හේතූන් හා රෝග ලක්ෂණ මෙන්ම විවිධාකාර වේ
මානසික අවපීඩනය ගැන මිනිසුන් සිතන විට, ඒවා බොහෝ විට දෙකට බෙදී යයි - මානසික අවපීඩනය හෝ ප්රතිකාර කිරීම හෝ "නිතිපතා" මානසික අවපීඩනය යන ඕනෑම කෙනෙකුට පහසුවෙන් ගමන් කළ හැකිය. කොන්දේසියක් ලෙස, මානසික අවපීඩනය යනු කොන්දේසියක් සහ කොන්දේසියක් ලෙස එය හැඳින්වීම නිසා එය ග්රහණය කර ගැනීමට අපහසු සංකල්පයක් විය හැකිය.
වෛද්ය දෘෂ්ටි කෝණයකින් මානසික අවපීඩනය මානසික අවපීඩනය සහ නිතරම සතුටට පත් වන දේවල් කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන බොහෝදෙනෙකුගේ සිත් වේදනාව සහ මානසික ආතතිය නිරූපනය කරයි. ඔබ සිතන්නේ, සිතන, හැසිරෙන ආකාරය හා ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ ක්රියාකාරීත්වය පවත්වාගෙන යාමේ හැකියාවට මැදිහත් විය හැකිය.
මානසික අවපීඩනයට විවිධ හේතු තිබේ. සමහර ඒවා අපට සම්පූර්ණයෙන්ම වටහා නොගනී. වඩාත් පොදු වර්ග 7 ක් පහත දැක්වේ.
1 - ප්රධාන මානසික අවපීඩනය (MDD)
මිනිසුන් මානසික අවපීඩනය යන වචනය භාවිතා කරන විට, ඒවා ප්රධාන වශයෙන් බලපාන ප්රධාන මානසික අවපීඩනය (MDD) වේ. ප්රධාන මානසික අවපීඩනය යනු ප්රධාන අංගයන් රාශියකින් සංලක්ෂිත මානසික ආබාධයකි.
- මානසික අවපීඩනය
- සාමාන්යයෙන් භුක්ති විඳින ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ උනන්දුව අඩු වීම
- බර වෙනස් වේ
- නින්දේ වෙනසක්
- ආශ්වාසය
- වැදගැම්මකට නැති හා වරදකාරි හැඟීම්
- අපහසුතාවයක්
- මරණය හා සියදිවි නසාගැනීම
පුද්ගලයෙකුට මෙම රෝග ලක්ෂණ වැඩි කාලයක් සති දෙකකට වඩා දිගු කාලයක් තිස්සේ අත්විඳිනවා නම්, ඔවුන් බොහෝ විට MDD රෝගය හඳුනා ගනු ඇත.
2 - අඛණ්ඩව මානසික අවපීඩනය
දිගුකාලීන මානසික අවපීඩනය ලෙස හැඳින්වෙන ඩිස්තිමියා යනු අවම වශයෙන් අවුරුදු දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ පවතින නිදන්ගත මානසික අවපාතයයි. එය මෘදු, මධ්යස්ථ හෝ බරපතළ විය හැක.
3 - බිපොලර් ආබාධය
බයිපෝල අක්රමිකතාව යනු මානියා ලෙසින් හැඳින්වෙන අසාමාන්ය ලෙස උද්දීපිත මනෝගතියකි. මෙම මායියා අවධිය මෘදු වීම (hypomania) විය හැකිය, හෝ පුද්ගලයකුගේ ජීවිතය සමග සැලකිය යුතු දුර්වලතාවයක් ඇතිවීම, රෝහල්ගත කිරීම අවශ්ය හෝ පුද්ගලයෙකුගේ යථාර්ථය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට තරම් අන්තයක් විය හැක. බයිපෝල අක්ෂි රෝගීන්ගෙන් අතිමහත් බහුතරයක් ප්රධාන මානසික අවපාතයේ කම්පනයන්ද ඇත.
මානසික අවපීඩනය සහිත පුද්ගලයන් බොහෝ විට මානසික අවපීඩනය හා මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර,
- ආශ්වාසය, නොසෙනියාව සහ උදාසීනත්වය
- අප්රාණික වේදනාව, වේදනාව සහ මනෝචිකිත්සක උද්ඝෝෂණය
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය සහ අහිංසකත්වය අහිමි වීම
- ධ්වනත්වය සහ කනස්සල්ල
- අවිනිශ්චිතභාවය හා අසංවිධාකරණය
ද්විතීය රෝග සඳහා සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම සාමාන්ය ජනගහනයට වඩා 15 ගුණයකින් වැඩි ය. ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී මනෝසභාවය (හුදෙකලා කිරීම් හා වංචාවන් ඇතුළුව) ද සිදුවිය හැක.
4 - පශ්චාත් මානසික අවපීඩනය
කාන්තාවගේ මනෝගතීන්ට බොහෝ විට බලපාන හෝමෝන මාරු වීමක් ඇති විය හැකිය. ගර්භණී සමයේදී හෝ දරුවාගේ උපතින් පසු අවපාතය හටගත හැකිය.
පශ්චාත් මානසික අවපීඩනය යනු "බ්ලූස් බ්ලූස්" පමණි. පශ්චාත් කාලීන මානසික අවපීඩනය දක්වාම වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන අතර, මනෝ චිකිත්සාව පරික්ෂා කිරීම, ව්යාකුලත්වයන් හෝ මුළා කිරීම් සමඟ සංවේදී වන තත්වයක් පවතී.
5 - සෘතුමය ආබාධ අක්රමිකතාව (SAD)
ශීත ඍතුවේ මාස තුළ ඔබ මානසික අවපීඩනය, නින්දේ හා බර වැඩි වීමක් වුවද, වසන්තයේ දී හොඳින් ම සුවදායී බවක් දැනේ නම්, ඔබ සෘණාත්මක බලපෑම් සහිත ආබාධයක් (SAD ) ලෙස හැඳින්වේ.
එක්සත් ජනපදය ශරීරය තුළ සාමාන්ය සයුරියානීය රිද්මයක් තුළ ඇති වන කැළඹීමක් මගින් අවුලුවනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ. ඇස්වලින් ආලෝකය ඇතුළත මෙම රිද්මය බලපෑම් කරයි. රාත්රී / දින රටාවේ ඕනෑම සෘතු විචලනයකින් මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක.
ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය පෘථිවි පෘථිවියෙහි ඈත උතුරු හා දකුණුදිග ප්රදේශවල බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර බොහෝ විට සෘතුවේ පාඩුව නිවා දැමීම සඳහා සැහැල්ලු චිකිත්සාව සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය.
6 - මානසික ඩයිස්පෝරික් ආබාධ (PMDD)
ප්රමමාස්මෘක සින්ඩ්රෝම් (PMS) හි වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ කෝපාවිධය, තෙහෙට්ටුව, කාංසාව, මානසිකත්වය, උකුස්සා, ආහාර රුචිය, ආහාර ආශාව, වේදනාව හා පියයුරු කැළඹීමයි.
පෙනහළු ආබාධ (PMDD) සමාන රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. නමුත් මනෝ චිකිත්සාව ආශ්රිතව වඩාත් ප්රචලිත වේ. ඒවාට ඇතුළත් විය හැකිය:
- අන්ත තෙහෙට්ටුව
- දුක්ඛිත, බලාපොරොත්තු සුන් වූ හෝ ස්වයං විවේචනාත්මක හැඟීම්
- මානසික පීඩනය හෝ කාංසාව පිලිබඳ දැඩි හැඟීම්
- බොහෝ අවස්ථාවලදී අඬමින් හඬා වැලපෙන විට මානසික අවුල්වීම්
- ධ්වනි
- අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකිවීම
- ආහාර තෘෂ්ණාව හෝ බඩගෑම
ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට හෝර්මෝන ප්රතිකාර කළ හැකිය.
7 - අකර්මණ්ය මානසික අවපීඩනය
ඔබ අවපීඩනය සිදු වන සංඥා (අධික කෑමෙන් අධික වීම, අධිකව නිදාගැනීම හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීම වැනි අතිශයින්ම සංවේදීතාවයක්) ඔබ හදිසියේම ධනාත්මක සිදුවීමකට මුහුණ දෙනවාද?
මෙම රෝග ලක්ෂණ පදනම්ව, අද්විතීය මානසික අවපීඩනය , මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ "සාමාන්ය" ඉදිරිපත් කිරීම ලෙස සිතා ඇති දේ අනුගමනය නොකරයි. අකර්මණ්ය මානසික අවපීඩනය සංලක්ෂිත වන්නේ විශේෂ රෝග ලක්ෂණ:
- අධික ආහාර ගැනීම හෝ බර වැඩි වීම
- අතිරික්ත නින්දක්
- ආශ්වාසය, දුර්වලකම සහ "බර"
- ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා දැඩි විවේචන
- දැඩි ප්රතික්රියාශීලී ස්වභාවය
නම අනුමාන කිරීමට වඩා එය බහුලයි. වෙනත් මානසික අවපීඩනයන් මෙන් නොව, අවිනිශ්චිත මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට මොඩොමීන් ඔක්සිඩේස් ආම්ලිකක (MAO) ලෙස හඳුන්වන ප්රතිප්රමනය වර්ගයට වඩා හොඳ ප්රතිචාර දක්වයි.
> මූලාශ්රය:
> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (2013) මානසික ආබාධ පිළිබඳ විචක්ෂණ සහ සංඛ්යානමය අත්පොත (5 වන සංස්කරණය). වොෂිංටන් ඩී.සී.