ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම-PTSD සඳහා ස්වයං ප්රතිකාර සඳහා අවදානම් සහිත ස්වරූපය

මත්ද්රව්ය හා මත්පැන් ඔබ වෙනුවෙන් වඩා හොඳ දේවල් නොවේ

පශ්චාත් කම්පන මානසික ආතතිය සමඟ (PTSD) සාමාන්යයෙන් ඖෂධ සහ / හෝ මත්පැන් භාවිතය හෝ මත්ද්රව්ය භාවිත කිරීම. ස්වයං-ඖෂධ ලෙස හැඳින්වෙන ද්රව්ය සහිත ස්වයං ප්රතිකාර, PTSD සහිත පුද්ගලයන් අතර මත් ද්රව්ය භාවිතයේ ඇතිවන අධික උෂ්ණත්වයන් විස්තර කිරීමට උපකාරී වේ.

PTSD සහ මත් ද්රවය භාවිතය පිළිබඳ සංඛ්යා ලේඛන

සංඛ්යා ලේඛන සලකා බලන්න:

• සාමාන්ය ජනගහනයෙන් වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 6 ත් 8 ත් අතර ප්රමාණයක් එක්සත් ජනපදයට PTSD සහ 10 ත් අතර ප්රතිශතයක් සිට සියයට 30 ක් පමණ වේ.

• ජීවිත කාලයටම පීටීසීඑස් හි ජීවත්වන අය අතර, සියයට 46 ක්ම මත්ද්රව්ය හෝ මත්පැන් අක්රමිකතා ඇති බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත.
• PTSD රෝගී පුද්ගලයෙකුට PTSD නැති මිනිසුන්ට වඩා ද්රව්ය භාවිතා කිරීමේ ආබාධ වර්ධනය කිරීමට 14 ගුණයක වැඩි වේ.

PTSD හා රසායනික භාවිතය අතර ඇති සම්බන්ධතාවයේ අධික අනුපාතයක් මගින් පර්යේෂකයන් මෙම සම්බන්ධතාවය වඩාත් හොඳින් වටහා ගැනීමට හේතු වී තිබේ.

ස්වයං-ප්රතිකාර ලෙස භාවිතා කරන ද්රව්යය

මත් ද්රවය ්භාවිතය ඳහා අවේථාවන ප්රවේණික ප්ර්තිපතමන ප්ර්තිපතමන ්භාවිත කිරීම ඳහා අවේථාව ලබා ගත හැකිය.

PTSD සහ මත් ද්රවය භාවිතය අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ එක් ප්රධාන න්යායක් වන්නේ පුද්ගලයෙකු මත්ද්රව්ය හෝ මත්පැන් භාවිතයෙන් පෙට්රල් ප්රත්යාවර්තී ඖෂධීය ආබාධවලින් පැන යාමට හෝ කම්පනයට පත්වීමට ඇති ආශාව මගිනි . මෙය ස්වයං-ඖෂධ ලෙස හැඳින්වේ.

ඇතැම් PTSD රෝග ලක්ෂණ සහ භාවිතා කරන ද්රව්ය වර්ග අතර විශේෂිත සම්බන්ධතා සොයාගෙන ඇත.

නිදසුනක් වශයෙන්, PTSD හි අධිමානුසාරීය රෝග ලක්ෂණ බරපතල ලෙස මත්පැන් වැනි depressant හෝ ප්රති-කාන්සීකරණ බලපෑමක් ඇති ද්රව්ය භාවිතා කිරීම දැඩි ලෙස සම්බන්ධ වේ.

PTSD හා මත් ද්රවය භාවිතය අතර සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ වෙනත් න්යායන්

සැලකිය යුතු කරුණක් වන්නේ කෙසේ වෙතත්, PTSD හා ද්රව්යමය භාවිතය සම්බන්ධව ඇති හේතුව වන්නේ ස්වයං ඖෂධ පමණක්ම නොවන බවය.

PTSD සහ ස්වයං ඖෂධ අතරින් වෙනත් සම්බන්ධතා ඇති විය හැකි වෙනත් සම්බන්ධතා ඇතුළත් වේ:

• ද්රව්යමය ද්රව්ය භාවිතයෙන් ඔබ කම්පනකාරී සිදුවීම් අත්විඳීමේ අවදානමකට ලක් විය හැකිය. ඒ නිසා, PTSD.
• මත්පැන ්භාවිතය ආබාධ සහ PTSD යන දෙවර්ගයටම සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ඇතැම් පුද්ගලයන්ට ප්රවේණි අවදානමක් තිබිය හැකිය.

සංඝටක සමඟ ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම PTSD ප්රතිවිපාක

ඔබ PTSD සමඟ කටයුතු කරන විට ඖෂධ හෝ මත්පැන් (හෝ දෙවර්ගයම) වෙත හැරී ඇත්නම්, ඔබට අඩු වශයෙන් පීඩාවට පත්වීමට ඉඩ ඇති නමුත්, දිගු කාලීනව, ස්වයං ඖෂධය මගින් බොහෝ බරපතල ගැටළු ඇති විය හැක.

මත් ද්රවය භාවිතය යනු කෙටි කාලීන නිරාකරණයකි. ඔබේ PTSD රෝග ලක්ෂණ නැවත ශක්තිමත් වී ඇති අතර, ද්රව්යයක් භාවිතා කිරීමට ඊටත් වඩා බලවත් ආශාවක් ඇති විය හැකිය. මීට අමතරව, ඔබට PTSD සහ යම් ද්රව්යයක් ආබාධයක් තිබේ නම්, ඔබ සෘණාත්මක ප්රතිවිපාක ගණනාවක් අත්විඳීමට වැඩි අවදානමක් ඇත, එනම්:

• අවපාතය
• සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන්
• සම්බන්ධතා ගැටළු
• කාංසාව
• නීතිමය ගැටළු
• වෛද්ය ගැටළු
• නේවාසික මනෝ චිකිත්සක රෝහල්ගතවීම

ස්වයං විවේකය PTSD වෙනුවට උපකාර ලබා ගැනීම

ඔබට PTSD නම්, ඔබේ PTSD රෝග ලක්ෂණ නිසා ඇතිවන වේදනාව දුරලීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. එහෙත් ද්රව්යමය භාවිතය පිළිතුර නොවේ.

PTSD රෝගීන් සඳහා විශේෂිත ප්රතිකාර ලබා දීම සහ මත් ද්රව්ය භාවිතය ආබාධ දියුණු කර ඇත.

එවැනි ජනප්රිය හා හොඳින් ස්ථාපිත ප්රතිකාර එකක් වන්නේ ආරක්ෂාව සඳහායි. මෙම ප්රතිකාරය මඟින් PTSD හා ඔබේ ද්රව්යමය භාවිතය අතර සම්බන්ධතාවය අවබෝධ කර ගත හැක. ඔබේ ව්යාකුල PTSD රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා අතිරේක කුසලතාවයන් ලබා ගත හැකි අතර, ඔබ ඖෂධ සහ මත්පැන් සඳහා අඩු වරපසාද ලබා ගැනීමෙන් ඔබට හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> ෆ්ලැනගන් ජේසී, කෝට් කේ, ජේ. මත් ද්රවය භාවිතය සහ PTSD සමගාමීව ප්රතිකාර කිරීම. වත්මන් මනෝ චිකිත්සක වාර්තා . 2016; 18 (8): 70. doi: 10.1007 / s11920-016-0709-y.

> කෝට් කේ.ජේ., බන්ට්ස්ඩීස් කේ, ටොම්ක රීඑල්, ​​කිලින් ටී, මොරන්-සැන්ටා මරියා එම්, පසු එස්.ඊ. PTSD සහ මත් ද්රවය භාවිතය පිළිබඳ සංකූලතා ඒකාබද්ධ කිරීම: අවපාතය අඩු කිරීමේ PTSD ප්රවර්ධනය කිරීමේ මධ්යස්ථ කාර්යභාරය. Lambkin FK, බැරට් ඊ, ඊඩ්ස්. සායනික වෛද්ය විද්යාව . 2017; 6 (1): 9. doi: 10.3390 / jcm6010009.

> මැක්චෝලි ජේ, කිලින් ටී, ග්රෝ ඩීඑෆ්, බ්රේඩි කේ ටී, ආපසු SE. පශ්චාත් අධි මානසික ආතතිය හා සම්බන්ධිත ද්රව්යයන් භාවිතය ව්යාකූලතා: තක්සේරු කිරීමේ හා ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රගමනය. සායනික මනෝවිද්යාව: ඇමරිකානු මනෝවිද්යා සංගමයෙහි සායනික මනෝවිද්යාව අංශය ප්රකාශයට පත් කිරීම . 2012; 19 (3): 10.1111 / cpsp.12006. doi: 10.1111 / cpsp.12006.