සමහර අය නිල් පැහැයෙන් හැඟෙන දේවල් පහසුවෙන් සිප් කිරීමට හැකි බව පෙනේ. අනිත් අය දුක් වේදනා ගැන පවා සුළු වශයෙන් ඇඟිලි ගසනවා. සමහර අය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ ඇයි? අනෙක් අය පවා එවැනි තත්වයන් යටතේ පවා නොසිටින්නේ ඇයි? සමහර පුද්ගලයින්ට වඩා අවපාතය වලට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති නිසා එය නොදැන සිටියත්, එය මෙම තත්වයට හේතු වන හේතු සාධක කිහිපයක් වන සංයෝගයකි.
සමහර මිනිසුන්ට වඩා අවපාතයක් ඇති වීමට හේතුව
මානසික අවපීඩනය ඇතිවීමේ වැඩි ප්රවණතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති කරුණු:
- ස්නායුකාමකයන්ගේ අඩුපාඩු: පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ස්නායුකාමන් ලෙස හැඳින්වෙන මනෝ-නියාමනය කිරීමේ රසායනික ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් හා මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැකි බවයි.
- ජාන විද්යාව : ඔබේ පවුල තුළ මානසික අවපීඩන ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ඔබටත් මානසික අවපීඩනයට පත්වීමට ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන්නට නැත. උදාහරණයක් ලෙස ගුප්ත කේන්ද්රය හෝ හන්ටින්ටන් හි කොරියා වැනි ප්රවේණි රෝග සමග සම්බන්ධයක් ඇති බවක් පෙනෙන්නට නැත. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, මානසික අවපීඩනයට පෙලෙන ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇතිවීමෙන් ඔබ ස්වයංක්රීයව අධෛර්යයට පත් වනු ඇත. සෙල්ලම් කිරීමේදී වෙනත් සාධක ඇති බව පෙනේ.
- හෝමෝන: ඔබේ හෝර්මෝන සමතුලිතතාවයේ සමහර වෙනස්කම් නිසා මානසික අවපීඩනයට ලක් වීමට ඉඩ තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, තයිරොයිඩ් තත්වයන් ඇති දරුවෙකුට හෝ දරු ප්රසූතියෙන් පෙළෙන හෝ දරු ප්රසූතියෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වන විට මානසික අවපීඩනයේ ලක්ෂණ අත්දැකිය හැකිය.
- මුල් කාලීන කම්පන සහ අපසයාේජනය: තරුණ වයසේදී සිදු වූ කම්පනකාරී සිදුවීම් තුළින් ජීවිතයේ පසුකාලයේ මානසික අවපීඩනයට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති බව පෙනී යයි.
- බෙහෙත් වට්ටෝරුව: ඇක්ටේන්, ඉන්ටර්ෆෙරොන්-ඇල්ෆා, නිදි පෙති සහ කෝටිකොස්ටරොයිඩ් වැනි ඇතැම් ඖෂධ - මානසික අවපීඩනයට පුද්ගලයෙකුගේ අවදානම වැඩි විය හැක.
- මත්ද්රව්ය අපචාර: සමහර බෙහෙත් බෙහෙත් නිසා මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැකියි. ඇතැම් නීති විරෝධී ඖෂධද මෙම රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, සමේ ඇතිවන අවපාතය හා මත්පැන ්භාවිතය ම්බනධ වීම ට්රසොයා ගත හැකි වුවසේ, ජනතාව තම මානසික අවපීඩනය සඳහා ස්වයං ඖෂධයක් ලෙස ඖෂධ භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. මත්ද්රව්යවල බලපෑම් නිසා මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමේ මාර්ගයක් ලෙස හෝ ඖෂධයක් ලෙස ඖෂධ භාවිතා කරනවාද යන්න සොයා බැලීම අසීරු විය හැකිය.
- වේදනාව හා රෝගය: විවිධ හේතු නිසා මානසික අවපීඩනයට වැඩි අවදානමක් ඇතුව වේදනාව හා රෝගාබාධවලට සම්බන්ධ වේ. පළමුව, අසනීපයක්ම මානසික අවපීඩන ලක්ෂණ වලට හේතු වන ජෛව රසායනික වෙනස්කම් ඇති විය හැක. දෙවනුව, මිනිසුන්ට නිරෝගී තත්ත්වයක් ඇති වන විට සාමාන්ය තත්වයට පත් වන අතර, සමහර විට මිය යන තර්ජනය පවා ඇති වේ.
- මරණය සහ අලාභය: මරණයක් හෝ වෙනත් ඕනෑම අස්ථිර අලාභයක් හේතුවෙන් ඇති වූ ආතතිය දැනටමත් මෙම තත්ත්වයට ඇති ප්රවණතාවයක් ඇති කෙනෙකු තුළ මානසික අවපාතයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් මතුවිය හැකිය.
- පෞරුෂය : අඩු ආත්ම ස්වෝත්සාහයක් වැනි ඇතැම් ගති ලක්ෂණ, අන් අය මත අතිශයින් රඳා පවතින්නේ, අශුභවාදය සහ ස්වයං විවේචනය කිරීම යනාදියයි. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින මානසික අවපාතය කෙරෙහි වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත.
- අන්තර් පුද්ගල ගැටුම්: මිතුරන් හා / හෝ පවුලේ සමඟ ගැටුම් හරහා යෑම මානසික පීඩනයකට ලක් වන පුද්ගලයෙකුට මෙම තත්වය වර්ධනය විය හැකිය.
- ආතතියක්: ප්රධාන ජීවිතයේ සිදුවීම් සහ විවාහය වැනි "හොඳ" සිද්ධීන් ඇතුළත් විය හැකි අතර, රැකියාව අහිමි වීම වැනි "නරක" සිදුවීම්, එනම් මානසික පීඩනය ඇති කළ හැකිය. අප අවධාරණය කරන විට, අපගේ cortisol මට්ටම් ඉහළ යන අතර, මනෝ චිකිත්සක අණුව සම්ප්රේෂණයට බලපානු ඇත.
ඔබට පෙනෙන පරිදි මානසික අවපීඩනය, ඉතා සංකීර්ණ තත්වයක් විය හැක. සමහරක් සාධක සමඟ, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය මත පදනම් වූ ජෛව විද්යාත්මක මත පදනම් වූ වෙනස්කම්, පුද්ගලයකු යම් යම් අවදානම් සාධකවලට මුහුණ දී සිටින විට පහසුවෙන් ව්යායාම් කිරීමට නැඹුරුවාවක් ඇතිවිය හැකිය.