මනෝවිද්යා අර්බුදයේ ස්වභාවය සහ හේතූන්

මානසික සෞඛ්ය ගැටලුවකදී, අර්බුදය යනු කම්පනකාරී තත්වයක් හෝ සිද්ධියක් සඳහා අනිවාර්ය නොවේ, නමුත් සිද්ධියකට පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිචාරය. එක් පුද්ගලයෙකු කිසියම් සිදුවීමක් මගින් ගැඹුරින් ම බලපානු ලබයි. තවත් පුද්ගලයෙකුට සුළු හෝ වේදනාකාරී බලපෑමක් නැත. අර්බුදයට චීන වචනය අර්බුදයක අංගයන්ගේ විශිෂ්ඨ විස්තරයක් ඉදිරිපත් කරයි. අන්තරායට හා අවස්ථාවන් සඳහා චරිත සමග චීන භාෂාවේ අර්බුදය පිහිටුවා ඇත.

අර්බූදයක් බාධාවක්, කම්පනයක් හෝ තර්ජනයක් ඉදිරිපත් කරයි, නමුත් එය වර්ධනය හෝ වැටීම සඳහා අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.

විවිධ අර්ථකථන

වෙනස විශේෂඥයන් අර්බුදය අර්ථ දක්වන්නේ කෙසේද? විවිධ ප්රවේශයන් සහ නිර්වචන ගණනාවක් පවතී. යම් පුද්ගලයෙකු එම සිදුවීම සමඟ පමණක් නොව මෙම සිදුවීම සම්බන්ධව කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳ බොහෝ දෙනෙකු අවධානය යොමු කරයි.

• "ජීවිතයේ ප්රධාන ඉලක්කයන් සඳහා බාධකයක් මුහුණ දී සිටින ජනයා අර්බුදකාරී තත්ත්වයක සිටියි. ගැටුම් නිරාකරණය කිරීමේ සාමාන්ය ක්රමවේදයන් නොසලකා හරිනු ඇත." (Caplan, 1961)

• "... අසංවිධානාත්මකව, අපේක්ෂා භංගත්වයට, දුක, ව්යාකූලත්වයට හා භීතියට හේතු වන සාම්ප්රදායික ගැටළු විසඳීමේ ප්රවිෂ්ටයේ අසමර්ථතාවයේ සමතුලිතව" (ලිලිබ්රිජ් සහ ක්ලූක්කන්, 1978)

• "... අර්බූද පුද්ගලයෙකුගේ වත්මන් සම්පත් හා ගැටුම් යාන්ත්රණයන් ඉක්මවා යන නොඉවසිය හැකි අපහසුතාවයක් ලෙස සිදුවීම හෝ තත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් හෝ අත්දැකීමක්." (ජේම්ස් සහ ගිලිලන්ඩ්, 2001)

වර්ග

හදිසි හදිසි ආපදාක් වැනි හදිසි අනතුරක්, මෝටර් රථ අනතුරක්, ස්වාභාවික විපතක් හෝ වෙනත් ව්යසනකාරී සිදුවීමක් වැනි බොහෝ අවස්ථාවල අපි සිතනවා. කෙසේ වෙතත්, අර්බුදය සැලකිය යුතු ආකාරයකින් හා බරපතල විය හැකිය.

විවිධ වර්ගයේ අර්බුද කීපයක් ඇතුළත් වේ:

විවිධාකාර කාලපරිච්ෙඡ්දයන් ඔස්ෙසේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය කිරීෙම් කියාවලිය ෙලස සංවර්ධනය වන අර්බුදයන් හට ගැනේ.

ඇතැම් අවස්ථාවලදී අර්බුදය යනු ජීවන චක්රයේ පුරෝකථනය කළ හැකි අංගයකි, එනම් එරික්සන්ගේ මනෝවිද්යාත්මක සංවර්ධන අවධිවල විස්තර කර ඇති අර්බුදය.

සිදුවීම් සහ ස්වාභාවික විපත් වැනි තත්වයන් හදිසි සහ අනපේක්ෂිත ලෙස සිදුවී ඇත. ගංවතුරක් හෝ භූමිකම්පාවක් අත්විඳින්න හෝ අපරාධයක ගොදුරු බවට පත් වීමෙන් රිය අනතුරක් සිදුවීම, අවස්ථා කිහිපයක අර්බුදකාරී තත්ත්වයන් පමණි.

සැබෑ පැවැත්ම, දිශාව සහ අධ්යාත්මිකත්වය වැනි දේවල් වලට අදාල වන අභ්යන්තර ගැටුම් පවතී. මධ්ය කාලීන ජීවිත අර්බුදයක් යනු බොහෝ අවස්ථාවල දී පැවැත්මක් ඇති අර්බුදයක මුල් බැස ඇති අර්බුදයක එක් උදාහරණයකි.

යම් හෝඩුවාවක් යම් ආකාරයක හදිසි අනතුරකට මුහුණ දී සිටින පුද්ගලයෙකුගේ රැකියාව අහිමි වූ පුද්ගලයෙකු, දික්කසාද වීම හෝ පුද්ගලයෙකු වැනි අර්බුදයක් සමහර අවස්ථාවලදී ඉතා පැහැදිලිය. වෙනත් අවස්ථාවලදී, පුද්ගලික අර්බුදයක් අඩු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් හැසිරීම් සහ මනෝභාවයන් තුළ නාටකාකාර වෙනස්කම්වලට තුඩුදිය හැකිය. මානසික සෞඛ්ය අර්බුදයේ පොදු ලක්ෂණ මානසික සෞඛ්ය අර්බුදයේ පොදු ලක්ෂණ, නින්දේ පුරුදු, හදිසි වෙනස්කම්, සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලින් ඉවත් වීම, පාසලේ හෝ කාර්යක්ෂමතාවයේ අඩුවීමක්, පුද්ගල සනීපාරක්ෂාව සහ බරෙහි වෙනස්කම් නොසලකා හැරීම යන මානසික වෙනස්වීම් ඇතුළත් වේ.

අර්බුදයකට මුහුණ දෙන අයට උපකාර කිරීම

අර්බුදය පිළිබඳ උපදේශනය අරමුණු කරගත් අර්බුදයේ එක් පුද්ගලයෙකුගේ වර්තමාන තත්වය සමඟ ගනුදෙනු කිරීමයි.

ආතතියට හෝ කම්පනයට නිදන්ගත නිරාවරණය මානසික රෝගයකට තුඩුදිය හැකිය. එබැවින් අර්බුදකාරි උපදේශකයන්ට ඇතිවන ප්රවණතාවන් සහ කම්පනය සමග ගනුදෙනු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා කුසලතා සහ දැනුම තිබිය යුතුය. අර්බුදය උපදේශනය මනෝ චිකිත්සාව සැපයීමට අදහස් නොකරන නමුත්, සේවාදායකයින්ට උපකාර, සහාය, සම්පත් හා ස්ථාවරත්වය ලබා ගැනීමට කෙටි කාලීන මැදිහත්වීමක් ලබා දීමට අදහස් නොකෙරේ.

_{ආශ්රිත:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝවිද්යා සංගමය. (nd). චිත්තවේගීය අර්බුදයකට උදව් කරන්නේ කෙසේද? Http://www.apa.org/helpcenter/emotional-crisis.aspx වෙතින් ලබාගත හැක.}

_{Caplan, G. (1961) ළමුන් තුළ මානසික ආබාධ වැළැක්වීම. නිව් යෝර්ක්: මූලික පොත්පත්.}

_{ජේම්ස්, කේ.ජේ. සහ ගිලිලන්ඩ්, බීඊ (2001) අර්බුදය මැදිහත්වීමේ උපාය මාර්ග. පැසිෆික් ග්රෝව්, පීඒ: බෘක් / කෝල්.}

_{ලිලිබ්රිජ්, එම්, සහ ක්ලුක්ක්න්, පීජී (1978) අර්බුදය මැදිහත් වීම පුහුණු කිරීම. ටල්සා, හරි: ඇෆෙක්ටිව් හවුස්.}