අන්තරායකර හැසිරීම යනු යෞවනයන් අනාගත ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක සඳහා අවදානමට ලක් වන යමක්, දුර්වල සෞඛ්ය, තුවාල හෝ මරණය වැනි ය. බොහෝ යෞවනයන් තම වර්තමාන හැසිරීම් නිර්මාණය කිරීමට ඇති දිගුකාලීන ප්රතිවිපාක ගැන හිතන්න. එහෙත් වැඩිහිටියන්ට අනතුරු ඇඟවීමේ හා වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට යෞවනයන් මඟ පෙන්වීමට උපකාර කිරීම වැදගත් ය.
අවදානම් සාධක හඹා යාම
රෝග මර්දනය සහ වළක්වා ගැනීමේ මධ්යස්ථාන (CDC) ඔවුන්ගේ තරුණ අවදානම චර්යාත්මක නිරීක්ෂණ පද්ධතිය (YRBSS) වැදගත් වන බව සලකනු ලබන ඇතැම් අවධානමට අනුව හැසිරෙන තරුනයන් නිරීක්ෂණය කරයි.
සෑම අවුරුදු දෙකකටම, සෞඛ්ය අවදානම් හැසිරීම් කාණ්ඩ හයක් මත පදනම්ව වාර්තාවක් නිර්මාණය කරයි:
- අනවශ්ය තුවාල හා ප්රචණ්ඩත්වයට දායක වන හැසිරීම්
- දුම්කොළ භාවිතය පළමුවෙන් භාවිතා කරන විට දුම්වැටි භාවිතය ද දිනකට දුම් බොනවාද?
- මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය
- ලිංගික හැසිරීම් වලින වැළැක්විය නොහැකි ගර්භණීභාවය හා ලිංගාශ්රිත රෝග ආසාදනය ඇතුළු ලිංගික හැසිරීම
- අහිතකර ආහාර චර්යාවන්
- තරබාරුකම හා ඇදුම ඇතුළුව කායික අකර්මන්යතාවය
අනවශ්ය තුවාල හා ප්රචණ්ඩත්වයට හේතු වන යෞවනයන්
2015 YRBSS වාර්තාව, තුවාල හා ප්රචණ්ඩත්වයට දායක වූ හැසිරීම් පිළිබඳ මෙම සංඛ්යා ලේඛන පෙන්වා දුන්නේය.
- 81% ක් බයිසිකල් හිස්වැසුම් පැළඳ සිටියේ කලාතුරකින් හෝ කලාතුරකින්
- යෞවන යෞවනියන්ගෙන් 42% ක්ම විද්යුත් මාර්ගයෙන් හෝ අවම වශයෙන් වරක් කෙටි පණිවුඩයක් යැවූහ
- පසුගිය දින 30 පුරා යෞවනයින්ගෙන් 8% ක් මත්පැන් පානය කර ඇත
- පසුගිය දින 30 තුළ අඩුම තරමින් එක් වරක්වත් මත්පැන් පානය කළ පුද්ගලයෙකු සමඟ යෞවන යෞවනියන්ගෙන් 20% ක් පමණ ගමන් කර ඇත
- යෞවනයන්ගෙන් 16% ක් පෙර දින 30 ක් ඇතුලත අවම වශයෙන් එක් දිනක් ආයුධයක් ගෙන ගොස් ඇත
දුම්කොළ භාවිතය
2015 YRBSS වාර්තාව දුම්කොළ භාවිතය ගැන මෙම සංඛ්යා පෙන්නුම් කර ඇත:
- යෞවනයන්ගෙන් සියයට 32 ක්ම සිගරට් එකක් ගෙව්වා.
- 10% ක් පසුගිය දින 30 තුළ සිගරට් බොන්න.
- යෞවනයන්ගෙන් 2% ක් දුම් පානය දෛනිකව දන්වා ඇත
මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය
2015 YRBSS වාර්තාව මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය පිළිබඳ මෙම සංඛ්යා ලේඛන පෙන්වා දුන්නේ:
- යෞවන යෞවනියන්ගෙන් 63% ක් මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් මත්පැන් පානය කළහ.
- සමීක්ෂණයට දින 30 කට පෙර 33% ක අවම වශයෙන් එක් පානයක් තිබිණි.
- 18% ක් එකවර පානයට 5 ක් හෝ ඊට වැඩි ප්රමාණයක් තිබුණා.
- 39% ක් මරිජුවානා භාවිතා කළහ.
- පසුගිය දින 30 තුළ අවම වශයෙන් එක් වරක් 22% ක් මරිජුවානා භාවිතා කර තිබුණි.
ලිංගික හැසිරීම්
2015 YRBSS වාර්තාව ලිංගික හැසිරීම සම්බන්ධයෙන් මෙම සංඛ්යා ලේඛන පෙන්වා දුන්නේ:
- යෞවනයන්ගෙන් සියයට 41 ක් තම ලිංගික සංසර්ගයෙහි යෙදී සිටියහ.
- යෞවනයන්ගෙන් 12% ක් ලිංගිකව හෝ හතර දෙනෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරී ඇත.
- සමීක්ෂණයට පෙර මාස තුනක දී යෞවන යෞවනියන්ගෙන් 30% ක් ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වන ලදී.
- ලිංගිකව ක්රියාකාරී යෞවනයන්ගෙන් සියයට 57 ක් කොන්ඩම් භාවිතා කළහ.
- 14% ක් පැවසුවේ උපත් පාලන උපක්රම භාවිතා නොකළ බවයි.
ආහාර චර්යා
2015 YRBSS වාර්තාවේ යෞවනයන්ගේ හැසිරීම් හැසිරීම පෙන්නුම් කලේ:
- සමීක්ෂණයට පෙර සතියේ 7% ක් එළවළු නොකළේය.
- සමීක්ෂණයට පෙර සතියේ දී 5% පලතුරු කන්නේ නැතහොත් 100% පලතුරු යුෂ පානය කර ඇත.
- සමීක්ෂණයට පෙර සතියේ දී 38% ක් කිරි නොවූහ.
භෞතික ක්රියාකාරකම්
2015 YRBSS වාර්තාවේ යෞවනයන්ගේ භෞතික ක්රියාකාරකම් පෙන්නුම් කලේ:
- පසුගිය සතියේ යෞවන යෞවනියන්ගෙන් සියයට 14 ක් අභ්යාස පැය කීපයක් නොලැබුණි.
- 47% ක් දිනකට දින පහක් හෝ දිනකට දිනකට විනාඩි 60 ක් කායිකව ක්රියාකාරී විය.
- 42% ක් දිනකට පාසල් පැය 3 ක් හෝ ඊට වැඩියෙන් පැය ගණන් සඳහා පරිගණකයක් භාවිතා කරන ලදී.
- 35% ක් දිනකට පැය තුනක් හෝ ඊට වැඩියෙන් රූපවාහිනිය නරඹන ලදී.
ප්රතිඵල දෙමාපියන්ට හැක්කේ කෙසේද?
වඩාත්ම පොදු හැසිරීම් ගැන දෙමාපියන් දැනුවත් කිරීම වැදගත් ය. ඔබේ දරුවාට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය හෝ ඔබේ දරුවාට පෙලඹවීමට පෙලඹීමක් ඇති කළ හැකි ආකාරයේ හැසිරීම් හඳුනාගැනීමට ඔබට සමීක්ෂණ ප්රතිඵල භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබගේ යෞවනය සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට ඔබට සමීක්ෂණය භාවිතා කළ හැකිය. යෞවනයන්ගෙන් සියයට 32 ක් දුම්පානය කිරීමට උත්සාහ කළත්, ඔබේ මිතුරන් දුම් පානය කරන්නේද?
අනතුරුදායක හැසිරීම ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ දිගටම සාකච්ඡා පැවැත්වීම වැදගත් වේ. ඔබගේ යෞවනයාගේ සැලකිල්ලට ලක්වන අවස්ථාවලදී අධ්යාපනය ලබා දීම.
ප්රභවයන්
"තරුණ අවදානම චර්යාත්මක නිරීක්ෂණ පද්ධතිය." රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන (2015).
"යෞවනය අවදානම් චර්යාත්මක නිරීක්ෂණය - එක්සත් ජනපදය, 2015" රෝග පාලන හා නිවාරණය සඳහා මධ්යස්ථාන (2016)