නවෝෆෝබියා, හෝ නව දේවල් පිලිබඳ භීතිය, සාපේක්ෂ වශයෙන් සංකීර්ණ වූ භීතියකි. එක් අර්ථයකින්, මිනිසුන් පුරුදුව සිටිති. අපි එකම නිවෙසක දශක ගනනාවක් ගත කළ හැකිය, එකම සේව්යයා සඳහා වැඩ කිරීම, එම මෝටර් රථය ධාවනය වන අතර සෑම සිකුරාදා රාති්රයේම එකම දෙය කන්න. අනික් අතට, මිනිසුන් ද වික්රමාන්විතය. මීලඟ නැමීම වටා ඇති දෙය ගැන අපි දැන ගන්න ඕනෑ.
අපි උනන්දුවකින්, උසස් කිරීම් සහ නිවාඩු දිනවල බලා සිටිමු. අපි නිරන්තරයෙන් දැනුම හා ජයග්රහණ සඳහා වෙර දරනවා.
නයෝෆෝබියා මානව තත්වයට අභියෝග කරයි. එහි මෘදු ආකෘතීන් තුළ එය භීතිය ලෙස හඳුනාගත නොහැකිය. සමහරුන්ට වඩා අනුන්ට වඩා අවදානමට ලක්ව සිටින අතර, සැපපහසුකම්වලට සරිලන කිසිවක් නැත. වඩාත් දරුණු නොෆෝබියාව යනු ජීවිත භීතියට පත් විය හැකි අවධානමකි.
ළමා හා වැඩිහිටි නයෝෆෝබියා
කුඩා දරුවන් බොහෝවිට නොෆොබියාගේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. මුළු ලෝකයම ඒවාට අලුත් ය. වෙනසක් කිරීමට ඇති ප්රතිරෝධය ඔවුන්ගේ සදාකාලීනව පවත්නා ලෝකයන්හි යමක් නිරන්තරයෙන් යමක් දැනෙන්නට ඇත. එලෙසම, බොහෝ වැඩිහිටි ජනතාව මෘදු නායොපියාවක් වර්ධනය වේ. වයසට යෑමේ ප්රතිඵල අපට අපහසු වී ඇති නිසා, අපේ වික්රමාන්විත කාලය අවසන් වූවාක් මෙන්, සැපපහසු, සුහදශීලී පරිසරයක් තුළ දිගටම රැඳී සිටීමට කැමැත්තෙමු.
නැවතත්, ඔබේම වටපිටාවක හෝ දිනපතා චර්යාවක් තුල සැපපහසු වීම සහ වෙනස් කිරීමට අකමැත්තෙන් සිටීම නිසා, ඔබ නොෆෝබොලියා රෝගයෙන් පීඩා විඳින්නේ නැත.
දැඩි නායොපයි
වයසට නොපැමිණීම මධ්යස්ථ හා දරුණු නොෆෝබියාවක් ඔබේ දෛනික ජීවිතයට බරපතල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. විශාල පෞද්ගලික ඉටුවීමක් හෝ සමාජ බලපෑමක් ඇති විය හැකි අවදානම් මඟහැරීම මගහරවා ගැනීම පහසුය. සමහර අය වැඩ හෝ පාසැලේ දීප්තිමත් නොකිරීමට තීරණය කරති. සමහර නව නිවාඩුවට ගමනාන්ත ගවේෂණය කිරීමට සමහර අය ප්රතික්ෂේප කරති. අනෙක් අය නව මිතුරන් බිහි කිරීම සඳහා අවස්ථාවන් මග හැරේ.
නායොපොබියාගේ සාර්ථකත්වය හා අසාර්ථකත්වය පිලිබඳ ද්විත්ව භීතීන් සම්බන්ධ විය හැකිය. සැබවින්ම සාර්ථක වීමට හෝ අසමත් කිරීමට නම්, එය අවදානමක් ගැනීම අවශ්ය වේ. ප්රතිඵල දෙකම ජීවිතයේ වෙනස්කම් ඇති විය හැකිය, නව තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට ඔබට බලපෑම් කිරීම. ඔබ නොෆෝබොබියා රෝගයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, සාර්ථකත්වයේ ප්රතිලාභ ඔබට ඔබගේ ජීවිතයට ඇති විය හැකි වියහැකි ප්රමාණයෙන් වඩා වැඩි බව ඔබට හැඟේ.
ආහාර නයෝෆෝබියා
කුඩා දරුවන්ගේ ආහාර අනවශ්ය විෂබීජයකි. සැහැල්ලු ආහාර වර්ග බොහොමයක් ආහාරයට ගැනීමට අකමැති ඊනියා "පිපිඤ්ඤා රසිකයන්" සැබවින්ම ආහාර නාෆොබියාවන්ගෙන් සැබවින්ම පීඩා විඳිති. වැඩිහිටි දරුවන් වැඩිහිටි ආහාර පිසිනු ලබනා අතර ඔවුන් වැඩිහිටි වියට පත් නොකරන අය තම ජීවිත කාලය පුරාම භීතියට පත්කරනු ඇත.
අධිවිශ්වාසය
සීගෝෆෝබියාව, හෝ නව අදහස් පිලිබඳ භීතිය, නයෝෆෝබියාගේ උපකල්පනයකි. භීතියේ ප්රගතිය අඩපණ වී අවසානයේ ව්යසනවලට තුඩුදිය හැකිය. සෑම සර්ප තෙල් අලෙවිකරුවෙකුගේ වටිනාකමට අනුව නොසැලකිලිමත් වුවත්, තත්වයන් පිළිබඳව නව අදහස් සහ සිතීමේ ක්රම සාර්ථක වනු ඇත.
මූලාශ්රය:
ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (1994). මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොත (4 වන සංස්කරණය) . වොෂින්ටන්, ඩීසී: කර්තෘ.