දෙමව්පියන් සඳහා ADHD යෞවනයන්ට උපදෙස්

ADHD යෞවනයෙකුගේ දෙමව්පියන්ගේ අභියෝගයන් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා උපක්රම සොයා බලන්න

යෞවන යෞවනියන්ට ඕනෑම දරුවෙකුට දුෂ්කර කාලයක් විය හැකිය. කුඩා අවධියේ පටන් වැඩිහිටි හා ස්වාධීනත්වයේ සිට පුද්ගලයෙකු දක්වා මාරු වීමේ පටන්ගැන්මේදී විශාල වෙනසක් සිදු වේ. වගකීම්, අපේක්ෂාවන්, සමාජීය හා පාසැල් පීඩනය වැඩිවේ. හෝර්මෝන උපරිම වේ. මායිම් පරීක්ෂා කළ හැකිය. අවදානම් හැසිරීම් ඇතිවිය හැකිය. අනාරක්ෂිත බව, ස්වයං විඥානයේ හැඟීම්, මනෝභ්ාවය සහ නුරුස්සන බව යෞවනයන් වසර ගණනාවකින් වැඩි වේ.

මෙම සාමාන්ය නහඹර ගැටළු වලට ADHD එකතු කරන්න, ජීවිතය ඉතා අභියෝගාත්මක විය හැකිය.

ආරක්ෂාව සඳහා වූ උපාය මාර්ග: ඩීඩීඑච්ඩී සහ රියදුරු

සියළුම දෙමව්පියන්ගේ රියදුරු වයෝන්වල රියදුරු වයසට පැමිණෙන විට ... සහ හොඳ හේතුවක් නිසා. වයස අවුරුදු 16 ත් 20 ත් අතර වයස් කාණ්ඩවල මියගිය ප්රධානතම හේතුව මෝටර් රථ වාහන සිදුවේ. රියදුරු අත්දැකීම හා අවම වශයෙන් ඇතිවන අගතැන්පත් 16-හැවිරිදි දරුවන් අතර ගැටලුව ඉතාම නරක ය. ලිංගාශ්රිත ලිංගාශ්රිත රෝග සහිත යෞවනයෙකු සඳහා, මෙම අවදානම් වඩාත් විශාල විය හැකිය. රිය පැදවීම, කල්පනා කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම, හොඳ තීරණ ගැනීම සහ විනිශ්චය කිරීම, සහ නිශ්ශබ්දව ප්රතිචාර නොමැතිව නතර කිරීමට සහ සිතීමට ඇති හැකියාවයි. ඩිජිටල් රියදුරන් තම රියදුරු හැකියාවට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව දෙමාපියන් තම දරුවන් සමඟ කතා කිරීමට වැදගත් වන අතර, ආකර්ෂණ සීමාවන් ඉක්මවා කටයුතු කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම සහ රියදුරු අත්දැකීම් සුරැකීමට වැදගත් වේ.

මත්පැන් හා මත්ද්රව්ය භාවිතයට ඇති අවදානම අමතන්න

අපි හැමෝම අපේ දරුවන් වගකිව යුතු අතර හොඳ තීරණ ගන්නවා පමණක් නොව, ලිංගාශි්රත ලිංගිකව හැසිරෙන දරුවෙකු සඳහා, ආවේගශීලී ප්රතික්රියා සමහර විට දුර්වල තේරීම් වලට මඟ පෑදිය හැකිය.

දෙමාපියන් වශයෙන්, අපට වෙනසක් සිදු කළ හැකිය. අපගේ දරුවන්ට මෙම අභියෝගයන්ට වගකීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වයං විශ්වාසය සහ ශක්තිමත් තීරණ ගැනීමේ හැකියාවන් ඇතිව අපට උපකාර කළ හැකිය. දරුවන්ට මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය පරික්ෂාව සැරිසැරීමට තම දරුවන්ට උපකාර කළ හැකි ක්රම ඉගෙන ගන්න.

ගෘහාශ්රිත උපාය මාර්ග වැඩි දියුණු කිරීම

ගෙදර වැඩ කිරීමේ ක්රියාවලිය විවිධ පියවර ගනී.

අතුරුදහන් වූ එක් පියවරක් ගැටළු ඇති විය හැක. සිසුන්ට අඩු අධීක්ෂණයක් ලැබෙන විට මැද හා උසස් පාසල් වසර විශේෂිත වේලාවක් විය හැකිය. විවිධාකාරයෙන් උගන්වන ගුරුභවතුන් ගණනාවක් ඇත. අපේක්ෂා හා වගකීම් බෙහෙවින් වැඩි ය. ස්වයං නිර්මලත්වය වඩාත් බිඳෙන සුළුයි. ස්වයං විඥානයේ හැඟීම් ඉරිතැලෙමින් පවතී. ඔබගේ යෞවනය සඳහා වඩාත් ඵලදායී ගෙදර වැඩ කිරීම සඳහා ඉඟි ඉගෙන ගැනීමට පහත ඇති සබැඳි බලන්න. ගෙදර වැඩ ඉලක්කය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගෙදර වැඩමුළු මෙන්න.

විද්යාලය සඳහා සැලසුම් කිරීම

විද්යාලයට සංක්රමණය ඕනෑම දරුවෙකුට පීඩනයට පත්විය හැකි නමුත් ලිංගාශ්රිතව සිටින දරුවාට දරුවාට විශේෂයෙන්ම අභියෝගාත්මක වේ. චිත්තවේගීය ස්වරූපයක් ගෙන ඒමට හැකි වන පරිදි පංති කාමරවල වැඩි විස්තර දැනගන්න.