ඔබ කෙබඳු අයද?
අපි හැමෝටම අන් අය ගැන අදහස් සහ විශ්වාසයන් තිබෙනවා. නමුත් අප ගැනම ඒ ආකාරයේ හැඟීම් ඇති කරනවා. සංක්ෂිප්ත පදය යනු ලෝකය පිළිබඳව විවිධ වර්ගයේ දැනුම විස්තර කිරීම සඳහා වන සංජානන ව්යුහයන්ටයි. අනෙක් බොහෝ දේ මෙන්ම අපම ගැනම යෝජනා කර ඇත. මේවා ස්වයං-යෝජනා ලෙස හැඳින්වේ.
එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
එසේනම් ස්වයං-යෝජනා යනු කුමක්ද?
මෙම වර්ගයේ දැනුමෙන් පිළිබිඹු වන්නේ අප විසින් යම් සැකසුම් හෝ තත්වයන් සිතන, හැඟීම් සහ ක්රියා කිරීමට අප අපේක්ෂා කරන ආකාරයයි. මෙම විශ්වාසයන් සියල්ලම අප ගැන (සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, 'පිටවීම,' 'ලැජ්ජාශීලී' 'වචනාර්ථයෙන්' ') සහ සමාන තත්ත්වයන් පිළිබඳ අතීත අත්දැකීම් පිළිබඳ අපගේ දැනුම අන්තර්ගත වේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ පන්තිවල එක් කථාවකදී කතා කළ යුතු වුවහොත්, ඔබ ස්වයං-පරිච්ෙඡ්දයක් ඔබ ප්රසිද්ධියේ කතා කළ යුතු අවස්ථාවන්හි දී ලැජ්ජාවට පත් වනු ඇත. ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයේ මෙන්ම අතීත අත්දැකීම් ගැනද පොදු මතයක් ඇති බැවින්, ඔබ දැනටමත් සිතන්නේ, සිතන, සහ ක්රියා කරන ආකාරය පිළිබඳව හොඳ අදහසක් ඇත.
වෙනත් දේ අතර, පුද්ගලයන්ට ස්වයං-යෝජනා පිළිබඳව තබා ගත හැකිය:
- භෞතික ලක්ෂණ ('මම ලස්සන,' 'මම වැඩිපුර බරයි' ')
- උනන්දුව ("මම ආදරෙයි, මම කලා කලා")
- පෞරුෂත්වයේ ලක්ෂණ ('මම ලැජ්ජයි', 'මම මිත්ර')
- හැසිරීම ('මම බලසම්පන්නයි', 'මම ගැටුම වළක්වන්නෙමි')
යම් ප්රදේශයක ජනයා ඉතා ඉහළ හෝ අන්තවාදී වූ විට, එම මානය තුළ ස්වයං-ක්රමානුකූල ලෙස විස්තර කර ඇත.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් " පුද්ගලයෙකු " යැයි විශ්වාස කරන පුද්ගලයකු දුරස්ථව රුදුරු හෝ ලැජ්ජාවට පත් නොවන බව එම ප්රදේශය තුළ ස්වයං-ක්රමානුකූල බව කියනු ලැබේ. කිසියම් පුද්ගලයෙකු කිසියම් පැතිකඩක් සඳහා යෝජනා ක්රමයක් නොතිබුනේ නම්, ඒවා ඇසෙෂ්ටික් යැයි කියනු ලැබේ.
ස්වයං-යෝජනා තනි පුද්ගලයි
අතීත අත්දැකීම්, සබඳතා, හැඩගැස්වීම, සමාජය සහ සංස්කෘතිය මගින් බලපා ඇති සෑම පුද්ගලයෙකුටම වඩා වෙනස් ස්වයං-යෝජනා ක්රම ඇත. අප කවුරුත්, අපගේ ස්වයං විවේචන අප උත්සවාකාරයෙන් ක්රියාත්මක වන ආකාරයත්, අප අන් අය සමග අන්තර් ක්රියා කිරීමත්, සමාජමය බලපෑමෙන් අප ලබන ප්රතිචාර සහ ප්රතිචාරයන් දැඩි ලෙස බලපෑම් කර ඇත.
ඔබ දැනටමත් දැනටමත් දැක ඇති පරිදි, මේ යෝජනා බොහොමයක් බයිපෝලර් පැතිකඩයන් ඇතුළත් වේ. සෞඛ්ය සම්පන්නව හා අහිතකර, ඝන හා නිහඬව, මධ්යස්ථ සහ කාරුණික, ක්රීඩාශීලි හා නීරෝගී ය, සක්රිය හා අසභ්ය වේ. මිනිසුන් බොහෝ විට ඔවුන් ගැන / හෝ ගති ලක්ෂණ ලෙස සිතන්නේ, නමුත් බොහෝ දෙනා සැබවින්ම අන්ත දෙක අතර මධ්යයේ කොහේ හෝ තැනක සිටින සෑම පුද්ගලයෙකු සමඟම එක් එක් අඛණ්ඩ පැවැත්මක් ලෙස පවතී.
අපගේ ස්වයං-සංකල්පයේ ස්වයං-ආදර්ශය
අපගේ සියලූම ස්වයං-යෝජනා ක්රම අපගේ ස්වයං සංකල්පය සැකසීමට හා අන්තර් ක්රියාකාරීත්වයට සම්බන්ධ වේ. අපගේ ස්වයං සංකල්පයන් අතිශයින් සංකීර්ණ වේ. අප අන් සියල්ලටම වඩා බොහෝ සෙයින් විශ්ලේෂණය කර විශ්ලේෂණය කර බැලීමෙන් පුදුමයට පත් නො වේ. අප ජීවත්වන අතර නව දැනුම හා අත්දැකීම් ලබාගැනීමත් සමග අප නිරන්තරයෙන්ම අපගේ පවතින ස්වයං-යෝජනා සහ ස්වයං සංකල්ප නැවත සැකසීමට හෝ ප්රතිනිර්මාණය කරමු.
අපේ අනාගතය ගැන අපි ස්වයං යෝජනා ඉදිරිපත් කරන්නෙමු
අපේ වර්තමාන ස්වාභ්ාවය ගැන ස්වයං යෝජනා කිරීම්වලට අමතරව, අපගේ විද්වතුන් ගැන ස්වයං-යෝජනා ද ඇති බව ඇතැම් විශේෂඥයින් යෝජනා කර ඇත.
අපගේ ඉදිරි අනාගතය ගැන ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක අදහස් යන දෙකම ඇතුළත් විය හැකි ඉදිරි වසර තුළ අපට පෙනී යන්නේ කෙසේ දැයි අප සිතන්නේ කෙසේ ද?
ඒවා සකස් කරන්නේ කෙසේද?
දෙමව්පියන්ගෙන් සහ රැකවරණකරුවන්ගේ ප්රතිචාර මත පදනම්ව මුල් ළමාවියේදී අප ආරම්භක ස්වයං යෝජනාක්රම ආරම්භ වේ. DeLamater and Meyers (2011) යෝජනා කරන්නේ, "අපගේ ස්වයං පරිණාමය අපගේ සමාජ සම්බන්ධතා තුලින් නිපදවනු ලබන අතර, ජීවිත කාලය පුරාම නව මිනිසුන් හමුවීමට හා නව කණ්ඩායම්වලට ඇතුල් වන විට, අන් අයගෙන් ලැබෙන ප්රතිචාර මගින් අපගේ ස්වයං වෙනස්කම වෙනස් වේ."
ජීවිතයේ දිගින් දිගටම ක්රීඩා කරන විවිධ භූමිකාවන් මගින් ස්වයං-යෝජනා අපට හැඩගැසී ඇත. මිතුරන්, සහෝදරියන්, සහෝදරයන්, දෙමාපියන්, සමකාලීනයන් සහ වෙනත් චරිතයන් ලෙස අපගේ අත්දැකීම් අප ගැනම සිතන ආකාරය ගැනත් අප සිතන ආකාරයත්, විශේෂ අවස්ථාවන්හිදී අප ක්රියා කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑම් කරයි.
ඔවුන් හැසිරෙන්නේ කෙසේද?
ඒ නිසා අප සිතන්නේ, අප සිතන සහ හැඟෙන ආකාරය පිළිබඳව ස්වයං-යෝජනා පිළිබඳව බව අපි දනිමු.
පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ ඔබ යම් පැතිකඩක් මත ස්වයං-ක්රමානුරූපී බව විශ්වාස කරනවා නම්, එම ප්රදේශයෙහි හොඳින් ක්රියා කිරීමට ඔබ වැඩි ඉඩක් ඇති බවය. එක් අධ්යයනයක දී, ස්වාධීනත්වය හෝ රඳා පැවතීම සඳහා ස්වයං-ක්රමානුකූලව නිර්ණායකයන් ලෙස පෙනී සිටින හ්භාගීවනනනට එම ප්රදේශයන්හි ගර්භණී බව දැන සිටි ජනයාට වඩා එම ගති ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ වූ වචන හඳුනා ගැනීම වේගවත් විය.
ඔබේ ස්වයං-යෝජනා යනු කුමක්ද?
ඔබගේම ස්වයං-යෝජනා පිළිබඳව වඩා හොඳ අදහසක් ලබා ගැනීමට පහසුම මාර්ගයක් වන්නේ "මම කවුද?" යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීමයි.
ඔබ මෙම පිළිතුර පමණක් වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පමණක් සපයන බව පමණක් සිතා බලන අතර, ඒවායින් ඔබට තර්කානුකූලව හෝ වැදගත් වන්නේ කල්පනා කිරීම සඳහා බොහෝ කාලයක් වැය නොකරන ලෙසට මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයන විවිධ දේ 15 ක් ලියන්න. ඔබ සිදු කළ පසු, ඔබේ මධ්යම ස්වයං-යෝජනා පිළිබඳව ඔබ තරමක් හොඳ නිරූපණයක් තිබිය යුතුය.
> මූලාශ්ර
> කස්ප්, RJ, සහ ටර්නර්, RN අත්යවශ්ය සමාජ මනෝවිද්යාව. ලන්ඩන්: Sage ප්රකාශන; 2012.
> ඩෙල්මැටර්, ජේ, සහ මයර්ස්, ඩී. සමාජ මනෝවිද්යාව. බෙල්මොන්න්, CA: වඩ්ස්වර්ත් චෙන්ගේජ් ඉගෙනුම්; 2011.