උදෑසන ආහාරයේ බලපෑම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා අත්හදා බැලීම කරන්න
පර්යේෂණයන්ගෙන් විශාල පිරිසක් උදෑසන ආහාරය හා පාසලේ ධනාත්මක ක්රියාකාරිත්වය අතර සම්බන්ධයක් පෙන්වා ඇත. දරුවන් පිළිබඳ මෑත අධ්යයනයකට අනුව පාසැල් ක්රියාකාරිත්වය හා හැසිරීම බලපාන ආකාරය උදෑසන වන අතර සෑම දිනකම උදෑසන ආහාරය "පාසැල් කාර්යසාධනය වැඩිදියුණු කිරීම සමග ධනාත්මකව බැඳී ඇත." ඇතැම් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ උදෑසන ආහාරයේ ගුණාත්මක භාවය, විවිධ ආහාර කාණ්ඩ සමඟ එක් පුද්ගලයෙකුට යහපත් බලපෑමක් ඇති බවයි.
උදෑසන අධ්යාපනික ක්රියාකාරිත්වය හෝ පාසල් හැසිරීම් මත ඇති බලපෑම අධ්යයනය කිරීමෙන් ඔබේම මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණයක් පවත්වා ගන්න.
හැකි පර්යේෂණ ප්රශ්න
ඔබගේ ව්යාපෘතිය සංවර්ධනය කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ පරීක්ෂණාත්මක උපකල්පනයක් නිර්මාණය කිරීමට යොදා ගත හැකි පර්යේෂණ ප්රශ්නයක් ඇති කිරීමයි. සලකා බැලීමට ප්රශ්න කීපයක් පහත දැක්වේ:
- උදෑසන ආහාරයට නොගත් සිසුන්ට උදෑසන ආහාරය අනුභව කරන සිසුන්ට වඩා ගණුදෙණු පරීක්ෂණයෙන් සමත් වේද?
- පාසැලට පෙර උදෑසන ආහාරය නොකරන සිසුන්ට වඩා කාර්යබහුල වේද?
- ආහාර සැපයුම්වල ක්රියාකාරිත්වය පාසැල් ක්රියාකාරිත්වයට බලපායිද? නිදසුනක් වශයෙන් පොටෑට් ටාට් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔටුවෙකු භාජනයක කෑමට සමාන ඵල ප්රයෝජන තිබේද?
- උදෑසන ආහාරයට ගැනීමෙන් ශබ්දකෝෂයේ පරීක්ෂණ ක්රියාකාරිත්වයේ බලපෑම කුමක්ද?
- පාසල විසින් සපයන ලද උදෑසන ආහාරයට ගැනීමෙන් නිවසේදී ආහාර පිළියෙල කිරීම වඩා වෙනස් ප්රතිඵල ලබා දෙයිද?
උපකල්පනයක් නිර්මාණය කරන්න
ඔබ විමර්ශනය කිරීමට කැමති පර්යේෂණ ප්රශ්නයක් තෝරාගෙන පසුව, ඊළඟ පියවර වන්නේ උපකල්පනයක් නිර්මාණය කිරීමයි.
ඔබගේ උපකල්පනය ඔබ අපේක්ෂා කරන දෙය පිළිබඳව උගත් උපකල්පනයකි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ උපන්යාසය පහත සඳහන් එකක් විය හැකිය:
- උදෑසන ආහාරය නොකරන සිසුන්ට උදෑසන ආහාරය ලබා ගන්නා සිසුන්ට ගණිතය පරීක්ෂණයට වඩා හොඳ වේ.
- උදෑසන ආහාරය නොගන්නා සිසුන්ට උදෑසන ආහාරය නොලබන සිසුන්ට වැඩිපුර කාලයක් ගත නොකළ යුතු ය.
- පෝෂ්යදායී උදෑසන ආහාරය ලබන සිසුන්ට උදෑසන කෑමට නුසුදුසු ආහාර අනුභව කරන සිසුන්ට වඩා ශාස්ත්රීය පරීක්ෂණයකට වඩා හොඳින් සිදු වේ.
සහභාගී වන්නන් තෝරාගන්න, අධ්යයන උපකරණ සංවර්ධනය කරන්න, සහ ඔබගේ ප්රධාන විචල්යයන් හඳුනා ගන්න
ඔබගේ අත්හදා බැලීම සඳහා සහභාගිවන්නන් සොයා ගැනීම ගැන ඔබේ උපදේශකයා සමඟ කතා කරන්න. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබගේ පන්තියේ වෙනත් ශිෂ්යයන් සහභාගිවන්නන් ලෙස කටයුතු කළ හැකිය, හෝ විෂයන් සොයන දැන්වීම් පළ කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. තව දුරටත් ඉදිරියට යාමට පෙර ඔබේ උපදේශකයාගෙන් අවසර ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
ඔබ සහභාගිවන්නන් පසු, ඔබේ අධ්යනයේ දී ඔබ භාවිතා කරන ද්රව්ය නිර්මාණය කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, අධ්යයන කාර්යසාධනය පිළිබඳව සිසුන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදු ගැන හෝ පැන විසදුම ගැන සිසුන්ගෙන් විමසීමට සමීක්ෂණයක් අවශ්ය විය හැකිය.
අවසාන වශයෙන් ඔබේ අත්හදා බැලීමේ ප්රධාන විචල්යයන් හඳුනා ගන්න. මෙම විචල්යයන් ඔබ විමර්ශනය කිරීමට තෝරා ගන්නා කල්පිතය අනුව වෙනස් වේ. නිදසුනක් ලෙස, ඔබගේ ස්වාධීන විචලනය "උදෑසන ආහාරය" විය හැකි අතර ඔබේ යැපෙන විචල්යය "ගණිත පරීක්ෂණයෙන් සමත් විය හැකිය."
දත්ත රැස් කිරීම, විශ්ලේෂණය සහ ප්රතිඵල වාර්තා කිරීම
ඔබේ අත්හදා බැලීම් සඳහා දත්ත එක්රැස් කිරීමෙන් ඔබගේ ප්රතිඵල විශ්ලේෂණය කරන්න. ස්වාධීන විචල්යය මත යැපෙන විචල්යයට බලපෑමක් ඇති විය හැකිද? ප්රතිඵල වැදගත්ද?
පරීක්ෂණාගාරයක් හෝ වෙනත් ආකාරයක මනෝවිද්යාව පත්රිකාව වැනි ඔබේ උපදේශකයා විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද ආකාරයේ ප්රතිඵල වාර්තා කිරීම හා ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා සූදානම් වන්න.
> මූලාශ්ර:
> Adolphus K, Lawton CL, Dye L. හැසිරීම් සහ උදාර ක්රියාකාරිත්වය දරුවන් සහ යොවුන් වියේ දී උදේ ආහාරයේ ඇති බලපෑම්. මානව ස්නායු විද්යා ශාස්ත්රය . 2013; 7: 425. doi: 10.3389 / fnhum 2013.00425.
> ඇන්ඩර්සන් එල්එල්, ගලගර් ජේ, රිචී ඊර්. පාසල් දිවා ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය ශිෂ්ය අධ්යයන කාර්යසාධනය කෙරෙහි බලපාන්නේ කෙසේද? බ්රෘකින්ස් ආයතනය: බ්රවුන්ස් කේන්ද්රයේ පුවරුව. Published on May 3, 2017.