මානසික අවපීඩනය ඔබේ කාලයට පසුකාලීන කළ හැකිද?

ඔබේ චිත්තවේගී සෞඛ්යය ඔබේ ඔසප් චක්රයට බලපාන්නේ කෙසේද?

කාන්තාවගේ කාලයට ප්රමාද වීමට හේතු ගණනාවක් තිබේද නැතහොත් ඇගේ චක්රය කාලසටහනකට ලක් විය හැකිය. පැහැදිලිවම ගර්භණීභාවය. අනික් අය අතර පෝෂණය, අධික ව්යායාම සහ දිගුකාලීන රෝගාබාධවලට ඇතුළත් වේ. එතරම් පැහැදිලි නොවන අවපාතයකි .

ඔබ මෙය ගැන සිතන විට මෙය අවබෝධ කර ගනී. ප්රජනනය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමට ස්වභාව ධර්මයට හැකි සෑම දෙයක්ම කරයි. ගැහැණු ළමයෙකුගේ මානසික පීඩනය, කනස්සල්ලට පත්ව, කනස්සල්ලට පත්ව, කනස්සල්ලෙන්, ඇය ඇත්තටම ගර්භණීභාවය හරහා ගොස් ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීය තත්වයට පත් නොවන අතර දරුවා රැකබලා ගැනීම හා පෝෂණය කිරීම.

මෙම අඩු-වඩා පරිසමාප්ත තත්වයන් යටතේ, කාන්තා ප්රජනන පද්ධතිය වසා දැමිය හැක.

මානසික අවපීඩනය බලපාන ආකාරය

කොණ්ඩිසෝල් නමින් හඳුන්වන ආතතිය හෝමෝනයක්, ඇය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට කාන්තාවකගේ චක්රයේ වෙනස්කම් වලට ප්රධාන වශයෙන් වගකිව යුතුය. මානසික ආතතියට ප්රතිචාර දැක්වීමෙන් කෝටිසෝල් මට්ටම් ඉහළ යන විට, ප්රජනක පද්ධතිය පාලනය කිරීමේ වැදගත් මොළයක් වන මොළයේ ඇති හයිපොතලමස්, රැකියාවල නිරත වීමට ඩිම්බ කෝෂ වලට යැවීම නතර කරයි. මෙම සංඥාවකින් තොරව, ඩිම්බකෝෂය (මාසිකව ඩිම්බකෝෂයෙන් බිත්තර මුදා හැරීම) ප්රමාද වී හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නවතා දමයි.

ප්රතිඵලය: ප්රමාද කාලයක් - නැතහොත් ඇතැම් විට කිසිඳු කාල පරිච්ඡේදයක් නොමැත. ගර්භණීභාවය නොමැතිව වෛද්ය ප්රතිකාර නොකෙරේ නම්, මානසික ආතතිය හැර අනෙකුත් සෞඛ්ය ගැටළු නිසා ඇතිවන හයිපොතලමස්, හෘදයාබද ග්රන්ථි, ඩිම්බකෝෂ, ගර්භාෂය හෝ සයාේනිය වැනි ගැටළු ඇතුළත් වේ.

කාල සීමාව ඉක්මවා යන හේතුව හඳුනාගැනීම

ඔබගේ කාලයට ප්රමාද වී නම් කළ යුතු පළමු දෙය නම් ගර්භණී පරීක්ෂණයක් ගැනීමයි. ඔබේ ව්යාකූල කාල පරිච්ඡේදයේ පළමු දිනය ලෙස නිවැරදි විය හැකිය.

එය ඍණාත්මක වන අතර ඔබ දින කිහිපයකින් ඔබේ කාලය ලබා නොගන්නේ නම් හෝ එම චක්රය මුලුමනින් ම එය අහෝසි කිරීම හෝ ඔබ ඔසප් වීම සමග නිදන්ගත ගැටළු තිබේ නම්, ඔබගේ නාරිවේද වෛද්යවරයකු හමුවීම සඳහා හමුවීමක් කරන්න. ඇය නැවත නැවත ගර්භනී පරීක්ෂණය සිදු කරනු ඇත; එය ඍණාත්මක නම්, ඇය මූලික සමාලෝචන වලට යනවා - ඔබගේ වෛද්ය ඉතිහාසය ගැන ඔබගෙන් අසන්න; ටෙස්ට් පරීක්ෂණය කරන්න; ඔබේ රුධිර සාම්පල පරීක්ෂා කරන්න.

මෙම මූලික පරීක්ෂණ මගින් අනාවරණය වන පරිදි ඔබගේ වයස් වැනි වෙනත් මූලික සාධක සහ තවත් නිශ්චිත විකිරණශීලී ක්රම ඔස්සේ ඉදිරියට යා හැකිය.

මානසික අවපීඩනය යනු කුමක්ද?

නිදන්ගත මානසික ආතතිය හා අවපීඩනය නිසා ඇතිවන ආම්නෝරියා හයිපොතාලමික් ආමේනෝරියා ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ මානසික අවපීඩනවලදී වැඩි බරක් ලබා ගැනීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සාමාන්යයෙන් වඩා අඩු හෝ අඩු ප්රමාණයකින් කෑමට ඇත්නම්.

ඔබගේ වෛද්යවරයා විසින් ඔබගේ අවපාතයන් හෝ ප්රමාද වී ඇති කාලපරිච්ඡේදය පිටුපස සිටින බව තීරණය කළ පසු, ඔබේ ආතතිය අවම කර ගැනීම හා ඔබේ මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක් සොයා ගැනීම වැදගත් වනු ඇත. ප්රෝසැක් (ෆ්ලෝක්සෙටීන්) හෝ සෝලෝෆ්ට් (සර්ටාලීන්) වැනි ප්රතිදීපන ආලේපන රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයකි. යෝගට්, භාවනාව සහ සැහැල්ලු අභ්යාස වැනි පීඩන-අඩු කිරීමේ ක්රියාකාරකම් සාමාන්යයෙන් ඔබේ ශරීරය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

> මූලාශ්රය:

> ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. "අමෙනෝරියා". 2013 මැයි 7 වන දින.