛ්ය ගැටළු විසඳීමට සේවාදායකයා ඉතා උද්යෝගිමත් වුවද, පෞද්ගලිකත්වයන් සරලවම මිශ්ර නොවන අවස්ථාද තිබේ. ඔබ මෙම ප්රවර්ගය තුළ සොයා ගන්නේ නම්, කණගාටු නොවන්න. ඔබ නරක චිකිත්සකයෙකු තෝරාගෙන ඇති බව හෝ ඔබ උපකාර ලබා ගැනීමට දරන උත්සාහයේදී ඔබ අසමත් වී ඇති බව එයින් අදහස් නොවේ. ඔබට හොඳ චිකිත්සකයින් රාශියක් තිබෙනවා. එමෙන්ම ඔබට ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයට ගැලපෙන කවරෙක්දැයි දැකීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ වැඩ කිරීමට උපකාරී වන පුද්ගලයා සොයා ගැනීමට පෙර ඔබ therapeutist එකකට වඩා කතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඕනෑම මානසික සෞඛ්ය ගැටලු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම.

මූලාශ්ර:

Therapeutic සන්ධානයේ අනුගාමිකයන්ගේ සහ චිකිත්සකයින්ගේ අදහස්: සමානත්වයන්, වෙනස්කම් සහ චිකිත්සක ප්රතිඵල සම්බන්ධ සම්බන්ධතාවයන්. සායනික මනෝවිද්යාව සහ මනෝ චිකිත්සාව . 2013 20 (2): 118-35.

Holdsworth, E., බොව්න්, ඊ., බ්රවුන්, S. සහ ඩී. හොවට්. Psychotherapeutic ප්රතිකාර හා සේවාලාභී ලක්ෂණ සහිතව සේවාදායකයන් සම්බන්ධ කිරීම, චිකිත්සක ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර කිරීමේ සාධක. සායනික මනෝවිද්යාව . 2014 34 (5): 428-50.

නිස්සන්-ලී, ජේ, හැවික්, ඕ, හොග්ලන්, පී., රොනෙස්ටඩ්, එම් සහ ජෝන් මොන්සෙන්. සන්ධාන සංවර්ධනය සඳහා වූ රෝගීන් සහ චිකිත්සක පර්යාලෝකයන්: චිකිත්සකයින්ගේ පුරෝකථක අත්දැකීම්. සායනික මනෝවිද්යාව සහ මනෝ චිකිත්සාව . 2015 22 (4): 317-27.