මට ඇබ්බැහි වූ කෙනෙකුව මැදිහත් වෙයිද?

මැදිහත්වීම රූපවාහිනී සංදර්ශනවල ජනප්රිය තේමාවකි. කතන්දර මනක්කල්පිත යෞවනයෙකු හෝ කලින් වගකිවයුතු මාපියකු නොමඟ ගොස් මත්පැන් හෝ මත්ද්රව්ය හිංසාවලට ගොදුරු වේ. මිතුරන් සහ පවුල රැකබලා ගැනීම හා එක් කථාවකදී ඔවුන්ගේ මාර්ගවල වැරැද්ද වටහා ඔවුන්ගේ ජීවිතය වෙනස් කරවයි. බොහෝ විට ආශ්චර්යවත් නමුත් තවමත් ප්රවේශ ප්රතිකාර වැඩසටහන හරහා.

යථාර්ථවාදී රූපවාහිනිය අපට විශ්වාස කළ හැකිද?

සැබෑ ජීවිතයේ මැදිහත්වීම් ප්රදර්ශනය කිරීමෙන් ඇබ්බැහි වූවන් සහ ඔවුන්ගේ පවුල් වලට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දීම සහ වෙනස්කම් සිදුවිය හැකි බව පෙන්නුම් කරන නමුත්, යථාර්ථය පිළිබඳව නිවැරදි දැක්ම පිළිබිඹු නොකරන්නේ නම්, ඒවා සම්බන්ධ පුද්ගලයන්ට හෝ මැදිහත්වීමක් සිදු විය හැකි ආකාරය තමන් ගැන සැලකිලිමත් කෙනෙකුගේ මැදිහත්වීමක් සලකා බලන අය.

මැදිහත්වීම් ක්රියා කරන්නේ?

ඇබ්බැහි වීම ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන විවිධ චිකිත්සක ප්රවේශයන් භාවිතා කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි මැදිහත්වීම යන යෙදුම ව්යාකූල විය හැක. ඒවායින් බොහොමයක් සාක්ෂි පදනම් කරගත් සහ ඵලදායී වේ. මේවාට අභිප්රේරක සම්මුඛ සාකච්ඡා , සංජානන චිකිත්සාව චිකිත්සාව , සහ ජෝඩු ප්රතිකාර . මෙම සාක්ෂි පදනම් කරගත් ප්රතිකාර සහ තවත් කිහිප දෙනෙක්, ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයාගේ කොටස මත කාලය සහ කැපවීම ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.

මෙම ලිපියෙන් අප සාකච්ඡා කරන්නේ කුමක් සඳහාද යන්න පමණක් නොව, මත්ද්රව්ය හෝ මත්ද්රව්ය නැවැත්වීම හෝ ඔවුන්ගෙන් ප්රතිකාර ලබාගැනීම සඳහා ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධතා ඇති අයෙකු විසින් සැකසීමට උත්සාහ කරන කණ්ඩායමක් විසින් සැලසුම් කරන ලද උත්සාහයක් නොවේ.

මෙම ක්රියාවලිය පවුලේ හෝ කණ්ඩායම විසින් කුලියට ගන්නා මැදිහත්කරුවෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ. ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයාගේ අතීත වැරදි ගැන කෝපය පල කිරීම හා සමහර විට එය සබඳතා අත්හිටුවීමට හෝ බරපතළ ලෙස සීමා කිරීමට තර්ජනය කිරීමක් වුවද, එය නිතරම යම් ආකාරයකින් ගැටුම් ඇති වුවද, මැදිහත්වීමක් ආක්රමණශීලී ආකාරයකින් සිදු නොවේ. ගැටුම ඇබ්බැහි වීම වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී නොවේ.

වෘත්තීයමය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාවයට උපකාර කිරීමට ප්රමාණවත් පර්යේෂණ නොමැති නිසා මැදිහත්වීම් නිර්දේශ කළ නොහැකිය. එය එතරම් ඵලදායී නොවන බව ඉන් අදහස් නොවේ. එය හුදෙක් මැදිහත්වීමේ කාර්යක්ෂමතාව "ඔප්පු කිරීම" සඳහා අවශ්ය වන අධ්යයනයන් තවමත් සිදු කර නැත.

20 වන ශතවර්ෂයේ අගභාගයේදී මිනිසුන් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට මැදිහත්වීමේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ අධ්යයනයන් කිහිපයක් සිදු කළද, ඔවුන්ගේ පවුලේ සාමාජිකයින්ට මුහුණ දීමට සිදු නොවී පවුලේ සාමාජිකයන් තීරණය කළහ. එක් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ ඔවුන් පසුපස ගිය පසු පවුලේ සාමාජිකයෙකුට ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට හැකි වූ නමුත් අවසානයේ දී එය ඉතා කුඩා පිරිසක් වන අතර ප්රතිකාරය පිළිබඳ වාර්තාවක් වාර්තා වී නොමැත.

සෑම ප්රතිකාරයක්ම කෙතරම් ඵලදායීව වුවද, එක්තරා කාල වකවානුවකදී නොපවතින බව පෙනෙන්නට තිබුණි. පර්යේෂණාත්මක අදියර හා පරිසමාප්ත සමීකරනය මගින් පර්යේෂණ සඳහා අරමුදල් සපයන ලදී. අවසාන වශයෙන්, ඒවායේ ප්රායෝගිකත්වය පිළිගත් බවට වූ කාර්යක්ෂම බව පෙන්වීම සඳහා ප්රමාණවත් අධ්යයන සිදු කරන ලදි. නමුත් පිළිගත් ක්රමවේදය නිසා ඔවුන් සියලුදෙනාටම වැඩ කිරීමට සහතික වී නැත.

මැදිහත්වීම් වලින් මිශ්ර සමාලෝචනවලින් මැදිහත් වී තිබේ.

සමහර සායනිකයන්ට තම ආදරය ලබා ගැනීමට උදව් කරන අයගේ පවුල්වල මැදිහත්වීම් සිදු කළ අය සමඟ වැඩ කිරීමේ අත්දැකීම් තිබී ඇත. අනිත් අයට වඩා බොහෝ සෘණාත්මක සමාලෝචන පැවැත්වීම, මැදිහත්වීම දුර්වල ලෙස පවත්වා ගෙන ගිය හෝ ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයා ප්රතිචාරය ඇසීමට ඉඩක් නොලැබෙන අතර එයට ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයාට සහ තවත් පවුල්වලට තවත් විශාල ගැටුමක් ඇති විය.

ඉතින් කොහොමද ඔබ ගැන සැලකිලිමත් පුද්ගලයෙකුට මැදිහත් වීමක් සිදු වනු ඇත්දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? මැදිහත්වීමට නායකත්වය දෙන මැදිහත්කරුවකුගේ අත්දැකීම් හා කුසලතාවන්, තීරණාත්මක සාධකයක් වන්නේ, සමහර විට රූපවාහිනී නාට්යවල සාර්ථකත්වයන් පෙනෙන අයුරින් විශාල අයවැය, හොඳම පුහුණු වෘත්තිකයින් සහ වෘත්තීයවේදී කණ්ඩායම් තනි පුද්ගලයෙකුට ආධාර සපයනු ලැබේ. සහ පවුල.

නමුත් සැබෑ ලෝකය තුළ, මැදිහත්කරුවන්ගේ අක්තපත්ර ඇගයීම සඳහා අවශ්ය වත්මන් පද්ධතීන් නැතහොත් අවශ්ය වුවහොත් අවකාශය සැපයීම සඳහා අවශ්ය වේ, එබැවින් ඔබේ තීරණය පදනම් කර ගැනීම සඳහා ඉතා සුළු තොරතුරු තිබේ.

ඔවුන් මැදිහත් නොවන්නේ ඇයි?

ඇබ්බැහි වීම සඳහා මැදිහත්වීම විශාල ව්යාපාරයක් වන අතර, විශේෂයෙන්ම එක්සත් ජනපදයේ ඔවුන් රූපවාහිනිය මත නිරූපනය කරනු ලබයි. මංමුලා සහගතව සිටින අයගේ පවුල් ජීවිතයේ ඉතිරි කිරීම් වලට මැදිහත්වීම් වලට පොලඹවන අතර ආදරය දක්වන කෙනෙකුට තර්කයක් නොපෙනේ. එහෙත් මැදිහත්වීමේ පදනමක් සැබෑ ප්රකෘතිමත්වීම පිලිබඳව වැඩි අවධානයක් දෙයි. යථාර්ථය රූපවාහිනිය සෞඛ්යාරක්ෂක ව්යාපාරයෙහි නො වේ. එය විනෝදාස්වාදය සඳහා වන අතර, ගැටුම් සහ මිදීම පිළිබඳ සුපරීක්ෂිත හා සැලසුම් කළ වීඩියෝ කථාවක නාට්යය ඉතා ආකර්ෂණීය ය. නූතන ඇමරිකානු ප්රේක්ෂකයන්.

මැදිහත්වීම් එතරම් ආකර්ෂණීය වන්නේ ඇයි කියාත් සමහර විට එය ඵලදායී නොවන බවත්, ඔවුන් ඉතා සංකීර්ණ තත්වයකට සරල විසඳුමක් පිළිබඳ සිහිනය ලබා දෙයි. දශක ගණනාවක් පුරා පර්යේෂණයන්ගෙන් අප දන්නා පරිදි මිනිසුන් ස්වභාවයෙන්ම හෝ පෝෂණයෙන් තොරව ඇබ්බැහි නොවී, දෙදෙනා අතර සංකීර්ණ අන්තර් ක්රියා කිරීමක් බව අපි දනිමු.

සාමාන්යයෙන්, ඇබ්බැහි වීමක් ඇති පුද්ගලයකු පවා ඔවුන් නොදැනුවත් වන ගැටළු වලට මුහුණ දෙන ගැටළු වලට මුහුණ දෙමින්, මැදිහත්කාරකයකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ අර්ථවත් පවුල් සාමාජිකයෙකු දැන සිටීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. යම් පුද්ගලයෙකුගේ දැඩි ඇබ්බැහිවීම් ජය ගැනීමට මිනිසුන්ට හැකි වුවද මේ සඳහා මෙය සාර්ථකව විසඳාගැනීමට සහ විකල්පයන් වෙත ප්රවේශය ලබා ගත හැකිය. මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වන අතර, බොහෝ විට මත්පැන් හා මත්ද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට බොහෝ උත්සාහ ගනී.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය මැදිහත්වීමක් මගින් ජනයාට කිසිවිටෙකත් උපකාර නොකරන බව ඉන් අදහස් නොවේ. ඔබේ හැසිරීම ඔබටම හානිකර වන අතර, ඔබ වටා සිටින අය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා වැදගත් පියවරක් වන අතර, පෙර විමසීමකින් සිට සිතියම්ගත කිරීම දක්වා වූ වෙනස්කම් වල පළමු අදියර තුලින් සිදුවිය හැකිය. කෙසේවෙතත්, ඇබ්බැහි වීමක් ඇති කෙනෙකු සමඟ ගැටීම ඉතා අවදානම් සහගත ප්රවේශයක් වන අතර, පහසුවෙන් ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයෙකුට පහර දීම, අශුභවනය කිරීම හා වරදවා වටහා ගැනීම වැනි හැඟීම්වලට හසු නොවී සිටීමට ඉඩ තිබේ. මෙවැනි අවස්ථාවලදී මැදිහත් වීමක් ඇබ්බැහි වීම තවත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය වලට සැනසිල්ල සොයා ගැනීමටත්, "අවබෝධ කර ගැනීම", මත්ද්රව්ය සහ මත්ද්රව්ය ජාවාරම්කරුවන් හා මත්ද්රව්ය ජාවාරම්කරුවන් "

මැදිහත්කරුවෙකු තෝරා ගැනීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු

පර්යේෂණ සහාය නොමැතිකම සලකා බැලීමෙන්, ඔබේ ආදරණීයයකුට මැදිහත් වීමක් හරිහැටි ඇති බව ඔබ තවමත් සිතනවා නම්, මෙහි සාමාන්ය කරුණු-සලකා බැලීම් - වෛද්ය කාරණා හෝ පර්යේෂණ මත පදනම් නොවේ - මැදිහත් :

• මැදිහත්කරුවකු විසින් උදව් කළ ඕනෑම කෙනෙක් ඔබ දන්නවාද? එසේ නම්, ඔබ මුහුණ දෙන පුද්ගලයාගේ ගැටලුවලට සමාන ඒවා විය හැකිද? වයස, සංස්කෘතිය සහ ඒවාට ඇබ්බැහි වීම වැනි ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ ඔවුන් සමාන ද? සමාන ප්රශ්න සමඟ කටයුතු කරන කෙනෙකුගෙන් පෞද්ගලික නිර්දේශය බොහෝ විට මිනිසුන් චිකිත්සකයින් පිළිබඳ තීරණ ගන්නා ආකාරය.
• මැදිහත්කරුවෙකුට කතා කරන්න. ඔබ හොඳ මිත්රත්වයක් වර්ධනය කර ගත්තාද? ඔබ විස්තර කරන ගැටළු තේරුම්ගෙන සිටිනවාද? මෙම පුද්ගලයාගෙන් ඔබට හොඳ "හැඟීම් දැනීමක්" ලබා ගන්නේද?
• මූල්යමය ආයෝජනය කුමක්ද? එය වැඩ නොකරන්නේ නම් ඔබ කොපමණ අහිමි වන්නේද? වඩා වැඩි විශ්වසනීයත්වයක් ලබා දෙන වෙනත් වැඩසටහනක මෙම අරමුදල් යොදාගත හැකිද?

ඇබ්බැහි ක්ෂේත්රයේ වැඩ කරන බොහෝ දෙනා තමන් කරන දේ ගැන දන්නවා හා ඔවුන්ගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට උපකාර කිරීමට අවංක ආශාවක් දක්වුවත්, ඔබේ මුදල් අවශ්ය වන අය සිටින අතර, ආශ්චර්යයක් සොයමින් සිටින ආදරණීයයන් විසින් දැනෙන දුෂ්කරතාවයට ගොදුරු වනු ඇත සුව කරනවා. ආශ්චර්යය සුව කිරීමක් නොමැත, ඇබ්බැහි වීම අධිෂ්ඨානශීලීව වැඩ කිරීම, විශේෂයෙන්ම ඇබ්බැහි වූවන් සඳහා.

මැදිහත්වීමේ විකල්පයන්

ඇබ්බැහි වීම සම්බන්ධයෙන් ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිකාරය, අත්හැර දැමීම හෝ කපා දැමීම, සහ ඒවාට සමගාමී මානසික සහ / හෝ ශාරීරික සෞඛ්ය ගැටලු තිබේද යන කාරණය, ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයෙකුගේ ආකල්පය, අධික ලෙස භාවිතයට ගන්නා ද්රව්යය, භාවිතා කරන ද්රව්යය, .

බොහෝ වෛද්යවරුන්ට ඇබ්බැහි වීම පිළිබඳව විශේෂ පුහුණුවක් හෝ විශේෂඥභාවයක් නොතිබුණත්, ඇබ්බැහි වූවන් සමඟ වැඩ කරන අය සමඟ කටයුතු කිරීම අසීරු වේ. ඇමරිකාවේ ඇබ්බැහි වෛද්ය විද්යාව මගින් වෛද්යවරුන් සඳහා විශේෂ පුහුණුවක් සහ සහතික කිරීමක් ලබා දෙයි. එබැවින් ABAM සහතිකලත් වෛද්යවරයෙකු ඇබ්බැහි වූවන් හට නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට මෙන්ම විශාල ප්රතිකාර ක්රමයක්ද ලබා දීමට මහත් අගනා පුද්ගලයෙකි.

ඔබේ ආදරණීය පවුලට වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම ගැන සොයා බැලීමට ඔබටත් අවශ්ය වනු ඇත:

• ඩෙටෝක්ස්
• අභිප්රේරණය සම්මුඛ පරීක්ෂණ
• නේවාසික ප්රතිකාර
• SMART ප්රකෘති සහ Sober24 වැනි ස්වයං-උපකාරක කණ්ඩායම් වේ

ඔබේ ආදරණීය තැනැත්තා සමඟ අදහස් හුවමාරු කිරීම

ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන විශ්වාසය ගොඩනැංවීම හා පවත්වාගෙන යාමේ වැදගත් වේ. ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයා තම ආදරණීයයන්ගෙන් රහසිගතව සිටීම නිසා ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහි හැසිරීම රහසිගතව තබාගැනීමට අවශ්ය බව බොහෝ විට විශ්වාස කරන අතර, සබඳතා කෙරෙහි විශ්වාස කිරීම බරපතල හානි සිදු විය හැකිය. ඉන්පසුව, ආදරය පුද්ගලයා ඇබ්බැහි හැසිරීම් හදුනාගත් විට හෝ ඇබ්බැහි වීමෙන් ඇති වූ ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට මුහුන දෙන විට, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් පාවා දෙනු ලබන අතර කෝපයට පත් වේ.

ඔබේ ආදරණිය කෙනෙකුට ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට නොහැකි විය හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය කිරීමට උත්සාහ කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහි වීම සහ ඔබගේ සම්බන්ධය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකිය. අනෙක් අතට, අවංක සහ පැහැදිලි සන්නිවේදනය සාමාන්යයෙන් ඉතා ප්රයෝජනවත්ය. කුමන ආකාරයේ හැසිරීම් රටා වටා මායිම් වටා සීමාවන් සකස් කිරීම සහ පිළිගත නොහැකි සහ ඔබේ ජීවිතයට හා අවශ්යතාවන් ඇති බව පැහැදිලි බව අතිශයින් වැදගත් ය. මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වී සිටින කෙනෙකුට නොකිය යුතු දේ දැනගැනීම සඳහා මෙය බොහෝ විට පහසුය. තවද, ඇබ්බැහි වූ මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකුට උපකාරී වන ආකාරය පිළිබඳව උපායශීලී විය හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> ක්ලාක් සීඩී "දැඩි ආදරය: ඇබ්බැහිවීම් මැදිහත්වීම පිළිබඳ කෙටි සංස්කෘතික ඉතිහාසය". Psychology of History , 15 (3): 233-246, 2012. doi: 10.1037 / a0025649

> ලිෆ්මන් MR, Nirenberg TD, Begin AM "ප්රතිරෝධිත මත්පැන් නැවත ප්රකෘතිමත් වීමට පෙළඹවීම සඳහා පවුල සහ අනෙකුත් වැදගත් පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වැඩසටහනක් ඇගයීම." ඇමෙරිකානු සඟරාවේ මත්ද්රව්ය සහ මත්පැන් අපචාරය, 15: 209-221.

> මිලර් W, මයර්ස් රී, ටොනිං ජේ. "මත්පැන් ගැටළු සඳහා ප්රතිකාර නොලැබී යාම: පවුලේ සාමාජිකයින් හරහා මැදිහත්වීම සඳහා ක්රමෝපායන් තුනක් සැසඳීම". උපදේශනය සහ සායනික මනෝවිද්යාව ජර්නලය [මාර්ගගත මාර්ගගතව], 67 (5): 688-697. 1999.

> මිල්ලර්, ඩබ්ලිව්.ආර්. සහ රෝල්නික්, S. මෝස්තරාත්මක සම්මුඛ සාකච්ඡාව: මිනිසුන් වෙනස් කිරීම සඳහා. තෙවන සංස්කරණය. නිව් යෝක්: ගයිල්ෆෝර්ඩ්. 2012.