ලිංගාශ්රිතව ජීවත්වීමේ හැකියාව වැඩිවිය හැකිය. අන් අයගේ තොරතුරු සොයා ගැනීම, තැපැල් කිරීම, ඔබේ යතුරු ලුහුබැඳීම, සංවාදය පිළිබඳ අවධානය සහ තවත් බොහෝ දේ වැනි වෙනත් දේවල් සොයා ගැනීම සඳහා මානසික වෑයමක් අවශ්යය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ සාමාන්යයෙන් පෙනී සිටීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට ඔබ විවේචනය කරන විට එය අතිශයින් කලකිරීමට පත් වේ.
ළමා කාලයේ සිටම ඔබට බොහෝ විට ප්රතිචාරයක් ලැබුණි '' බොබ් යනු දක්ෂ ළමයෙක්; ඔහු උත්සාහ කළේ වඩා දුෂ්කර වනු ඇත. "අමාරු දෙයක් විය, ඔබ ඉතා දුෂ්කර කාර්යයක් විය!
එහෙත්, ඔබේ හැසිරීම අසීරුතාවයට පත් වූවක් ලෙස පිළිගැනීමට ලක් නොවූ බැවින් එම ප්රයත්නය පිළිගත්තේ නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තවමත් වඩාත් ක්රියාශීලී, කථා හෝ සුන්දර පුද්ගලයා පංතියේ විය හැකිය.
ඔබ වයසින් වැඩි වන විට ඔබ පැවරුමක නියැලී සිටියත්, පසුව එය අසමත් වීම නිසා ඔබට එය ලැබීමට අමතක වූ නිසා හෝ ඔබේ නිදන කාමරයේ නොසිටි නිසා ඔබේ මිතුරන් සමඟ පිටතට යාමට ඔබට ඉඩ නොලැබුණි.
මේ ආකාරයෙන් ජීවත්වීමට නුසුදුස්සෙකු වන අතර, ඔබ උත්සාහ කරමින් සිටින්නේ මන්දැ යි සිතා බැලීමට ඔබට ඉඩ තිබිණි. අත්හැරියේය. බාහිර පුද්ගලයෙකුට උත්සාහ නොකර ඔබට පෙනෙන සේ පෙනෙන්නට නොලැබේ. ජීවිතයේ වේදනාව හා වේදනාවෙන් ආරක්ෂා වීම සඳහා ප්රබල සාර්ථක උපාය මාර්ගයක් නම්, කල්මැරු හෝ කම්මැලි වේ.
ඔබට ආදරය කරන ජනයා ඔබ සමඟ කලකිරීමට හෝ කලකිරීමට පත්ව ඇති නමුත් එය තවත් අසාර්ථකත්වයක් හා බලාපොරොත්තු සුන්වීමකට වඩා හොඳයි.
ඔබේ අක්රියතාවයන් විශාල ගැටළු ඇතිවන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, බදු ගෙවීමෙන් ඉවත් කිරීම හෝ දුෂ්කරතාවයට පත්වීම වැනි.
එසේ නැතහොත් විශාල ගැටළුවක් මඟහරවා ගැනීමට හෝ එසේ කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් ඔබ කළ හැකිය. මෙය ඔබට වැඩ කිරීමෙන් ලැබෙන හොඳම ප්රතිචාරය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අවසන් මොහොතේ තෙක් ඔබ එය අත්හැරීම හෝ නොදැනුවත්වම ඔබේ උපදෙස නොලැබීම නිසා ඔබට සැනසීමක් ලබා ගත හැකිය.
සමහරවිට ඔබට ඇලුම් කරන බවක් හැඟෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත් වෙනස් කිරීම සැමවිටම සිදුවිය හැකිය.
මෙන්න ඔබට අක්රමිකතාවයක් ලබා ගැනීමට යෝජනා 5 ක්.
- ඔබේ ලිංගාශ්රිත රෝග ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ කරන්න
ඔබ වෙනුවෙන්ම කළ හැකි වැදගත්ම දේ මෙයයි. ඔබගේ ලිංගාශ්රිත රෝගය පාලනය කළ විට සෑම දෙයක්ම පහසු වේ. - චිකිත්සකයකු සමඟ වැඩ කරන්න
ලිංගාශි්රත ගැන දැනුමක් ඇති චිකිත්සකයෙකු සොයා ගත හැකි අතර, අතීතයේ රිදෙන හා අසාර්ථකත්වය සැකසීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. ඔබ තවමත් අතීතයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔබේ වර්තමාන හැසිරීමෙහි වෙනසක් සිදු කිරීමට අපහසු විය හැකිය. - අන්තවාදී TLC භාවිත කරන්න
ඔබ අසමත් වීමට සංවේදී නම්, නව ක්රමෝපායන් අත්හදා බැලීමට ධෛර්යය ගොඩක් ගත හැකිය. ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඇදහිල්ලේ වේගය සහ දේවල් වෙනස් විය හැකි බවය. නැවත වරක් කලකිරීමට පත් වීමේ වේදනාව ඔබට හැසිරවීමට වඩා වැඩි යමක් විය හැකි අතර ඔබට අලුත් දෙයක් උත්සහ නොකරනු ඇත. ඔබ ඔබේ අක්රමණික චක්රයෙන් බිඳ වැටෙන විට, ඔබට අතිරේක කරුණාව හා අතිශය ප්රේක්ෂක ප්රේමණීය සැලකිල්ලක් දක්වන්න. ඔබ බියජනක හැඟීමක් ඇති කරන සෑම අවස්ථාවකදීම, ප්රතිඵලය වෙනුවට ඔබගේ ප්රයත්නයට සුබ පතමු. - ඔබේ සාර්ථකත්වය සැලකිල්ලට ගන්න
ඔබේ සිත මනාව හොඳින් සිදු වනවාට වඩා යමකු වැරදි දේ දකිනු ඇත. කිසිවෙකුගේ ජීවිත සම්පූර්ණයෙන්ම නොනවත්වා ගමන් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, වැස්සෙන් වැසෙන ජනයා ඔවුන්ගේ කුඩයක් අමතක කළ නිසා; කෙසේ වෙතත්, අසාර්ථකත්වයට සංවේදී වන අතර යමක් වැරදී ඇති විට එය කිසිසේත් ඔබගේ ගමන් මග හැරී නොමැති බවට තවත් සාධකයක් වේ. ඔබ ඔබේ දවස පුරා ගමන් කරන විට, ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න.
- ඔබේ ශක්තීන් සමඟ වැඩ කරන්න
ඔබට ශාරීරික ශක්තිය තිබුණත් අමතක කරන්න එපා! ඔබේ දුර්වලතාවයන්ට වන්දි ගෙවීමට උත්සාහ කළත් ඔබට හැකි තරම් කාලය ගත කළ හැකි නම්, ඔබේ ජීවිතය පරිවර්තනය වනු ඇත.